女性绝经期应预防癌症侵袭
女性绝经期应预防癌症侵袭
●宫颈癌增多趋势和年轻化趋势明显
●不能说性生活开始年龄过早、性伴侣过多就一定导致宫颈癌发生，但彼此间存在密切关系却是板上钉钉的
●通过手诊来发现乳腺癌，漏诊率较高，如果加上B超、钼靶等手段，检出率可提高到八九成
三八’妇女节刚过，每年这时候我们都要提肿瘤，说起来有点扫兴，但也正是因为现在太多职业女性、家庭主妇一年365天忙到头都不是为自己，难得有一天是完全属于女人的节日，所以老调重弹提醒大家注意要多关爱自身。”专家表示。
记者了解得知，对于女性杀伤力最大的两大肿瘤宫颈癌和乳腺癌，临床又出现了不少新情况，一大共通点就是：“大部队”纷纷赶在绝经期甚至绝经前杀到，这意味着即使疾病得以治愈，女人也容易因患病、治病而“未老先衰”。“足够爱自己的人才有能力爱家庭和事业，希望新时代女性能放慢脚步，认识到这一点。过了三十岁的门槛，就应该留意自身任何细微的异常变化了。”专家提醒说。
子宫肌瘤剔除术后月经量少是什么原因
因为女性40岁以后卵巢功能开始减退，随之雌激素水平下降，子宫内膜状态不如以前好，所以月经量会少，进一步发展，排卵会不正常，就会有月经延后、长时间不来或者淋漓不断的表现，一般连续闭经超过12个月，基本就闭经了，这就是围绝经期的特点，是每个女性必经的生理过程。
要提醒的是：及时预防和控制围绝经期综合征的发生就可以保证围绝经期健康，防止生活和健康质量突然下降的不适应，预防老年多种疾病了
绝经期年龄
研究表明，女性绝经的年龄个体差异较大，一般来说，决定女性绝经期年龄的最主要因素为卵母细胞的数量。在每名女婴出生时，其卵巢大致约有一百万个卵母细胞，随着年龄的增长，其体内的卵母细胞数量会逐渐减少，当卵母细胞的数量减少到临界数量时，就会出现绝经，此时就是该女性的绝经年龄。资料表明，不同地域的女性其平均绝经年龄各不相同，欧美的女性为52岁，亚洲女性为50岁，而非洲的女性48岁;此外，干寒地区的女性平均绝经年龄较温湿地区的女性要早;海拔高的地区女性平均绝经年龄比海拔低的地区的女性绝经年龄要早。
一般来说，身材矮小、体重过轻、营养匮乏的女性相对而言，其绝经年龄要比身材健壮、营养丰富、体重适中的女性要早3—4岁;身体患有慢性消耗性疾病、内分泌不正常、代谢紊乱的女性绝经的年龄要早于身体健康的同龄女性;性生活不和谐、夫妻关系不和睦，精神长期抑郁的女性其绝经年龄也相对要早。
猕猴桃的功效及禁忌
1、预防癌症：猕猴桃中维生素C含量很高，而维生素C能有效抑制产生致癌物质的硝化反应，预防癌症发生。
2、缓解疲劳：适量食用猕猴桃能有效缓解，因缺乏维生素C造成的精神沮丧、疲倦无力症状。
3、护肝解酒：猕猴桃的解酒效果较好，可以解酒毒，能有效养肝护肝。
1、猕猴桃不宜与牛奶同食：猕猴桃中富含的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不易于消化吸收，容易引发腹部不适症状。
2、脾胃虚寒者慎食：猕猴桃性寒，脾胃虚寒者和经期女性应慎食，以免加重或引发身体的不适症状。
3、不宜过量食用：猕猴桃中富含膳食纤维和果胶，过量食用会导致消化不良等症状。
更年期女性绝经应该要知道哪些知识
人到中年，随着年龄的增加，很多女性都渐渐的衰老，就会出现绝经的症状。尤其是更年期女性，绝经会引起很多症状表现会困扰女性的身心。那么，更年期女性绝经有哪些症状呢?下面小编来告诉大家一些更年期女性绝经的常识。
1.女性绝经年龄差别较大
绝大多数女性绝经在50岁出头，但也有些人可能30多岁就绝经了，而有些女性很可能到了60岁才出现。
2.绝经症状通常不需要药物治疗
因为这是一个自然过程，它可能只会稍稍影响你的生活，大多数情况下，不需要服用任何药物来克服。
3.即便你仍有月经，也会经历一些绝经期才有的症状。
通常在绝经期到来的前几年，你可能就会经历绝经期的症状，这一阶段被称为围绝经期，一般发生在绝经的前几年以及绝经之后的第一年。
处于围绝经期的女性，激素水平会出现很大波动。因此，女性在这一时期，可能会出现潮热以及月经周期发生改变的现象。月经量可能一下子会比原来多很多，也可能会比原来少;月经周期可能会变短也可能会变长，或者在某些月份出现没有月经的情况。虽然处于围绝经期的女性生育能力会下降，但仍可以怀孕。
4.绝经前就可能出现“潮热”症状。
虽然不是每一位女性都会在绝经期前后经历“潮热”症状，但据估计，大约80%—85%的女性在围绝经期和绝经期后，会经历“潮热”。每个人“潮热”的严重程度和频率是不同的。体质指数(BMI)较高和绝经较早的女性，出现“潮热”和“盗汗”现象的频率较高。
这里推荐一些简单的方法来减轻这种不适：穿衣厚度要适当，避免饮酒及吃辛辣食物，吃大豆类食物或黑芝麻提取物，将可能有助于缓解症状。
5.绝经后，警惕骨密度的快速下降
在绝经后的前几年，骨量流失速度是最快的，当骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度时，就会出现骨质疏松。
坚持体育锻炼可以帮助保持骨骼和肌肉的强壮。此外，为了避免骨质疏松，还应该补充钙和维生素D。饮食中要包含足够的乳制品，以及富含钙的食物。
以上是小编向大家介绍的更年期女性绝经有哪些症状，通过详细的介绍大家一定都知道一些常识了吧!另外，更年期女性一定要注意多保养自己的身体。
女性朋友应该如何预防心脏病的侵袭
1、拒绝吸烟危害
科学证明，吸烟会使心脏病的发生率升高2倍。
2、保持经常运动
常运动可以增加心脏功能，帮助微细血管增生，使小血管变粗，血管就不容易阻塞。一个星期快走至少3小时，可以降低40%的心脏病和中风的几率。
3、控制慢性疾病
女性预防心脏病更要控制慢性病，例如高血压等。高血压是心脏血管疾病的表现症状，服用降压药，控制了血压，实质上是保护了身体的心血管系统。
4、维持规律生活
如若在生活中心情烦躁、经常熬夜、作息不规律等，既会对人的心脏带来不良影响，同时对人的免疫力、生理功能也会有不良影响。
5、避免身体肥胖
因为肥胖会使高血压、高血脂的发生概率提高2-6倍，而这些都是引起心脏病的高危险因子。避免肥胖就是要摄取健康均衡的食品，即以粗粮为主食，同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，选择低脂食物。
上述内容就是对女性如何预防心脏病的介绍，心脏病是一种严重致命的疾病，不能够掉以轻心，一旦发现患病，应及时到医院进行专业检测和治疗。
该如何防癌呢
1、控制体重
体重过高是多种疾病的诱因，控制体重对预防癌症十分重要。世界癌症研究基金会发布的新版《食物、营养、身体活动与癌症预防》报告中证实了身体脂肪过多会增加患多种癌症的危险性。
英国研究人员发现，通过测算体质指数(BMI)，就能简单预测人们患上各种癌症的几率。其计算公式为：体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方，正常值在20—25之间，超过25则被认为是过重，30以上则属肥胖。男性BMI每增加5点，患食道癌的风险会增加52%。对女性而言，BMI每增加5点，患宫颈癌或胆囊癌的风险会增加59%。
2、少吃
现代研究表明，不少癌症的发生与饮食和饮食习惯有关。暴饮暴食或者过多食用高盐、高脂、油炸、腌制等食物都是可能的危险因素。改变饮食习惯、均衡膳食能帮助癌症预防。
3、加强运动
运动能使人吸收比平常多几倍，甚至几十倍的氧。美国医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率。
此外，运动还能大大减少体内多余脂肪，运动后出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌的作用。
需要提醒的是，并非所有的运动都可以达到预防癌症的效果。只有长期的有氧运动才可以帮你降低胆固醇和体脂，如慢跑、游泳等，不仅能减少体重，更能够强化免疫力，防癌抗衰老。
据调查，全国每分钟就有6人被确诊为癌症，这让我们非常的担心，当然癌症也是可以预防的，大家做好日常的预防是可以避免癌症侵袭的。
卵巢癌并未远离你
核心提示：女性绝经过迟要警惕卵巢肿瘤的侵袭，所以绝经时间太晚要先筛查卵巢肿瘤。中国女性均绝经年龄约为49.5岁，有些专家表示，妇女绝经年龄最好不要超过53岁，否则要该警惕卵巢肿瘤的可能。
卵巢癌现在已经成为危害女性生命健康的最大杀手之一。专家表示，绝经后的女性应警惕患卵巢癌的风险，定期做健康检查很重要。
专家介绍，卵巢癌的分型很多，上皮性肿瘤多发于50至60岁的妇女，生殖细胞肿瘤多见于30岁以下的年轻女性。恶性肿瘤的预后与分期、病理类型及分级、年龄等有关。最重要的是肿瘤期别和残存肿瘤数量，期别越早预后越好，残存肿瘤越少预后越好。故而早期发现卵巢癌对于预后的意义很大。
最近我们收治了多例晚期卵巢恶性肿瘤患者，她们大多是绝经后的女性，年龄从50岁到80岁不等，其共同的症状都是腹胀、腹部肿块以及胃肠道症状;由于肿瘤向周围组织浸润压迫，还可以引起下肢浮肿、下肢疼痛、尿频、便秘、气急、心悸等症状;也有人在短时间迅速消瘦、贫血等恶病质表现。由于很多人早期未加注意，就诊时已到晚期，令人痛惜。
绝经过迟或是卵巢癌症状
绝经年龄到了，但是迟迟未绝经，是好事还是坏事?
专家提醒女性朋友，女性绝经过迟要警惕卵巢肿瘤的侵袭，所以绝经时间太晚要先筛查卵巢肿瘤。中国女性均绝经年龄约为49.5岁，有些专家表示，妇女绝经年龄最好不要超过53岁，否则要该警惕卵巢肿瘤的可能。
引起绝经年龄推迟的卵巢肿瘤主要为卵巢颗粒细胞瘤和卵泡膜细胞瘤，前者为低度恶性肿瘤，后者为卵巢良性肿瘤，有时这两种肿瘤可同时合并存在。这种卵巢肿瘤患者除出现月经紊乱、绝经年龄延迟外，大多无其他症状。
女性多大年龄绝经
一般说来，女性绝经是没有一个固定的年龄的，女性绝经的年龄和个人的身体素质，营养情况，身体健康情况，遗传等等都有着很大的关系的。正常情况下女性的绝经期多在50岁左右，生活条件好一点的女性可能会相对晚一点，当然了在农村生活条件差的情况下，女性的绝经期也会跟着提前的。再者生活中也有一些女性由于压力过大，或者身体的一些其它的状况而过早的绝经，这些都是不正常的表现。
对于女性朋友来说延缓绝经期就是预防衰老，保持青春活力的一个最好的方法了，因此对于女性来说日常的保健是非常重要的。
首先，要保持一个良好的心态，人在压力过大的时候，经期会跟着推后，月经会变得不正常，月经量也会相应的变少，这些都是不正常的表现。而对于女性来如果可以保持一个平衡的心态，注意少发火，少沉浸在自己的烦恼之中，自然能延缓女性更年期的到来了。所谓笑一笑十年少，愁一愁白了少年头，说的其实也是这样的道理。
其次，良好的作息习惯也是非常重要的。现代的女性不仅要承担生儿育的责任，要照顾家庭，同时很多女性还会有自己的事业，因此压力之大，可想而知了。在这样的情况下女性可能就失去了休息的时间了，而就会引起内分泌失调，卵巢的早衰，这一些都会提前女性绝经期的。所以对于女性来说日常一定要注意多休息，由其是千万不要熬夜，要注意多给自己减压。
再者，要适当的补充雌激素，众所周知女性之所以会衰老，就是因为体内的雌激素分泌不足了，因此女性要从日常的饮食当中多摄入足够的雌激素。当然了健康的体魄可不只需要雌激素，由其是对于这个年龄的女性来说，对钙质，铁质，各种维生素，叶酸的需求也都是非常大的，所以女性朋友们日常要做到均衡饮食，多摄入各种营养成份，这样就能延缓女性的绝经期了。
预防各种妇科疾病，女性的子宫有炎症，或者有其它的阴道炎之列的疾病都会使女性的绝经期提前的，所以女性朋友们日常也要做好这方面的保健工作，要多注意预防各种妇科疾病。对于女性朋友来说，如果身体健康不给力的话，就要及时的进行治疗。
冠心病是怎么引起的 年龄与性别
40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等。
生活中预防宫颈癌发生的方法有哪些
1、晚婚晚育，少生优生
性生活开始得早易患宫颈癌，所以推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。
2、定期检查
对于有宫颈癌家庭史的妇女，定期检查尤为重要。30岁以上的妇女，要定期到医院进行宫颈刮片细胞学检查。一般情况下每年应检查1次，年轻女性每隔两年做1次妇科体检。只要能够坚持普查，就能早发现早治疗。
3、注意经期卫生和性卫生
女性朋友预防宫颈癌还应注意经期卫生和性生活卫生。注意适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性交，注意双方生殖器官的清洁卫生，性交时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。
4、积极预防宫颈疾病
预防宫颈癌，应该预防并治疗宫颈糜烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤，应及时修补。
5、保持良好的心态
预防宫颈癌还要注意保持良好的心态。因为如果长期忧虑或抑郁会干扰人体神经内分泌系统，导致体内激素失衡和免疫力降低，不少癌症的发生与经常情绪不好有关。
6、男性伴侣注意
预防宫颈癌，还需要男性伴侣的支持。男性有包茎或包皮过长者，应注意局部清洗，最好做包皮环切术。这样不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险，也能预防自身阴茎癌的发生。
7、注意营养平衡
不少女性常喜欢采取既减肥又节食等办法来保持身材美，然而她们却忽视了节食可导致营养失衡的负面影响，从而也会使宫颈癌等妇科疾病久治难愈。为了使宫颈拥有健全的细胞屏障，日常则需要多补充一些富含胡萝卜素和维生素C等食品，以此增强抵御外界病毒、细菌侵袭的能力。
8、增强体质
提高个人抵抗疾病的能力，不可随意服用一些减肥药物。不少国家报道性生活过早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素。婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会，故需要认真采取避孕措施。
多大年龄绝经才算正常
的确，如同王阿姨这样，时常会有一些到了更年期的女性，却月经依旧正常的到日子就来，却迟迟不绝经。这让到了绝经期而不绝经的女性们心生担忧吗，甚至为此恐慌，害怕身体有什么严重的疾患。那么，正常情况下，女性到了那个年龄段绝经为正常呢?如果迟迟不绝经会不会是身体出现了问题了呢?
一般来说，女性由于年龄的逐渐增大，身体各项机能的衰退，特别是卵巢功能逐渐退化，大多在50岁左右，其卵巢基本功能消失，卵巢停止每个月一次的排卵，我们将此称为女性绝经。一般而言，过早的绝经对女性而言危险性较大，有统计数据表明，女性在40岁之前就出现绝经，其死亡的危险性较45岁之后绝经的妇女高近四成，比50岁之后绝经的女性高六成，比55岁之后绝经的女性高九成。也正因为如此，很多女性都想方设法的延缓与推迟绝经期的年龄，这对女性健康有着至关重要的意义。
研究表明，女性绝经的年龄个体差异较大，一般来说，决定女性绝经期年龄的最主要因素为卵母细胞的数量。在每名女婴出生时，其卵巢大致约有一百万个卵母细胞，随着年龄的增长，其体内的卵母细胞数量会逐渐减少，当卵母细胞的数量减少到临界数量时，就会出现绝经，此时就是该女性的绝经年龄。资料表明，不同地域的女性其平均绝经年龄各不相同，欧美的女性为52岁，亚洲女性为50岁，而非洲的女性48岁;此外，干寒地区的女性平均绝经年龄较温湿地区的女性要早;海拔高的地区女性平均绝经年龄比海拔低的地区的女性绝经年龄要早。
一般来说，身材矮小、体重过轻、营养匮乏的女性相对而言，其绝经年龄要比身材健壮、营养丰富、体重适中的女性要早3—4岁;身体患有慢性消耗性疾病、内分泌不正常、代谢紊乱的女性绝经的年龄要早于身体健康的同龄女性;性生活不和谐、夫妻关系不和睦，精神长期抑郁的女性其绝经年龄也相对要早。