怀孕8周胎停育症状
怀孕8周胎停育症状
1，大约有85%以上的姐妹胎停前都会有少量流血(褐色偏多)，早孕反应有rf涨痛，恶心呕吐乏力等突 然消失或减弱，肚子不再长大的症状，当然也有10%左右早孕反应仍然继续体温仍然偏高以及zzy为强阳却依然胎停的案例，所以早孕反应依然存在或加重的 jms暂时不要担心，宝宝基本上是用这种特殊的方式表明他还是很安全的(本无孕吐反应的孕妇除外)，研究表明，有孕吐反应的孕妇流产率相对较低，但反应中断后就应给予足够的重视
2，准妈妈中有出血现象的不用急于做b超，可以观察一下出血是否继续，高体温，zzy试纸强阳，还有早孕反应依然继续的应该是无大碍的，可以在2～3月的时候做b超，因为所有反应依然存在而胎停的概率并不高。
3，虽然多数胎停后妈妈都会自然流产，关于胎停没有任何症状或没有确诊的案例也是有的，如果死胎长期滞留母体不排除会引起母体溶血障碍在分娩时可能会出现大出血甚至可能危及生命，所以b超还是最终诊断胎停的最有力的方法，验血也可以从侧面反应问题。
在对怀孕8周胎停育症状了解后，在怀孕的时候出现这样情况，要及时的到医院接受检查，如果问题严重的话，也是要进行住院观察，这样对保胎有很好帮助，女性怀孕初期是不稳定时期，所以对自身出现异常情况都是要注意的，避免影响到胎儿。
准妈妈们如何远离胎停育
随着社会竞争的日益激烈，在各种不良条件的影响下，患上不孕不育疾病的人越来越多。胎停育就是让准爸爸妈妈们伤透心的一种不孕不育疾病。胎停育是指妊娠早期，在某些因素的影响下，导致的胎儿发育停止的情况。造成胎停育的原因有很多，女性朋友一定要多学习相关的知识，对抗胎停育，保住自己的孕气。
孕前保健。女性孕前应注意饮食均衡，从怀孕前3个月到孕期的前3个月，每天都要补充适量的叶酸。
适当休息。过于沉重的生活、工作压力，会增加早产、流产、死产以及导致胎儿生长迟缓的机会。女性朋友应适当休息，不可过于劳累。
放松心情。妊娠期女性，无论是自己或者周围的朋友曾发生过胎停育，都不可以过度担忧。紧张、焦虑等不良情绪会导致机体内分泌失衡，不利于胎儿的健康发育。
注意流行疾病。有一些传染性疾病，会造成胎死腹中，即使最后胎儿侥幸存活下来，也会留下严重的后遗症。在疾病流行期间，女性朋友要避免到公共场所等一些人比较多的地方，减少受到感染的机会。
按时产检。一般情况下，胎儿8周大的时候就会有胎心，胎停育现象在胎儿8-12周的时候就有可能出现。因此，建议各位准妈妈们，怀孕8周左右最好到医院做一次B超检查，以便及时了解胎儿和胎盘的发育情况。
胎停育一般发生在什么时候
“胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育，胎停育最常发生的大概是在8到10周左右，发生在孕8周以内者占80%，因为这个孕周是胚胎发育最关键的时期，是从几个细胞慢慢分化成人的过程，在这个过程中很多受激素的影响，当然它本身如果有问题的话，就会出现停育。
所以在怀孕8—10周这个时间段，准妈妈们一定要格外注意，尽最大的努力避免胎停育现象的出现。
怀孕未见胚芽的原因
胚芽：
胚胎的发育,30—40天形成的是胎囊,40—50天形成的是胎芽,50—60天形成胎心. 一般在正常发育的情况下,怀孕在7到8周左右就可以看到胎芽及心血管波动.
原因：
1.天数少或受精晚，孕囊还没有出现胚芽：一般怀孕8周左右，B超检查会发现胚芽。孕囊只是原始受精胚胎，胚芽和胎血管搏动的出现那是才是真正的胎儿!首先要看自己的月经周期，月经周期不同回导致你的早孕周期不同，也就是确定第几周的结果可能不同;如果是8周之前，可能因为孕囊太小看不见也不奇怪。
2.停胎：如果8周还没胚芽的话 ，要考虑胚胎是不是已经停止发育了。胎停育是不能要的,否则死胎留在宫腔内可能会造成感染等。建议在主治医生的指导下处理,注意查清胎停育的原因,及时治疗后再考虑怀孕。
胎停育危害有多大
医生：每天门诊上都能遇到胎停育
李女士完成研究生学业后已经28岁，回到郑州市在一家事业单位工作，和爱人一起买房、结婚，再等到工作走上正轨，她已经31岁了。她开始考虑要 宝宝的事了，谁知怀孕的惊喜还没持续多久，刚刚孕满10周的她发现下身出了少量的血。难道是出意外了?李女士越想越不对劲，连忙打车到医院就诊。
经过检查，医生说李女士出现了胎停育，胎儿的心脏已经停止跳动。虽然医生说保胎已经没有多大意义，但李女士不能接受这样一个结果，仍旧住进医院进行保胎，希望能够采取一些措施挽救宝宝，还四处找专家咨询，但是专家们的答案是一致的，只能选择流产。
“我看报道经常说年龄大了怀孕容易出问题，不知道是不是这个原因出现胎停育?”李女士询问，“如果再次怀孕需要注意什么事项?”“30岁以上的 孕妇在孕期面临的危险是比年轻孕妇要多一些，但是并不意味着年龄大的孕妇都会出现李女士这样的情况。”郑州人民医院妇产科主任医师翟军说，近年来临床上经 常遇到胎停育的孕妇，“几乎每天都能遇到一两例。”
分析：最常见原因是染色体异常
胎停育与孕妇年龄无直接关系，那么与什么因素有关呢?
专家介绍，胎停育是指妊娠早期时胚胎因某些原因而导致发育停止。一般B超检查会发现妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或妊娠囊枯萎。 “胎停育多发生在孕早期，而且有些人还会出现多次胎停育，对身体的伤害很大。”翟军说，有些孕妇的胎停育没有明显征兆，偶尔会感觉到腰酸腰痛、微量出血的 症状，很多初为人母的孕妈妈没有这方面的经验，很容易忽视，在怀孕五六个月后，发现腹部没有明显变化，才急急忙忙到医院检查，耽误了时间也为救治带来了很大风险。
专家提醒，一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8~12周就有可能出现，所以建议怀孕8周左右时应该做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情 况，如果出现了胎心，大致可以放心。“引起胎停育的原因很多，其中近一半的孕龄女性是因为染色体异常、精子和卵子存在缺陷引起的。”专家说，其他原因还有受到噪音、高温、微波、放射性物质、农药、药物等外界不良因素影响，而孕妇身体出现发热、弓形虫感染、疱疹、巨细胞病毒感染等情况时也有可能引起胎停育。
补救：查清原因，半年后再怀孕
“胎停育需要做刮宫手术，防止出现宫腔粘连。”郑州大学第三附属医院妇产科主任崔师红说，当孕妈妈不幸被确诊为胎停育后，也不要恐慌，通常需要 在医生的指导下做流产处理。胎停育不宜采用药流，因为此时胚胎已经成形，与宫壁发生粘连，不容易完全排净，如果长期残余在子宫里，会引发宫内感染，损伤子 宫内膜，继而引发输卵管闭塞，导致不孕。“已经出现过胎停育的女性，最好在卵巢和子宫得到恢复之后再考虑重新怀孕，这至少需要半年以上的时间。”翟军说， 再次怀孕前最好做各项检查，若有胎停育史，不赞成再怀孕后尽力保胎，而应做好孕前保健。建议夫妻双方接受染色体检查，女方做血型鉴定，男方做生殖系统检 查。并且应该避免接触有毒物质和放射线。怀孕前，应注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前检查等。怀孕前后一定要把心态调整好。
胚胎停育早知道
孕育小宝贝的过程是美好而幸福的，当"胎停育"这个不速之客的突然到来打破这份平静时，孕妈咪所承受的痛苦可想而知。引起胚胎停育的原因有很多种，但无外乎就是孕妈及社会环境的因素。因此，孕妈们还是应该对此有充足的了解，在第一时间发现胎儿的异象。
胎停育的症状表现
1、妊娠反应消失
怀孕后6—8周时，一旦你感觉妊娠反应日益减轻，如不再恶心、呕吐等早孕反应消失，乳房胀痛(乳房胀痛【译】人一些妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗)的感觉减弱，这时你就要提高警惕了，这些现象可视为胎停育的早期症状。
2、阴道出血
初期多出血量少，色暗，随病情发展可出现阴道大量出血，伴有血块，亦可有胚胎组织排出。
3、下腹痛
轻者为下腹隐痛，重者为阵发下腹明显疼痛。
上述表现因人而异，有的孕妈咪甚至一点儿迹象都没有，就直接出现阴道流血及腹痛，继而流产，或无症状通过B超检查才发现，通常B超表现为停经42天左右妊娠囊内未见胎芽或停经49天左右见胎芽而无胎心搏动。
对于胎停育的B超诊断标准是，胚胎发育≥6周无妊娠囊，或虽有妊娠囊但变形皱缩;当妊娠囊≥4cm却看不到胎芽，胎芽的头臂长度≥1.5cm却无胎心搏动，即可判定胚胎发育异常。
虽然有些人胎停育后可以自行完全流产，不需要再进行刮宫手术，但这种情况非常少见。大多数女性在胎停育后，医生都建议住院进行刮宫，因为胎停育很可能会导致术后的大出血，因此一定要住院观察一段时间。
胎停育后再次怀孕的注意事项
一般说来，胚胎停育后再次怀孕的时间至少应该在6个月以上。这是因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。当确定再次怀孕的时候，应该做到以下三点：
1、保证身心放松
准备怀孕的女性，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。
2、做好孕前检查并积极锻炼
胚胎停育之后的再次怀孕，应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。
3、定时检查，了解胎儿发育
一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8—12周就有可能出现，所以建议孕妈在怀孕8周左右就去做一个B超检查，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，孕妈大致就可以睡个安稳觉了。
胎停育的表现
1、为什么会胎停育
胎停育就是没有找到胎心，也就是胚胎停止发育了，胎停育有几个原因。一个人孕妇的精神压力，压力过大，对胎儿发育是有影响的，还有的是环境因素和平时孕妇的运动量过大，这些因素都是导致胎停育的一个原因。最重要的一个原因是辐射，还有一些化学物质，辐射对胎儿的发育影响是最大的。辐射不仅会让胎停育，甚至可能会导致胎儿畸形的。
2、胚胎停育有什么症状
胚胎停育的症状其实并不是很明显，一般是通过B超检查出来的。胚胎停育和先兆流产不一样，胚胎停育可能会见红，但是没有什么腹痛的感觉。胚胎停育最开始的症状就是慢慢会不在感觉有恶心呕吐的感觉，而且妊娠期的很多妊娠反应都慢慢没有。而且女性的乳房肿胀现象也会慢慢不那么明显，子宫也会有出血的症状，胚胎可能会随之流出体内的。
3、11周胎停育
11周胎停育的话，是比较麻烦的情况了。因为女性怀孕11周的话，肚子也有那么大了，如果现在流产的话，是有风险的。所以最好的办法是去做清宫手术，药物流产什么的并不适合怀孕11周的女性去做。胎停育说明胚胎已经停止发育，所以很多孕期反应也会渐渐消失，这个时候，女性不要想太多，保持一个良好的心态最好，也要注意休息。
4、胎停育怎么治疗
胎停育的治疗主要就是西医治疗，目前也并没有中医治疗胎停育的方法。治疗胎停育目前最好的方法就是引产，胎停育也就是说胚胎停止发育，可能在母体的腹中就是一个死胎，所以最好的办法就是引产。如果死胎在母体腹中存在时间过长，对女性的身体也会有影响的。引产的时候，要注意用抗生素，这也是为了避免在引产的时候被感染上某些疾病。
5、胎停育一般发生在什么时候
胎停育一般是发生在怀孕第十周左右的时间，但是大部分的孕妇是在怀孕第八周的时候胚胎停止发育的，在第八周停止发育的几率是最大的。因为这个时候就是胚胎发育的一个最关键的时期，也是最容易引起胚胎停止发育的一个时期。胎停育和先兆性流产不一样，胎停育是胚胎还没形成的时候就已经停止发育了，所以在怀孕初期就要做好胎停育的预防措施。
怀孕9周还没胎心
根据您的b超检查结果，血孕酮偏低，hcg增长迟缓。
您的这种情况，正常情况下在孕8周后是会有原始的胎心波动的，您的情况说明孕囊有发育不良的情况，建议您现在应该补充孕酮，促使孕囊生长，一周后再复查一下b超，如果孕囊发育良好可以继续保胎治疗，但如果没有明显的变化您就需要考虑放弃这个宝宝了。一般来说的在怀孕8周后会出现胎芽胎心的，这样的情况是正常的，说明胚胎发育正常的表现的，而你现在已经9周，而有胎芽没有胎心，这样就可以考虑是胚胎停育的，如果不放心，可以在观察一周，如果还没有出现胎心，就可以确诊是胚胎停育的，可以做掉的。
胎停育一般发生在几周
很多人怀孕之后都是非常开心并沉浸于为人之母的欢乐当中，可是如果出现胎停育的话那将会如同晴天霹雳一般造成很大的影响与危害，知道胎停育通常在什么时候会发病也好对应进行有效的防治工作。
胎停育最常发生的大概是在8到10周左右，发生在孕8周以内者占80%，因为这个孕周是胚胎发育最关键的时期，是从几个细胞慢慢分化成人的过程，在这个过程中很多受激素的影响。当然它本身如果有问题的话，就会出现胎停育。
如果发生胚胎停育，孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。上述表现因人而异，有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现。
通常女性在怀孕后的前三个月是危险期，前三个月内不能同房，必须要有足够的营养供给，胎停育最常发生是在怀孕后8~10周左右，发生在孕8周以内者高达八层，因为这个孕周是胚胎发育最关键的时期，是从几个细胞慢慢分化成人的过程。在孕期需要进行b超检测看胎儿的生长发育，如果胎儿不生长，胎心跳动停止就要考虑胎停育，及时进行引产。
专家指出，胎停育患者再次怀孕时，不要过度担心，平时要注意休息，加强营养，保持心情舒畅、愉快，避免生气和过度劳累，多吃水果蔬菜，长保持大便通畅，禁吃辛辣食物。要注意保暖，避免受寒，避免到公共场所和接触感冒病人，以免引起感冒。怀孕期间要定期去医院检查，以免胎停育的情况再次出现。
胎停育后还能怀孕吗
一般怀孕6-8周的女性来医院接受检查的时候，有一部分女性会发现胎儿没有胎芽或者是胎心，胚胎在这样的情况下停止了发育。很多女性好不容易怀孕，出现这种情况打击是巨大的。
最让人受不了的是这样的情况往往出现好几次，最后给备孕的朋友心理上带来很大的压力，身体也在多次流产后，雌激素和孕激素分泌出现异常，严重影响正常怀孕。其实这就是常见的胎停育。
而对于胎停育的患者来说，胎停育发生后还能怀孕吗?是他们普遍关心的问题，下面就由不孕不育专家来讲解一下：
胎停育是可以在怀孕的，不过在准备受孕之前一定要把身体调养好，如果身体没有为下一次的怀孕做好准备，那就有可能再次发生胎停育。
胎停育之后的检查主要是检查看母体是否有器质性、病理性的疾病存在，如果排除了胎停育是因为病理性的原因，那么主要原因就是母体的身体条件还不适合受孕，就应该更加注意营养补充和身体调整。
如果在第一时间查出胎停育症状，还可以保胎的情况下，可以加服叶酸片。继续监测血HCG，正常的应该每天成倍地增长;尽量多休息，需注意警惕有无腹痛和阴道流血，如阴道流血，进行黄体酮注射。
在实施上述检查和治疗，等到56天后可以做产前筛查，比如唐氏筛查，抗磷脂抗体，抗精子抗体检查，进行B超检查，加测胎儿颈皮厚度。通过及时的发现尽早的治疗，是可以拥有自己的宝宝的。
如何预防胎停育
胎停育一般发生在什么时候孕早期的胎停多发生在9-11周。也就是说这个时间胎停多表现出症状而被发现。如果想尽量避免，需要提早做监测。一旦发现怀孕，就开始监测血的HCG和孕酮指标。如果这两个指标异常，需要保胎的提早保胎，可以避免一部分胎停的情况。
如果发生胚胎停育，孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。上述表现因人而异，有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现。
如何预防胎停育孕前保健
女性孕前应注意饮食均衡，从怀孕前3个月到孕期的前3个月，每天都要补充适量的叶酸。
适当休息
过于沉重的生活、工作压力，会增加早产、流产、死产以及导致胎儿生长迟缓的机会。女性朋友应适当休息，不可过于劳累。
放松心情
妊娠期女性，无论是自己或者周围的朋友曾发生过胎停育，都不可以过度担忧。紧张、焦虑等不良情绪会导致机体内分泌失衡，不利于胎儿的健康发育。
注意流行疾病
有一些传染性疾病，会造成胎死腹中，即使最后胎儿侥幸存活下来，也会留下严重的后遗症。在疾病流行期间，女性朋友要避免到公共场所等一些人比较多的地方，减少受到感染的机会。
按时产检
一般情况下，胎儿8周大的时候就会有胎心，胎停育现象在胎儿8-12周的时候就有可能出现。因此，建议各位准妈妈们，怀孕8周左右最好到医院做一次B超检查，以便及时了解胎儿和胎盘的发育情况。
什么是胎停育胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。形象一点说，受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程才会最终成长为一个健康的宝宝，如果在最初的阶段，受精卵就没有发好芽，那么它很可能就会停止健康生长。如果发生胚胎停育，孕妇的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带，最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。
胎停育危害有多大
专家介绍，胎停育是指妊娠早期时胚胎因某些原因而导致发育停止。一般B超检查会发现妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或妊娠囊枯萎。 “胎停育多发生在孕早期，而且有些人还会出现多次胎停育，对身体的伤害很大。”翟军说，有些孕妇的胎停育没有明显征兆，偶尔会感觉到腰酸腰痛、微量出血的 症状，很多初为人母的孕妈妈没有这方面的经验，很容易忽视，在怀孕五六个月后，发现腹部没有明显变化，才急急忙忙到医院检查，耽误了时间也为救治带来了很大风险。
专家提醒，一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8~12周就有可能出现，所以建议怀孕8周左右时应该做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情 况，如果出现了胎心，大致可以放心。“引起胎停育的原因很多，其中近一半的孕龄女性是因为染色体异常、精子和卵子存在缺陷引起的。”专家说，其他原因还有受到噪音、高温、微波、放射性物质、农药、药物等外界不良因素影响，而孕妇身体出现发热、弓形虫感染、疱疹、巨细胞病毒感染等情况时也有可能引起胎停育。
补救：查清原因，半年后再怀孕
“胎停育需要做刮宫手术，防止出现宫腔粘连。”郑州大学第三附属医院妇产科主任崔师红说，当孕妈妈不幸被确诊为胎停育后，也不要恐慌，通常需要 在医生的指导下做流产处理。胎停育不宜采用药流，因为此时胚胎已经成形，与宫壁发生粘连，不容易完全排净，如果长期残余在子宫里，会引发宫内感染，损伤子 宫内膜，继而引发输卵管闭塞，导致不孕。“已经出现过胎停育的女性，最好在卵巢和子宫得到恢复之后再考虑重新怀孕，这至少需要半年以上的时间。”翟军说， 再次怀孕前最好做各项检查，若有胎停育史，不赞成再怀孕后尽力保胎，而应做好孕前保健。建议夫妻双方接受染色体检查，女方做血型鉴定，男方做生殖系统检 查。并且应该避免接触有毒物质和放射线。怀孕前，应注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前检查等。怀孕前后一定要把心态调整好。
胚胎停育的几率到底是有多大呢
“胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育，胎停育最常发生的大概是在8到10周左右，发生在孕8周以内者占80%，因为这个孕周是胚胎发育最关键的时期，是从几个细胞慢慢分化成人的过程，在这个过程中很多受激素的影响，当然它本身如果有问题的话，就会出现停育。
相信大家非常想知道胎停育的几率是多少，经过统计和调查，每年自然流产人数在120万至150万左右，其中胎停育就占了自然流产的50%，也就是说每年60万到75万人在饱受胎停育的折磨，下面就来向大家介绍胎停育的几率。
80% 的胎停育发生在妊娠12 周以前：一些准妈妈因为受到“很大月份遭遇胎停育，很悲伤地去做引产”等新闻报道的影响，整个孕期都对胎停育忧心忡忡。其实这种担心是不必要的。研究表明，80% 的胎停育发生在妊娠12 周以前，其中更多的发生在8 周以前。如果胚胎染色体本身没有问题，胎儿发育器官也没有异常，在怀孕15 周以后发生胎停育的可能性只有0.6%。
胎停育流产后多久可以怀孕？
专家对此给出如下指导：
一般来讲，流产后至少间隔半年，最好一年后再怀孕比较适宜。
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胎停育都是以流产为最终结局的，大多数流产都需要刮宫以清除宫腔内的残留组织，这就使子宫内膜受到损伤，所以女性在流产后子宫和卵巢需要“休整”，体力需要恢复一段时间。一般来讲，流产后至少间隔半年，最好一年后再怀孕比较适宜。两次妊娠期相隔的时间越长，再次发生异常情况的机会相对也就越少。
胎停育后再次怀孕注意事项?
当确定再次怀孕的时候，应该做到以下三点：
1、保证身心放松。
准备怀孕的女性，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。
2、做好孕前检查并积极锻炼。
胚胎停育之后的再次怀孕，应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。
3、定时检查，了解胎儿发育。
一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8—12周就有可能出现，所以建议孕妈在怀孕8周左右就去做一个B超检查，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，孕妈大致就可以睡个安稳觉了。