治疗便秘的偏方
便秘是一种无言的痛，但几乎每个人都有过便秘的经历，包括成人和孩子，如果您经常便秘，不妨试一试下面的两则偏方，安全无副作用。
小儿便秘：牛奶100~200毫升，蜂蜜20—40克(按年龄而定)，葱汁l一2毫升，煮沸每晨空腹服，连服3天，通便为度。
虽然便秘很常见，但如果长期便秘必会成为大问题，因此在生活有一些导致便秘的不良习惯还是要及早纠正的。比如饮食过精，要多增加粗纤维食物的摄入；每天坚持运动，不长时间久坐；多喝水，多吃水果蔬菜；不要憋大便，每天定时如厕；每天早晨起床前按摩腹部十分钟，起床后喝一杯温开水等等
如果你有慢性便秘和痔疮的问题，辛辣食物是你的敌人。不论你是自己煮或室外食，避免辛辣食物对你的身体有好处。 如果你很喜欢吃乳酪，要完全避免食用乳酪一定很痛苦。虽然食用一点不会伤害你，但食用过多会加重病情。 除了辛辣类食物之外，会让你的便秘和痔疮更严重的是肉类。红肉更是难以消化。如果发现粪便有血液，并且不断感到便秘，最好改吃素食一阵子。 偶尔喝一些啤酒或红酒没有什么问题，但如果经常周末和朋友一起出去狂欢喝酒，那么最好停止。酒精会导致脱水和加剧避免和痔疮的症状。 如果你没有时间自己煮饭，又喜欢吃那些加工食品和油
材料：决明子、肉苁蓉各10克，蜂蜜适量。 做法：将决明子炒熟后研碎，痛肉苁蓉一起用沸水冲泡过滤后，取汁加入适量蜂蜜，代茶频饮。 功效作用：可以润肠通便，适用于习惯性便秘和老年性便秘的患者饮用。 材料：黄豆120克。 做法：将黄豆碾碎后取其皮，加入适量清水煎煮，取汁代茶频频饮用。 功效作用：可以健脾宽中，润肠通便，适用于大便秘结习惯性便秘的人群调理时服用。 材料：柏子仁15克，蜂蜜适量。 用法：将柏子仁打碎后煎煮取其汁液，调入蜂蜜适量即可。每日口服一次，代茶饮用。 功效作用：可以润肠通便，宁心益智，适用于老
便秘又可细分为器质性便秘与功能性便秘。所谓的器质性便秘是疾病引起，例如：器官变异造成排便困难，像肿瘤压迫直肠、痣疮或神经系统障碍等。 而功能性便秘则是排除器官异常所造成的便秘，可能是精神紧张或过于疲劳，引起结肠功能紊乱； 不良饮食习惯像纤维摄取太少、水分喝不够；或是运动量不足、习惯使用泻剂等，造成功能性便秘。
黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归各15克，大枣12枚，生姜3片。饴糖适量。每日一剂，水煎服，连服10天为一疗程，一般服药1～2疗程。功效：益气温阳，养血通便。
习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度，生活调摄才是根本治疗。下面就给大家介绍几个中药治疗习惯性便秘的偏方吧！ 黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归各15克，大枣12枚，生姜3片。饴糖适量。每日一剂，水煎服，连服10天为一疗程，一般服药1～2疗程。功效：益气温阳，养血通便。炙甘草20克、淮小麦60克、白术30克、黄精20克、大枣15克。水煎服，每日早晚各服150ml。服药期间停用其他中西药。1月为一疗程。功效：滋养脾阴，润肠通便。大黄9克、炒
取炒决明子１０～１５克，蜂蜜２０～３０克。先把决明子以布包好后打碎，倒锅中加水适量煎煮１０分钟左右，冲入蜂蜜中搅拌。一次服下或早晚分服。每日一剂。
民间偏方治疗习惯性便秘 1、每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。 2、鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。 3、枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。 4、番泻叶20－30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老年、体弱、产后不宜服。 5、冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。 6、生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。
老年人群精血渐衰，脏腑功能减弱，津液匮乏，导致大肠功能失调，传化无力 而发生便秘，莱菔子有消食除胀，利大小便的功效，用莱菔子炒食，可以有效缓解症状，而且炒莱菔子中含有丰富的油脂，油脂有养阴益气，润肠通便的功效。
偏方1、早上空腹喝水法 专家的意见： 首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加便便的含水量，柔软的便便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水，一杯约240cc。 偏方2、喝优酪乳 专家的意见： 冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子，优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在
有关黄滑松茸 黄滑松茸，为松口蘑松茸的一个亚种。因其鲜菇菌体黄色，外披一层粘滑外衣，而被称为“黄滑松茸”。黄滑松茸，富含粗蛋白，粗脂肪，粗纤维和维生素B1、B2、PP，其光滑的表皮中含有特种核酸、多糖和生物润滑素等抗电磁辐射，抗核辐射，抗癌，润滑肠道的成分，因此也被称为“金衣松茸”。 对于便秘的作用 最理想的润肠通便食品，必须具备四个要素。 1.动力素 2.体积素 3.润滑素 4. 滋润素。 黄滑松茸含有较多的粗纤维，B族维生素，生物润滑素等成分，具备润肠通便的四大要素。 (一)现在人的食品都比较精细，残
西医治疗习惯性便秘： 原发病的治疗：对已查出的习惯性便秘的原发病，明确诊断后，采用相应的措施进行积极的治疗。 药物治疗：可用于习惯性便秘治疗的药物很多，但多数不适于慢性便秘患者，亦不适宜长期适用。当前，滥用泻药的现象较为普遍，造成医源性便秘，临床上应慎重选用。 容积性泻药：也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用。该类泻药的主要代表药是硫酸镁。但由于它不能使结肠张力增加，所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。
方药组成：生白术60克，麦冬30克，生地黄18克，炒枳实30克，柴胡30克，元参18克，厚朴30克，熟大黄6克。水煎服，每日一剂，分3次服。 此方为贵州名医石恩骏教授治疗习惯性便秘之专用经验方。石氏认为人体气机升降出入，乃各脏腑组织之综合作用，而肾与脾之功能十分重要，大肠中糟粕之运行排泄，肠道本应自然下行之气机正常与否，又主要在于脾之健运与否。 若升降正常，出入有序，则可维持正常之排泄，反之则有习惯性便秘等顽症。凡习惯性便秘者，多长期服用清热泻下或润下之剂，甚或灌肠治疗，脾胃正气必然伤损。临床常为两种表现
便秘最主要的原因有以下几点： 1.饮食结构不合理，偏爱吃蛋白含量高和辛辣的食物。高蛋白食物在肠道中运行速度是最慢的，并且能产生更多的有害气体，例如：富含高蛋白的牛肉就是大肠癌的重要诱发食物。 2.年老体衰。老年人身体机能低下，胃肠运动能力同样降低，加上肛周肌肉力量下降，因此多数老人都有便秘。 3.过度消瘦的女性。很多女孩子为了苗条，对“油脂”退避三舍，殊不知适量的脂肪摄入对人体是非常有必要的，如果脂肪摄入过少就会造成大便艰涩难下。 治疗便秘并不需要用到药物，因为在生活当中，很多食物都具有清便润肠的功效，
黄芪建中汤 黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归各15克，大枣12枚，生姜3片。饴糖适量。每日一剂，水煎服，连服10天为一疗程，一般服药1～2疗程。 功效：益气温阳，养血通便。 通便四物汤 生白术40克、肉苁蓉、生地黄各20克、炒枳壳10克。水煎取液，早晚分服，每日一剂。5剂为一疗程，大便正常后再服1疗程以巩固疗效。 功效?押滋阴润燥，增液生津。 滋脾更衣汤 炙甘草、黄精各20克、淮小麦60克、白术30克、大枣15克。水煎服，每日早晚各服150毫升。服药期间停用其他中西药。1月为一
一、急性便秘 急性便秘是指近期突然发生的便秘，发病较急，持续时间较短，当导致便秘的疾病痊愈后，便秘也随之解除，它包括暂时性功能性便秘和症候性便秘两种。 (1)暂时性功能性便秘：多由于生活环境的突然改变、一时性的情绪抑郁、进食过少等因素引起，患有这种便秘的患者除感觉腹胀外，不会有其他不适，如果消除便秘病因并能习惯之后，便秘即可自行痊愈。 (2)症候性便秘：属于器质性便秘，一般多由疾病引起，发病较急，可引起剧烈腹痛、呕吐等症状，如急性肠道梗阻、肠绞窄、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗死、肛门周围疼痛
(1)精神神经因素：因为排便动作是受大脑皮层随意控制的动作，人可以随意地延长排便时间。在工作繁忙或没有合适的排便地方和条件时，通过大脑皮层和植物神经系统，随意和不随意的反射活动，能使便意缓解，粪便通过直肠的向上逆行蠕动返回乙状结肠，暂时不排便。这种对排便活动的随意控制能力，有利于人适应环境变化和养成定时排便的习惯。但如果经常任意地延长排便时间，久而久之就会使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生压力的感受性变迟钝，使粪便在直肠内停留时间而不引起排便反射，无便意感产生，这是直肠性便秘形成的主要原因。这样，就
一、急性便秘 (1)急性便秘是指近期突然发生的便秘，发病较急，持续时间较短，当导致便秘的疾病痊愈后，便秘也随之解除，它包括暂时性功能性便秘和症候性便秘两种。 (2)暂时性功能性便秘：多由于生活环境的突然改变、一时性的情绪抑郁、进食过少等因素引起，患有这种便秘的患者除感觉腹胀外，不会有其他不适，如果消除便秘病因并能习惯之后，便秘即可自行痊愈。 (3)症候性便秘：属于器质性便秘，一般多由疾病引起，发病较急，可引起剧烈腹痛、呕吐等症状，如急性肠道梗阻、肠绞窄、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗死、肛门周
新生儿通常在生后24小时内排胎便，如果超过24小时，迟迟未排出胎便叫新生儿便秘。正常排便间隔时间一般不超过24小时，但有些较大孩子平时2～3天排1次，大便质软，也无排出困难，这种情况常是生理现象，不叫便秘，患儿虽然每天都有大便，但大便量少、困难也叫便秘，因此根据大便性质比根据排便间隔时间判断相对更合理。