性无能把男人害惨

性无能把男人害惨

性无能对男人来说是最难堪的事，从来都没有想到这种情况竟会发生在我身上。我生长在一个家教严谨的家庭中，刚结婚时，一切都很好，但最近却发觉自己愈来愈"不行"了。真担心这样继续下去，婚姻会发生问题。我该怎么办?

"性无能"这字眼让许多男性看了惊心动魄，几乎每一个男人都害怕这种情况会发生在自己身上，偏偏它发生的可能性相当高，因此使得许多男性经常生活在性无能的阴影下。

报纸广告害男人

读者们随意翻阅报纸的广告栏，可以轻易的发现，有许多广告是专门针对这些害怕无能的男士而做的，例如男子阳萎、等。从这类广告的泛滥可知为这种问题困扰的人何其多了。

实际上，性无能的患者并不是那么多的，只因为受到广告的影响或道听途说之累，才使得许多本来不算无能的男士将自己的注意力集中在这件事上。不幸的是，当他们越将注意力凝聚在这件事上面时，竟发觉自己似乎越来越不行。恶性循环的结果，终于使得他们发生"真的"性无能。

工作忙碌难有性欲

古代的史书中很少看到男性为自己的"不行"而惶惶然的，但今日的男性却常要为自己的性能力操心。能否坚挺、能否持久、能否让异性伴侣满足，变得非常重要，是衡量一个男人是否男性化的重要指标。于是现代的男人除了必须在工作紧奏的生活步调中，谋取衣食所需之外，还得在筋疲力竭之余，鼓起勇气来表现自己的男性气概。

想想看，一个人在工作中耗尽了心力，只想好好休息大睡一觉，怎会有性的欲望呢?在这种情况下，即使哪位性伴侣百般挑逗，还是不容易达到目的。这是时下男子经常碰到的困境，本来是不算什么的，但是由于各种不正确的性资讯使他们误以为自己已经发生了性无能，于是在恐惧、焦虑和失去自信之后，即使工作不忙、身体不累的时候，他们也无法勃起或无法持久，真的性无能就产生了。

太太要谅解

怎么办?有句俗话："一样米养百样人"，每个人的人格发展、面临的处境都不完全相同，面对压力的态度也不一样。从事业的压力中抽身出来是一条路，继续投入压力的漩涡中直到问题解决。或度过这阵不景气也是一条路，但最重要的是：

一、绝对不可失去对自己的信心。暂时的事业失败并不代表你一切都不行，何况工作的挫折并不是一生一世的，总有过去的一天。一个人因此而颓丧、失去对性的欲望，乃演变成性无能，又让性无能反过来吞噬了信心，是很不值得的。

二、太太的支持和谅解是绝对需要的。很多暂时性的男性性无能在太太的耐心和帮助下，都能大事化小，小事化无。反之，如果太太有一丝半毫的不满或不屑让先生感觉出来，就可能使问题变得更复杂、更严重了。

三、寻求专科医师的帮助

什么是性无能

什么是性无能?性无能指是不能进行正常的性生活，丧失了性生活的基本功能，因为体力，身体，心理等因素。男性的性无能多指是阳痿，女性也有阴痿的现象，由于生理特征，不是很明显，而男性表现的比较突出。性无能通常指男性，包括阳萎、早泄等，阳萎指阴茎无法勃起、不能进入女性阴道，或者进入后无法维持正常的硬度和持久等，不能正常完成性交。早泄是指阴茎仅接触阴道就射精，或者进入阴道后很快就射精，致使女性无法获得高潮。

性无能有哪几种分类呢?

①阳痿，阳痿一般由早泄发展而来，是指阴茎完全不能勃起，或者勉强勃起后，却不坚硬，无法插入阴道，而不能完成性交。阳痿其实就是指阴茎不能正常勃起，因而导致夫妻间的性生活遭到很大的影响。除了阴茎不能正常勃起之外，患有阳痿的男性在平时生活中还经常会出现有腰酸背痛、肾虚、心情低落等反应，同时还有可能会导致脾气变得异常的暴躁。生活中导致阳痿的原因有很多，最常见的就是器质性病变引起的阳痿，最常见的表现有阴茎在任何时候都不勃起。除此之外还有就是精神因素造成的阳痿，通常只有在性兴奋时或性交时阴茎不勃起，在而在正常的睡眠状态时仍然能够勃起。

②早泄，是指性交时间很短，一般低于三分钟，或抽动不足十五次即射精。大部分患有性无能的男性都存在有早泄的症状，一些症状比较轻的男性经常会在性生活过程中过早的出现有射精情况，而一些症状比较严重的男性患者甚至在阴茎没有进入阴道钱就出现有射精情况。这一情况不仅严重的影响到夫妻间的性生活质量，同时还有可能会导致女性难以生育。因此早泄的症状必须要尽早的治疗，以免造成造成夫妻失和。

③遗精，是指在非手淫和性交的情况下的射精现象。这有正常和病理之分，大多数的青春期男性都有遗精现象，这是正常的。但是，当长期的过于频繁的遗精则为病理性的遗精，须到院治疗。

④不射精，顾名思义是指性交过程中无法把精液射出体外。

⑤无性欲和性欲低下，是指在性刺激下仍然不能产生性兴奋和性交欲望，或有性兴奋和性欲望却强度低。

一旦出现了阳痿和早泄的症状，患者应尽快到医院接受医生治疗，以免时间长久后心理负担太大。 如果患者不想手术治疗，可以选择药物治疗，药物最好在医生的指导下服用。

男人那东西越大性能力竟会越差

错误观念之一。

爱抚是两个人的事，对方能否满足不可能全是你的责任。不过如果你能顾及对方的需求，的确能提高对方的乐趣。

错误观念之二，性表现就越好。

这是大措特错，如果你只顾想着该如何如何，你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然，不要去分析具体的表现，反而会得到最好的感觉。

错误观念之三。

终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的，生厌往往是因为没有好好了解对方或用情不深。要维持新鲜感，双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。

错误观念之四，此后就日走下坡。

影响男性性兴奋的辜九激素通常在年轻时分泌最多，达到高峰。不过男性的性能力并不单是依赖生理因素的。他对自己、对性伴侣及性的感受，都会影响身体的反应。因此，年纪较大的男性如果健康状况良好，并对自己的性能力有所了解，又有一个自己喜欢的对象，就可能比年轻的男性更能表达情爱。

错误观念之五。

性爱不会永远都是如此的，这种情形只有在小说中才有。在现实生活中，它可能是热烈的，也可能是温和的、平淡的，可能高潮叠起，也可能是平静地互相依侵，多种情况不—而足。把彻底的灵欲交流当做性的目标，目标本身就会令人分心，强求灵欲合一，反而不易达到。

错误观念之六、进取的女性会使男人性无能。

一般说来，女人不会造成男人性无能，男人性无能主要是因为自己没有安全感引起的。不过，在许多男人看来，最好的性伴侣是主动的女性。如果说女性也许会导致男人性无能，亲热时完全被动的女人反而更可能令对方如此。当然也有例外的。

错误观念之七。

许多夫妇都感到现代生活实在太忙碌，他们没有时问做爱，所以认为性应该是即兴的。其实这很不好，虽然不要定出行房的时间，因为那太不自然了，但要安排时间让两个人在——起，这样会更快乐。

性无能的表现

1、早泄

可以说大部分患有性无能的男性都存在有早泄的症状，一些症状比较轻的男性经常会在性生活过程中过早的出现有射精情况，而一些症状比较严重的男性患者甚至在阴茎没有进入阴道钱就出现有射精情况。这一情况不仅严重的影响到夫妻间的性生活质量，同时还有可能会导致女性难以生育。因此早泄的症状必须要尽早的治疗，以免造成造成夫妻失和。

而早泄也分为多种不同的症状，生活中最常见的有射精有障碍。而对于一些习惯性早泄的患者而言，还存在有其他病症的出现。

2、阳痿

阳痿同样是性无能男性平时生活中非常常见的一种表现，所谓的阳痿其实就是指阴茎不能正常勃起，因而导致夫妻间的性生活遭到很大的影响。除了阴茎不能正常勃起之外，患有阳痿的男性在平时生活中还经常会出现有腰酸背痛、肾虚、心情低落等反应，同时还有可能会导致脾气变得异常的暴躁。临床研究发现，大部分患有阳痿等症状分的男性整个人都会表现的很不安。

生活中导致阳痿的原因有很多，最常见的就是器质性病变引起的阳痿，最常见的表现有阴茎在任何时候都不勃起。除此之外还有就是精神因素造成的阳痿，通常只有在性兴奋时或性交时阴茎不勃起，在而在正常的睡眠状态时仍然能够勃起。

3.、勃起障碍

患有性无能等情况的男性在平时生活中还容易出现有勃起障碍，就是在性生活期间阴茎难以勃起，从而难以进入女性阴道内。长时间的勃起障碍还有可能会导致男性出现有性欲障碍，最常见的有性冷淡、性心理有问题、性欲低下、倒错等。甚至还有些男性还会因此而出现有射精延迟、逆行射精的情况，除此之外还会出现有射精疼痛、血精等症状。

对于这部分男性应该尽早的去医院寻找专业医生的帮助，千万不要随便相信什么民间的偏方或者是土方，以免耽误病情的最佳治疗时间。勃起障碍也是男人性无能的表现，一旦发现就必须要尽早治疗。

男性性功能障碍的症状

性功能障碍的症状之一：“性无能”

“性无能”是对“勃起性功能障碍”者最严厉的指控。因为无法有理想的两性活动，因而将阴茎的勃起障碍扩大诠释评价一个人的作为，并将人轻易的分化贬低成一个特定族群，这个“性无能”的名字，展现出一个强烈的社会负面评价。这个命名之所以可以产生如此巨大的心理压力，当然与男人的自我身体认同有很大的关系。在很多旧价值观的观念里，男性，先天的生理构造就是倾向主动出击，在古代的性观念中，孩子生得愈多，代表男人的性能力愈强，家运愈旺盛，社会地位愈高。而且男人性能力愈强，也似乎愈能把心爱的女人留在身边。于是，男人的性能力与权力、地位、自尊等价值观产生连结，每个男人心中各有一把尺来检视性能力。也因此，男人的性能力就间接反映一个人的整体能力。“性无能”一词，可谓充分说明刻划出台湾社会对男性身体的意识与自我控制、要求。

性功能障碍的症状之二：“不举”

“举”在字面上指的是“抬起、整个的、行为、动作、兴起、发动、生育的”意思，偏重于描述一个生理现象。但是，从“不”字的使用，是否定的意思，我们还是可以看的出社会以能勃起作为一个标准现象。相对于正常勃起的就是“不举”。

性功能障碍的症状之三：“阳痿”

“阳痿”我们在褪去的双人性身体观的部份已经稍做过说明了。“痿”意味着丧失功能、退化。“阳痿”间接代表着男性特征、气概的丧失，如果男人有阳痿的情形，在某种程度上会给人联想成男性特征、气概的丧失。所以，阳痿在这个名字上就赋予了大量的社会意涵。

所以，总结上述的勃起性功能障碍症状我们可以印证观察到疾病的别名所展现出的社会意涵，在这个社会脉络下，男性身体观的性意识与性身体的自我管理之价值观，便透过疾病名字不断的强化。名字固然是文化脉络下所产生的语言，但是名字的大量使用也渐渐的巩固了这个既有的性身体价值观，使得男性在面对自己的性表现时，更要将这种复杂的地位、权力意涵纳入他的自我管理意识中，来维持自己的某种自我期待的社会地位。这种意识也正是现在市面壮阳药及壮阳商品大发利市，琳琅满目的关键因素之一了。

男人性无能的表现有哪些

1、早泄。可以说大部分患有性无能的男性都存在有早泄的症状，一些症状比较轻的男性经常会在性生活过程中过早的出现有射精情况，而一些症状比较严重的男性患者甚至在阴茎没有进入阴道钱就出现有射精情况。这一情况不仅严重的影响到夫妻间的性生活质量，同时还有可能会导致女性难以生育。因此早泄的症状必须要尽早的治疗，以免造成造成夫妻失和。

2、阳痿。阳痿同样是性无能男性平时生活中非常常见的一种表现，所谓的阳痿其实就是指阴茎不能正常勃起，因而导致夫妻间的性生活遭到很大的影响。除了阴茎不能正常勃起之外，患有阳痿的男性在平时生活中还经常会出现有腰酸背痛、肾虚、心情低落等反应，同时还有可能会导致脾气变得异常的暴躁。临床研究发现，大部分患有阳痿等症状分的男性整个人都会表现的很不安。

3、勃起障碍。患有性无能等情况的男性在平时生活中还容易出现有勃起障碍，就是在性生活期间阴茎难以勃起，从而难以进入女性阴道内。长时间的勃起障碍还有可能会导致男性出现有性欲障碍，最常见的有性冷淡、性心理有问题、性欲低下、倒错等。甚至还有些男性还会因此而出现有射精延迟、逆行射精的情况，除此之外还会出现有射精疼痛、血精等症状。

男人性无能怎么办

首先，一旦不行的话，最好看看是不是最近压力太大了，或者有什么心里原因，如果有的话，最好不要过于拘泥心情的变化，最好看的开一些。让自己从不高兴中走出来。

然后看是不是真的生病了，如果是，最好去医院检查并拿药吃，并且加强体育锻炼，改变身体素质。

看是不是只对某些女人性无能，如果这样，可以考虑换性伴侣了。还有不要吃太多油腻伤身体的东西，

还有就是平时注意清洁，身体的各个部分最好保持干净，还有要勤换内裤，保持内裤不潮湿异味，如果有的话及时换掉，用专门的清洗液清洗内裤，并且无伤害的那种。

还有就是到哪里不要随便就坐下，看一下是不是很脏，不能做的一屁股都脏兮兮的，从而让脏东西进入性器官。

还有就是要勤换裤子，不要剧烈运动伤害到那个地方，每年都要检查到专门的内科防止疾病的发生，最好还是多锻炼，少抽烟喝酒，还要注意饮食。

还有不要有太多的性伙伴，也不要在外面乱搞，减少性伴侣的存在，从而减少交叉感染的几率。最好准备避孕套，要常用避孕套哦。

男人如何拒绝性无能

诗人赵丽华在一首诗里写到：当我不写爱情诗的时候/我的爱情已经熟透了。同样，当一个中年男人不再谈论爱情的时候，他们的爱情也熟透了。

一位朋友向我讲述了他年轻时对爱情的理解。有一次他独自一人在图书馆看书，对面一个身穿蓝色连衣裙的女孩引起了他的注意。自他抬头看到她开始，心便如遭撞击，瞬时间的惊鸿一瞥，让“山盟海誓”、“地老天荒”等有关爱情的词汇结对组团而来，他内心竟然产生了如果错过她将会后悔终生的念头。他感觉那就是自己要找的人，便果断的走到那个女孩身边向她伸出了右手，“你好，请问我可以跟你交个朋友吗?”，这是他们见面的第一句话。

如今的他已经到了不惑之年，那个蓝衣女孩也早成为了他的妻子，当我问到他，若是以现在的年龄再回到当初的情景，你还会这么冲动吗?他坦承的说不会，不仅是心理上的成熟让他不再轻易对一个女孩动心，而且生理上的某些变化也不再允许他对一个女孩轻易产生爱情。

有一个现成的词，可以用来形容一些40岁左右的男人心理——“爱无能”。他们爱过，伤过，游戏人生过，到了最懂得爱情的时候，却发现自己已经没有了爱的能力。40岁的男人应该如何去爱同一个年龄段的女人?一切都厌了、烦了，一切只剩下责任和义务，他们也想重新拥有年轻时那种对爱情无知的劲头，可是年轻的女孩子在身边，也喜欢，也欢欣，只是无法去爱，他会将自己对这个女孩的感觉层层剖析，分析自己是否该跟她在一起，而这一切，便已跟爱情无关。

而在生理上，40岁的男人已经不再像年轻时候那样勇猛，常年的工作压力，生活压力，喝酒应酬，慢慢把一个曾经虎虎生威的男人腐蚀打败，剩下的只是一个美丽的躯壳，即使面对再有魅力再心动的女孩，也往往心有余而力不足，这也是困扰很多中年男人的现实问题——“性无能”。

心理上的成熟，归根结底是岁月的沉淀，经验的累积而产生的结果，并不能看成是一件坏事，相反，这在很多女人的眼中正是吸引她们的主要原因。但是生理上的疲惫却是很多男人想要解决的棘手问题。面对这个难题，有的人选择了西药直达要害，壮阳药就是其中一类，不过这样的治疗虽然有效，但只是治标不治本，并且对身体伤害极大。也有的男人会选择中医调理，但是这种方法见效太慢，而且麻烦。那么到底有没有一种方法可以快速解决中年男性的难言之隐，并且毫无副作用呢?答案是有。

随着科学的不断进步，很多产品能让人们在使用中不知不觉的治疗“性无能”，久紧安全套就是其中一种，如果想要恢复年轻时期的勇猛跟持久，只需要在每次房事的时候戴上这种具有物理作用的安全套，这种方法简单有效，并且没有副作用，久紧网上特供店还为每一个年龄段的男人，制定了各种针对他们性生活问题的安全套，而这也是很多中年男人成为久紧安全套忠实用户的原因之一。

任何一个男人，都要经历心理成熟的阶段，这是一件好事，证明了你已经有着足够的心智来承担责任，但是生理上的变化则需要得到重视，谁也不希望自己的身体比年龄还要更早老化。男人可以接受“爱无能”，但是必须拒绝“性无能”。

阳痿有哪些症状表现呢

勃起性功能障碍的症状之一：‘性无能’

‘性无能’是对‘勃起性功能障碍’者最严厉的指控。因为无法有理想的两性活动，因而将阴茎的勃起障碍扩大诠释评价一个人的作为，并将人轻易的分化贬低成一个特定族群，这个‘性无能’的名字，展现出一个强烈的社会负面评价。这个命名之所以可以产生如此巨大的心理压力，当然与男人的自我身体认同有很大的关系。在很多旧价值观的观念里，男性，先天的生理构造就是倾向主动出击，在古代的性观念中，孩子生得愈多，代表男人的性能力愈强，家运愈旺盛，社会地位愈高。而且男人性能力愈强，也似乎愈能把心爱的女人留在身边(Margulis & Sagan，1993)。于是，男人的性能力与权力、地位、自尊等价值观产生连结，每个男人心中各有一把尺来检视性能力。也因此，男人的性能力就间接反映一个人的整体能力。‘性无能’一词，可谓充分说明刻划出台湾社会对男性身体的意识与自我控制、要求。

勃起性功能障碍的症状之二：‘不举’

‘举’在字面上指的是‘抬起、整个的、行为、动作、兴起、发动、生育的’意思，偏重于描述一个生理现象。但是，从‘不’字的使用，是否定的意思，我们还是可以看的出社会以能勃起作为一个标准现象。相对于正常勃起的就是‘不举’。

勃起性功能障碍的症状之三：‘阳痿’

‘阳痿’我们在褪去的双人性身体观的部份已经稍做过说明了。‘痿’意味着丧失功能、退化。‘阳痿’间接代表着男性特征、气概的丧失，如果男人有阳痿的情形，在某种程度上会给人联想成男性特征、气概的丧失。所以，阳痿在这个名字上就赋予了大量的社会意涵。

所以，总结上述的勃起性功能障碍症状我们可以印证观察到疾病的别名所展现出的社会意涵，在这个社会脉络下，男性身体观的性意识与性身体的自我管理之价值观，便透过疾病名字不断的强化。名字固然是文化脉络下所产生的语言，但是名字的大量使用也渐渐的巩固了这个既有的性身体价值观，使得男性在面对自己的性表现时，更要将这种复杂的地位、权力意涵纳入他的自我管理意识中，来维持自己的某种自我期待的社会地位。这种意识也正是现在市面壮阳药及壮阳商品大发利市，琳琅满目的关键因素之一了。

提高性功能的方法有哪些技巧 运动增强法

美国一所大学研究发现，男人多做运动有助于减低性无能，令其“性寿命”延长，减慢衰老速度。研究人员还发现，如果男人多做运动、不抽烟、不喝酒、可能令男士的雄风延长10年。只要每周跑步达3个小时，患性无能的机会比其他男人低三成。

性无能的表现

1、遗精：是指男性在非手淫和性生活情况下的射精现象，这有正常和病理之分，大多数的青春期男性都有遗精现象，这是正常的，但是当长期的过于频繁的遗精则为病理性的遗精，须尽早到专业医院，查明病因，对症科学治疗。

2、阳萎：是指阴茎不能勃起或勃起不坚，不能进行正常性交。早泄是指性交时，当阴茎插入阴道前或接触阴道后立即射精。遗精指在无性活动时发生的射精现象，此现象在未婚青壮年80%以上都有，只有长期频繁遗精时才可视为疾病。不射精是指性交时虽经一定时间也不引起射精的现象。性欲低下指在一定条件刺激下也很难产生性兴奋和性活动的现象。

3、无性欲和性欲低下：是指在性刺激下仍然不能产生性兴奋和性交欲望，或有性兴奋和性欲望却强度低。

4、不射精，指男性性生活过程中无法把精液射出体外;

5、男性性无能的表现还表现在很多男性早晨睡醒，若发现阴茎让尿给“憋”硬了，便会忍不住窃喜，男性觉得这是性能力强的表现。如果有一天发现它软塌塌的，则会担心是自己不行了。一些男科医生在诊疗时，也会询问清晨勃起的状态。但实际上，这只是夜间勃起的一个侧面，真正能反映男性性功能问题的应该是深度睡眠时，或是做梦时的勃起。夜间勃起是伴随着快速睡眠相而出现的阴茎活动。所谓快速睡眠相，即通常所说的深度睡眠，男性性无能的表现此时眼球快速不规则运动，肌肉更加松弛，体温和血压升高，呼吸、心率加快，体内各种代谢功能明显增加。在这一阶段，人们往往会做梦。这时出现勃起，可以给阴茎灌注高血流量，保证氧气和营养物质的补充，是勃起功能的自我维护。这种勃起不受心理因素的干扰，能真实地表现出性功能状况。一般，男性性无能的表现男性每天晚上会有3—5次勃起，每次平均时间15分钟，但也有长达1小时左右的。

男人吃什么会性无能

败“性”食品11种

1.莲心 莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

2.冬瓜 富含粗纤维、尼克酸等，有清热解毒、利水消肿、下气消痰之功，常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

3.菱角 性味甘寒，可清热除烦，平息男女欲火。

4.芥蓝 又名苤蓝，性味甘辛凉，有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥蓝，可抑制性激素的分泌。

5.竹笋 竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

6.芹菜 芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

7.酒精 酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾九萎缩。

8.烟草 男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

9.红萝卜 红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，反而会造成贫血、体力衰退。男性想要强化精力，必须从平时开始，一步一步慢慢累积，如果太过心急，任何食物的过量，对身体不但没有益处，恐怕还会带来危害，不得不慎。

10.鱼翅 研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。这是因为人类把工业生产过程中的废水不断地排入海洋，使得海水中水银和其他重金属含量较高，海洋生物也随之受到影响。鲨鱼处于海洋食物链的顶端，体内往往会积累大量的污染毒素。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

11.牛奶 据一项最新的研究发现，如果每天超剂量饮用奶制品就会引起性欲下降。医学专家解释，任何食物都含有可能造成过敏的分子——抗原。如果一个人常年单一地食用牛奶、小麦、蛋类、黄豆、番茄、发酵制品和化学添加剂等，都容易造成过敏分子的形成。当人体服用食品后，抗原会刺激免疫系统，产生抗体。如果饮食得当，人体自身“管理家务”的运作系统就可能将它们扫除一清。而长期服用一种单一的食物，人体的这种清扫功能就会被掩盖，抗体就会像雪球一样越滚越大，它可能停留在体内任何地方，阻塞微血管，妨碍血液的流行，导致性功能降低。