口吃的治疗
口吃的治疗
究竟如何治疗口吃呢,因为口吃的情况都是很多发生在一些比较重要的场合,这样的情况,会让很多口吃的患者十分感到心情的绝望,因为我们越是要求自己有一种流畅表达的说辞,就会让口吃表现的越严重。严格地说,目前我们生活上,对于治疗口吃的药物或者疗法还没有,更没有快速治愈的方法。
明白口吃在什么情况下发生,什么情况下不发生,找到它们之间的差别。这一步骤类似于心理学家的工作,通过归纳可以发现现象背后的原因。心理学家总结了以下的原因,你可以在这些原因当中找到属于自己的一类原因:公主场合紧张、别人的关注、大脑空白、生气、焦虑。
练习放松技术:瑜伽呼吸、肌肉方形训练、静心训练、做祷告等方法都可以帮助你放松下来,还有一些快速的放松技术可以帮助你应对紧急情况,比如深呼吸,紧握双拳-放松手掌-再紧握双拳,反复几次,这种方法可以快速地较少紧张。口吃的人往往在紧张的时候更加难以刘场地表达自己,因此确保自己掌握放松技术,并在一些重要的场合发言之前,做一次简单的放松。
对于如何治疗口吃,我们可以试着避免大脑部位空白,紧张的情况下,我们可以将自己短时间的记忆力容量减少,造成一时之间不知道该说什么好,避免大脑空白要将自己的注意力放在发炎内容上,时间久了,可以改变吃口。
小儿口吃治疗的最佳时期
在孩子不能正确表达时别责骂
如今,社会信息量越来越大,孩子要接收的信息很多,甚至有家长为了使孩子赢在起跑线上,很小就用三种不同语系的语言(国、粤、英)进行启蒙教育。但此时小孩的大脑和语言发育不同步,虽然能接收信息,却不能很好表达。这就让家长们产生了“孩子不太会说话是不是有问题”的想法。
“和过去比较,这一代的孩子说话确实晚了很多,但主要原因来自于大脑信息接收与语音发育不平衡,到了一定时候,孩子自然会说得越来越好。”专家说,因为有些家长不理解,如果小孩大一点还说话说不清,家长就会经常骂“你怎么这么笨”之类的话。久而久之,孩子对说话就会产生恐惧,进而不愿说话。如果是上幼儿园后,孩子还可能因为好玩模仿那些和自己一样说话不清晰的同伴,进一步导致恶性循环。长期不开口的结果是下颚部功能性废用,到时再矫正更难。
治疗口吃,嘴巴要先动起来
虽然口吃源于心理障碍,但因为很多孩子来就诊时往往已经不能开口,光进行心理治疗恐怕不能解决功能性问题,所以,有经验的医生一般会给孩子进行言语矫正治疗,让孩子的嘴巴动起来。黄敏齐说,言语矫正治疗首先是让口吃的孩子能够讲出ā音,因为他们ā的发音最容易纠正,在治疗早期能增强孩子自信,再结合嗓音训练、唇部、舌部、喉部的肌肉按摩、掌握呼吸运气过程中的讲话法则等一系列手段。随着治疗的进行,孩子讲话慢慢通畅了,信心自然也会提升,心理障碍可能就此被克服。
有的口吃问题,家长可通过在家的自我治疗使小孩的口吃症状消失,有的却要到正规医院才能解决。为此,家长应该如何辨别呢?“小孩两岁时有口吃的,家长应该做好正确的引导工作,耐心、不急躁的逐字逐句地教小孩;可小孩到了三四岁以后症状还不能消退,就应该立即带小孩到医院接受检查并且治疗。”
专家说,对口吃的治疗最好是在上小学以前,否则同学会因孩子的口吃问题笑话他,这时,心理阴影就会加剧,治疗的难度就更大了。另外,口吃治疗的时间较长,一般要一年以上的时间,期间病人一定要坚持,家长要配合,否则成功率不高,治疗效果也不理想。
儿童口吃治疗方法
一、心理治疗
家长要为口吃的孩子创造一个愉快安定的环境,消除其思想负担,以减轻患儿的口吃症状;当孩子有口吃时,不要模仿、嘲笑孩子,不要使周围的人过分注意孩子说话的缺陷,不能表现出急躁情绪或粗暴地中断孩子讲话,父母应多给予安慰和鼓励;指导孩子说话时放慢速度,降低音量,从容不迫地讲,引导孩子树立克服口吃的自信心。
二、语言矫正训练
帮助儿童进行语言矫正训练,孩子口吃可采取以下几种方法:
1、让孩子减慢说话的速度,这样既可减少口吃的发生,又可使人听得清楚。当孩子不再口吃时,再慢慢提高其说话速度。
2、三岁的孩子口吃让孩子说话时降低音量,因为轻声地说话能有效地防止口吃。
3、对于每句话的第一个字要诱导孩子缓慢地、轻轻地发出音来,然后向第二个字轻轻地滑动。因为口吃的孩子大多对短语的第一个字发音感到困难,如果发音过急或过重,口吃势必会发生,因此这一点很关键。
结巴的偏方
口吃(俗称“结巴”、“磕巴”)是一种言语障碍,表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复(语音,音节,单词或短语)、停顿、拖长打断。它也包括言语前的反常犹豫或停顿(被口吃者称为“语塞”)和某些语音的拖长(通常为元音)。口吃的许多表现不能被他人观察到;这包括对特定音素(通常为辅音)、字和词的恐惧,对特定情景的恐惧,焦虑,紧张,害羞和言语中“失控”的感觉。它牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面,是非常复杂的语言失调症。
治疗
1.发音法
就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。
2.呼吸法
提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。
3.突破法
口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。
4.森田疗法
森田疗法是治疗精神病症的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
5.药物治疗
目前有一些抗多巴胺类药物(多巴胺拮抗剂)能够抑制口吃,包括氟哌啶醇、利培酮和奥氮平。这些药物减轻口吃的疗效已经通过双盲、安慰剂效应受控的临床研究的检验。这些药物一般可以减少口吃程度33%-55%。不过氟哌啶醇由于有很强的副作用,很少用于口吃患者。利培酮和奥氮平的副作用相对较小。不过目前美国食品药品监督局尚未批准这三种药物的任何一种用于口吃治疗。目前一些临床试验正在进行中,如果结果顺利的话,不久FDA可能会批准第一种用于口吃的药物。另一种对减轻口吃有效的药物帕戈隆是一种特异性氨基丁酸γ-氨基丁酸(GABA)受体调节药物。
其他一些药物能够加重口吃,甚至引起不口吃的人口吃。这些药物包括一些多巴胺激动剂,例如利他能;以及一些特异性抗血清素重吸收类药物(SSRI),例如氟西汀和复苏乐。
6.沉默疗法
在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃,会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下,少说或不说,使口吃的发生几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最后消失。需要强调的是,利用该方法,并不是要你不说话,少说话,恰恰相反,你需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。
口吃的矫正方法还有很多,除了对身体有损害的疗法之外,口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法,获得了语言新生。
影响口吃治疗的因素
与治疗口吃的一些因素和你的矫正态度,矫正观点,矫正中的所作所为有关系并产生影响。这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的方面,例如,人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。
1.感觉和情绪
解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激。口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说,我们可以这样说,口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。
2.紧张与放松
由于恐惧使肌肉过度紧张,所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张,由于恐惧而产生,在激发患者的口吃中扮演了关键的角色,也是患者语言困难的直接触发器。
3.转移注意力
当你预期会遇到语言困难的时候,转移你的注意力,可以暂时掩盖你的恐惧。
4.争取别人的支持。
口吃患儿的护理对策
口吃患儿的护理对策:
1、尽量避免给宝宝太大的压力:尽量让宝宝做他力所能及的事情。在宝宝说话、做事时不要大声催促、呵斥,不要和别人家的宝宝对比,不要过于严格地要求宝宝,要时常鼓励宝宝。
2、模仿因素:语言学习阶段,是宝宝模仿能力最强的时期。强烈的好奇心导致宝宝经常模仿别人的行为,在语言方面也是。比如,在日常生活中,在电视场面中,当出现有口吃情节时,在强烈好奇心和模仿兴趣的驱使下,宝宝便会模仿和学习。
3、健康心理:谈话时,要鼓励患儿面向家长和老师,眼看家长讲话,最好要患儿坐着,使之树立起大胆正视旁人的健康心理。
4、参加活动:教育患儿多参加文体活动,多接触人,努力改变过去的行动孤单、沉默寡言的坏习惯,使之加快心理意识倾向的转化以及语言和精神面貌的改观。?
5、注意说话艺术:对儿童讲话,除要用较慢的语言,还要有和蔼的目光,作为语言的感情和启发,使儿童消除紧张心理,为顺利语言创造条件。
6、父母间的吵架:甩东西,相互对骂,高声粗气都对儿童学语阶段的环境产生不利因素,父母应尽量避免和克制。
温馨提示:口吃治疗有其时间性,最佳治疗时期应在6岁之前。一旦孩子持续出现口吃现象,家长要及早带孩子就医,要让孩子放松,必要时,可以给孩子服用一些安定类、抗焦虑类、抗抑郁类等药物来配合治疗。
儿童口吃的原因和矫正方法
造成小儿口吃的原因有以下几点:
(1)在孩子刚刚开始学说话时,如果经常模仿口吃儿童或口吃成人的说话,久而久之,他也会成为口吃。
(2)父母对小儿说话的要求过严过急,或是周围的人对其说话方式经常嘲笑,致使小儿说话时十分紧张,害怕说错,日久也会形 成口吃。
(3)有人认为,左撇子的孩子,如父母强迫他改用右手,常会出现口吃现象。
(4)有的口吃有家族遗传史。
儿童口吃矫正方法
让孩子多听声音优美、表达流畅、内容合适的语言,如儿童故事、幼儿诗歌等,听熟后,让孩子跟着一起讲,一起念。
父母一定要耐心、细心地多与孩子交谈,彻底消除孩子怕口吃的心理状态,当孩子有一点进步时,就应给予鼓励和奖励。
要多与孩子说话,说话的速度略慢,边说边问,引导孩子答话,如孩子一时不愿回答,不必勉强,可以继续说话,要让孩子在不注意自己有口吃缺点时,自然而然地回答问题,切忌在孩子说话时,不断指责他的缺点。
鼓励孩子树立克服口吃的信心,让口吃孩子能经常同说话流畅的同伴们一起玩,同时,要设法教育小同伴们不要嘲笑口吃的孩子。
家长应告诉孩子,矫正口吃需要玫个较长的时间过程,不可急于求成,略有反复是正常的,决不可灰心。
儿童口吃治疗及时的话是可以矫正过来的,在治疗和训练的过程中家长一定要注意给予孩子足够的耐性,也要树立他们的信心,如果有进步一定要多多夸赞他们,一定不能因为儿童口吃就打骂孩子,这是治疗中最忌讳的。
口吃治疗最快方法有什么
口吃就是我们常说的结巴,表现为说话的时候字音常常重复或者词句突然中断,不能连贯的语言障碍。口吃是一种比较复杂的语言失调症,属于习惯性的语言缺陷。
口吃一般在年幼时期开始,有的患者会随着年龄的增长口吃情况持续或加重,有的则会慢慢有所改善或者完全改掉。
在中国有超过1300万的口吃者。”口吃会是儿童感到自卑,容易遭到同龄人的嘲笑和戏谑,如果口吃一直持续的到成年,则会对工作和人际交往带来一定的影响。
引起口吃的原因,目前尚未明确,医学界推测可能与以下原因有关。
遗传:有的医学专家认为,口吃是一些家族的家族病,与遗传因素有关,但目前未有足够的证据支持这个观点。
有害因素作用:比较多的儿童在围产期或婴幼儿时期收到过一些疾病的侵袭,像胎儿期母体患妊娠毒血症、出血或躯体性疾病,有的在发育时期换过某些传染病,弱化了神经系统功能,累及语言功能导致出现口吃。
精神创伤:有部分患口吃的儿童曾经收到过急性或迁延性精神创伤之后才患上口吃。有不少专家提出精神因素可能是口吃的一个重要原因。
模仿:有的学龄儿童听到比人说话口吃,觉得新奇,所以模仿口吃患者说话的样子,久而久之形成了习惯,想改的时候已经很难。
除了以上原因,有的医生推断口吃可能与边缘系统和网状结构复合体活动增强、发音肌功能不协调、和基底节存在生化障碍等因素有关,但尚待临床进一步论证。
如果成年之后依然患有口吃,会对于患者的人际交往和工作都会构成障碍。对于口吃的儿童,不少家长希望通过矫正能够使他们不再口吃。
对于口吃的矫正,目前还处于探索阶段,但医学专家为我们总结出不少有效的矫正的方法,其中比较有效的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法等。
发音法
说话的时候轻声缓慢发音,因为口吃患者通常说话会很急促,口音也比较重。不妨将说话的速递放慢,将一字一句读好,开始练习是一分钟只将60-100个字,随着训练的进展在慢慢增加,一般人平常说话是一分钟200字左右。
呼吸法
通过深呼吸是使肌肉变得协调,松弛脸部肌肉肌肉的紧张状态,放松因说话口吃而激动的心情,再慢慢说要说的话,可以结合上述的发音法共同练习。
突破法
如果自己练习的情况有所进步,可以进一步与人建立,甚至到人比较多的地方演讲,一开始可以先组织同样患口吃的人到一起,逐个演讲,听听他人对自己说话的意见,在慢慢走向人多的地方演讲,克服从前说话是感到恐惧的心理。
森田疗法
森田疗法其实是用于治疗精神疾病的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。用森田疗法治疗口吃,就是首先要接受口吃,放弃对口吃的治疗,顺气自然,做自己要做的是。有时候将心情放松反而会使口吃不药而愈,另一方面也能够缓解口吃者的压力。
药物治疗
主要是利用抗多巴胺类药物(多巴胺拮抗剂)抑制口吃,包括氟哌啶醇、利培酮和奥氮平。
小儿口吃治疗的最佳时期
治疗口吃,嘴巴要先动起来
虽然口吃源于心理障碍,但因为很多孩子来就诊时往往已经不能开口,光进行心理治疗恐怕不能解决功能性问题,所以,有经验的医生一般会给孩子进行言语矫正治疗,让孩子的嘴巴动起来。黄敏齐说,言语矫正治疗首先是让口吃的孩子能够讲出ā音,因为他们ā的发音最容易纠正,在治疗早期能增强孩子自信,再结合嗓音训练、唇部、舌部、喉部的肌肉按摩、掌握呼吸运气过程中的讲话法则等一系列手段。随着治疗的进行,孩子讲话慢慢通畅了,信心自然也会提升,心理障碍可能就此被克服。
有的口吃问题,家长可通过在家的自我治疗使小孩的口吃症状消失,有的却要到正规医院才能解决。为此,家长应该如何辨别呢?“小孩两岁时有口吃的,家长应该做好正确的引导工作,耐心、不急躁的逐字逐句地教小孩;可小孩到了三四岁以后症状还不能消退,就应该立即带小孩到医院接受检查并且治疗。”
专家说,对口吃的治疗最好是在上小学以前,否则同学会因孩子的口吃问题笑话他,这时,心理阴影就会加剧,治疗的难度就更大了。另外,口吃治疗的时间较长,一般要一年以上的时间,期间病人一定要坚持,家长要配合,否则成功率不高,治疗效果也不理想。
怎么自我纠正口吃呢
口吃是一种非常复杂的言语障碍.口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度,方式的改变.不同的口吃者具体表现又各式各样.由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样.目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的口吃特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法.
呼吸训练:口吃者的呼吸器官,发音器官一般正常,但口吃者说话时常常呼吸紊乱,呼吸方式不当,或呼吸和发音不协调.采用符合发音规律的呼吸疗法,如练习呼吸操,进行呼吸和发音的协调训练,结合其它治疗方法可进一步改善口吃.
生物反馈治疗:通过生物反馈,如呼吸,肌电反馈,进行放松训练;可以减少口吃,提高言语的流畅性.
药物疗法:氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物,但副作用较大.氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药,有较强的5-羟色胺回收阻滞作用)口服,可使口吃严重程度明显下降.还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃.
虽然它不是什么严重的疾病,或者给我们的健康造成影响,但是结巴却给我们的生活,工作造成了影响和伤害,所以每个人遇到这种问题的时候,都需要注重这些方法的认识和了解,这样才可以达到更好的治疗纠正功效。
口吃该怎么治疗
1、发音法
就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。
2、呼吸法
提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。
3、突破法
口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。
4、森田疗法
森田疗法是治疗精神病症的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
5、药物治疗
目前有一些抗多巴胺类药物(多巴胺拮抗剂)能够抑制口吃,包括氟哌啶醇、利培酮和奥氮平。这些药物减轻口吃的疗效已经通过双盲、安慰剂效应受控的临床研究的检验。这些药物一般可以减少口吃程度33%-55%。不过氟哌啶醇由于有很强的副作用,很少用于口吃患者。利培酮和奥氮平的副作用相对较小。不过目前美国食品药品监督局尚未批准这三种药物的任何一种用于口吃治疗。目前一些临床试验正在进行中,如果结果顺利的话,不久FDA可能会批准第一种用于口吃的药物。另一种对减轻口吃有效的药物帕戈隆是一种特异性氨基丁酸γ-氨基丁酸(GABA)受体调节药物。
6、沉默疗法
在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃,会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下,少说或不说,使口吃的发生几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最后消失。需要强调的是,利用该方法,并不是要你不说话,少说话,恰恰相反,你需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。