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中医颜面针灸减肥法

中医颜面针灸减肥法

在颜面针灸中, 藉由刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。 你只需每天1次,每次1个小时,2个星期后,就会看到效果。但要注意,一开始做时慢慢来,适应以后,甚至可以一边敷面,一边做针灸运动。 针灸美容,就是运用针刺、艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患,进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。

中医颜面针灸减肥法:

1、百会穴-预防过量饮食、便秘。 左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

2、承泣穴-眼袋松弛。 位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

3、地仓穴-抑制食欲。 嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

4.太阳穴-消除眼睛疲劳、浮肿。 眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

5、迎香穴-减轻肩膀酸痛及鼻塞。 眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

6、天突穴-促进水分的排除。 位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。 按摩紧致你的胖胖脸----胖嘟嘟的圆脸,特令许多女士烦恼。脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢。

7、攒竹穴-缓和眼睛的疲劳和浮肿。 眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。 8、颊车穴-消除脸颊的浮肿。 沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

9、承浆穴-消除胸部浮肿。 下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。 脸部减肥时,脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。一起体验下颜面针灸的效果吧!

平衡针灸减肥法可以选择吗

平衡针灸减肥法是比较安全的减肥方式,在最近几年,得到了广泛的推广。在运用平衡针灸减肥法时,不仅可以达到减肥的目的,对身体健康也是十分有益的。

平衡针灸减肥法是将现代平衡医学理论,完美结合传统的中医针灸疗法而推出的科学,绿色减肥方法。它主张辨证施治,通过穴位调节抑制摄食中枢,控制食欲,提高人体对脂肪、蛋白质糖的分解能力,达到加速代谢,调减脂肪,最终恢复相应的脏腑平衡的能力,恢复正常身材。

平衡针灸减肥法以平衡人体阴阳为核心,通过辩证取穴,以经络刺激为主,为众多的肥胖患者解决“壅肿”问题,使患者在减肥期间,不用忍饥挨饿,轻轻松松地消除赘肉,摆脱肥胖的烦恼,从此踏上健康生活之路。

现代平衡医学理论,是融合了《周易》与精粹的中医理论结合而成的。祖国《周易》认为:人体的内部脏气、经络,人体与自然界等相互制约,呈现动态的平衡。平衡即协调,平衡医学中平衡的含义是阴平阳秘,即现代中医的阴阳平衡协调。就现代的人群而言,平衡是健康的标志和体现。

现代的平衡医学是集预防保健自然生态、为一体的绿色医学,是预防保健与医疗一体化的现代中医学。倡导充分依靠人体内的自我平衡系统,辅助各种营养元素提高机体能力,达到修复失衡的机体,延缓机体的衰老,从而提高适应生存环境的能力。

运用平衡医学的理论解释肥胖的原因,就是不健康的生活习惯导致人体自身的调节能力下降,造成人体内部代谢不平衡。中医认为,人体是一个有机的整体,经络遍部全身,以连接机体各个脏腑体表、肌肉、四肢百骸。而肥胖表现出来的脂肪堆积、脂肪增加也就是中医常说的;肺失宣肃而致水道不通,脾失运化而致水湿,内停,肾精不足而致津不上承等原因造成的身体代谢失调的体外表现。

针灸减肥要注意哪些

对于微胖肥胖界的美女来说,都是有一本减肥血泪史的,现在也有很多美容院开始了针灸减肥,那么在针灸减肥时要注意哪些问题呢?

1针灸减肥往往是针对身体的某一位置,但是减肥要均衡,要注意整体身体,所以在做针灸减肥法时,一定要注意身体其他部位的适当减肥,不要过于突出。

2针灸减肥效果是很多人认可的,但是也要通过饮食上的搭配,不要以为是万能的,要吃些低脂肪、低糖的食物,千万不能暴饮暴食,拒绝一切油腻食物。

3减肥是需要长期坚持的,针灸减肥也不例外,不要看见效果就马上停止,针灸减肥是需要疗程的,必须在做之前做好准备,半途而废只会导致前功尽弃。

注意事项:减肥最重要的是做运动,保证身体所需的营养。

哪些人群适合针灸减肥

女人天天零食不离口,但是天天也在喊着减肥,想要减肥饮食肯定是要控制的,另外也可以试试针灸的方法。那么,针灸减肥有什么好处、那些人适合针灸减肥?

针灸减肥的好处

针灸是中国的国粹,通过中医针灸专业人士的研究,采用耳针和体针相结合的方法,可对肥胖症进行对症治疗,不仅安全、疗效显著、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整,一方面抑制肥胖者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能,控制机体对营养物质的吸收,配合控制饮食,从而减少机体能量的摄入与储存;另一方面,针灸可促进能量代谢,增加能量的消耗,促进体脂动员及脂肪分解,最终实现减肥效果。

通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时限,降低肥胖人体5-hf水平,促使异常的消化、呼吸、心血管和内分泌机能恢复正常的作用,针灸可以增强肥胖者下丘脑--垂体--肾上腺皮质和交感--肾上腺髓质两个系统的功能,促进机体脂肪代谢产热增加,消耗积存的脂肪;针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化,影响其营养状态,从而控制饮食;刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而抑制食欲,达到减肥目的。

针灸减肥适宜人群:

1、全身肥胖及腹部局部肥胖者

由于腹部是脾经胃经之处,对此调节为主的针灸减肥方法,对腹部的减肥效果最显著。

2、多为软脂肪块的人士,及软脂肪块部位

相对于硬脂肪块来说,针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬,通过触摸便可得知。中医认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的,因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大,对此进行的针灸减肥效果好又快。

3.、纯性肥胖者

肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖,是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的,只有通过对疾病本身进行治疗,堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。

上面为大家介绍了针灸减肥的好处及适宜人群,针灸人体穴位,既能抑制胃酸分泌、控制食欲,又可以调理身体,是不错的减肥方法。

产后减肥的四种最佳方法

1、最低碳减肥法:喂母乳、带小孩

对于小宝宝来说,母乳是最好的天然食物,而对于新妈妈,喂奶可以促进子宫收缩,有利于新妈妈产后恢复,还可以培养母子之间的感情。而带孩子是一项体力劳动,会消耗人体大量的脂肪和能量,可在不知不觉中达到瘦身的效果。

2、最安全有效减肥法:健步走

开始锻炼时走的速度可以慢一点,逐渐增加速度,到了一定时候,开始健步走,即略微超过平时走路速度,每小时大约5公里以上。健步走是最具减肥效果的运动之一,只要坚持锻炼一定能收到良好的锻炼效果和减肥效果。

3、最不可取减肥法:节食

刚生产完,身体还没有完全恢复到孕前的程度,另外,新妈妈还承担着母乳喂养的重任,产后更需要均衡饮食保证营养的摄入。产后强制节食,可导致热能不平衡,多种营养物质缺乏,体重(体内除脂肪外的成分)减少,肌肉萎缩,身体机能下降,健康状况下降,免疫功能受损,直接表现为乏力、嗜睡、精神状况不良、易患感冒等等。

4、产后减肥 中医针灸有妙招

中医认为,肥胖系脾运失调、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内滞以及冲任失调、带脉不和等因素,导致水液膏脂代谢紊乱,水湿痰湿膏脂积聚而发为肥胖。

因此,平衡阴阳,调理脏腑、运行气血、疏通经络是基本治法。针灸减肥疗效肯定,尤其对产后肥胖效果更佳。

目前针灸减肥方法众多,临床大多采取体针与耳穴贴压相结合的方法。

减肥与瘦身已经成为当今的一种时尚。在临床实践中发现,减肥患者往往先是体围的改变。针灸有塑身的作用,然而体重变化较小。

这表明脂肪细胞在变化,最终体重和脂肪的减少基本同步。这也提示针灸减肥重在减脂肪,较药物减肥更具安全性和针对性。

值得一提的是,针灸减肥贵在持之以恒,否则可能出现体重反弹现象。在针灸的同时,调理好日常生活及饮食,并且配合适当的有氧运动,则能收到更好的效果。

患者积极配合也是针灸减肥疗效显著的一个重要因素。

现在很流行减肥法--中医减肥

现在很流行中医减肥法,而中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重的减肥方法,总体来说包括三个方面:中药减肥、针灸减肥 、经络减肥。

(1)中药减肥

中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治,对症下药,从根本上解决肥胖问题。

(2)针灸减肥

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能, 加快基础代谢率,由此提高脂肪循环,生产了热量,使积存的脂肪消耗掉;进而调整、完善、改善人体自身平衡。

(3)经络减肥

经络减肥是指应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,从而达到瘦身的效果。

穴位“推腹”法又称按摩法、点穴减肥法。利用中医穴位经络减肥“推腹”,不但减少胃部、腹部的赘肉,而且可以治好很多的慢性疾病,有句话叫做“一切慢性疾病都可以通过推腹法调理治疗。”

通过中医减肥治疗一段时间,当机体代谢达到一个新的“调节点”,体重即稳定在一个新的水平。因此,治疗效果巩固、持久、不易反弹。中医减肥因其效果明显、无副作用等特点,深受广大减肥爱好者的青睐。

中医针灸减肥怎么样

中医针灸减肥怎么样?闻名中医针灸减肥大专家、中医针灸减肥首席专家罗东辉博士、中医针灸减肥掌门人说,要想了解中医针灸减肥怎么样,那就要先了解肥胖的原因以及中医针灸减肥的原理。

肥胖的原因

肌体代谢异常、内分泌紊乱、饮食不节、暴饮暴食、饮食不规律、喜食甜食、晚间饮食、运动量少、遗传、药物的副作用。

中医针灸减肥的原理

中医针灸减肥是以中医理论为基础,结合现代最先进生命科学理论,采纳针刺、耳疗、脐疗对人体穴位的刺激,疏通经络,调整阴阳,改善脏腑功能,调剂内分泌失调,科学的减肥不是一个简单的节食过程,而是一个调理机体新陈代谢的复杂过程。

中医针灸减肥的效果

只要坚持按疗程扎针,配合科学的饮食,效果是很确切的。早餐以奶,鸡蛋为主;中餐以瘦肉、蔬菜为主。晚餐以生吃蔬菜水果为主。饮食起居有规律,在减肥过程中不能吃激素类药和避孕药。

中医针灸减肥的亮点

辨证论治,针对性明确,疗程短,见效快,无副作用,不反弹,基本无痛苦,采纳无痛进针,一步到位,结合长针治疗效果好,有独到的扎针技术。

中医针灸减肥专家指出,从年龄来说,18岁到55岁的中青年人士经过针灸减肥的效果会比较好,由于处于这个年龄段时,人体各方面功能比较健全,经过针灸比较轻易调整机体的各种代谢功能。只要坚持按疗程扎针,配合科学的饮食,效果是很确切的。最后中医针灸减肥专家建议大家一定要选择专业正规的医院,以保证中医针灸减肥的安全和效果。

针炙减肥有效吗

工具/原料

针灸减肥法与磁石经络法、拔罐减肥法相同,都是我国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥,其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。

方法/步骤

针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。

方法/步骤

针灸减肥和乐美塑身每日贴还都可以调理胃肠功能(胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化,我们知道,很多肥胖的原因,就是因为摄入太多,所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。);

改善机体新陈代谢(这里的代谢,包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的。);

改善内分泌系统功能(在针灸减肥过程当中,很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性,在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗,但往往通过针灸,就能改善原来的症状,这都是内分泌得到改善的结果。)

针灸对肥胖的治疗,主要就是通过这三个方面起作用。

针灸减肥效果好吗 针灸减肥会有副作用吗

由于这种中医减肥法越来越受欢迎,如今许多美容院都开设了针灸减肥项目。但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构,技术也许并不到家。如果针刺不当的话,很有可能导致心、肺、肝等内脏损伤。

针灸是使用银针,当这些银针插入人体的穴位后很有可能会刺破表皮的毛细血管。所以银针在使用之前一定要经过高温杀毒。不然很容易患传染病。在一些不正规的场所,不是使用的一次性针,畏怯使用完重复使用也不消毒,这是很容易导致病人互相感染的。

针灸减肥最大的问题不是没有效果

针灸减肥最大的问题不是没有效果,而是损害身体。针灸的时候腹部的针不能插得太深,否则容易损伤脏器。另外,针灸师还应该懂得如何处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象。一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求,对于上述问题的了解也不够深,如果由他们施针的话,很容易出现意外。

产后减肥哪些招数靠谱

1、运动减肥法:

女性分娩后可以采用运动减肥法运动,能够加快人体脂肪的分解,可以避免过多脂肪的堆积,能够取得好的减肥效果,女性分娩后要选择健康安全的减肥方法,不能盲目的采用减肥方法,否则会影响到身体的健康。

2、控制食物摄入量:

分娩后需要控制饮食,平时要多吃些绿叶蔬菜,控制糖的摄入量,不要吃太多甜食,否则会导致身体肥胖,采取安全可靠的减肥方法,并且也要加强锻炼,能够取得好的减肥效果,可以避免脂肪的堆积。

3、针灸减肥法:

女性产后肥胖也可以通过中医针灸的方式来减肥瘦身,这种方法比较安全可靠,而且可以起到调理身体的作用,最好选择专业的中医医院进行针灸减肥,不要盲目使用针灸减肥,有的女性体质不适合进行针灸减肥。

针灸减肥有哪些副作用

如今减肥的方法有很多,市面上各种减肥药让人眼花缭乱。不管哪种减肥方法,都是需要恒心才能成功的。而且每一种减肥的方法都有其副作用,针灸减肥也一样,我们对于针灸减肥还有很多的误区。

针灸最适人群:浮肿虚胖、松软脂肪

针灸减肥并不是任何体质的人去尝试都会得到非常好的疗效,针灸是作用于局部穴位刺激,让血液循环加快进而燃烧脂肪的。因此对于脂肪比较松软、形状较为大面积的组织效果最佳,倘若你是肌肉型肥胖或者脂肪块较硬较小,局部穴位刺激产生的效用也会小,这样针灸的效果就微乎其微了。

一些女生吃得很少但仍旧瘦不下来,大多数是因为体内循环代谢功能差或是脾胃虚寒引起的浮肿虚胖。这种类型就非常适合针灸减脂了,因为医生在施针的时候并非单一性施针,而是用十多个主穴搭配副穴一并治疗的,因而对身体的内在循环有很好的调理功效。

针灸减肥误区多 针灸减肥有哪些副作用

针灸并发症状:针口发炎、继发流血

针灸并不是完全没有并发症和危险的,尽管针灸使用的针都是口径非常小的细针,一般人的皮肤愈合能力会在短时间内将伤口愈合不产生继发症。但是倘若在针灸之后游泳、洗澡或是接触了刺激性比较强的东西,伤口就会出现感染现象,由于针口都是在比较重要的穴位,一旦发生感染后果会非常严重。

在针灸之前一般医生都会做一项检查,那就是有凝血障碍或是血液病的人是不适宜用针灸。即使是很小很小的伤口,如果凝血障碍也有可能出现血流不止的继发状况,同时有些人的血液和皮肤会对金属有过敏和排异反应,因此在进行针灸减肥前一定要仔细检查身体各项指标,保证万无一失。

针灸副作用:平台期、有效期

很多人把针灸减肥看成一种神乎其神的方法,似乎它不会有平台期,只要扎针了就可以一劳永逸不用担心会再发胖。其实这些想法都是错误的,针灸减肥也有平台期,一般在1-3个疗程阶段效果会很明显,但是逐渐到4-6个疗程速度开始减缓。当人体的脂肪下降到一定比例为了保证身体健康,人体会逐渐减少穴位刺激带来的燃脂效果。因而针灸减肥的平台期比一般的减肥法都要长,等到皮肤与身体调整到最佳状态,才可以进行下一阶段的减肥。

针灸减肥并非一劳永逸的,如果你成功用针灸的方法瘦身,保持正常饮食和作息的话可以保证3-5年内部反弹。因为身体趋于稳定,脂肪大量堆积的现象并不会立刻出现。如果饮食不规律、作息不规律很可能半年到一年就会出现反弹,倘若再想用同样方法瘦回去就需要增加施针力度,这无疑也增添了潜在的健康风险。

针扎得越多减肥效果越好?

很多美容院、减肥中心减肥,一次就扎三四十针,顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是,针灸减肥注重选穴,对减肥真正有作用的穴位只有十几个,别的穴位扎针也没有用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果,只有对症选穴,才能取得好的效果。

针灸减肥误区多 针灸减肥有哪些副作用

针灸减肥注意事项

针灸减肥法,是世界上公认的最安全、最健康的减肥方法之一。但是针灸减肥治疗需要非常专业的中医知识,并且对操作有着严格的要求。针灸治疗时需要注意以下几个方面:

1.中医针灸减肥主要是在腹部下针。因此女生月经期间最好不要做针灸。

2.在进行针灸前,不要喝酒或进行剧烈运动。

3.针灸时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针、断针等情况发生。

4.针后若局部发痒应避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。

针灸减肥适合什么人

针灸减肥在最近的几年里是可以很好的帮助我们减肥的一个好方法,那么对于哪些人是可以适合针灸减肥的了?现在让我来告诉大家吧!

1第一就是脾虚的人,脾虚的人是在平时虽然胃口不好,但是体重却增长的很快,所以用针灸的方法是可以很好的帮助我们健脾行气的。提高身体的化湿功能,达到降低体重的目的。

2第二就是经血不通的人,因为通过针灸的方法是可以很好的帮助我们循环血液的,调节我们身体的内分泌,同时也可以加快人体新陈代谢,从而达到我们帮助排毒,有效减肥的效果。

3第三就是肺部功能不好的人,这类人也是可以通过针灸的方式,帮助我们把积累在我们身体肺部的水汽很好的排出,改善肺部的功能,健脾润肺,达到减肥的目的。

注意事项:不同的减肥方法,就有不同的受众群,这跟减肥者的自身体质是分不开的,在中医里面,针灸减肥的方法就颇受朋友们的喜欢。但是需要注意适用人群。

针灸减肥反弹吗

现在有的女孩子为了减肥很多人真是什么方法都使出来了,减肥是一项很难的任务,它需要一颗强大的恒心,但是很多人都做不到,从而就会选择从其他简单的方法上获取成功,其中针灸减肥最是常见的,那么下面就来说说针灸减肥大致情况。

针灸减肥法与磁石经络法、拔罐减肥法相同,都是国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥,其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。

所有的减肥措施,如果不坚持综合治疗,不注意平时的饮食起居,不注重运动的重要性,都会有反弹的,也就是说,任何减肥的方法都不是万能的,那么针灸减肥也是会反弹的。

俗话说减肥是女人一生的事业,可见现在女性对减肥这一事业是多么的热衷,减肥固然可行,但是减肥是需要慢慢进行,是一项需要耐心和毅力的,它是不可能一下就能瘦下来,需要循循渐进的来瘦身,切记不可因为想要减肥而胡乱什么办法都试,需要选择健康适合自己的,才能事半功倍。

针灸减肥原理

什么是针灸减肥法

现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常,针灸可以通过传统的中医针灸方法,达到调整机体内分泌的作用,最终实现减肥。另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸来调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常而实现减肥。这种通过针灸进行减肥的方法,我们就叫做针灸减肥法。

针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,不太想吃东西了。

针灸疗法也可加速能量的新陈代谢,有效调节脂质的代谢过程,增加身体能量的消耗,促进身体脂肪的转化作用,同时分解身体脂肪,最终使体重持续下降。

肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖?这并不是营养过剩,而是生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖。女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。针灸可以有效的调节内分泌紊乱,达到减肥目的。

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对于针灸减肥有不少人是不了解的,所以针灸减肥有效果吗的问题当然也就无从判断。那么我们现在就来加深对它的了解,看看是不是有很好的功效。 针灸:针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病。 针灸“针”和“灸”构成,是中医学的重要组成部分之一,其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具,在形成、应用和发展的过程中,具有鲜明的汉民族文化与地域特征,是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。 针灸减肥的

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针灸减肥是一种中医减肥的方式,它是相对安全可靠的,只要保持健康的饮食是可以达到减肥目的的。针灸减肥会根据病人的身体特点,进行穴位选择,再用针轻轻揉压穴位。针灸减肥所用的器具均需严格消毒,以免引起感染。 在进行针灸减肥后,每天应轻柔地按摩穴位,疏通经脉。针灸减肥可以调理肠胃功能,能够抑制食欲,增加肠道蠕动以及排泄功能,并且能够减少身体摄入能量、消耗能量,因此,可以起到很好的减肥效果。

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以目前的研究水平看,针灸减肥的机理为:其一,通过调节神经系统,可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟,并可以抑制胃酸分泌过多,纠正异常的食欲。此外,针灸所引起的神经递质释放发生的变化,也可以影响食欲。其二,在内分泌系统方面,针灸通过调节“下丘脑—垂体—肾上腺皮质”和“交感—肾上腺皮质”两个系统,使内分泌紊乱得以纠正。其三,肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,通过针灸调节脂质代谢过程,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪分解。 针灸减肥是在整体上对肥胖症患者的各种生理机能紊乱进行治疗调整,减肥后复发

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抽脂:抽脂术它最多只是一个手术,对健康没有任何好处。脂肪堆积与热量过剩有直接关系,而热量过剩却是因为人体脂肪细胞过多导致的,因此科学直接的减肥法就是减少人体脂肪细胞,否则肥胖问题将一直得不到解决。 针灸:针灸减肥需要有专业医师资格的医生进行才可以。在穴位选择、运针、消du等过程中都十分讲究。针灸减肥是利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。本方法虽然有效,但易于反弹 手法推脂:对局部减肥效果最好,可以对节食运动等无法消除的结实型肥胖有良好的效果

针灸减肥注意事项

一、进行针灸减 肥也要注意控制饮食,在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。 二、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。在针灸的同时,养成良好的生活饮食习惯,才能有效的防止反弹。否则一旦停针,就会马上反弹。 三、在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新

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针灸减肥的原理与作用 中医针灸减肥暂时还没有发现明显的副作用。针灸减肥主要通过对人体穴位的刺激作用,从而促进新陈代谢、调节机体功能,达到有效减肥。针灸除了有减肥的作用,对月经不调、失眠、肠胃不好、不孕都有很有的帮助。 针灸减肥的对象 不同肥胖程度的女性,针灸减肥的效果也不同。体重超标、局部特别肥胖的人最适合针灸减肥。体重超标的女性经过针灸减肥可以收到比较好的效果。对于局部肥胖的女性,针灸减肥也可以帮助她们调节经络,达到调整体型的效果。 饮食注意事项 在减肥期间,饮食的调整非常重要。用粗纤维、粗麦面包、荞麦

男士是否可以做针灸减肥

男士可以做针灸减肥吗?针灸减肥是中医上的一项理想减肥瘦身方法,很多女性朋友都曾经成功体验过,目前男士也普遍面临肥胖的烦恼,那么男士可以做这种中医的针灸减肥术吗? 现在男士朋友也比较容易发福,所以男士减肥塑形也是很多人关注的焦点,中医上的针灸减肥受到了很多人的关注,不少女性朋友都尝试过,那么男士可以做针灸减肥吗? 对此,专家介绍,男士做针灸减肥效果也很不错。针对20~50岁的中青年肥胖男士朋友,都可以选择做针灸减肥。这个年龄段的人发育比较成熟,各种功能也比较健全,经过针灸治疗,比较轻易调整机体的各种代谢功能

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