补牙会撑起脸部的肌肉吗

补牙会撑起脸部的肌肉吗

你这个不是补牙，而是镶牙，镶牙之后可以让脸型恢复到以前的样子的。补牙并不会影响到吃饭，在牙齿充填完成之后，需要进行调和的步骤，这就不会影响到吃饭的因素。不会引起你的面部出现了变形。

拔智齿可以瘦脸吗

拔智齿可以瘦脸吗?明星们是不是曾经利用拔牙的方法来瘦脸，我们无从得知。但是，从解剖和生理的角度来看，拔智齿不能直接起到“瘦脸”的作用。

你的脸有多大、有多宽，主要是你的面部骨骼决定的，而不是你的肌肉、牙齿决定的。覆盖在面部的骨骼和肌肉上，颧骨、颌骨都是一些重要的支撑部分，也决定了面部的大致轮廓，而肌肉和牙齿对脸形，起到的是细节修饰作用。

牙齿对与面部形态的影响，主要集中在支撑嘴唇和脸颊两方面，只有失去了一定数量的牙齿后，才会像八十多岁的无牙老太太那样，脸部出现塌陷感觉，显得比较苍老，而一两颗牙齿的缺失影响是很小的。

真要因为拔牙瘦脸，也不是因为拔了智齿，而出于矫形需要拔了不知多少颗牙。只有整副牙的形状结构全调整了，嘴型改变，脸型才相应起变化。想靠拔掉两颗小小的牙就改变脸的形状或者让宽脸收窄?不可能。

影响人脸下部宽度的结构主要是下颌角和咬肌。咬肌是附着于上颌骨颧突、颧骨弓和下颌角上的肌肉。如果一个人的下颌角肥大，且咬肌发达，就会显得脸很宽。在整形外科，通过下颌角截骨手术和下颌骨磨削手术可以实现改变脸宽和脸型的效果。

瘦脸的最快方法小窍门 松弛型脸怎么瘦

面部表情肌由于常年得不到锻炼，以至萎缩松弛，引起脸部肌肉下垂。此外，由于年龄增长，也会出现肌肉松弛下垂的现象。

饮食：多吃纤维素含量高，需要多咀嚼的食物，比如玉米、芹菜等，通过牙齿咀嚼带动面部肌肉运动，来增强肌肉的张力。多吃富含维生素C的蔬果，以及富含维生素A的食物，可以起到抗氧化防衰老的目的。多吃胶原蛋白丰富的肉食，比如猪蹄，可以恢复皮肤弹性。

运动：大笑，多说话，经常对着镜子，张嘴练习“啊、噢、咿、呜、鱼”的发音。这两面部肌肉得到了充分的锻炼，就能变得更紧实更有弹性了。

拔智齿会瘦脸吗

拔牙可以瘦脸吗?明星们是不是曾经利用拔牙的方法来瘦脸，我们无从得知。但是，从解剖和生理的角度来看，拔智齿不能直接起到“瘦脸”的作用。

你的脸有多大、有多宽，主要是你的面部骨骼决定的，而不是你的肌肉、牙齿决定的。覆盖在面部的骨骼和肌肉上，颧骨、颌骨都是一些重要的支撑部分，也决定了面部的大致轮廓，而肌肉和牙齿对脸形，起到的是细节修饰作用。

牙齿对与面部形态的影响，主要集中在支撑嘴唇和脸颊两方面，只有失去了一定数量的牙齿后，才会像八十多岁的无牙老太太那样，脸部出现塌陷感觉，显得比较苍老，而一两颗牙齿的缺失影响是很小的。

真要因为拔牙瘦脸，也不是因为拔了智齿，而出于矫形需要拔了不知多少颗牙。只有整副牙的形状结构全调整了，嘴型改变，脸型才相应起变化。想靠拔掉两颗小小的牙就改变脸的形状或者让宽脸收窄?不可能。

影响人脸下部宽度的结构主要是下颌角和咬肌。咬肌是附着于上颌骨颧突、颧骨弓和下颌角上的肌肉。如果一个人的下颌角肥大，且咬肌发达，就会显得脸很宽。在整形外科，通过下颌角截骨手术和下颌骨磨削手术可以实现改变脸宽和脸型的效果。

“拔智齿瘦脸”的说法长盛不衰，一方面表达了大家的美好愿望，另一方面可能只是错觉。拔除智齿后三五天内，脸部一般会肿胀，此时是“肿脸”，而不是“瘦脸”，而一旦肿胀消除，就会给人有“瘦脸”的错觉;不过拔牙后的一两周内，在饮食方面的妨碍作用很大，有人因为暂时不能放开饮食，轻度消瘦，所以起到“瘦脸”效果是正常的。

一个人的脸形与从小的生活习惯有关，例如西方的婴儿是趴着睡的，更容易产生瓜子脸。但老是趴在一侧睡觉，或者总是托着一边脸坐着，便可能导致脸部不对称。

一张俏脸要符合上下黄金分割比例、左右对称等基本要求，以及多个审美标准，例如颏突(下巴尖)、嘴唇和鼻尖决定着一个人的头侧貌是否美观：若三点成一线，或者上下唇稍微往内收一点，就比较好看。

最后提醒大家：现在流行娃娃脸，拔牙整牙、削骨等令你变得好看，但四五十岁以后人体骨质流失加快，缺乏牙齿和骨骼支撑的脸形越缩越窄，附着在骨头上的面部肌肉越来越松弛，就会令人显得很苍老。

心脏不好有什么症状 脸面浮肿

正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸，会引起脸部水肿，注意饮食后，多会改善。但不太正常的浮肿需要重视，例如脸形出现肿胀，脸部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。这些变化可能预示心脏出现问题，应及时去医院就诊。

多练表情肌显年轻

日本表情肌肉训练中心(CARA)的负责人石田隆子女士表示，“人类有许多表达感情的肌肉。它们会随着年龄增长而僵硬、功能减弱，最终失去柔软性和弹性，不能支撑脸部的脂肪和皮肤，形成皱褶，眼角、脸颊、嘴角下垂，表情显得松弛呆滞。”而众多面部肌肉中，常用到的肌肉只占20%—30%。那些不经常用到的肌肉得不到锻炼，就容易逐渐老化，失去表达丰富表情的功能。

正确锻炼面部肌肉会恢复肌肉活力，保持青春。平时多开怀大笑，面部肌肉的活动量就会增大。脸部肌肉老化后，容易形成嘴角皱纹，表情也显得贫乏。因此锻炼从嘴角到耳朵下的脸部肌肉最为有效。大家可以尝试以下几种简易的锻炼方法：

1.照着镜子，观察锻炼中面部肌肉的变化。然后撅起嘴巴，保持5秒钟。

2.深吸一口气，并保持5秒钟，吸气后闭上嘴巴。

3.鼓起脸颊，将空气保持在口腔内5秒钟。

4.缓慢吐出空气，回到自然状态，用手轻拍脸颊放松。

每天重复以上动作5次，脸部肌肉就会变得强壮起来，心情也会不由自主地愉悦起来。

脸部肌肉怎么练呢

两边嘴角提肌锻炼。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因。1.嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。2.嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。

颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。

如果上述方法，你都觉得很麻烦，那么就试试懒人锻练法吧。比如，吹汽球。

吹气球是一项非常简单而有效的运动，可以锻炼面部肌肉，让脸更紧绷有型，另外还能提高肺活量，锻炼腹部，达到减肥目的。

有意识的锻炼面部肌肉固然是好事，但运动也需有科学的指导。

在运动过程中，也需注意如下几项：

1.做脸部肌肉锻炼时，精神、身体都要放松。

2.对着镜子检查肌肉运动。

3.集中注意，使意识随肌肉活动同时进行。

4.缓慢、充分地活动肌肉。

5.要每天耐心坚持锻炼。

6.开始时用力不要过猛。

跳绳会引起脸部下垂吗

不会。

虽然跳绳一直在蹦跳，可以感觉到人体面部肌肤和肌肉的抖动，但是这种短时间锻炼是不会造成脸部下垂的。人的面部肌肉和皮肤是具有弹性的和一定的修复能力，若不是因为自身体内胶原蛋白的消失等原因，一般外界环境的短时间影响是不能造成脸部下垂的，所以跳绳不会引起脸部的下垂。而且跳绳是一件让全身都能得到锻炼的运动，能够很好放松身体，起到燃脂的效果，跳绳不仅不会引起脸部下垂，还有可能会起到瘦脸的减肥效果。

拔智齿能瘦脸吗

拔智齿能瘦脸吗

1、没科学依据

简单来说，人脸不过就是一张皮，覆盖在面部的肌肉和骨骼上，这张皮的支撑部分主要是颧骨和颌骨，它们把脸皮支撑起来，决定了脸的大致形状。而脸部的肌肉和牙齿什么的只是起到了一个修饰的作用。我们脸部最宽的部位在颧骨，智齿都是位于颌骨内的，就算是长歪了也还是在颧骨内，所以根本不会对脸部有支撑作用，那么拔智齿瘦脸的说法也就站不住脚了。

2、美丽的错觉

之所以会有“拔智齿瘦脸”这种长盛不衰的说法，很有可能是因为人们美丽的错觉。拔智齿后，脸部一般会有些肿胀，这时候脸会看起来比较胖，等肿胀消退之后，恢复了原形，“瘦脸”的错觉就来了;另外，由于拔智齿之后一两周之内都有饮食障碍，特别是头一周只能吃流食，这样饮食减少，加上疼痛影响了休息，会瘦也是在情理之中的事。

心脏好不好，看脸就知道 脸面浮肿

正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸，会引起脸部水肿，注意饮食后，多会改善。

但不太正常的浮肿需要重视，例如脸形出现肿胀，脸部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。这些变化可能预示心脏出现问题，应及时去医院就诊。

拔智齿瘦脸没那么简单

脸颊宽不宽，与智齿无关

人脸，其实就是一张“皮囊”，覆盖在面部的骨骼和肌肉上。颧骨、上颌骨和下颌骨，就像帐篷的支架一样，把脸皮撑起来，决定了脸的大致形状。而脸部的肌肉和牙齿只是对于脸型有一定的细节修饰作用。

脸皮上部的支撑主要靠颧骨和上颌骨，最宽部位在颧骨。而上颌智齿位于上颌骨内，即使稍有向外倾斜，也还位于颧骨内侧，显而易见，它们对脸的支撑作用可以忽略不计。

而影响人脸下部宽度的结构主要是下颌角和咬肌。咬肌是附着于上颌骨颧突、颧骨弓和下颌角上的肌肉。如果一个人的下颌角肥大，且咬肌发达，就会显得脸很宽。在整形外科，通过下颌角截骨手术和下颌骨磨削手术可以实现改变脸宽和脸型的效果，详细内容可以参考 《瓜子脸之路》 。

下颌牙齿对脸型的影响主要是支撑嘴唇(前牙)和脸颊(后牙)，维持脸部高度。如果缺失了大部分的牙齿，像八十多岁无牙老奶奶那样，脸部会呈塌陷状态，但基本不会改变脸的宽窄。如果只是拔除一两颗智齿，连对支撑作用的影响都是微小的，几乎不会对脸部形状有任何改变。

智齿，拔了也不瘦脸

既然脸的宽度和形状与智齿无关，那拔除智齿自然是不能瘦脸的。不过，不少人认为：“拔智齿瘦脸是因为智齿长歪了，顶在颊侧，造成下颌角肥大。”这样的说法实属想当然。

长歪的智齿，医学上称为阻生智齿。大多数阻生智齿要么完全埋伏在颌骨里，要靠X线片才能发现;要么“小荷才露尖尖角”，只冒出一点小牙尖。拔除这类智齿，周围的软、硬组织基本没啥变化，对瘦脸不会有丝毫作用。

另外，医学上并没有发现长歪的智齿能够使下颌角肥大的，除非是发生囊肿，使颌骨膨大起来，但这时的首要问题就不是瘦脸了，而是要治病救人。

如果是智齿严重颊侧(外侧)倾斜并顶住颊侧黏膜的情况，在咀嚼摩擦下，黏膜很容易破损、疼痛，恐怕还没等到它“支撑”起黏膜，使你的脸变宽，你就不得不跑去拔掉了。

拔智齿瘦脸，可能只是错觉

“拔智齿瘦脸”的说法长盛不衰，一方面表达了大家的美好愿望，另一方面可能只是错觉。拔除智齿后三五天内，脸部一般会肿胀，此时是“肿脸”，而不是“瘦脸”;但等脸部肿胀消退，恢复原形，大有“士别三日当刮目相待”之感，这种变化可能会给人“瘦脸”的错觉。

另外，拔牙后的一两周内，在饮食方面是有些妨碍的，尤其是头一周内医生一般建议要“喝粥”。一段时间不能暴饮暴食，加上由于疼痛不适，影响休息，“为伊消得人憔悴”，瘦了也是理所当然。因此，当有些“大脸”妹纸信誓旦旦地说“拔智齿瘦脸”确有奇效时，我们也不必感到太惊讶。只是，这“瘦脸”与拔智齿仅仅间接相关，而非直接因果。

矫正牙齿会改变脸型吗 拔智齿会改变脸型吗

拔没有长歪的智齿不会改变骨骼形状，更不会影响到脸型，因为智齿生在骨槽里，对脸部肌肉、脂肪和皮肤起不到瘦脸效果。

少数长歪的智齿，特别是阻生智齿，会反复发作而致冠周炎，炎症有可能会导致炎症肉芽组织生长，从而引起脸颊肿胀，使脸部不对称或者脸部臃肿。这种情况拔牙后，炎症消失，会恢复到正常脸型，但是并不会从方形脸变成锥子脸。

多练表情肌年轻有活力

正确锻炼面部肌肉会恢复肌肉活力，保持青春。平时多开怀大笑，面部肌肉的活动量就会增大。脸部肌肉老化后，容易形成嘴角皱纹，表情也显得贫乏。因此锻炼从嘴角到耳朵下的脸部肌肉最为有效。大家可以尝试以下几种简易的锻炼方法：

1、照着镜子，观察锻炼中面部肌肉的变化。然后撅起嘴巴，保持5秒钟。

2、深吸一口气，并保持5秒钟，吸气后闭上嘴巴。

3、鼓起脸颊，将空气保持在口腔内5秒钟。

4、缓慢吐出空气，回到自然状态，用手轻拍脸颊放松。

每天重复以上动作5次，脸部肌肉就会变得强壮起来，心情也会不由自主地愉悦起来