保健偏方
随着气温的逐渐降低，人们也把脚部护理作为一项主要的保健内容。而一些中药的泡脚偏方，据说还能治病养生。随着气温的逐渐降低，人们也把脚部护理作为一项主要的保健内容。郑州某健身俱乐部的小江就是一个非常注重养生保健的人，最近她从朋友处淘来了一些泡脚偏方，据说还能治玻每晚睡前，小江就变着花样泡脚，盐泡、醋泡、姜泡等都成了她推崇备至的泡脚方法。偏方一：盐水泡脚，杀菌、治脚气据小江介绍，盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。小江表示，经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁。那么盐水泡脚真的能治疗脚气吗?河南省人民医院中医科主任医师杨明表示，每天热水泡脚对人体有一定的保健效果的，但是用一般的食盐泡脚是没有科学理论根据的。偏方二：姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”小江介绍说。杨明表示，姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有依据的。
花椒十克，盐二十克，两者加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗二十分钟，连续泡洗一星期即可痊愈，用过的花椒盐水第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。 材料为醋精一斤，或米醋一斤也行，花椒10克，放在一起浸泡十二个时晨，使用方法：先将病脚清洗干净，在洗脚盆加清水一斤(米醋就不要加水了，保证足够的酸度也很关键)，再把醋泡花椒倒入盆中，浸泡病足30分钟，每天一回，一般三回左右即可治愈。
盐姜水泡脚 方法：准备适量生姜，洗净，注意保留姜片，然后切片。往锅中倒入适量水，加入姜片煮几分钟，煮成姜水后，待水温下降即可用来泡脚。注意泡脚过程中，需用水对脚部充分进行搓洗，有效消除脚臭同时，又能缓解脚部疲劳。 韭菜水泡脚 方法：准备适量韭菜，清洗干净，切碎。往洗脚盆中倒入沸水，加入韭菜，待水温下降至适合泡脚时，一边用来泡脚，一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。 黄豆水泡脚 方法：准备150克黄豆，洗净，研碎。然后加入适量清水，大火煮开，调小火，继续煮20分钟，锅中水份大约剩下1公斤左右。水温
花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。 用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。 把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。 白醋有杀菌消毒的作用，脚气病患者，可用白醋加食盐与水以1:20的比例兑开泡脚或用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半
泡脚时间：饭后两小时，每周3次，严重的一天一次，每次20分钟左右即可。 用料：新鲜艾叶3把或干艾叶30g。 方法：准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了，然后加水1500毫升煮开，煮开之后让水继续煮15分钟左右，再捞去艾叶，把水倒在一个桶里就可以泡脚了。
艾叶泡脚对治疗脚气有一定的辅助作用。 但不能完全治愈脚气。虽然艾叶有抑菌杀菌的作用，但脚部皮肤被真菌感染得十分严重的时候，是没办法借助艾叶泡脚来改善的。
一、白醋泡脚可以治脚气吗 1、夏季是脚气高发期，白醋泡脚治疗脚气有一定的作用。不过白醋泡脚一般适合脚气较轻的患者。脚气又名“烂脚丫”或“香港脚”， 以男性脚气最为严重，由真菌感染引起，天天脱皮，有时奇痒难忍挠抓出血，会传染至手癣、股癣、体癣甚至泌尿生殖系统，无论体质好坏，都可能得脚气病。在湿热的环境里，真菌的感染会更迅速，因此在夏天，脚气就更加严重。 2、白醋泡脚可以治脚气吗?是的，白醋泡脚能起到一定的治脚气功效。在中医理论当中认为醋具有消痈肿，散水气，杀邪毒，止痒收敛的作用。所以用食醋来泡脚确实可以对治
花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒的功能，用于疥疮、湿疹或皮肤瘙痒。与艾叶同用可增强除脚气、湿疹、止痒的功效。 做法：使用时抓一把花椒加入适量水煎，煮出花椒味后倒入盆中先熏脚，等水温下降到能下脚的时候，开始倒入适量的艾叶水进行泡脚。在这个过程中可以不断加入热花椒水，水以盖过脚踝为宜，泡上半小时，以全身微微冒汗为宜。 盐有消炎杀菌的效果，对于脚部发痒、有脚癣的人来说可起到杀菌止痒的效果，配合艾叶煮水一起使用效果更佳。 做法：将煮好的艾叶水放入适量的盐，搅拌均匀，然后即可泡脚。 醋杀菌的功
夏天一到，很多人的脚气又来了，脚气也叫“香港脚”，它会导致皮肤瘙痒，脚趾间会出现小水泡，时间一长会出现溃烂、流液现象，常常伴有臭味，时常有脚气的人都不敢在旁人面前脱鞋，因为脚臭味会让人很尴尬，脚气怎么办?看看下面中医介绍的偏方。 1、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。 2、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。 3、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。 4、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。 5、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3
脚气，就是我们俗称的香港脚。是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。 花椒水泡脚能够治疗脚气的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能够止痒杀虫，因此，能够有效地去除脚上的霉菌，减少脚步瘙痒难耐、出现细菌感染产生脓包的症状。
1、最好泡脚的同时，连同手也一起泡，或者是用手对脚进行按摩，这样的效果更好。 2、泡脚的时间，如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午，我认为可以灵活一些，必要时也可以一天两次。 3、水温不能太低，稍微感觉有点烫,要恒温。 4、泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚开始泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，这是体内寒气大的表现，可适当加大用量和频率，直到出汗为止。 5、因为药物泡脚的吸收作用明显，花椒水不宜反复使用次数太多，防止腐败的花椒
1、将5个大蒜瓣去皮剁碎，放在空气中静置15分钟作用。 2、将3升清水倒入锅中烧开，带入专用的小盆中。 3、将10克花椒倒入其中，浸泡10分钟左右，将大蒜倒进去。 4、待水温降至可以下脚时，倒入50毫升的陈醋。 5、就可以开始泡脚了，浸泡过程中水温降下来了，可以再加一些刚烧开的热水。 6、浸泡20分钟左右就可以了。
1、每天都应穿通风、透气的棉质袜，并每天更换清洗，选择透气性好的鞋，不与他人共用脚盆和毛巾、共穿一双鞋或袜。 2、脚气患者，用药一定要持之以恒，在自觉症状好转后应继续用药数周，可作霉菌检查及培养，连续三周都呈阴性才算康复。 3、皮肤再痒也切忌抓挠，一旦抓破会引起继发性的感染。 4、用大蒜时要时刻注意脚部皮肤的情况，以免过敏或破皮。
1.准备好洗净白果，去掉外壳，切成两半； 2.温水洗净脚部之后，用白果均匀涂抹在脚气患处； 3.转换患处的时候，要使用新鲜切面。 1.将白果洗净，压碎，放入医用酒精中浸泡5~7天； 2.过滤白果碎屑，取浸泡好的酒精； 3.洗脚后用浸泡酒精涂抹患处，一天2~3次。
茶叶泡脚可是能够帮助治疗脚气的。这是因为茶叶中含有的单宁酸具有强烈的杀菌作用，特别是对于产生脚气的丝状菌具有奇效。患有脚气的人，不妨试试将茶叶煮成浓汁之后用来泡脚即可。但是要注意坚持泡脚才行，有条件的最好用含单宁酸丰富的绿茶泡脚。
1.脚气是顽固性病症，有时症状已经完全消失，但真菌还未完全杀灭完，因此症状好转之后需要继续用药数周，确保真菌已经完全被杀灭才能停止用药。 2.脚气一般会伴随着瘙痒，出现瘙痒时不能去抓，容易抓破之后出现细菌感染，会加重脚气症状，且不能继续用药。 3.用大蒜治疗脚气是民间偏方，并且不同体质使用效果不同，因此出现大蒜治脚气没有效果的话，需要及时去医院就医，进行治疗。
因为韭菜具有解毒消肿、活血行气的作用。将韭菜洗净之后捣成糊状放入脚盆之后加入开水，用开水浸泡韭菜糊直到水温适合泡脚之后，将脚放入脚盆中浸泡半小时左右。坚持每天浸泡，大约一个星期之后，能够发现脚气症状明显缓解，继续浸泡能够帮助治疗脚气。如果出现了对韭菜的皮肤反应，一定要注意及时就医。
有部分敏感体质人群，会对大蒜素有接触性过敏，如果用生蒜瓣抹脚，会出现红肿、发痒、严重甚至会导致过敏性荨麻疹，因此，不能使用大蒜治脚气。 大蒜素具有刺激性，用在溃烂部位会刺激溃烂部位，加重溃烂程度，并且会有刺痛感。因此脚气严重到出现溃烂的人群不宜使用大蒜来治疗脚气。
材料：大蒜1个。 做法：将大蒜用刀将蒜瓣横切，然后用蒜瓣的切口摩擦患处，一般持续几天即能收到良效。 材料：陈醋500毫升，大蒜50g，明矾1钱。 做法：将陈醋加入剥去皮的大蒜，再加入明矾，一起浸泡3天。即可用此醋浸脚，每次5分钟，浸后用清水洗脚。每日1次，连用10天，一般不会复发。
温水清洗脚部，擦干，用香蕉皮内侧在有脚癣症状的位置来回揉擦，最好把脚趾间的缝隙也要揉擦到位。还可以直接把香蕉皮内侧白色结构敷在患处，保持1-2小时，坚持数日即有效。 将香蕉皮煎水煮沸后，去掉残渣留汁，待温度约40摄氏度略高于体温后进行泡脚。该方法也能抑制病原菌缓解脚气症状。