晒太阳后皮肤发痒怎么办

晒太阳后皮肤发痒怎么办

晒前准备的重要性

冬日的太阳虽然不如夏季强烈，但是因为季节变换，气压变高空气会变得稀薄。空气稀薄对紫外线的遮挡作用就减弱了，如果晒太阳时没有做好护肤措施，照样会晒伤皮肤，让皮肤红肿过敏(这种现象医学上称之为日光性皮炎或者紫外线过敏)。

补水

晒太阳前先洗个脸，拍点保湿水和乳液，另外还要抹上防晒霜，如果你是男士不介意皮肤变黑可以不涂防晒霜，但是补水乳液这个不能少，水分是保持肌肤光泽有弹性的基本，缺水会产生紧绷、皮肤拉扯的不舒适感觉。

除了脸上补水，身体补水也是必不可少的，晒久了人因为温度升高代谢会加快，排汗增加，身体的水分得不到补充，代谢物不能随着汗液排出，堆积在体内，对身体不好，如果沉积在脸部肌肤，就会容易长斑。

选择合适的时间

晒太阳的时间也是至关重要的，上午11点到下午3点之间，是紫外线最强的时候，冬季晒太阳要避开这段时间。夏季如果想晒太阳则要避开早上10点到下午4点的阳光。最好的晒太阳时间是早上8点到9点，此时的阳光柔和，室外的空气也比较清新，晒个1小时半小时的，皮肤也不会过敏红肿。

晒后皮肤过敏如何修复

冰敷

轻微的发红发烫可以用棉布蘸些冰水冷敷十来分钟，等皮肤恢复到本色，再用温和的洗面奶洗个脸，最后拍些保湿水和乳液就可以了。

如果皮肤晒后红肿的厉害还有些发痒疼痛，部分人还有起疹子的情况，那就是皮肤严重晒伤，紫外线过敏了。一般的处理方式是：

1、先用冰水冰敷十来分钟，然后洗个脸。

2、另一边取一些芦荟放到冰箱冰10分钟，取出来后敷在脸上，敷15分钟。

芦荟能消炎镇痛，红肿的厉害的可以睡觉前再用芦荟敷一次，一般情况下过两天就没事了。如果皮肤晒伤严重的还是要去医院，咨询医生。

上面所介绍的就是晒太阳后皮肤过敏怎么办呢，相信大家已经了解了，其实除了上面所介绍的方法外还可以敷面膜来减轻灼伤，晒后的皮肤过敏修复主要是通过补水来修复晒伤的皮肤细胞，可以用蛋清、蜂蜜、珍珠粉等混合做成面膜，敷在脸上来促进皮肤细胞的再生，改善皮肤的状况。

晒太阳后皮肤红痒怎么办

这病是皮肤对日光照射(主要是中波紫外线)的一种迟发性敏感反应，损害呈多形性，反复发作于暴露部位。属于中医“日晒疮”范围。

1.发作有明显的季节性，一般春夏季发生井加重，秋冬季缓解或消退。症状与日晒有明确关系而且呈波动性，好发于青中年。

2.皮损见于面颈、手背、前臂等暴露部位，尤以颧、颊、额部为甚，头皮和衣领遮盖部位不累及，颈前常呈“旷型损害。损害分布往往对称，常呈小片状而不融合。

3.皮损呈多形性，常见为小丘疱疹型、湿疹型和痒疹型，其次为红斑水肿。

治疗：

1.西医药治疗

(1)避免强烈日晒，外用防光剂，如5%二氧化钛霜或5%对氨基苯甲酸霜、氧化锌软膏等。

(2)口且艮氯喹0.25g，每日2次，2周后改为每晚1次。可同时口服抗组胺药。

(3)烟酰胺50-lOOmg，每日3次口服。维生素B族药物亦可配合服用。

(4)局部可按皮损·表现分别处理，一般用安抚止痒及皮质激素制剂等，忌用焦油类制剂。

2.中医药治疗：本病中医辨症当多 属湿热血毒。 治法：凉血解毒，清热除湿。方药：龙胆草15克、白茅根15克、紫草15克、生地10克、大青叶15克、黄芩10克、生石膏30克(先煎)、车前草10克、六一散30克(包煎)。水煎服，日1剂。药渣可煎汤外洗患处。 另外，皮肤病最好要通过现场观察确诊，所以建议你去医院让皮肤科的医生明确诊断再开药治疗为好。

关于晒太阳后皮肤红痒怎么办的问题以及治疗办法，看完以上的介绍大家应该知道有什么治疗方式了。如果是比较轻微的过敏瘙痒，我们可以尝试以上方法，但是皮肤红痒的情况比较严重，就要及时去医院治疗。

能否吹风需根据患者病情决定 得了荨麻疹可以外出晒太阳吗

最好避免外出晒太阳。

晒太阳和吹风不同，吹风不当顶多是加重病情，但若是荨麻疹晒多了太阳，皮肤表面又感染了炎症的话，不仅病情很难痊愈，而且紫外线的强烈照着还会在患者身上引起黑色素沉淀，导致留疤，因此对于荨麻疹患者来说，最好是不要外出晒太阳。

如万不得已要出门的的，建议做好相关的防晒准备工作，如打太阳伞、戴墨镜、戴防晒帽等。

晒太阳皮肤痒是怎么回事

1、或是晒伤脱皮发痒

人在日光下暴晒之后会出现脱皮的现象，脱皮有时会伴随着瘙痒。但是，脱皮时发痒，千万不可以用手抓，以免留下伤疤。

2、或是细菌感染

晒太阳后皮肤发痒多是晒过度了，但是也有可能是细菌感染引起的。比如很多人喜欢用手摸脸，这种习惯特别不好。天气热的时候毛孔都是张开的，再用手一揉搓，细菌都被揉进毛孔了，很容易导致皮肤感染发痒。

3、或是日光性皮炎

日光性皮炎是正常皮肤暴晒后的一种急性炎症，晒太阳后皮肤可能发痒，除了发痒，还可能出现红斑，水肿等症状。

4、或是紫外线过敏

紫外线过敏也会导致皮肤发痒，裸露的皮肤出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹小疙瘩，日光照射后瘙痒加剧。外出前食用了感光食物、用了劣质化妆品等会加重过敏程度。

一度紫外线过敏：局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。

二度紫外线过敏：局部皮肤红肿，出现较大的水疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干枯结痂，伴有色素沉着。严重的紫外线过敏会伴有全身发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等不适症状。

出现季节：多出现在夏季，春秋日光较强时也会出现。如果暴露部位已经出现红斑、丘疹等症状，日光照射之后，皮肤的痒感会加剧，皮损也可能加重。

5、或是日光性荨麻疹

日光性荨麻疹是由日光照射所导致的，局部会迅速的出现红斑、风团，伴瘙痒。这些多见于女性。有规律持续的紫外线照射有降低暴露部位出现荨麻疹的可能。

6、或是神经性皮炎

一般的太阳暴晒，饮酒，刺激性的辛辣食物会加重神经性皮炎，会出现瘙痒的症状，这是慢性疾病，治愈后易复发。

T区暗黄嘴巴一圈暗黄怎么办 注意防晒

紫外线照射会刺激黑色素的形成，当多余的黑色素聚集起来，皮肤内污物阻塞，黑色素无法正常代谢排出，就容易在嘴角或其他部位形成色素沉积。而且长时间的晒太阳，皮肤温度升高，会引起T区油脂分泌旺盛，表现出来就是T区和嘴角暗黄发黑。

晒太阳皮肤就过敏怎么办

1、发疹后，一定要注意避免太阳晒，不要再直接暴晒于阳光中了。

2、可以试试使用皮肤修复霜涂抹，但是不要用碱性的肥皂清洗，也不要过度用力的擦洗和搔抓。

3、发热时，可使用湿毛巾冷敷于皮肤表面。

4、期间避免吃鱼、虾等海鲜类，最好也不要吃鸡蛋。

5、晒太阳前先洗个脸，拍点保湿水和乳液，还要抹上防晒霜，如果你是男士不介意皮肤变黑可以不涂防晒霜，但是补水乳液这个不能少。

6、晒太阳的时间也是至关重要的，上午11点到下午3点之间，是紫外线最强的时候，冬季晒太阳要避开这段时间。夏季如果想晒太阳则要避开早上10点到下午4点的阳光。最好的晒太阳时间是早上8点到9点，此时的阳光柔和，室外的空气也比较清新，晒个1小时半小时的，皮肤也不会过敏红肿。

7、晒太阳后轻微的发红发烫可以用棉布蘸些冰水冷敷十来分钟，等皮肤恢复到本色，再用温和的洗面奶洗个脸，最后拍些保湿水和乳液就可以了。

8、如果皮肤晒后红肿的厉害还有些发痒疼痛，部分人还有起疹子的情况，那就是皮肤严重晒伤，紫外线过敏了。一般的处理方式是：先用冰水冰敷十来分钟，然后洗个脸。另一边取一些芦荟放到冰箱冰10分钟，取出来后敷在脸上，敷15分钟。

9、晒后的皮肤过敏修复主要是通过补水来修复晒伤的皮肤细胞，可以用蛋清、蜂蜜、珍珠粉等混合做成面膜，敷在脸上来促进皮肤细胞的再生，改善皮肤的状况。

10、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用。如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。

11、如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。

12、不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

晒太阳脸上痒是怎么回事 细菌感染

晒太阳后皮肤发痒多是晒过度了，但是也有可能是细菌感染引起的，很多人喜欢用手摸脸，这种习惯特别不好。天气热的时候毛孔都是张开的，再用手一揉搓，细菌都被揉进毛孔了，很容易导致皮肤感染发痒。

晒太阳后皮肤发红发痒是怎么回事 如何预防晒太阳后皮肤过敏

如果知道自己需要外出，要减少食用可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果、柠檬、白萝卜等。多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。

根据当天的太阳强度，选择合适SPF指数的防晒霜（夏季一般需要30++），如果可以最好准备好太阳伞、太阳镜，不方便打伞的可以戴上太阳帽。

适当晒太阳对牛皮癣有益

都说牛皮癣患者是不能晒太阳的，因为太阳的紫外线对人体的皮肤不好，尤其是那些牛皮癣患者，更是唯恐避之不及。但是牛皮癣患者也是可以晒太阳的，只不过他们晒太阳要受到一定的限制，并不是任意的将身体暴露在强烈的阳光之下的。那么牛皮癣患者要怎样正确晒太阳呢?

首先，虽然晒太阳有益身体健康，可是牛皮癣患者要注意控制晒太阳的时间,晒太阳的时间不要过长。过长时间的无防护日光照射会引起牛皮癣患者皮肤慢性损伤，皮肤明显干燥、粗糙、脱屑皱纹增多和失去弹性。长时间强烈的日晒，还会使露出部位的皮肤会出现弥漫性红斑，可有烧灼或刺痛感。因此，牛皮癣患者晒太阳一定要控制时间的长短，避免过度日晒造成皮肤损伤。

第二，牛皮癣患者不能因为担心晒黑皮肤，或者担心晒伤皮肤而长时间不晒太阳。因为，长时间不晒太阳更不利于牛皮癣皮肤健康。牛皮癣患者长期躲在屋里不晒太阳，皮肤对阳光的承受能力相应变弱，皮肤对光的耐受性差容易引起日光性皮炎。

第三，牛皮癣患者要注意避免在阳光强烈的时候出行，清晨、傍晚、阴天是阳光比较不强烈的，牛皮癣患者可以在那个时候出去走走。牛皮癣患者适当适度地晒太阳，既可以增强皮肤的适应能力，又使皮肤在不至于过度晒伤晒黑。同时，加强牛皮癣患者皮肤对太阳光的耐受度是保护皮肤健康的重要措施。牛皮癣患者如果需要在阳光强烈的时间出门，注意做好防护措施，使用防晒霜。

我们知道了牛皮癣患者正确的晒太阳的方法，对我们自身的病情的治疗和恢复有很大的益处。专家提醒：患了牛皮癣的朋友不要因为别人的冷漠而不出屋，多晒晒太阳也并不是没有好处的，要想早些治愈牛皮癣，就应该保持一个良好的心态。

三伏天晒背后皮肤痒是怎么回事

可能是晒伤或者是过敏。

有些人晒完太阳之后会出现皮肤起红疹、瘙痒红肿的症状，那么这种情况一般为日光性皮炎，是由于皮肤对紫外线不耐受导致的过敏现象，一般在晒后30分钟或数小时出现。

还有一些是由于自身的皮肤比较嫩，而在晒太阳的时候没有把握好时间，导致暴晒于太阳光下的时间太长，从而出现皮肤发痒、发烫等晒伤的症状。

如果是轻度晒伤的话，那么等恢复之后是可以继续晒背的；但如果是因为紫外线过敏导致的，那么就不建议再继续晒太阳了，而且出去都需要做好身体的防护，以免再次出现过敏。