如何通过按摩治疗胃痛
如何通过按摩治疗胃痛
按摩疗法:(1)病人仰卧,按摩者站于其旁。胃痛 发作时,可用点穴止痛。医者一手点内关, 另一手点足三里,同时进行。先点左侧, 再点右侧。(2)病人俯卧,按摩者站于其旁。用双 手掌揉背腰部数次。取至阳、脾俞、胃俞、 三焦俞穴,如胃溃疡引起的胃痛,应重 点在左侧的脾俞、胃俞、三焦俞按压; 十二指肠溃疡引起的疼痛,重点应在右 侧的脾俞、胃俞、三焦俞按压。(3 )用手掌揉搓小腿后侧(承山穴一带) 数次。使局部有发热的感觉为好。因胃 痛多属寒性,揉搓小腿后侧有生热祛寒, 温暖脾胃的作用。
治胃炎的土方法有哪些
胃炎症状多样,且与病情不一定成正比,诊断需依赖胃镜及病理检查。该病属中医胃脘痛、心下痞之范围,易反复发作,迁延不愈,多表现为寒热错杂,毒瘀互结。
若壅滞中焦则以胃痛、痞满为主症。胃镜显示胃粘膜红白相间为寒热错杂证的主要表现,而充血、水肿、糜烂等为毒瘀互结的表现。在治疗上,合理配伍抗生素及健胃的西药,并伴以半夏泻心汤加味,辛开苦降,寒热并调,酌佐解毒散瘀、杀虫之药,故有奇效。
慢性胃炎、胃寒、胃下垂:生猪肚半斤,洗净切片,加白胡椒(药店有售)半两,老生姜半两,油盐少许,煮烂,一次吃完(胡椒、生姜不吃),一日两次,饭前食用,连吃一星期,可治多年胃病。
果药物治疗没有效果可以尝试用足部按摩治疗,如果自己会更好可以每天晚睡前泡脚然后进行治疗,要长久的坚持下去,大约1个月就见效,配合身体胃部穴位按摩。
现在大家通过小编上述介绍的一些关于治疗胃炎的方法后,在平时的时候,一定要注意饮食上的健康,不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,在治疗的过程中要多食用一些清淡易消化的食物,可以通过小编介绍的通过足底按摩来治疗和改善胃炎。
在家都可以进行的按摩治疗胃痛
1、揉内关:
内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
2、点按足三里:
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
3、揉按腹部:
两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
胃痛怎么按摩缓解疼痛
急性胃痛按揉梁丘穴位置:位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置。
按摩方法:按压梁丘穴是,用拇指之间按在穴位上,朝大腿方向用力加压,稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒,休息5秒后在继续,按到胃痛缓解为止。
按揉足三里位置:胫骨外侧,在膝盖下方约4横指宽处。
按摩方法:以拇指指腹着力,以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟,然后再以逆时针方向按揉约2分钟,分别做左右两腿,以局部感觉到酸胀为佳。
可以用来治疗胃痛、腹痛,食欲不振,呕吐、腹泻等不适。
点按内关穴位置:手臂内侧中间,腕横纹上约3指宽处。
按摩方法:用拇指或者食指稍用力点按内关穴约1分钟,再两手交替按摩,以酸胀感向腕部和手放散为佳。
可用来治疗胃痛、呕吐、呃逆、胸闷等不适。
按揉中脘穴位置:胸骨下端和肚脐连线的中点。
按摩方法:用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟,然后顺时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。
可以用来治疗胃痛、胃胀反酸等不适。
腹部震颤按摩法可平躺于床上,腹部放松,手指稍微弯曲紧贴于腹部,上下颤动,如雀啄。颤动频率宜每秒3-4次为宜,用力均匀柔和。可从上腹部开始,由剑突下缓缓下行,至肚脐,来回往复移动,如此颤动约十余分钟,便可听到肠鸣音,但腹内气体下行排出,即可达到治疗效果。
此法能改善交感神经和植物神经性的兴奋和抑制过程,增强循环,疏通气血,对于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、腹痛腹胀等症状,具有较好的疗效。
胃痛如何治呢
1胃痛的时候可以喝一杯酸奶,酸奶里面的很多有益菌不仅可以起到促进肠道消化还能起到帮助舒缓胃痛的作用。注意自己的饮食,不要吃一些辛辣刺激的食物,不然很容易引起胃痛。
2生姜不仅可以调味也可以起到治疗胃痛的作用。胃痛的时候在嘴里嚼一片生姜,嚼碎后并且咽下可以起到治疗胃痛的作用。生姜还可以起到治疗恶心和消化不良的症状呢。
3胃痛的时候要学会放松腹部,一些受凉引起的胃痛可以使用热水袋暖一下胃部,揉捏关内和足三里穴道可以起到缓解疼痛的作用,疼痛剧烈难以忍受的时候要及时就医。
注意事项:
注意日常饮食,不要吃辛辣刺激的食物,胃痛的时候喝一瓶酸奶,按摩穴道,使用热毛巾热敷,嚼生姜等都可以起到治疗胃痛的作用。
教你按摩治疗胃痉挛
按摩治疗以止痛解痉,和胃降逆为主,手法宜使用泻法,嘱患者取仰卧位,下肢屈曲。施术者站于患者右侧,以拇指指腹逆时针按揉中脘、内关10-15分钟,以患者微热为度;之后嘱患者取俯卧位,以拇指指腹按揉胃俞、脾俞、肝俞5-10分钟,稍用力,以患者皮肤潮红为度。需要注意的是,按摩内关、胃俞、脾俞、肝俞时,应向头部方向用力;按摩中脘穴时,用力方向应向足部。
中脘为任脉穴位,任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八脉交会穴之腑会,具有降逆利水、和胃健脾之功用。内关穴是为手厥阴心包经俞穴,又为手少阴心经之络穴,手少阴与手厥阴之脉循行胸膈,能开胸膈之逆气,具有疏利三焦,清泄包络,宽胸理气,和胃降逆之功。配以督脉胃俞、脾俞、肝俞,使气机调畅,脾胃健而疼痛止。对胃痉挛有很好的治疗效果。
不容准确位置找法 不容的功效与作用
1.缓解治疗胃胀胃痛、呕吐、食欲不振、纳呆、慢性胃炎、胃下垂、消化性溃疡等。
2.按摩不容穴的功效:承传胃经的地部经水。
胃病怎么锻炼呢
胃病的运动疗法要注意全身运动与局部运动相结合,如配合一些适当的按摩治疗,调整胃肠神经功能,减轻自觉症状,改善消化功能。
摩腹法 患者取仰卧位,双膝曲。两手掌相叠,置于腹部,以肚脐为中心,在中、下腹部沿顺时针方向按摩约5分钟,以腹部有温热感为宜。用力宜先轻后重,然后扩大范围按摩全腹部约2分钟。
擦腰骶法 患者取坐位,腰部前屈。两手五指并拢,掌面紧贴腰眼,用力擦向骶部,如此连续反复进行约1分钟,使皮肤微热为宜。
以上两种自我按摩方法每日l至2次,连续治疗24天,然后根据病情可隔日治疗一次,直至症状消失。
如有胃痛现象,可以进行下面这种按摩:
揉内关 用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。此法可健胃行气,解痉止痛(内关穴位于手掌侧腕横纹正中直上2寸,两筋之间)。
点按足三里 以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右。手法可略重(足三里穴位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约1寸筋间处)。
唾液也可治疗胃病
其实,我们每个人自身就备有治疗胃病的良药———唾液。唾液里含有消化酶,可治疗各种胃病,但必须坚持经常利用,否则无效。方法:用舌尖顶上牙龈或搅拌口腔,唾液够一口就咽下去,每天咽5至6次、每次咽5至6口唾液。
穴位按摩治疗胃酸过多
1.治疗缺酸症的穴位
缺酸症一般是在吃饭之后立即感到胃部不适。
足三里——位于膝盖下方,小腿肌腱外侧的穴位。
用力按摩足三里穴,会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖。并且还可以用炙条(药店里有卖)炙烤3-7次。
2.治疗胃酸过多的穴位
胃酸过多一般是在空腹的时候,或者是吃饭后过了一会才感到胃部不适。
胃肠点——位于手掌一侧,手腕上方凹陷处的穴位。
脑膜区——位于手背一侧,中指和无名指之间区域的穴位。
用发针或牙签来按摩这两个穴位的话,会更具功效。按摩刺激这两个穴位,如果不到位反而会有副作用,所以要注意每次按摩到有疼痛感即可。
第三疠——位于脚上第三脚趾趾根中部的穴位。
以上穴位,用炙条炙烤3-7次效果最佳。
健康小贴士:按摩好处多!按摩对循环系统的作用按摩具有扩张血管,促进血液循环,改善心肌供氧,加强心脏功能的作用;按摩对呼吸系统的作用一通过对穴位、经络、神经等的刺激及传导作用,影响肺的功能。如按摩肺俞、膈俞及相关穴,能够调整胸膈、肺的状态,从而产生镇咳、平喘、化痰作用,可加深呼吸,增加氧气的吸入和二氧化碳的排出,恢复肺的弹性。同时使呼吸肌发达,增加肺活量,使肺保持良好状态;按摩对消化系统的作用按摩的刺激,使胃肠道平滑肌的张力、弹力、收缩力增加,从而加速胃肠蠕动;同时通过交感神经的作用,使支配内脏器官的神经兴奋,促进胃肠消化液的分泌;对免疫系统的作用按摩可提高人体的免疫力,使白细胞的数量增加,并能增强白细胞的噬菌能力。
胃部不适的朋友重要的是调节饮食习惯,胃部保养好了对我们摄入的营养素消化吸收,都有很好地促进作用,每天进行简单的穴位按摩,就能达到很好的保健效果了。
筋缩是什么意思 筋缩的功效与作用
1.按摩筋缩穴位的作用:缓解治疗胃痛、背痛、脊强、四肢不收、癫狂、惊痫、抽搐、黄疸等。
2.按摩筋缩穴的功效:息风定志、平肝熄风、宁神镇痉。
教你按摩治疗胃痉挛
胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛,呕吐等。其本身是一种症状,不是疾病。
按摩治疗以止痛解痉,和胃降逆为主,手法宜使用泻法,嘱患者取仰卧位,下肢屈曲。施术者站于患者右侧,以拇指指腹逆时针按揉中脘、内关10-15分钟,以患者微热为度;之后嘱患者取俯卧位,以拇指指腹按揉胃俞、脾俞、肝俞5-10分钟,稍用力,以患者皮肤潮红为度。需要注意的是,按摩内关、胃俞、脾俞、肝俞时,应向头部方向用力;按摩中脘穴时,用力方向应向足部。
中脘为任脉穴位,任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八脉交会穴之腑会,具有降逆利水、和胃健脾之功用。内关穴是为手厥阴心包经俞穴,又为手少阴心经之络穴,手少阴与手厥阴之脉循行胸膈,能开胸膈之逆气,具有疏利三焦,清泄包络,宽胸理气,和胃降逆之功。配以督脉胃俞、脾俞、肝俞,使气机调畅,脾胃健而疼痛止。对胃痉挛有很好的治疗效果。
胃痛的按摩治疗方法
1.按揉背腰镇痛法在单掌推背部膀胱经路线的基础上,叠掌揉,双掌根或双拇指交替按压膈俞至三焦俞一段膀胱经内侧线,注意局部重点取穴。
2.晃拨俞穴行气法单掌根着力,依靠脘关节作手掌晃动动作,带动掌根晃拨,分别刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴,手下压力要适度,晃拨频率均匀。
3.提拿捏脊健运法双手拇、食指沿督脉路线自上而下反复提拿(大椎穴至命门穴一段),施术捏脊法自下而上10次。
4.擦摩上腹散寒法用单掌反复擦上腹部,频率要快以温热为度;改用掌摩以上部位。
5.按揉腹部消积法双拇指交替按压腹部任脉及两侧胃经路线,双掌重叠自上而下揉以上部位;双掌扣脐轮状揉腹部。
6.拿揉抖颤导滞法在两掌波形揉脘腹的基础上,多指捏拿腹肌作抖颤动作。
7.按揉阳明清热法用拇指或小鱼际肌分别揉手足阳明经前臂及小腿段,以按揉手、足三里穴为主。
按摩治疗胃胀气用这些方法
穴位按摩可快速缓解胃长胃痛症状
1.关内穴按摩:内关穴仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了。
2.下腕按摩:于腹部,距离脾胃很近。中医有个选穴原则,叫“临近选章门穴”,意思在病患部位的周围和附近选穴。
3.足三里:位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点,正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,可促进胃酸分泌还能止疼。
4.捏手指防胀气:四缝,是消宿食、化积滞的专用穴。它不是单一的某个穴位,而是四个穴位的合称,分别位于食指、中指、无名指、小指的第一、第二指关节相交处的横纹中点。使用四缝治疗消化不良效果非常好。按摩时,采用坐或卧式,一般选用拇指或中指,以指腹按压穴位,以自觉稍痛为度。每日进行2—3次,坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。
稀饭养胃这种说法相信早已是深入人心。然而,消化科专家却介绍,喝稀饭伤胃的病人在胃病人群中能占到两成,有胃病的病人反而应多吃面食。
专家指出,以前生活条件差,吃不饱,吃不好,患萎缩性胃炎的人比较多,导致胃酸分泌不足。这个时候,吃稀饭能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升血糖,所以才有了喝稀饭养胃一说。
但是,现在的生活水平大幅提高后,人吃得好,也吃得更饱了,刺激胃大量分泌胃酸,患有反流性食管炎的病人大幅增加。这部分病人并不适宜喝稀饭养胃。因此,随着生活方式的改变,疾病谱也在悄悄发生着变化。因此,养生不能拘泥于老的传统和方法,也要与时俱进。胃病患者能否用稀饭养胃最好根据病情咨询医生意见。对于胃酸分泌过多的现代都市人而言,应多吃馒头、包子、面条等面食,面食属碱性,可以让胃的酸碱达到平衡,有助于减少胃病的发生几率。
按摩治疗胃溃疡的方法
由于天气和工作的原因吧,患胃溃疡的人越来越多,胃痛的时候很难让人忍受啊,一到这个时候朋友们都会想到用吃药来缓解自己的疼痛,除了吃药就没有更好的办法了吗?这时专家来讲解一下按摩有效治疗胃溃疡的这种方法。
临床实践证明,用下面这3种按摩手法治疗胃溃疡便捷而有效:
1.消除疼痛按摩法
按摩部位:中脘、气海、天枢、足三里各穴。
按摩方法:让患者仰卧,操作者坐在患者身体的右侧,先用轻快的一指禅推法或大鱼际揉法,自患者的剑突下至中脘向左沿着肋弓推按,往返按摩5~10遍,然后按揉其中脘、气海、天枢等穴,同时配合按揉患者的足三里穴。最后用手掌轻拍患者的胃脘部3~5分钟。
2.消除腹胀按摩法
按摩部位:膈俞、三焦俞、肝俞、脾俞、胃俞、大椎、命门、肩井、肾俞各穴。
按摩方法:(1)操作者将双手掌重叠,然后分别对患者的膈俞和三焦俞穴进行按揉,也可用双掌根或双拇指交替按压患者的膈俞至三焦俞穴一段的膀胱经内侧线。(2)操作者用单手掌根部用力按揉患者的肝俞、脾俞和胃俞穴,并依靠腕关节做手掌晃拨动作,以刺激这三个穴位。(3)操作者用双手拇指和食指沿患者的督脉路线自上而下反复提拿其大椎和命门穴。(4)操作者用拇指、食指、中指和掌根分别捏拿患者双侧的肩井穴至肾俞穴之间的腰背肌,同时可做适当的捻转动作。
3.止呕按摩法
按摩部位:肩井、手三里、内关、合谷各穴及两胁部。
按摩方法:让患者坐在椅子上,操作者分别对其肩井、手三里、内关、合谷等穴进行用力的按揉,然后用双手揉搓患者的肩臂和两胁,以使其局部的经络通畅。
本文为大家详细的介绍了按摩治疗胃溃疡的方法,大家应该对这些方法有所了解了吧,知道了按摩有效治疗胃溃疡这种方法,大家不妨试试,对身体也没有坏处,相信可以有效改善病情。