养生健康

你应该知道的治感冒妙招

你应该知道的治感冒妙招

吃块黑巧克力

它不仅能补充抗氧化剂,英国伦敦大学的研究还显示,其中所含的可可碱有止咳功效。

打开加湿器

秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适,在床边或沙发边放置加湿器,可以让你呼吸更顺畅。

使用前,最好彻底清洗一下,以免病毒通过其散播。

几个妙招让你不感冒

1、搓手

由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒。

2、洗鼻法

平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率,具有很好的预防作用。感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒,且无副作用。

3、冷水洗面

此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。

4、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

秋天8道治感冒咳嗽食疗方

1、萝卜蜂蜜饮

将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

2、百合蜜

将百合60克洗净晾干,与蜂蜜30克拌匀,入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。

优质蜂蜜推荐:野山百花蜜、益母草蜂蜜!

3、雪梨炖冰糖

将雪梨1-2个去皮、核,与冰糖30-60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。

中医教你薄荷治疗感冒小妙招

薄荷茶

薄荷6克,党参9克,芦根30克,炙麻黄、生姜各3克,共为细末,加水适量,煎取药汁,弃渣饮汁。

功效:薄荷茶具有益气解表、清热化痰的作用,用于体虚感冒之发热头痛,咽喉肿痛,咳嗽不爽。

薄荷粥

薄荷10克(鲜者30克),大米50克,调味品适量。先将薄荷洗净放入锅内,加清水适量,浸泡5~10分钟,水煎沸数分钟,去渣取汁;再将大米放入锅中煮粥,待粥熟时对入薄荷汁,再煮二三沸,加入调味品即可。

功效:薄荷粥具有疏散风热、清利头目、解表透疹的功效,可用于风热感冒,痘疹初起。

薄荷小米汤

薄荷6克,小米(炒黄)30克,水400毫升,共煮稀粥,加白糖20克,趁热饮服,微覆取汗。

功效:薄荷小米汤主治感冒,汗后热除。

这几款简单的薄荷药膳,都有良好的疏散风热、疏肝理气,防治感冒的功效。中医认为薄荷味辛性凉,入肝肺二经,辛能发散,凉能透热,有疏肝理气、清热散风的功效,因气味芳香,又有辟秽开窍的作用。看来我这薄荷还种对了,以后吃甜品要是再有薄荷,千万别浪费了。而且上述的这几款药膳,制作工艺也是相对简单,经常感冒的小伙伴可以自己在家动动手,改善改善体质了。

你知道美白的妙招吗

将香蕉捣碎,加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑,加入香蕉效果更好。每天睡前在脸上涂点牛奶,睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑,一直这样还可以美白。酸奶效果更好。

在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖放在手掌上,加一点点水揉揉,然后放在脸上揉洗,一分钟左右,再用清水洗干净。一个星期就能摸得到皮肤光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效。

将西瓜直接涂在脸上,西瓜中含有多种维生素,不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。

不吃药治感冒妙招

吸热气。英国皇家全科医生学会主席史蒂夫·菲尔德说:“普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。”将开水浸泡的毛巾放在头上,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。菲尔德补充说:“也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。”

喝热饮。英国卡迪夫大学普通感冒研究中心主任罗恩·埃克尔斯教授说,热饮的效果很神奇。一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水和鲜柠檬汁。

喝鸡汤。家里做的汤好处很多,特别是鸡汤。有研究称,鸡肉有抗病毒的特性,特别是不去皮的鸡肉更是如此。2000年,美国内布拉斯加大学医学中心科学家发现,鸡汤的某些成分能抑制中性白细胞移行,从而产生消炎作用,缓解感冒症状。埃克尔斯说,感冒也是吃热咖喱的最佳借口。他说:“辛辣饮食会促进唾液和呼吸道黏膜分泌,从而缓解咳嗽和咽喉痛。”

多休息。伦敦诊所睡眠顾问彼塔·多诺霍博士认为,休息一两天比较好。她说:“要听身体的话,因为只有睡眠才能让人体得到修复。”菲尔德教授对此表示认同。“只要引发炎症的病毒存在,任何轻微活动都是有害的,老人更是如此。”

多喝水。全科医生、《从砷到杜松子酒的老式疗法》作者罗布·希克斯说:“患感冒的人需要充分的体液。”希克斯说,除了酒,什么都行。不过,也有人认为软饮料含糖多,对快速补充体液无益。

加营养。英国营养学会的萨拉·斯坦纳说:“有些营养素有助增强免疫力,如维生素A(鸡蛋、牛奶、橘子和胡萝卜一类的蔬菜)、维生素E(干果、谷物)和硒(巴西干果,海产品和猪肉)。”;另外,还可多吃大蒜,因为大蒜有抗微生物的作用。

学减压。埃克尔斯教授说,日常生活的压力让人很容易感冒。很久以来,压力一直被认为与整体免疫力受到抑制有关。

会保暖。希克斯说:“说到预防感冒,还是老太太说得对,保暖很重要。” 鼻孔冻着了、体温下降,免疫系统功能就会下降。

擤鼻子。经常擤鼻子比较好,这样黏液就不会因为打喷嚏进入脑部。理想做法是,按住一个鼻子擤另一个,这样鼻孔内的黏液就会得到清理。

勤漱口。漱口可以暂时缓解咽喉痛。在热水中加上一勺盐,每天漱四次。或者在热水中加蜂蜜,这种方法在民间很普遍。

加枕头。垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。

这些白发治疗小妙招你知道几个

如何避免黑发变白?

什么原因会引起黑色素掉完呢,就是精神压力,经常熬夜,精神紧张,这种情况下会造成自身头皮的免疫出问题,细胞不产生黑色素,怎么避免这个问题呢?首先从个人角度来讲你要注意休息,要按时睡觉,11点以后就不要再看游戏,不要再工作了,要进入睡眠状态。

第二就是减轻压力,长期地紧张和压力对我们的头皮肯定有影响,对毛发黑色素细胞肯定是有影响的,当然了,平时我们可以做一种防护方法,一是平时要注意休息,每工作一段时间就要休息,另外平时也可以按摩头皮,用指腹按摩,做做保健按摩,当然,也可以用食物的方法。

多吃维生素B、E含量丰富的食物

每天晚上喝点红酒,抗氧化,多吃含维生素B族,维生素E丰富的食物,还有抗氧化的食物,包括传统的黑芝麻、核桃、枸杞子、大枣、山腰、桂圆,这些补益气血、补肝肾,药食同源的食物可以进行防护。

黑发治疗不是一蹴而就的

当然,我们的黑发治疗,不是今天治明天就变黑了,它是一个长期的过程,第一步是不让头发继续变白,举例来说,只有10根了,我们维持10根也是有效的,如果一段时间以后它变成8根,7根了,那就更好,所以它是长期的过程,不是一两天就能解决的问题,它需要用综合的手段,要从生物作息起居开始做,同时要保健按摩,加上食物同时配合治疗,这样可能有一些效果。

嘴唇干裂脱皮严重怎么办

嘴唇干裂脱皮妙招一:

有可能是大家经常熬夜造成的。最好的办法当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的,古人常说,日有所思夜有所梦嘛。

嘴唇干裂脱皮妙招二:

个人感觉最大的两个原因就是缺水和维生素,这个不管你问谁基本上都会这么说,人们常说我们每天要喝8杯水,就像谁谁谁感冒了,朋友给出的建议就算多喝水,如果不是很喜欢白开水无味的感觉可以适当加点盐,这样就成为淡盐水了。

嘴唇干裂脱皮妙招三:

大家别忘了生活中还特别有营养和特别有效果的两样东西,一个是蔬菜,一个就是蜂蜜,多吃蔬菜补充人体必需的微量元素这个是我们从小就知道的,所以不用多说,这里要说一下的就是蜂蜜,因为嘴唇干裂大部分是内火,然而蜂蜜含有维生素,矿物质,蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火特别有帮助,嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜,有助于干裂的唇部肌肤再生。

感冒后鼻子闻不到味道怎么办

第一大绝招,找五根葱子,洗干净,弄半杯水煮开了再用小火煮个两三分钟,加点白糖,慢慢喝了,鼻塞搞定;

感冒鼻塞闻不到气味,我来教你怎么解决

第二大绝招,整一小勺子盐到一杯温水里面,搅匀了,装载用过的眼药水瓶子里,给两个鼻孔整几滴,躺一会儿,鼻子会流出一些分泌物,过一会儿用清水洗干净就搞定了。

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第三大绝招,拿一条干净的毛巾,用温水浸湿了,在鼻子上反复不断的按按擦擦,鼻涕就会被水软化,擦掉即可。

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终极绝招,第三大绝招想必有的人是知道的,但更多人不知道绝招三如果配合药物治疗其实比前两种方法都管用。感冒鼻塞闻不到任何味道怎么办之鼻塞终极绝招!尤其是在感冒初期的时候,冲一杯999感冒灵之类的感冒冲剂,一定要是热水。一边按压鼻子,一边吸冲剂冒出来的热气,同时慢慢吧药喝了,不仅鼻塞好得快,感冒也治得快,加热的广东凉茶不算数哈!别乱来,我一般就用999感冒灵了,中西药结合的不像西药副作用那么大,中药成分也就是些药草,心里踏实些。

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注意事项

其实引起鼻塞的原因太多了,比如急性鼻炎,过敏性鼻炎等。倘若已经有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症,看医生去吧。在这里还是要提醒童鞋们保重身体,做好预防措施,不感冒,就不会有这么多麻烦事儿了!

以上的这几种方法,就是为大家介绍了关于感冒后鼻子闻不到味道的一个主要的治疗方法,对于日常的生活中大家要注意身体的以五天假,以及保暖防止由于风寒而造成的感冒。

洗脸小妙招你知道几个?



根据皮肤性质选择洗脸方式

1、油性皮肤:洗脸时在“温热水”中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。

2、干性皮肤:玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。

3、中性皮肤:晚上用冷水洗脸后,再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻,然后轻轻抹干。

4、衰老皮肤:早晨用冷水洗脸,可加些食盐,最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

洗脸也要注意的小妙招 >>增弹补水,肌肤重返妙龄水润!

1、使用无泡沫的洁面产品:先把脸打湿,挤出少量洗面奶点五点在脸上,五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;

使用有泡沫的洁面产品:先把脸打湿,然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。

2、在摩搓时

a.使用无泡沫的洁面产品:用中指以及无名指在脸上以打圈的方式轻轻的按摩,直至清洗干净。

b.使用有泡沫的洁面产品:用手心对手心打圈状,再用中指以及无名指在手心打圈状,揉出丰富的泡沫。

3、然后,把两个手心的泡液抹在脸上,记得是呈斜的。手势要从下往上,呈斜线往上面平均扫开。

4、使用有泡沫的洁面产品:

a、首先,从下巴中指及无名指斜斜以内往外打圈至耳根。

b、嘴角开始用中指及无名指由内而外打圈成斜状至耳中。

c、两颊同样用中指及无名指由内而外打圈成斜状至太阳穴。

d、额头的洗法略有不同,从中间开始往两边打圈直到太阳穴。

e、鼻梁的洗法则是往下扫涂,两手的美容指交替扫。鼻侧两边用中指上下抽动;鼻翼两处则用中指由外向内打圈,此动作可以帮助减少黑头。

f、眼睛的洗法则是用无名指由内眼角开始向上向外打两个圆圈。

g、剩下嘴唇了,用美容指从中间部分向法令纹生长处、唇部两边打大括号型。

5、严格遵照以上手法洗脸,中指以及无名指由下往上,由内往外打圈成斜状洗面。

6、哪个地方没有泡液可以洗了,你就用手心打圈抹上去。

7、注意洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟。

治疗感冒的小妙招有哪些

不用药治疗感冒的妙招之一、针灸治法:我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时,尽早去针灸,可以使鼻塞、头痛立见影地减轻,并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是:上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈。

不用药治疗感冒的妙招之二、搓手:由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒。

不用药治疗感冒的妙招之三、按摩鼻翼:两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次,以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

不用药治疗感冒的妙招之四、冲服蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

不用药治疗感冒的妙招之五、穴位按摩:用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心,直至发热,使这两个区域的经络通畅,气血运行正常。这样可预防风寒侵入,拒敌于大门之外。

5招快速瘦脸成小脸美人

瘦脸妙招1.运动

运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。

瘦脸妙招2.饮食

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

瘦脸妙招3.沐浴

我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

瘦脸妙招4.洗脸

改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。

瘦脸妙招5.勺子瘦脸法

在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油,反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹,即能得到你想要的脸型,也是用这个办法的哦。

六妙招让你远离感冒

1、扎堆传染的时刻

天气越冷人们越喜欢扎堆,商场里、电影院里、室内游乐场所里,从每个人的呼吸和分泌物里排出各种各样的细菌,这也是你离感冒最近的时刻。何明教授说,人 比较多、通风又不太好的地方,病毒浓度最高。这些病毒通过呼吸道传染,所以只要有一个人感冒了,他通过打喷嚏带出的病毒,就可能传染一大片。易感人群:老 人、孩子、爱逛街的年轻人。

防病高招:尽量去通风好的地方;在家坚持每天早晨开窗换气不少于15分钟,如有家人患感冒,及时醋熏。在去人多的地方前,鼻孔涂抹大蒜汁或口服几瓣大蒜可减少受传染的可能。回来后及时用清水漱口,日本研究发现,这可以减少36%患感冒的几率。

2、忽冷忽热的时刻

今天还艳阳高照,明天就寒风凛冽,这是秋冬换季时节最明显的特点。中医认为,所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒,这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的侵袭造成感冒。

易感人群:老人、孩子、体质弱的人、有慢性疾病的人。

防病高招:第一,锻炼毛孔。经常用冷水洗脸,有条件的人可以练习冬泳,让毛孔学会遇冷马上收缩,抵御风寒。第二,打疫苗,尤其是流感和肺炎疫苗。第三,通过吃药预防感冒。比如中药里的玉屏风散,大人小孩都可以吃。有慢性病或体弱的人最好在十月中旬就开始服用,吃两三个月,预防感冒的效果比较好。

3、情绪无常的时刻

你能想到吗?一个人高不高兴,与感冒也有着重要的关系。何明教授指出,情绪对感冒有一定的影响,急躁和抑郁时,人也容易感冒。急躁会让人的身体产生内 热,这时稍稍外感风寒,就形成了老百姓常说的“寒包火”,也就是内热外寒。抑郁的时候,会让人吃不好、睡不好,对人全身代谢都会造成影响,导致抵抗力下 降,也容易感冒。

易感人群:处于更年期的人;工作繁忙、压力较大的年轻人。

防病高招:避免吃辛辣、肥腻的食物,它们会加重你的内热。判断自己有无内热,可看看是否舌苔黄、大便干,如果有的话,最近尤其要避免着凉。

4、过度劳累的时刻

当你睡觉时,不少免疫力因子会在此时产生,它们犹如一个屏障,保护着你免遭感冒及其他疾病的侵袭。可不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作,夜店、网络等。过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降,以至于人体在感冒面前“缴械投降”。

易感人群:贪玩的年轻人、工作压力大的中年人。

防病高招:尽量保证晚上11点前睡觉。实在不想睡,一定要注意腹部、腰部、颈部和足部的保暖。睡前半小时按摩涌泉、三阴交、内关、神门4大穴位,每个穴位30次左右,左右交替进行,可以拥有良好睡眠。

5、开车久坐的时刻

生活越来越便捷舒适,我们心甘情愿成为电脑、汽车的“俘虏”,以车代步,在电脑前一坐一整天。久坐会给感冒病毒可趁之机。英国《运动医学》杂志的一篇文章也显示,与每周运动5次及以上的人相比,每周运动一次或完全不运动的人感冒次数多出了54%。

易感人群:长期开车的人。

防病高招:美国“网络医学博士”刊文表示,中等强度的锻炼效果最佳,如每天和家人散步20—30分钟;每隔一天健身一次;每周带着孩子骑车几次。如果家里有跑步机,可饭后半小时在跑步机上边运动边看电视。寒冷季节应等到太阳出来之后再外出晨练。出门时气温较低可多穿件外衣,做完准备活动身体渐渐变暖时,再把外衣脱掉。运动后如有出汗要及时擦干,注意保暖。

6、烟酒无度的时刻

不少人在喝酒之后发现自己感冒了,这是因为酒的开泄作用容易引起感冒。在酒精的刺激下,毛细血管充血,全身发热。很多人会通过出汗来散热,此时如果受冷气刺激或贪图凉爽,就容易感冒发烧。美国“儿童健康”网站刊登的一项研究指出,吸烟者患上感冒的可能性比不吸烟者更高,恢复时间更长,症状也更严重。

易感人群:需要应酬的年轻人和中年人、嗜烟嗜酒的人。

感冒发烧流鼻血治疗方法

妙招一:流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血,很有效果,这是武当道家方法,简单但是理论高深摸测。

妙招二:孩子发烧前一周有四大症状,耳朵晚上红一只或两只都红,口气重,大便臭或干,手心热或手背热。要是这些都有了,发烧马上就开始了。这些是身体警报,做父母的要耐心观察,发现情况赶紧去处理。手背发热是外感风寒,姜汤早期发汗好。手心发热是内热,需要清热解毒养阴板蓝根早起用很好。外感多流鼻涕,内热多嗓子疼,扁桃体炎。

妙招三:夏天感冒发烧首选霍香正气水,最便宜那种。效果很好。受不了味道的可以用棉球吸饱药水放到肚脐做脐疗。效果也好。

网友回复:冬季儿童发烧也可以用,昨晚刚试过,效果很好!21点,体温38度2,用半瓶藿香正气水浸湿棉球,贴在肚脐上,用大块的创可贴固定,两小时后降至36度5,今早痊愈!

妙招四:小孩子不睡觉,可以尝试按摩下图的奇穴,一般一会就睡着了。大人也有用。

妙招五:婴儿三岁以下大便开始稀溏,可以用双手摩擦手心发热轻覆在婴儿肚脐上,做二十一下,大便当天就能成型。

妙招六:小儿发烧多数与食积有关,系平时喂养不当,违背古训要想小儿安,三分饥和寒。食积容易生内热,造成扁桃体发炎,平时要注意喂养要少,不要过饱。嘴中 一旦有口气,就要用些中成药。我推荐大山楂丸,成分全食品,效果很好。没有食积,不容易发烧的。大山楂丸不限品牌,便宜好用。

妙招七:小儿便秘推拿清大肠法,就是单向推沿标线向尖头方向200下。便通停止。无副作用。

感冒发烧流鼻血治疗方法,以上就做了全面的介绍,所以对于很多的患者,当出现了感冒发烧流鼻血以后,一定要引起自己的重视,在全面了解以上介绍以后,通过正确的治疗方法,尽快的让自己的感冒发烧流鼻血,通过全面的治疗让自己康复。

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尽快远离感冒的妙招

尽快远离感冒的妙招 多喝热饮: 热饮如水果茶和柠檬饮料能减轻鼻充血症状和避免脱水现象。干燥的呼吸系统会使更容易受到感染。 常漱口: 每天用清水漱口,可减低患上感冒的危险。那些用清水漱口的人会比没有做这件事的少36%的机率患上感冒。漱口能有效地预防呼吸道感染。 停止自责: 自责会使更容易得感冒!对自己工作有很好掌控的人,假如缺乏自信或者在事情出错时倾向于责备自己,也会更有可能打喷嚏。研究人员认为这种态度会使人们受到更大的工作压力,而压力,如所知,会有损的免疫系统。 常洗手: 记得要经常洗手。大部

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·过度劳累时 孕妈咪白天工作忙不停,晚上辛苦追剧深更半夜,这么消耗身体成本可是大大的不妙,导致自身免疫力下降不说,如果此时遇到流感病毒侵袭,绝对很容易中招。 孕妈须知:再忙碌的生活也都要注意一日三餐饮食规律,各种营养摄取均衡;早睡早起,22点以后按时休息,不要晚上熬夜玩手机追剧哟。 ·温差较大时 每当换季或是温度变化比较大时,感冒就容易找上门。天冷时,人的毛孔会收缩,进而抵御冷空气的侵袭;天热时,毛孔会舒张排汗以散热。但温度变化大,忽冷忽热的天气下,人体的自我调节跟不上,就可能患上感冒。孕妈须知:孕妈咪温

治感冒的小妙招大全

俗话说 ,“药补不如食补” ,用食物防治感冒可谓是最好的防治措施。 研究人员发现 ,大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑桔以及可以食用的花卉对医治感冒有很好的疗效。专家认为 ,柠檬和柑桔具有清热解毒的作用 ;生姜、干辣椒既可作祛痰剂 ,又有助于人体驱逐感冒病毒 ;大蒜不仅可以杀死细菌 ,还能增强人体免疫系统的功能。 医学和营养学家研究发现 ,鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸 ,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力 ,尤其是鸡汤所含有的某些特殊化学物质具有极好的增强鼻咽部血液循环和鼻腔粘液分泌的特殊作用。因

​孕妇感冒 治疗孕妇感冒的妙招

孕妇是最容易感冒的,作为孕妇,要理解感冒的缘由以及治疗感冒的办法。 1、看病求诊,遵医嘱 孕期和正常人体质不同,所以不要擅自服药,孕期前3个月禁用一切药物。假如发现感冒,一定要去医院查看,和医生说孕期状况,在医生叮嘱下用药。 2热气熏口鼻 感冒时,假如在保温茶杯内装入开水,温度大约在42度左右,将口、鼻部位对准茶杯口,重复地吸入茶杯中上升的热气,缓解感冒的效果也很好。 3、用浓盐水漱口 嗓子又痒又痛,这时最好采取用浓盐水漱口的办法,感冒的病症就会得到缓解哦! 4、不要服药,由于药物成分会对胎儿形成一定影响