研究显示常使用电脑手机易导患精神疾病
研究显示常使用电脑手机易导患精神疾病
研究人员对4100多名年龄20岁到24岁的瑞典男女研究1年后发现，那些经常使用电脑或手机的人，更有可能出现压力增大、睡眠紊乱以及沮丧抑郁等心理问题。
电脑与心理疾病之间存在“明显联系”。“经常使用电脑与许多成年人的压力大、睡眠紊乱以及抑郁有关。人们通常很容易在计算机前花费比预计更多的时间，这导致人忽略其他活动和个人需求，加大心理负荷。”
研究还显示，压力大与经常使用手机也有关系，特别是在那些不回短信和电话有种负罪感的人身上体现地更明显。玩电脑游戏的人患抑郁症的危险更大。托米说：“每天玩电脑游戏一两个小时，女性患抑郁症的危险将增加。”研究人员称，人们需要限制在电脑屏幕前花费的时间，以免患上精神疾病。
练脑游戏有助于治疗精神分裂症
英国剑桥大学8月3日公布的一项研究结果显示，一款有针对性的平板电脑游戏能改善精神分裂症患者的记忆能力，有可能成为这类疾病的新辅助疗法。
精神分裂症是一种严重精神疾病，常见症状包括幻听、幻觉、妄想和胡言乱语。相关药物目前已能较好缓解这些症状，但许多患者接受治疗后还是存在不同程度的认知障碍，特别是记忆方面，导致他们无法彻底康复、回归正常生活。
剑桥大学的研究团队为此与软件开发者、精神科医生等合作开发了一款名为“脑力高手”的iPad平板电脑游戏，这款游戏很“练脑”，将记忆锻炼融入游戏过程，目的就是帮助玩家改善情景记忆。何谓情景记忆呢?举例说，某人在一个多层车库停车并进商场购物数小时后，能根据记忆回到自己停车的位置取车。这类记忆的缺失是精神分裂症患者认知障碍中比较明显的一个方面。
研究人员把22名精神分裂症患者分成两组进行对比测试，其中一组在4周时间里总共玩8小时的“脑力高手”，另一组患者仍然接受常规治疗。4周后，研究人员根据一些公认的标准测试方法对患者进行记忆测试，结果显示接受游戏锻炼的试验组成员在测试中表现更好，并且这组患者普遍表示他们很享受游戏过程，也很有动力继续玩下去。
领导这项研究的芭芭拉·萨哈基安说，现在针对记忆症状的药物研究进展缓慢，而这项研究显示记忆游戏能够在这方面发挥有效作用。
睡觉手机辐射的危害
1、头部——增加患脑瘤风险美国乔治敦大学肿瘤中心主任迪帕博士说：“我们最新的研究，连同以前的研究都表明打手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。”无独有偶，瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专家也发布研究结果称，他们分析了11项全球相关研究后发现，每天使用手机一个小时，长期下来，足以增加患脑瘤风险。2、眼睛——频繁接听手机易患白内障浙江大学眼科研究所所长姚克教授经过八年的实验证实：即使手机在国际辐射安全使用标准内，长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤。手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连接功能。”连续手机通话两小时肯定对眼球晶状体有损伤。3、骨头——手机辐射或致骨质疏松土耳其苏莱曼德米雷尔大学的托尔加·阿塔伊博士和他的同事在研究中发现，手机电磁场可能会降低骨骼密度导致骨质疏松。研究人员邀请了150名习惯将手机戴在腰带上，平均每天使用手机15个小时，并连续使用了6年的男性手机用户，并利用双重X射线骨密度检测仪检测他们骨盆的骨质密度。结果显示，靠近手机一端的髂骨翼的骨质密度略有下降。4、皮肤——或致“手机皮肤炎”很多患者出现在耳朵或脸颊处不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出现类似的皮疹，医生猜测可能是因为使用手机过度导致的皮肤过敏。对此，英国皮肤医学会引述已发表的研究资料指出，在长时间使用手机后，对手机表面镍材质接触过久可能导致皮肤出现过敏反应，产生一种叫做“手机皮肤炎”的红色或发痒的疹子。5、精子——手机可杀死三成精子研究人员发现，手机发出的射频电磁波(RF—EMW)对人类精子会产生不良的影响。研究人员通过对两份分别受RF—EMW手机辐射影响的精液样本和不受影响的精液样本的分析，发现，暴露于RF—EMW的精液样本精子活动力和生存力明显降低。6、影响睡眠——降低睡眠能力来自瑞典和美国的专家们通过对年龄在18至45岁之间的35名男性和36名女性进行调查，发现被手机辐射干扰的被调查者进入深度睡眠状态的时间明显长于不被手机辐射干扰的被调查者。原因在于手机辐射能刺激大脑紧张神经，让人们保持清醒，从而降低睡眠能力。7、影响工作——降低创造力，影响效率美国研究人员发现，人们专心工作、学习时如果被电话打断，需要最多15分钟才能重新投入。更严重的是，如果因电话铃声大作，人们不得不放下工作接听，则会对人的工作效率和心情造成严重影响。研究显示，工作中手机铃声对人的干扰可能会降低人的创造力和记忆力。
眼睛肿痛是什么原因造成的
一般造成眼睛干涩肿痛的原因有，我们平时不注意眼睛的养护，用眼睛过度，现在基本上电脑，手机都离不来手，长时间的盯着电脑手机时间长了，首先眼睛疲劳，第二点辐射也会伤害我们的眼睛，所以平时的话长时间用手机或者电脑的话一定要注意注音一下，第二点，睡眠时间不够，平时要注意早睡早起，不要熬夜，往后发展就是眼睛的一些疾病，而且带美瞳手法不当或者是美瞳质量都会影响眼睛肿痛，最后要注意一下肝脏的健康问题，中医认为肝开窍与目。
眼睛是我们人体比较薄弱的地方，像我们平时如果休息不足，或者是经常熬夜，长期使用电子产品比如电脑，手机屏导致眼睛疲劳眼睛也会发青，平时一定要休息眼睛的保护，不要长时间用眼，可以选择眼睛的按摩，或者是热敷眼睛，加速眼睛的血液循环，另外一定要注意肝脏问题，中医认为肝主目，主青色，眼睛的问题也反映我们肝脏的问题，如果肝排毒不好就会反映在我们的眼睛上，如果时间很长建议最好到医院检查一下，这样也放心。
眼睛发炎的症状是有很多的，患者此时一般都是会出现眼睛干涩、发酸、流眼泪或者眼睛没有精神、红血丝增多、黑眼圈现象严重等，因此如果有这些症状出现的话，那么是有可能患上了眼睛发炎的疾病，而眼睛发炎是会导致很多严重的疾病的，甚至是会严重影响到患者的视力，日常要注意用眼卫生，也要注意不要过度的使用眼睛，不要长时间看电子屏幕，要注意合理用眼。
驾车时做这些事情很危险
穿高跟鞋驾车
很多女性开车时爱穿高跟鞋，高跟鞋会把后脚的支点抬高，让人在踩刹车时很难找到着力点，容易引发事故。
疲劳时驾车
长时间驾车驾驶员会感到精神疲倦，视线逐渐变得模糊，思维变得迟钝，对车速的敏感性和判断能力会严重降低，尤其是午后或午夜行车极易瞌睡，导致交通事故的发生。美国研究显示，睡眠少于5小时者，发生车祸的概率是睡8小时者的4~5倍。以下情况下不要驾车：出现睡意、在24小时内睡眠时间少于5小时、凌晨2时~5时。
感冒后驾车
英国研究显示，感冒特别是流感，对人行动能力的影响等于喝了8升啤酒。如果吃了感冒药，发生事故的几率则会再加倍。所有感冒患者、过敏性疾病患者以及失眠患者在服药前都应仔细阅读药物说明，服药后不能驾车上路，因为感冒药、抗过敏药、镇静剂、兴奋剂都可能导致瞌睡或眩晕，从而削弱驾驶者判断能力，容易造成交通事故。
等红灯看手机
研究显示，当驾驶者使用手机通话或在等红灯看手机刷“朋友圈”时，他们的眼睛很容易忽略了左右两边的路面情况。也可能是在分心的情况下，大脑来不及处理眼睛所看见的信息，从而导致反应减慢。近有研究发现，即便是使用手机免提功能，开车时打手机还是会使司机分神，导致车祸风险高出4倍之多，与醉酒驾驶的危险程度相仿。
建议：上车后手机调至静音，或者使用耳机
其实，对于绝大部分开车打电话的驾驶者来说，主动呼出的可能性不高，基本都是以被动接听为主。对此，编辑给大家的建议是，如果可以，上车后将手机调整到静音模式，听不到铃声，你自然也不会去接电话，等到了目的地之后，再回电就行。
嘴巴周围长痘的原因 其他原因
另外造成嘴巴周围长痘的原因还有经常使用电脑、手机的人，手上沾染的细菌较多，如果经常用手摸嘴巴周围皮肤的话也容易导致嘴巴周围长痘。
坐月子注意事项，坐月子要避开5大陋习 4. 月子期间不能看手机、上网
按照老规矩，月子里是绝对不能看书、看电视、做针线活的，更不要说用电脑、玩手机了。
实际上，经历了妊娠和分娩，产妇产后身体虚弱、各器官都处在脆弱阶段，确实需要多休息，眼睛也是如此。少用眼、多睡眠，对增加乳汁分泌、增强抵抗力都有好处。
但也没必要走极端、完全禁止，否则什么娱乐活动都没有，容易引起产妇的心理疾病，如产后抑郁等。
建议：
1. 在玩电脑、手机或看书的时候，要科学用眼，每次时间不宜超过半小时；
2. 使用电脑时，应该保持适宜的距离。
眼睛有点模糊怎么办
眼睛模糊及时解决是关键
现在的人长期使用电脑、手机等，导致眼睛模糊成为了一种最常见的现象，当然出现这种情况的时候自己就要采取行动了，首先了解这 是病理性现象，还是提示眼睛需要休息的一个反映。当眼睛模糊的时候，出现在不同人身上会有不同的症状表示，如果年轻人出现这种现象就 要考虑自己是否要休息，如果是中老年人，那么还需要进一步检查。
别把眼睛模糊不当回事儿
一般情况下，出现眼睛模糊的情况并不严重，所以很少能够得到人们的重视，然而等到人们重视起来的时候，为时已晚。经研究表明， 眼睛长期干涩，眼睛模糊会给人带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明。所以，当有人出现此种病症的时候，应当予以足够的重 视，预防眼部疾病的发生。
一般年轻人出现眼睛模糊的现象都是由于用眼过度造成的，现代社会电脑、手机等电子产品空前普及，长期近距离使用电脑、手机、游 戏机等电子产品，会极易导致视疲劳以及眼睛酸胀、眼白红以及眼睛干涩等症状，情况严重者会导致近视或者干眼症。除此之外，中高度近视 患者在日常生活中要注意因为剧烈运动或手提重物等情况导致视网膜脱离的发生。
如果眼睛模糊出现在老年人的身上，那么对于这种情况要重视起来，中老年视力模糊白内障的发生率较大。白内障是老年人的第一常见 眼病，也是易致盲眼病，其症状是双眼视力无痛性下降，且下降缓慢。50岁以上的老人发病率在60%左右，且随着年龄的增长这一发生率逐渐增 高。但是随着现代电子产品的普及以及年轻人不良生活方式的影响，白内障、青光眼等这些“老年病“。不过这种现象也更加趋向年轻化。与 年龄相关的视网膜黄斑变性以及眼底出现的问题也会导致视物模糊。
在长期用眼的情况下，很容易导致眼睛模糊这种现象的发生，想要改善这种情况的话，就要在日常生活中对眼睛进行保养，多做眼部日常保健，如果是其他问题的话，也要对症下药进行治疗。