冬笋炖鸡汤的适宜人群和禁忌人群 开胃健脾
冬笋炖鸡汤的适宜人群和禁忌人群 开胃健脾
冬笋中含有一种叫做含氮物质的白色特殊成分,具有独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,而鸡肉入脾、肾经,富含蛋白质、维生素和矿物质等成分,食用同样也有促进发育、保健脾胃的作用,因此常吃冬笋炖鸡汤具有开胃健脾的功效。
白萝卜汤的适宜人群和禁忌人群 开胃健脾
白萝卜味道辛、甘,归肺、胃、大肠,其中含有的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;含有的带辣味的硫氰化物,具有保护胃黏膜的功效;加上丰富的粗纤维也有帮助肠胃蠕动,促进排便的作用,因此对于脾胃消化系统有很好的保健作用,能起到开胃健脾的功效。
山药炖乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 健脾胃
山药性平,味甘,入脾、肺、肾经,可以健脾补肺、益胃补肾,且山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,而乌鸡同样具有健脾的功效,因此山药炖乌鸡汤适合脾胃虚弱、食少体倦、消化不良的人群食用。
姜汤的功效与作用 姜汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:姜汤具有开胃健脾、驱寒解表的功效,并且能够延缓衰老、消炎抑菌,因此适宜风寒感冒、体寒怕冷、胃口不适等人群食用,同时,一些患有慢性肠胃疾病的人群服用姜汤也具有一定的缓解作用。
2、禁忌人群:上火便秘、肺热肺燥等人群不宜食用。
茶树菇炖鸡汤的功效与作用 茶树菇炖鸡汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:茶树菇炖鸡汤含营养丰富,具有抗衰老、增强免疫的功效,适合青少年、老年人、食欲不振、肢倦乏力者食用。
2、禁忌人群:由于茶树菇含有不少的嘌呤成分,属于一种发物,因此不建议蘑菇过敏者食用。
冬笋炖鸡汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:冬笋炖鸡汤营养十分丰富,适宜一般人群食用,具有润肠通便、清热降火、强身健体的功效,适合一些习惯性便秘、小便不利、身体虚弱等人群食用。
2、禁忌人群:由于冬笋炖鸡汤具有一定的寒性,不适宜脾胃虚寒、风寒感冒等人群食用,加重病情。
花旗参板栗乌鸡汤的功效与作用 花旗参板栗乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:花旗参板栗乌鸡汤营养丰富,具有补气养阴、养胃健脾、强健筋骨的功效,一般人群均可食用,尤其适合贫血、虚热烦倦、失眠健忘者食用。
2、禁忌人群:花旗参板栗乌鸡汤有较好的滋补功效,咳嗽有痰、感冒发热、湿热内蕴者不宜食用,以免导致身体不适。
清炖鸡汤的适宜人群和禁忌人群
1.适宜人群:清炖鸡汤有温中益气、强身健体、提高免疫力、保护心血管的作用,适合身体虚弱人群、病后恢复人群以及老人食用。
2.禁忌人群:鸡肉性温、助火,并且含有大量的蛋白质,因此感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、热毒疖肿、肝阳上亢、口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结、肥胖症、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人群不宜食用清炖鸡汤。
红枣生姜乌鸡汤的功效与作用 红枣生姜乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:红枣乌鸡汤营养丰富,具有补气养血、健脾开胃、强筋健骨的功效,适合气血亏虚、骨质疏松、月经不调者食用。
2、禁忌人群:乌鸡性平、味甘,有滋阴清热的功效,感冒发热、湿热内蕴者不宜食用,阴虚内热、内火偏盛者不宜食用生姜,以免导致身体不适。
鸭脖的适宜人群和禁忌人群 开胃健脾
鸭脖在经过一系列中药浸泡后,其麻味具有开胃健脾的功效,并且与辣味相互作用,能够除湿去烦,特别适宜食欲不振等人群食用。
常见的开胃健脾食物:山药、萝卜、粟子、木耳等。