怎么做浇汁丸子
怎么做浇汁丸子
做浇汁丸子的用料
平时制作浇汁丸子时,丸子多是现成的,取六到八个就可以,除了丸子以外还要准备生抽、淀粉以及白糖和盐等调味料,它们主要用来制作料汁。
浇汁丸子的材料和做法步骤
1、把冰箱里面的丸子取出,解冻,然后放在蒸锅里面进行蒸制。
2、过半小时左右,丸子就能蒸熟,把蒸好的丸子取出放在盘子里面。把蒸丸子的水备用。
3、一个炒锅,把蒸丸子的水放入到锅中加,如果感觉量少,再加入适量的清水,加入适量的生抽、白糖和食用盐,再加入少量的淀粉调成料汁。
4、把做好的料汁直接浇在盘子里的丸子上,一份香喷喷的浇汁丸子就做好了。
5、为了做浇汁丸子方便,大家平时做丸子时可以把丸子放油中炸到五六成熟,然后需要时取出直接蒸制就可以。
吃咖喱盖浇汁上火吗
身体上火虽然不是严重的疾病,但是也会给身体和自身带来很大的痛苦,平时饮食饮食不当引起上火是最常见的,那么吃咖喱盖浇汁会上火吗?
咖喱盖浇汁的营养价值
咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能
吃咖喱盖浇汁上火吗
会上火,因为里面含有大量咖喱。
身体一旦经常上火就特别容易出现疾病了,上面就是对吃咖喱盖浇汁会上火吗的介绍,由此可见食物对身体的调整非常重要。
荸荠有什么作用
降压作用:荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起,称为“五汁饮”,用于生津消热、降低血压。
治食道癌:荸荠10只,带皮蒸煮,每日服食。
治咽喉肿:荸荠绞汁冷服,每次125克。
预防流感:鲜荸荠250克,甘蔗1根,切段,入锅煎煮,熟而食之,有清热消炎,生津止渴之效,适于发热后期之心烦口渴和低烧不退,还可预防流感。
通肠利便:荸荠500克,煮熟捣烂,加盐、姜、豆粉,挤成丸子,油炸后捞起。生粉勾芡成卤,浇在丸上,味鲜滑口,可消食开胃,利肠通便。
荸荠保健功能
降压作用
荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起,称为“五汁饮”,用于生津消热、降低血压。
滋养胃阴
麦门冬、天门冬、北沙参、黄精和玉竹,煮熟的荸荠,滋补一些胃的阴液。
治食道癌
荸荠10只,带皮蒸煮,每日服食。
治咽喉肿
荸荠绞汁冷服,每次125克。
预防流感
鲜荸荠250克,甘蔗1根,切段,入锅煎煮,熟而食之,有清热消炎,生津止渴之效,适于发热后期之心烦口渴和低烧不退,还可预防流感。
通肠利便
荸荠500克,煮熟捣烂,加盐、姜、豆粉,挤成丸子,油炸后捞起。生粉勾芡成卤,浇在丸上,味鲜滑口,可消食开胃,利肠通便。
大萝卜如何做好吃
1.萝卜丸子:大萝卜,白的不要青的,切条,过水;五花肉切丁,与萝卜1:1比例;按照每1斤量2个鸡蛋打入鸡蛋,团成大丸子---半个馒头大小,拍粉、挂鸡蛋糊。热锅做足量的花生油,待7成热后入丸子炸至表面金黄、漂浮起来后捞出备用。炸好的丸子码放在盘中内加葱姜、大料、桂皮后隔水蒸25分钟,蒸好后码盘,用蒸丸子的汤加味精、水淀粉勾芡,浇到丸子上即成。
2.油酥萝卜合:白萝卜切连刀大片后过水备用,五花肉剁馅,加料酒、老抽、味精、葱姜剁匀,萝卜片夹肉馅拍粉后沾面粉糊炸至两面金黄、萝卜合飘起后捞出备用。热锅加底油,葱姜爆香下萝卜合,浇料酒、黄酱、甜面酱、生抽、加水漫过萝卜合,大火烧开,转小火焖至酥烂,麻油浇明油起锅即成。
荸荠的功效
荸荠入药,历史悠久,自古入药。中医认为,荸荠性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效,临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节,吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤”清热去痰,降血压和治疗大便干硬。
降压作用:
荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起,称为“五汁饮”,用于生津消热、降低血压。
预防流感:
鲜荸荠250克,甘蔗1根,切段,入锅煎煮,熟而食之,有清热消炎,生津止渴之效,适于发热后期之心烦口渴和低烧不退,还可预防流感。
通肠利便:
荸荠500克,煮熟捣烂,加盐、姜、豆粉,挤成丸子,油炸后捞起。生粉勾芡成卤,浇在丸上,味鲜滑口,可消食开胃,利肠通便。
治食道癌:
荸荠10只,带皮蒸煮,每日服食。
咖喱盖浇汁的营养价值有哪些
咖喱盖浇汁的营养价值
咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能
吃咖喱盖浇汁上火吗
会上火,因为里面含有大量咖喱。
身体一旦经常上火就特别容易出现疾病了,上面就是对吃咖喱盖浇汁会上火吗的介绍,由此可见食物对身体的调整非常重要。
10个月宝宝食谱大全及做法有哪些
1 十个月的宝宝食谱:葡萄干土豆泥
此食品质软、稍甜。葡萄干含铁极为丰富,是婴幼儿和体弱贫血者的滋补佳品。制作时,土豆要蒸熟后再制成泥,葡萄干要用温水泡软切碎,然后再上火煮制调味。
主料:土豆50克,葡萄干8克。
制法: ① 将葡萄干用温水泡软切碎;土豆洗净,蒸熟去皮,趁热做成土豆泥。②将炒锅置火上,加水少许,放入土豆泥及葡萄干,用微火煮,熟时即可喂食。
2 十个月的宝宝食谱:鸡肉末碎菜粥
材料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。
方法:在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开。大米 25克,鱼肉松15克,菠菜10克。盐适量,清水250毫升。大米熬成粥,菠菜用开水烫一下,切成碎末,与肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。
3 十个月的宝宝食谱:煮挂面
材料:挂面1/2小碗,肝1块、虾肉1小匙、切碎的菠菜1小匙、鸡蛋1/4个,肉汤、酱油少许。
方法:把挂面煮软后切成较短的段儿,然后放入锅内,再放入肉汤、酱油一起煮,把肝切成3~4块和虾肉、菠菜同时放入锅内,将鸡蛋调好后甩入锅内,煮至半熟即可。
4 十个月的宝宝食谱:浇汁豆腐丸子
材料:研碎的豆腐3大匙、淀粉3小匙、肉汤、碎青菜馅(煮后切碎的胡萝卜和青菜、肉汤、淀粉、酱油各少许)
方法:把豆腐和淀粉混合均匀后做成丸子,放入肉汤锅内煮,煮好盛出后把青菜馅做成的熟汁浇在豆腐丸子上。绿豆腐:碎豆腐2大匙、菜叶泥1/2大匙。
水煮鸡胸肉热量 水煮鸡胸肉怎么做好吃
用料:石榴1个、鸡胸1块、小黄瓜1个 、荷兰豆1把 、红辣椒3个、 柠檬1个、香菜少许、盐少许、大蒜3瓣、白糖2小勺、橄榄油少许。
做法
1、将部分石榴用纱布包裹住,挤出石榴汁待用。(留一部分石榴最后用)
2、锅里加足量的水,加入姜片和鸡胸肉。煮约20分钟,至鸡胸熟透。取出冷却后,用手撕成鸡丝。
3、石榴汁中加入适量柠檬汁、蒜末、少许盐、白醋、白糖、橄榄油。
4、荷兰豆焯水30秒后切段,辣椒切碎,黄瓜切段后和鸡丝混在一起,浇上石榴酸甜汁搅拌均匀。
5、将拌好的鸡丝石榴沙拉装入盘中,撒入剩余的石榴点缀。
食材:鸡胸肉300克、青虾7只、姜3克、胡萝卜25克、料酒10克、盐适量、鸡精适量、花生米20克、香菜1棵、大蒜3瓣、蚝油适量、酱油适量、香醋适量、油辣椒适量、白芝麻适量、食用油10毫升、白糖适量。
做法
1、买回来的鸡胸肉洗净,然后去筋膜剁成肉泥。
2、在剁的时候可以加入姜末一起剁,去鸡肉的腥味。
3、将入我们剥好的青虾肉,记得把青虾肉清洗干净哦,加入青虾肉后,做好吃起来更加的Q弹爽口。
4、切一些胡萝卜放进去,胡萝卜越碎越好,这样更加容易剁。
5、加入胡萝卜后再剁均匀尽可以装碗了。
6、在鸡胸虾仁泥放入碗中,然后加入一勺料酒。
7、加适量的盐和鸡精拌匀,虾本来自带盐分,加盐的时候不必加那么多。
8、取适量的利鸡胸肉虾仁泥搓成丸子。在做成丸子的时候,我们可以手沾一下水再搓丸子方便,这样的话,我们搓肉泥的时候不容易沾手。
9、将搓好的丸子放进盘中,上锅煮10分钟即可。
10、这个时候空出来做搭配的菜品,把冷锅加油(少量油即可),放入花生米。
11、然后用小火翻炒至花生米焦黄,再放凉备用。
12、将炒好晾凉的花生米放入保鲜袋中,用擀面杖敲碎,而保险袋的作用就是防止花生米在敲碎的时候飞溅出去。
13、准备大蒜,然后切成蒜末。
14、香菜洗净,香菜杆切末,香菜叶保留,等下可以摆盘用。
15、用蚝油,酱油,香醋,鸡精,白糖,油辣椒,蒜末调一碗凉拌汁。
16、将调好的凉拌汁浇在蒸好的丸子上。
17、最后再撒上花生碎,香菜末,白芝麻,鸡胸虾仁丸子大功告成。
用料:鸡胸肉1块、胡萝卜黄瓜适量、花椒少许、葱适量、姜1片、生抽2汤匙、香醋1汤匙、白糖少许、鸡精适量、油辣子1汤匙、油1汤匙。
做法
1、锅中放凉水,放入葱姜、少许的花椒,放入鸡胸肉,大火烧开,小火煮至用筷子能插透鸡肉即可关火,大约需要8-10分钟。
2、捞出鸡胸肉放入凉开水中浸泡一会;黄瓜、胡萝卜切丝待用。
3、把生抽、香醋、白糖、鸡精、油辣子全部放到调料碗里,搅拌均匀;凉透的鸡胸肉用手撕成丝,与黄瓜收在大碗里。
4、胡萝卜入沸水中焯水,水里放适量的盐、少许的油,捞出焯水后的胡萝卜丝放在鸡丝上,浇上调好的料汁。
5、拌匀料汁,撒上葱花即可食用。