养生健康

缠绵之后你的男人什么样

缠绵之后你的男人什么样

一、一声长叹型

他是个性急的男人,喜欢表达,登顶后,他需要抒发,虽然不是豪情,但是,他觉得这样会痛快一些。

这类男人,比较开朗,直率。高潮对他而言,也是一种生命的抒发,他不隐瞒自己那一刻的快乐与遗憾,所以一声复杂的长叹,为他的高潮画上一个痛快的感叹号!他喜欢长驱直入,一气呵成,以及痛快淋漓的快感。生活里,他讲究办事效率,不拖拉,而且比较诚恳。

希望伴侣:跟他一起喊,他喜欢你快乐的呼应,其实也是对他最好的鼓励。切忌哑巴吃黄连般地沉默,要如花般地开放。

二、羞涩型

他为自己刚才或“狰狞”或缠绵或狂野或肉麻的“炒饭”感到一丝的后悔与羞耻,他是个闷骚,平常正派、规矩。

可是,做爱的时候,他仿佛犹如“兽” 助,一下子变得激愤、冲动,或者匪夷所思的蛮横。所以,当他高潮过后,恢复上半身知觉后,就有些觉醒与不好意思了。这时的他,是好捉弄的,也是可爱的。

希望伴侣:抱着他,什么也别说;或者你比他更娇羞。切忌喧哗、饶舌、多嘴。

三、虚无型

他有些泄气,有些看破红尘,觉得所有的努力或者卖力,最后无非是如此结局,所以有些失落,觉得男女之好事无非尔尔。

这类男人处世有些消极,悲观,他也许比较有思想,但是,敏感,容易放弃,缺乏耐心。他的致命伤,就是缺乏斗志。做爱对他而言,是两重天的考验,从天堂跌入人间的那刻,他恨不得出家修佛。在床上,喜欢一些拖延术,因为颠峰对他而言,就是坠落的开始。

希望伴侣:把你的幸福满足感微笑地弥漫开来,以拯救他溃败的情绪。切忌说些凡俗之琐事,把爱的氛围、温度保持在某个刻度上,30分钟不变。

女人最想要的性爱流程

1、性前的相处

女人的前奏,是在想见男人的那一刻,或和男人见面的那一刻起。女人在做爱时,会把白天的情形融入她的缠绵里。

假如男人不是因偷情而要慌慌张张地结束“战斗”,那么,先送花给她吧!见面时给女人一个小礼物;抽点时间,学爱情小说里描述的那样,陪她散散步、聊聊天,给她一个深情拥抱。

女人需要这些,没有的话,女人会反感,除非她和这个男人只是一种“交易”。

男人们,请用点时间,做爱前和女人浪漫地相处,与她的性幻想产生共振,使她把这一切融入到和你一起的性爱里。

2、充分的前奏

充分的前奏,必须是非常、非常充分的前奏。很多男人一性起就干,女人还没兴奋,他就吐点口水什么的来代替女人的分泌物,女人能不反感吗?

就算男人可以令她达到性高潮,她仍不会满足,这种高潮没有质量。因为,这只是她肉体本能的高潮,并不能代表她心理的高潮。对女人来说,她的心理高潮,比肉体本能的高潮还重要。

在小说里,经常有男人做爱时,吻遍女人全身的描写。其实,男人并不需要每次做爱时,都吻遍女人的全身,但可以用抚摸她的全身或亲吻她的耳朵特别是吸吮她的耳背来代替。

3、给她一个深情的吻

有些男人吻女人时,舌头是僵硬的,太用力了。用什么力?又不是在进行生死搏斗。试着放松嘴唇与舌头,女人一定会接受一个温暖而又软绵绵的深吻。女人的脖子很敏感,用心地抚摸它,然后轻吻它,时间不要太短。试着含住你爱人的脚趾,像婴儿吸奶般地吸吮它,效果非常不错。

男女双方在床上,最好不要说“不”这个字眼,对于对方提出来的新的要求,在尽可能的情况下也要尝试去配合。

这些时刻最适合性爱

1.周六慵懒的清晨

这个时段被评为最佳的性爱时间。

温馨提示:清晨,当你注意到他有生理反应。在亲吻你男人的同时确保他是清醒的。然后,他会回馈你的热情。

2. 睡前

周五的夜晚(明天是周六可以尽情放松),23%的人会倾向于在睡前享受性爱。

温馨提示:上床之前穿一件男式衬衣,只扣一粒扣子,其他的都是多余的……

3. 一起沐浴

从这一刻开始,所有的喧嚣压力都迅速退去……

温馨提示:和他一起沐浴,穿上白色的紧身衣,打湿之后让他一饱眼福。

4. 午间

无论是在午餐时间的约会或是徜徉在周日午后,午间的性爱体验永远都是赢家。

温馨提示:如果你们都在家,把他摁在墙上来一个法式深吻。然后,解开他的裤子,他会知道接下来该怎么做。

5. 工作前

没有什么比早上开会前的“快餐”更令人神往了。

温馨提示:真空穿上工作套裙,在床上迎接你的男人。

6. 窗外暴风骤雨,屋内尽情尽兴

窗外暴风骤雨,伴随着偶尔的打雷声,是的,让性爱的暴风雨来得更猛烈些吧。

温馨提示:在自然界的能量消失之前,关闭灯光在黑暗中享受。尽情释放自己的感觉,拥抱对方。

7. 午夜星空下

在午夜的星空下缠绵一番是浪漫的终极出路。

温馨提示:两人拥抱在一起,躺在他的怀里,背对着他,让他从后面进入,尽情享受这满天星辰下的二人世界。

8. 午夜车震

有些东西需要尝试,这可以给你日常的生活增加一些额外的“调料”。

温馨提示:穿上热辣的短裙,与他一起坐在乘客的位置。坐在他的腿上,让他进入你。然后开始驰骋,让你们的感情迅速升温。

男性有哪些健康小常识呢

强健的体魄:你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象,如果你是一副弱不禁风 的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态,如何叫你的女人爱你。从今天起,要重视你的肌肉美了,尝试着去做些举重之类的力量练习吧,让身体真正强大起来

勇敢无畏的心:不要以为生理健康就OK,在这个压力环生的时代,真正健康的男人应该有一颗英勇无畏的心,遇事从容镇定。养成每天做10分钟冥想练习的习惯,就可以增强你的抗压能力

拥抱:经常和你的爱人进行缠绵柔情的拥抱吧!拥抱里包含着一种难舍难分、彼此感激的情怀,会让你的头脑分泌一种“催产素”的荷尔蒙,帮助你稳定情绪、提高免疫力。

健康咨询:身体零部件出现故障有时是没有征兆的,所以不要自我感觉良好就不去体检。定期体检和进行健康咨询,会使你对自己的身体有一个恰如其分的评价。

运动:尽管老生常谈,你执行得可能仍不够好。记住健康是自己的,运动是你拥有健康的最行之有效的方法。哪怕每天早起半小时晨跑一小会儿,或是工休时偷闲扭扭脖子、踢踢腿也好。

饮食:营养学家说,男人想要一个好身体,饮食先需来场革命!把自己的肚子当成一个能容纳一切的杂货铺,时间久了,恐怕会使你的身体变得不堪一击。正确的饮食习惯是每天要保证摄入新鲜的水果和蔬菜、全麦食品、豆类、鱼、瘦肉和各种坚果类,而不要过度饮酒。

仪态:仪态是男人健康的一个隐性指标,现在是该重视它的时候了。因为一个举止得体大方、尽显绅士风度的男人会由内而外流露出一种健康的美;相反,举手投足间彰显出粗俗不雅行为的男人自然无缘与健康牵手。

亲密行为:男人表达爱的方式无外乎一些亲密行为,最后归根结底到性。男人对待性有两种截然不同的态度:一种顾不上温情和缠绵就直奔主题;另一种是待一切水到渠成时,方有滋有味地感受激情的快乐。通常来说,后一种性爱方式更有利于身心健康。

旅行:不要借口工作忙,把休假旅游的事一推再推,带着放飞的心,造访野外的山光水景,或是陶醉于怡然的心境中,会让你的身心由里到外都受到净化和锻炼,享受真正的健康。

一生必须体验的5种性爱

1.角色扮演。“每个人都有很多性幻想”,美国性学家罗拉·苏莫查指出,如果你处在彼此忠诚的男女关系中,又热烈期待着某些幻想变成现实,那么不要害羞,大胆和伴侣扮演你们想要的“角色”吧,这是让夫妻保持激情的重要方式。苏莫查还建议,如果不确定从哪里开始,就与伴侣试一下“假装陌生人”的性关系,这能帮助人们体验自己的另一面,做平常不会做却一直想做的事儿。

2.边做边说出你的需求。你可能知道所有跟性有关的词汇,却从来不敢说出来。那就勇敢一些,试着一边做一边大声说出来吧。可以喝点酒让自己更大胆,告诉对方“你可以摸我的屁股”、“请让我达到高潮”,还可以说得更详细。不必害羞,这都会增强身体的感受力。

3.在奢华的地方缠绵。研究显示,人们待在奢华的地方时,性兴奋度会增强。英国两性关系专家特蕾西·科克斯表示,对大多数夫妻来说,他们没足够的钱每天过奢侈的生活,所以有机会在豪华宾馆时会很兴奋。即使住不起风景区昂贵的房间,也要尽量找个漂亮、安静的地方缠绵。

4.在野外或车里。“野合”是人类享受性爱最原始的方式,在大自然中,人会充分放松自己。科克斯表示,如果你们正好在帐篷里宿营,这便是一个很好的机会。还可以在车上试试“车震”,这可能带来妙不可言的性愉悦。

5.浴室“战事”。“最容易被低估的地方就是浴室。”苏莫查说,在浴室镜子里,你们能看见所有的性爱过程,这会令人欲火旺盛。利用浴盆或者马桶帮助你们做出更多姿势。性教育专家吉米·华克斯曼还建议,可以点起蜡烛,或者沐浴时制造一些迷离的水汽来增加情趣。

告诉你清晨缠绵的四大理由

1.因为全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩

明明早上就可以享受的快乐,为什么一定要等到晚上?工作间歇,当你再偷偷回味那美妙的时刻,一定还会觉得兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里描述过享受性爱之后的女性散发出的迷人光彩,而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的,这有多么令人遗憾。

2.因为清晨的你终于可以来一个轻松劲爆的“凌乱造型”

销魂的时刻——野性的凌乱发型,这样的效果只有清晨才有。你甚至连化妆品都可以免了:这时你的皮肤红润,面部肌肉也会在热吻之后得到放松,使你看上去格外性感。

3.因为你无法在清晨坚持做运动

从现在开始你就可以告别每天早上的垫上运动了,因为在床上你同样可以得到锻炼——任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨,这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽,身体开始从脂肪层中获取能量,将脂肪溶解,因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。

4.因为你终于可以让自己也从他清晨的良好状态中获益

男人体内的睾丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右,而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾——虽然有时不易察觉。如果让性欲高峰时间就这样悄悄溜走,那岂不是太可惜了?和他一起沉浸在激情里吧,为什么只有他的一天可以“性”趣盎然地开始?你也可以如此!

男人最喜欢亲吻的部位

1、额头

你一定有过这种时刻,在某个突然想要体温的夜晚,没想太多也不能想太多,既不能亲嘴,也不能牵手,那么就礼貌性地在额头上啄一下吧。爱亲额头的男人多半很保守,却也很会布局:骚动女人的内心。在额头上扰得她心猿意马,再神魂颠倒地攻城掠地。

2、脸颊

亲脸颊通常很刺激,因为那是男人最靠近你的时候。穿过眼神,看到灵魂的此刻,脸上的小缺点,在这柔软的瞬间,比起眼神缠绵带笑,实为小事。因为你,在爱面前,一个疯狂的男人,就算他把你画的眉毛吞掉了,还是很想吃掉你。只是,吻完后,别忘记要补个小妆,谁知道等一下会不会遇到更让你垂涎的男人呢?美丽当然不能只给一个眼前这个男人看到。

3、鼻子

很少男人会亲吻女人鼻子 (鼻子明明就是脸上最突出的部分,男人怎么都忘记呢?),也有很多女人不爱被亲吻鼻子,认为过于戏耍。被亲过鼻子的女人就会知道,当小巧的鼻尖被吻得呈现粉嫩状态时,那还真是另一个脸上的乳房呢!

喜欢早上做爱的男人是怎样的

男人一天中精力最旺盛、性欲最强的,是早上醒来时,此时男人会出现晨勃。但中国的夫妻习惯于晚上同房,其实早上睡醒后才是男人精力最充沛的时候。几乎所有的男人都会在起床的时候会自然勃起,于是,不少男人会紧抓住早上起床的绝佳时候跟你一起做早操。

男人在早上醒来时,看到躺在自己身边的性感女人,会情不自禁的抱紧。可能你还没醒就被他像八爪鱼一样缠住,然后在半梦半醒之间和你一起做“早操”。如果起床就有爱的滋润,这一天一定会有好心情。喜欢在清晨做爱的男人超级自信,尤其是对自己的身材和性能力。

喜欢早上做爱的男人并不等于好色,更不等于沉迷于性爱,那是怎么回事呢?睁开眼睛就“蠢蠢欲动”证明他精力充沛、性格开朗,因为他总是处于“性”致勃勃的状态。迷恋晨爱的男人相对于激情的性爱,他么更钟情于肌肤之亲和缠绵的温暖,他们懂得享受生活和经营生活。

让夫妻激情四射的性技巧

性技巧1:舔吻下颚助性

接吻的时候,除了唇舌纠缠,很少有男性会亲吻女子的下颚。而事实上,恰恰是对下颚的亲吻,能够引起的女性的愉悦。女性的下颚与阴蒂是密切相关的。与此对应的理想调情方法是:男子吮吸女子的上唇,然后充满爱意的用舌头舔她的下颚。

性技巧2.白衬衣加高跟鞋

绝大多数男人都喜欢制服诱惑,喜欢的类型可能有所不同,但是有一个通用的秘密武器就是——男人的白衬衣加上女人的高跟鞋。高跟鞋的性感,加上宽大白衬衣的吸引力,能够轻松引起男人的欲火。

性技巧3.性幻想助性

性幻想是一种很正常的现象,无论男女都会有适度的性幻想。你可以想象浪漫的场景、幻想激情是一种生理反应,如果在脑子里想象缠绵的情景,身体就会做出相应的回应。从房事开始之前,你们就可以开始通过性幻想来助性,预热激情。

性技巧4.房事预约助性

提前预约性爱,是夫妻常用的前戏技巧,这种技巧能让爱人期待一整天。早上爱人上班前,伏在他耳边轻轻告诉ta,你对当晚的打算。这样做的直接效果是,ta会一整天对你的喃喃细语念念不忘;间接的效果是你也会对夜晚的到来充满期待。经过了一整天的等待,等到你们终于可以亲密接触时,自然而然就欲火高涨了。

男性如何锻炼自己的阴茎

男人只要活着一天,就需要性爱;因此“小弟弟”站不起来,简直与死无异。然而随着年龄的增长,男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉:以前年轻的时候,不要说一天做一次,就算一天做三、四次都没问题;然而现在这种自信心却越来越薄弱了……

男人“铁炮”是怎样练成的?

不过要把责任都推给年龄的话,似乎有欠公允;因为年过八十依然是“一条活龙”、每日与女人缠绵的欧吉桑还是大有人在。最能了解“精力绝伦”这四个字真正含义的,是三、四十岁的男人;十几二十岁的男人绝对无法了解什么叫“精力绝伦”,因为这些年轻人全部都是“精力绝伦”。以下所要传授的方法,是如何增加一个男人“小弟弟”的勃起力,让它依旧能维持在十几二十岁时“坚如铁石”、“金枪不倒”的状态。在谈这些方法之前,有一点是大家必须要有共同认知的:“精力绝伦”有个基本的大前提──身体健康。无论是精神或肉体的任何一方面出了状况,都会造成精力的衰退。

强化的秘诀在于强化内转肌!当你在厕所小便时,发现自己虽然已经尿完了,却依然有残尿的感觉;这时几乎已经可以断定你的勃起能力已经开始有衰退现象。阴茎从中段到根部为止,都有一种名为“球海绵体肌”的肌肉;这种肌肉的主要功能是控制排尿,并在排尿后确认尿已全部排光。但是除了这种功能之外,它也担任了阴茎勃起时的重要助攻员。如果这种肌肉能力开始衰退,不仅是会让你有残尿感,阴茎的勃起能力也会大幅下降。为了防止这一点,就必须对“球海绵体肌”加以锻。锻炼“球海绵体肌”,就相当于锻炼勃起能力。不过,要怎么锻“球海绵体肌”呢?“球海绵体肌”和大腿内侧的“内转肌”之间有神经连结,因此要想锻炼“球海绵体肌”,就从锻炼“内转肌”来着手;藉着腿部的开闭,可以达到强化该处肌肉的目的。

锻炼阴茎的方法有哪些

男人只要活着一天,就需要性爱;因此“小弟弟”站不起来,简直与死无异。然而随着年龄的增长,男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉:以前年轻的时候,不要说一天做一次,就算一天做三、四次都没问题;然而现在这种自信心却越来越薄弱了……

不过要把责任都推给年龄的话,似乎有欠公允;因为年过八十依然是“一条活龙”,每日与女人缠绵的欧吉桑还是大有人在。最能了解“精力绝伦”这四个字真正含义的,是三、四十岁的男人;十几二十岁的男人绝对无法了解什么叫“精力绝伦”,因为这些年轻人全部都是“精力绝伦”。

以下所要传授的方法,是如何增加一个男人“小弟弟”的勃起力,让它依旧能维持在十几二十岁时“坚如铁石”、“金枪不倒”的状态。

在谈这些方法之前,有一点是大家必须要有共同认知的:“精力绝伦”有个基本的大前提──身体健康。无论是精神或肉体的任何一方面出了状况,都会造成精力的衰退。此外,生活环境突然发生改变、生活不规律、疲劳过度、睡眠不足、运动不足、卡洛里摄取过量、缺乏维他命等等,也一样会影响精力。

从医学上来看,影响男性精力最大因素则是男性荷尔蒙分泌的情形,因为男性荷尔蒙会直接影响精子的制造。总之,将身心都调整到最佳状态是维持精力的基本条件。

在以下的数个方法之中,只要能实践其中的两到叁项,就可以确保你的男性雄风;持之以恒的话,说不定当你八十岁时也还是“一条活龙”,依然可以和女人做爱喔!强化的秘诀在于强化内转肌!

当你在厕所小便时,发现自己虽然已经尿完了,却依然有残尿的感觉;这时几乎已经可以断定你的勃起能力已经开始有衰退现象。阴茎从中段到根部为止,都有一种名为“球海绵体肌”的肌肉;这种肌肉的主要功能是控制排尿,并在排尿后确认尿已全部排光。但是除了这种功能之外,它也担任了阴茎勃起时的重要助攻员。如果这种肌肉能力开始衰退,不仅是会让你有残尿感,阴茎的勃起能力也会大幅下降。为了防止这一点,就必须对“球海绵体肌”加以锻炼。锻炼“球海绵体肌”,就相当于锻勃起能力。不过,要怎么锻炼“球海绵体肌”呢?“球海绵体肌”和大腿内侧的“内转肌”之间有神经连结,因此要想锻炼“球海绵体肌”,就从锻炼“内转肌”来着手;藉着腿部的开闭,可以达到强化该处肌肉的目的。

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