黑芝麻泡酒作用与功效 芝麻核桃酒
黑芝麻泡酒作用与功效 芝麻核桃酒
材料：黑芝麻，核桃仁各25克，白酒500克。
做法：
1.将黑芝麻，核桃仁，洗净，放入酒坛中。
2.将白酒倒入容器中，搅拌均匀。
3.将酒坛加盖密封，放置于阴凉处，浸泡15天后即成。
4.每日服2次，每次15-20克。
好处：补肾纳气平喘，适宜于肾虚咳嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，大便干燥人群食用。
阿胶膏的做法
1、芝麻核桃阿胶膏
材料：阿胶100克，黄酒300克，芝麻、核桃仁各50克。
做法：阿胶敲碎放入碗中;黄酒泡上敲碎的阿胶，泡3天;核桃仁放到调理袋里用手压扁，再用刀敲碎。炒锅热后，放入芝麻，炒香备用;砂锅内倒入泡好3天的阿胶。小火熬煮，不停搅动砂锅，防止黏锅，熬煮到一定时候翻滚上来会有很多小泡、发黏、颜色变成金黄色;然后倒入芝麻、核桃仁粒，不停搅拌，使之充分融合;加入冰糖，小火煮到黏稠就可以了。最后倒入容器中，待冷却，放入冰箱冷藏。早晚各一勺，不用多服，适合冬季，定期服用。
功效：养血补血，美容养颜，提高免疫力，改善睡眠。
2、阿胶桂圆膏
材料：阿胶、熟黑芝麻、熟核桃仁、桂圆肉、红枣肉、冰糖。
做法：阿胶弄碎后会更方便操作，可以用干净的布包好，然后敲碎，再用黄酒浸泡，泡软需要2天左右的时间。然后准备黑芝麻，用锅炒熟。核桃仁要用熟，可以自己用微波炉加工。在取出泡软的阿胶，放锅内蒸化，30分钟后放入冰糖，要经常搅拌，溶解后，阿胶水会变得粘稠。然后把核桃仁撒入，搅拌。桂圆撒入，搅拌。红枣撒入，搅拌。黑芝麻撒入，搅拌。全部的食材放入后，要均匀的搅拌好，然后倒进容器中，放冰箱冷场1天才可以。然后将容器倒扣在桌上，取出阿胶膏，去掉保鲜膜，切成片状即可。
功效：补肾养血，润肤美容。
少白头应该吃些什么
1.栗子饭：栗子200克，黑芝麻25克，细盐5克，粳米1 00克。将栗子切一刀痕，加水煮沸，捞出剥壳。粳米淘洗，加栗肉，水适量，溶入细盐，用武火煮开，再用文火焖热。吃时盛入碗内，撒上炒熟的黑芝麻粉。适用于须发早白;
2.银耳鸡蛋羹：白木耳30克，鸡蛋1只，黄酒少许。将白木耳加水煮熟后，打入鸡蛋，放入黄酒，加适量白糖调味后服用，适用于各种脱发或白发。
3.芝麻海带膏：黑芝麻500克，海带末250克，蜂蜜适量。黑芝麻洗净，用文火炒香，取出研成细末，再加入海带末、蜂蜜拌匀，边加边搅成膏状。每次1～2汤匙，每日2次，30天为1个疗程。功效补益精血，润泽毛发;
4.枸杞蒸蛋：鸡蛋2个入碗内，加入枸杞25克，核桃泥茸30克，味精1克，用竹筷打散成蛋浆汁，放入蒸笼内，用武火烧开水，蒸约1分钟取出，加入熟猪油1 5克、酱油2克即成，治疗头发早白。
5.红颜酒：核桃仁120克，红枣120克，杏仁30克，白蜜100毫升，酥油70毫升，白酒1000毫升。将杏仁用净水泡开去皮，晒干，与核桃仁，红枣共同捣碎备用。白蜜、酥油溶化后同上物一起放白酒中浸泡7日后弃渣取酒。早晚空腹服2～3小杯，20日为1个疗程。功效补肾，乌须发，悦颜容颜;
头发变黑的方法 芝麻核桃乌发茶
材料：茶叶适量、黑芝麻500克，核桃仁200克，糖200可克。
做法：将黑芝麻。核桃仁一同拍碎，糖溶化后拌入，放凉后收藏待用，每次取15克，用茶水冲服。
功效：芝麻、核桃都有乌发的作用，两者配合一起，护发效果更加明显，而且此法较为简单适合长期服用，坚持使用使头发变黑的效果显著。
总是咳嗽怎么办 核桃治咳嗽三法
家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。
小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。
核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。
宝宝喝什么粥有补钙的作用 核桃芝麻小米粥
食材：小米100克，黑芝麻、核桃肉各10克。
做法：先把黑芝麻、核桃肉一同捣烂成泥，然后在锅内倒水烧开，放入淘洗干净的小米，待煮沸之后再加入芝麻、核桃一同熬煮成粥即可。
功效：芝麻中所的含钙比蔬菜和水果都多，仅次于虾皮的钙，宝宝多吃可以补充钙。此粥还具有补益肝肾，养血安神，润肠通便的作用。适合7个月以上的宝宝食用。
女性肾虚吃什么补
1、黑豆桂圆粥
材料：龙眼肉15克，大枣30克，黑豆30克，粳米50克，白糖、桂花糖适量。
做法：将黑豆用水浸泡至发胀。大枣洗净去核;粳米淘洗干净。黑豆放入锅中，加水适量，用武火烧沸，再改用文火慢慢熬煮，至八成熟时，加入粳米及大枣，继续熬煮。至豆烂熟时，加入龙眼肉，稍煮片刻，停火后焖5分钟左右粥成。加入白糖、桂花糖，调匀即可。
功效：龙眼肉有补心气、养阴血的功用;黑豆能补肾阴、利水、养血祛风;大枣有健脾益胃作用。三物煮粥，对于气血亏损的病人，身体虚弱的老人及病后的调养，都是很好的滋补强健的食疗佳品，也能改善中年女人肾虚心悸的状况。
2、桃仁芝麻糊
材料：黑芝麻500克、糯米粉200克、核桃仁50克。
做法：黑芝麻放入细筛网中洗净沥干水分，用平底锅小火烘熟。将熟芝麻打成粉末状。糯米粉放入平底锅中，小火炒至颜色变黄。将黑芝麻粉和糯米粉混合均匀。核桃仁也用平底锅小火烘香，同样打成粉末状。将混合好的黑芝麻糯米粉用沸水冲调均匀，再拌入核桃粉即可。
功效：核桃具有补气养血、补肾固精、温肺通便、镇咳化痰、润肌乌发、固齿补虚、强筋健骨、滋补强壮等功效。芝麻补肺气、益肝肾、润五脏、填精髓、坚筋骨、明耳目、耐饥渴、乌须发。
3、黑枣煲猪尾汤
材料：猪尾300公克，黑枣10个，核桃20公克，姜片8公克，水1500cc，米酒1大匙，盐少许。
做法：猪尾洗净、切段，放入沸水氽烫去血水，备用。黑枣、核桃以冷水冲洗去除杂质，备用。取一砂锅，放入猪尾、水1500cc，以大火煮沸后，转小火续煮约1小时。将姜片、米酒、黑枣、核桃放入砂锅中，续以小火煮约半小时，起锅前加盐调味即可。
功效：黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。
阿胶和黄芪能一起吃吗 阿胶和黄芪怎样一起吃
原料：阿胶、黄芪、黄酒。
做法：取适量的阿胶黄芪放在少量的黄酒里面，隔水蒸，慢炖，阿胶黄芪的有益成份都溶进了黄酒里面即可，每日2次。
功效：补气养血。
原料：阿胶150克、黄酒350毫升、黑芝麻50克、核桃仁80克、冰糖250克。
做法：先把阿胶1砸碎，适量的黄芪再加上黄酒，先浸泡一周。待等阿胶呈海绵状，然后再放进水里炖化，最后再加入黑芝麻、核桃仁，再加上250G的冰糖。蒸上一小时，同时要不断地搅拌，早晚服用一次。
功效：补肾益气。
少白头平时吃点什么管用
栗子饭：栗子200克，黑芝麻25克，细盐5克，粳米1 00克。将栗子切一刀痕，加水煮沸，捞出剥壳。粳米淘洗，加栗肉，水适量，溶入细盐，用武火煮开，再用文火焖热。吃时盛入碗内，撒上炒熟的黑芝麻粉。适用于须发早白;
银耳鸡蛋羹：白木耳30克，鸡蛋1只，黄酒少许。将白木耳加水煮熟后，打入鸡蛋，放入黄酒，加适量白糖调味后服用，适用于各种脱发或白发。
芝麻海带膏：黑芝麻500克，海带末250克，蜂蜜适量。黑芝麻洗净，用文火炒香，取出研成细末，再加入海带末、蜂蜜拌匀，边加边搅成膏状。每次1～2汤匙，每日2次，30天为1个疗程。功效补益精血，润泽毛发;
枸杞蒸蛋：鸡蛋2个入碗内，加入枸杞25克，核桃泥茸30克，味精1克，用竹筷打散成蛋浆汁，放入蒸笼内，用武火烧开水，蒸约1分钟取出，加入熟猪油1 5克、酱油2克即成，治疗头发早白。
红颜酒：核桃仁120克，红枣120克，杏仁30克，白蜜100毫升，酥油70毫升，白酒1000毫升。将杏仁用净水泡开去皮，晒干，与核桃仁，红枣共同捣碎备用。白蜜、酥油溶化后同上物一起放白酒中浸泡7日后弃渣取酒。早晚空腹服2～3小杯，20日为1个疗程。功效补肾，乌须发，悦颜容颜;
黑芝麻可以泡酒吗 黑芝麻生姜酒
材料：黑芝麻（炒）50克，薏苡仁（炒）25克，生姜，地黄各3克，白酒1000毫升。
做法：
1.将黑芝麻，薏苡仁，生姜，地黄加工粉碎，拌匀，装入纱布袋包扎好。
2.将包扎好的药袋放入白酒中，密封。
3.春夏季浸泡5日，秋冬季浸泡7日，即可饮用，每次20毫升，每日服1次，临睡空腹温饮。
好处：祛风除湿，适宜于风湿痹痛，脚膝乏力，痉挛急痛症缓解。
黑芝麻可以泡酒吗
黑芝麻可以泡酒。
黑芝麻的营养价值很高，富含大量蛋白质，脂肪，以及维生素A，维生素E，糖类，钙，铁，铬，卵磷脂等成分，即可食用亦可入药，用来做药用能起到很好的补肝肾，润五脏，润肠通便作用。
下面来推荐几道黑芝麻泡酒方：
芝麻枸杞酒
材料：黑芝(炒)，生地黄各300克，枸杞子500克，火麻仁150克，糯米1500克，酒曲120克。
做法：
1.将前4味药加工粉碎，置砂锅中，加水3000毫升，煮至2000毫升，取汁候冷。
2.糯米蒸熟，候冷后置容器中。
3.将药汁和研末好的酒曲一起倒入装糯米的容器，搅拌均匀，密封好容器。
4. 将容器置于保温处，酿酒14日，酒熟启封，压去糟渣，即成药酒。
好处：滋肝肾，补精血，适宜于肝血不足所致的腰膝酸软，遗精，视物模糊，须发早白等症。
黑芝麻生姜酒
材料：黑芝麻(炒)50克，薏苡仁(炒)25克，生姜，地黄各3克，白酒1000毫升。
做法：
1.将黑芝麻，薏苡仁，生姜，地黄加工粉碎，拌匀，装入纱布袋包扎好。
2.将包扎好的药袋放入白酒中，密封。
3.春夏季浸泡5日，秋冬季浸泡7日，即可饮用，每次20毫升，每日服1次，临睡空腹温饮。
好处：祛风除湿，适宜于风湿痹痛，脚膝乏力，痉挛急痛症缓解。
芝麻核桃酒
材料：黑芝麻，核桃仁各25克，白酒500克。
做法：
1.将黑芝麻，核桃仁，洗净，放入酒坛中。
2.将白酒倒入容器中，搅拌均匀。
3.将酒坛加盖密封，放置于阴凉处，浸泡15天后即成。
4.每日服2次，每次15-20克。
好处：补肾纳气平喘，适宜于肾虚咳嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，大便干燥人群食用。
黑芝麻泡酒作用与功效 芝麻枸杞酒
材料：黑芝（炒），生地黄各300克，枸杞子500克，火麻仁150克，糯米1500克，酒曲120克。
做法：
1.将前4味药加工粉碎，置砂锅中，加水3000毫升，煮至2000毫升，取汁候冷。
2.糯米蒸熟，候冷后置容器中。
3.将药汁和研末好的酒曲一起倒入装糯米的容器，搅拌均匀，密封好容器。
4. 将容器置于保温处，酿酒14日，酒熟启封，压去糟渣，即成药酒。
好处：滋肝肾，补精血，适宜于肝血不足所致的腰膝酸软，遗精，视物模糊，须发早白等症。
骨质疏松症食疗偏方
●麻酱拌菠菜
材料：菠菜500克，芝麻酱50克。
调料：葱末、姜末、蒜泥、醋的功效与作用、盐、味精各适量。
做法：1.将菠菜洗净，焯熟过凉，切成3厘米长的段。2.芝麻酱中加入葱末、姜末、蒜泥、盐、味精、醋、少许水，用筷子顺一个方向搅匀制成酱汁。3.将酱汁倒入菠菜段中拌匀即可。
●黑豆的功效与作用炖牛排骨
材料：牛排骨500克，黑豆250克。
做法：牛排骨和黑豆洗净，用小火煮烂，加姜末、料酒、食盐，每天饮用适量。
●奶汁生菜的功效与作用材料：牛奶100克，生菜300克。
调料：植物油、盐各少许。
做法：1.生菜洗净，切成块。2.锅内放少许油，烧热后下生菜煸炒。3.加牛奶、盐，煮开后即可。
●黑芝麻的功效与作用核桃仁的功效与作用粉
材料：黑芝麻250克，核桃仁250克。
调料：白糖适量。
做法：1.将黑芝麻去杂质，洗净，晒干。2.将黑芝麻炒熟，与核桃的功效与作用仁同研为细末。3.在拌好的芝麻核桃仁末中加入白糖，拌匀后加温开水调服。