三七粉外用方法及功效

三七粉外用方法及功效

促进伤口愈合。

三七粉是植物三七的根茎制品，含有皂苷、田七氨酸、黄酮等活性成分，使其具有散淤止血、消肿止痛的功效，所以将其外用时可以起到活血化瘀，快速消除肿胀的作用。

其次对于开放性伤口，还可以起到快速止血，缓解伤口疼痛的作用，同时可以生成新血，促进伤口组织长出肉芽，使其恢复的速度加快一些。

1、用于跌打损伤时，建议三七粉用黄酒、酒精或者水分化开后，再放在涂抹在受损部位反复揉搓，才可使药效透过皮肤进入内部。

2、用于开放性创口时，则先用酒精或者碘伏等消毒用品将创口清洗干净，再将三七粉撒在创口处，最后用纱布包扎即可。

三七粉泡水喝的功效与作用 化瘀止血

三七粉具有很好的止血功效，对于身体有咯血、吐血、鼻子出血、便血、女性月经崩漏等出血症状的疾病，用三七粉泡水喝，能起到良好的止血的功效，而外用三七粉对外伤出血、跌扑肿痛等具有很好的化瘀效果。

吃三七粉能去斑吗 吃三七粉祛斑要注意什么

1.吃三七粉祛斑最好和三七粉面膜一起使用，祛斑效果更好，从里至外的调理色斑处肌肤。

2.三七粉祛斑的效果有一定的限度，可以作为正常祛斑方式的辅助祛斑手段。

3.吃三七粉祛斑要坚持食用，长期下来才能看出效果。

4.色斑的形成因素有很多，吃三七粉祛斑可能对有些色斑没有效果，因此长期食用发现没有效果之后，要及时更换祛斑手段。

5.吃三七粉祛斑的时候要注意内外的保养，内部食用三七粉，外部需要及时防晒、养护，这样才能减少色斑的生成。

肾虚可以吃三七粉吗 肾虚吃三七粉要注意什么

1、肾虚食用三七粉之前要先看中医，确定自己是哪一种肾虚的体质，才可以考虑是要服用三七粉。

2、三七粉剂量不同作用功效也不同，因此可以食用三七粉的人群要在中医师的指导下用药。

三七粉敷伤口的步骤 用三七粉敷伤口有什么好处

中医认为三七粉具有止血止痛的功效，其中提取的三七素能促进血小板聚集，帮助凝血，对于正在流血的伤口，用三七粉外敷可以尽快帮助止血，缓解患处疼痛。

三七粉具有散瘀、腐化生新的作用，有化瘀血而不伤新血的优点，伤口外敷三七粉可以帮助祛除瘀血，生成新血，促进伤口恢复。

三七粉的正确吃法

三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。

1、生吃

主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

2、熟吃

主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

吃法：包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。

三七粉的保健养生吃法

1、美白祛斑

吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。

功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。

2、预防和治疗高血脂

吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用温水冲服。

功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

3、补血

吃法：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

功效：药膳(一周三次，效果更佳)，这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。

4、活血化淤

吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。

功效：能有效活血化淤。

三七粉适合哪些人群服用 三七粉适合哪几类人群服用

三七总皂苷能扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用。

三七皂苷能降低血液胆固醇和血脂类，防止脂质在血管内沉积、动脉硬化，降低血脂水平，特别是甘油三脂。

三七粉皂苷促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用，三七对血糖的影响取决于机体血糖水平，可自动双向调节（升高/降低）血糖，以达到正常水平。

三七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害（如酒精），有效降低肝细胞凋亡。同时，三七总皂苷有扩张外周血管，改善肝脏微循环起到保肝护肝的作用。

三七粉富含三七皂苷、多种人参皂苷、多糖、黄酮，皂苷含量及多糖成分针对衰老、肿瘤、免疫力低下、疲劳、记忆力低下，均有明显的改善作用。

三七粉能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。素有补血第一药的美称。

患有冠心病、心悸、心绞痛、心律失常、静/动脉硬化、心肌缺血、中风偏瘫等疾病的患者，可服用三七粉。三七富含多种皂苷成分、三七素等，其活血化瘀、软化血管、净化血液杂质、改善微循环、降低血液循环阻力、加强血液循环的流畅度，能够净化血液，是血管清道夫。

三七皂苷可通过直接杀死肿瘤细胞，抑制肿瘤细胞生长或转移，诱导肿瘤细胞调亡，或诱导肿瘤细胞分化使其逆转，逆转肿瘤细胞多药耐药，增强和刺激机体免疫力功能等多种方式引起抗肿瘤作用。

三七粉能治疗跌打损伤、痔疮出血、鼻出血、脑出血、咳血等内/外伤性出血。

色斑、黄褐斑、蝴蝶斑、黑眼圈是女性朋友的天敌，而三七粉最大的美容功效是调经养颜、补血、活血、散瘀、软坚化结，滋补强壮的作用，能有效促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素（微量元素与人体的内分泌有关）具有帮助调节内分泌的作用。三七粉外用能改善面部毛细血管的微循环，促使血液循环通畅，同时三七粉具备抗氧化、延缓皮肤老化，从而达到祛斑美容美白的作用。

喝三七粉最佳时间

根据自己的需求来定服用时间最佳。

1、自己肠胃功能较好的话，可以选择空腹服用三七粉，因为在空腹状态下，人体消化吸收功能最好，而且没有食物干扰其吸收，这个时候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的药效，使其价值得到更好的发挥。

2、但若是自己肠胃功能不好，平时早上空腹吃啥容易反胃恶心的，就不要吃三七粉这种中药，容易刺激肠胃不适，建议在饭后半小时到一小时之内服用，可以避免对胃产生刺激作用，同时由于饭后食物的热效应，服用时吸收的效果也比较好。

3、三七分生三七和熟三七，两者作用不完全一样；生三七具有活血化瘀的功效，而熟三七具有养血补血的功效，在自己有相应病症时对症服用生三七和熟三七，药用功效更显著。

4、三七粉具有一定的镇静安神作用，如果有睡眠不佳者在晚饭后适量服用三七粉有助于帮助改善睡眠质量，但要注意不宜多吃，否则会起到反作用。

三七粉外敷有什么功效

三七粉外用的功效 外伤止血

三七粉可直接当做金疮药来使用，在出现外伤流血时可先用酒精或白酒进行伤口清洗，然后直接外敷一些三七粉即可止血，如果是创伤比较大，形成了严重性大出血，可用纱布包裹三七粉，按压在伤口处，几分钟后便可止血。

活血化瘀

严重的跌打损伤形成的淤血过多，淤血长时间不化，可用三七粉泡制的药酒浸泡患处十几分钟，在用药酒按摩患处，有缓解疼痛，消除淤血的作用。适当的饮用几小口三七泡制的药酒，回血化瘀效果更好。

三七粉内服是活血还是止血 三七粉外用有副作用吗

没有副作用。

三七粉外用主要是起到散淤止血的功效，并不会对机体产生什么副作用，但三七粉除了外用以外，还可以内服，所以三七粉有些食用禁忌应注意。

1、月经期应停止服用，因为三七粉具有活血止血的作用，可能会导致月经不调的情况出现。

2、孕妇不宜使用，因为孕妇处于一个特殊的生理时期，使用活血止血的药物可能会对胎儿造成不良影响。

三七粉敷伤口的步骤 用三七粉敷伤口要注意什么

1、三七粉可以帮助自行处理小而浅的伤口，但如果伤口较大、较深的话，仅用三七粉是没有办法完全止血的，建议立即到医院行止血治疗。

2、清理伤口。用三七粉外敷之前，一定要将伤口清理干净，以免造成伤口感染。

月经量少吃三七粉能调整吗 食用三七粉注意什么

1、三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外；

2、注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样,一般而言,是生降熟补。