苦瓜叶子的功效与作用 促进食欲

苦瓜叶子的功效与作用 促进食欲

苦瓜叶子含有苦瓜甙和苦味素，食用后能增进食欲，健脾开胃，而且苦瓜的微苦还能刺激胃液大量分泌，有利于消化和增进食欲。

果丹皮的功效与作用 促进食欲

果丹皮就是由山楂制成，山楂味道酸甜，能够刺激唾液分泌，有很好的促进食欲的功效，可以消油解腻，对于胃口不佳、食欲不振者有很大的作用，可以帮助提高食欲，增加对于能量的摄取，有利于保持身体的正常运转，避免因不进食而导致的低血糖或者贫血现象。

苦瓜茶的功效与作用 促进食欲

苦瓜茶中的苦味素能刺激唾液腺分泌的增加，较好的缓解糖尿病患者的口干和口渴症状。将苦瓜茶泡水喝具有很好的帮助消化的作用，这样食欲也会有所提高，另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。

梅干菜的功效与作用 促进食欲

梅干菜的蛋白质分解后产生氨基酸，香味独特，滋味鲜美，不但能促进食欲，还有补益作用。

江米条的功效与作用 促进食欲

江米条属于香口油炸食品，其表面色泽浅棕色，并粘附白糖，味道具有桂花香味，口感酥脆，内部组织具有均匀的小蜂窝，不仅闻着就能促进口腔唾液分泌，增加自身食欲，而且吃起来的爽脆感，一口一个香，让你爱不释手，对于食欲不振的人可适量食用改善胃口。

荔枝干的功效与作用 促进食欲

荔枝干的味道酸酸甜甜，其中含有十分丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，食用后可以刺激唾液和消化液的分泌，从而可以促进肠胃的蠕动，因此对于一些食欲不振、胃口不是很好的人群来说可以适当地吃一些荔枝干。

蛏子的功效与作用 促进食欲

蛏子味道鲜美，清爽怡人，吃蛏子能舒缓情绪，解除燥热，释放压力和促进食欲，对上班族的年轻人有积极作用。

果酒的功效与作用 促进食欲

果酒味道酸甜，果味芬芳，含有大量的果酸成分，若在饭前食用可生津开胃，提高食欲，让人食欲大开，但需注意千万不能多喝，否则容易伤胃，导致食欲下降，降低了人体抵抗力及胃肠消化功能。

老母鸡的功效与作用 促进食欲

老母鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外，老母鸡中脂肪含量比较高，炖出的汤也更香一些，故有促进食欲的作用。

虾酱的功效与作用 促进食欲

虾酱是一种储藏发酵食品，在储藏期间，蛋白质会分解成氨基酸，使之具有独特的清香，滋味鲜美，回味无穷，在烹制才要的过程中适量的加入虾酱，可调色增香，还能很好地促进食欲，令人胃口大开。

无花果的功效与作用 促进食欲

无花果所含的苹果酸、柠檬酸与脂肪酶、蛋白酶等酸类物质和水解酶，有帮助消化、促进食欲的作用。

香油的功效与作用 促进食欲

芝麻榨成油不但具有浓郁的香气，还可促进食欲，更有利于营养素的吸收。

野葱的功效与作用 促进食欲

野葱具有独特的辛香味，能够刺激人的食欲，有利于增加人体对于营养的摄取，和其他菜品搭配，能够增加菜品的香味，提高菜品的口感，从而有助于人体对菜品的摄取，充分吸收菜品的营养。

蛏干的功效与作用 促进食欲

蛏干由新鲜的蛏子干制而成，相比于新鲜的的蛏子，蛏干味道更加鲜美，加入菜肴中也是清爽怡人，故吃蛏干能舒缓情绪，解除燥热，释放压力和促进食欲，对上班族的年轻人有积极作用。