洗牙后多久可以刷牙
洗牙后多久可以刷牙
洗牙后不能立即刷牙。
刚洗完牙,可能会出现酸痛的感觉,特别是口腔内部有发炎或是牙结石、牙周炎等情况,可能会出现疼痛、出血的现象,这时立即刷牙的话,可能会加重牙齿的酸软感甚至刺激出血。
一般来说洗牙后建议至少1小时后再刷牙,这中间可以用漱口水来清洁口腔,并且要注意正确的刷牙方式。
小苏打刷牙能去牙垢吗 其它去除牙垢的方法
1.如果是刚形成没多久的牙垢,只需要早晚坚持刷牙,就能很好的去除。
2.当牙垢已经形成后,可以利用洗牙的方式去除牙垢,洗牙不会伤害牙齿,但通常洗一次牙也无法全面清除牙垢,需要多次洗牙后,才能彻底去除。
3.用醋刷牙也能起到去除牙垢的作用,每次在牙膏上滴2滴食醋即可,但是用醋刷牙和用小苏打刷牙一样,坚持到牙垢去除后,就要停止使用。
4.牙齿上有牙垢的人,建议使用美白牙膏刷牙,美白牙膏内含有温和的二氧化硅成分,能够很好的去除牙齿上的牙垢,而且不会伤害牙齿。
5.刷牙能将牙齿上的牙垢刷除,但针对牙齿缝中的一些污垢,牙刷可能不能很好的刷到,这时候我们则需要使用牙线,牙线能够很好的去除牙刷所不能刷到的位置的污垢,对牙齿也没有任何伤害。
洗牙对牙齿好吗 延长牙齿的寿命
洗牙能够保住您的牙齿,由于牙周病在成年人失去牙齿的原因中排行第一,所以经常的牙科检查和洗牙,刷牙和使用牙线是至关重要的保护牙齿的行动。洗牙可以使牙齿保有更好的咀嚼功能,最终达到牙齿的“长命百岁”。
洗牙后怎么刷牙 洗牙后刷牙要注意什么
1、在洗牙后一周内不要用牙线,牙签等物品,以免出现意外的出血不止的现象。
2、洗牙之后要注意勤刷牙,早晚都要进行刷牙,饭后要进行漱口,来保持牙齿的清洁,防止牙结石再次长出来。
3、洗牙后1周内牙齿可能会比较敏感,所以在刷牙时不要太用力。
牙齿不好注意什么问题 刷牙的正确方式
目前在临床上遇到的口腔疾病患者,大多存在两个问题:一是刷牙频率不正确,二是刷牙方法不正确。
中国口腔医学会发布了一套标准刷牙法,即美国牙科协会推荐的一种,有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法——巴氏(Bass)刷牙法。
刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。
同样成45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。
将牙刷倾斜,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。
将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~10次,可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌,让口气保持清新。
一些人,只刷外面,不刷里面,实际上牙齿里外都要刷到。
刷牙前,牙刷最好不要沾水,也不要用水漱口,这会使牙刷、牙膏与牙齿的摩擦减小;
刷牙水以35℃~36℃为宜,能减少刺激,以免引起出血,甚至出现牙龈萎缩、牙齿松动等现象;
刷牙时间不能少于2分钟;牙刷应该3个月左右更换一次。
除了认真刷牙,养成使用牙线的好习惯,也能有效清除牙缝中的残留物,定期口腔检查和洗牙也是预防牙周病的有效方法。
一般建议,成年人每年检查一次,青少年和老年人每6个月检查一次。定期洗牙能清除牙齿内部的牙石,对口腔健康也非常有帮助。
老人如何预防牙龈出血
1、如果在刷牙时发现牙龈出血,可先检查自己的牙刷刷毛是否过硬,如果是,最好更换软毛、小头的保健牙刷。
2、平时要养成良好的口腔卫生习惯,做到认真刷牙,不要应付了事。每次刷牙时间不少于3分钟。牙龈炎患者可使用漱口水,起到杀灭口腔及牙周致病菌的作用。
3、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应先用药物牙膏刷牙,买几种不同的具有止血功效药物牙膏交替使用,最好使用不同品牌。
4、每天应使用牙线(最好是每餐饭后)。牙间隙过大的还应使用牙缝刷,清除牙面、牙周的脏物和食物残渣 ,防止牙和牙结石的形成。
5、定期洗牙。一般半年到一年洗牙一次。若是患有牙周病等口腔疾病的老人,要进行系统的治疗。
牙龈大量出血的原因
一、压力突然增大
很多人由于近期工作压力突然增大,在刷牙时牙龈总是出血,并且有口臭。在放松压力的同时,建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙),然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
二、刷牙方法错误
选择正确的刷牙非常重要,正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行,刷毛指向龈缘,刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙,每侧来回刷8~10次。
三、有些全身性疾病
牙龈出血本身只是许多疾病的症状,而不是一种疾病,有些全身性疾病也能引起牙龈出血,像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。因此,如果牙龈反复出血,或皮肤时常出现一些青紫色的斑点,同时脸色发黄、全身无力等症状,就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
四、阿司匹林
长期服用阿司匹林的人,刷牙时如突然发现牙龈出血,并同时伴有鼻腔出血时,很可能因阿司匹林副作用所致。患者应停止用药,并到医院进行血小板化验,在医生指导下调整药量。
五、牙刷
应先检查牙刷刷毛是否过硬,并及时更换软毛的新牙刷,一般来说,牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。
六、牙周病
牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因——牙周病,病人经常在刷牙、吃东西时流血,口腔有异味,严重者牙床反复肿胀、牙齿松动,但血常规无异常。止血药、维生素都是无效的,单纯洗牙也不能根治,应在洗牙基础上做系统的牙周深创治疗。牙龈经常出血怎么办:在平时必须要多注意个人卫生,早晚都要养成刷牙的习惯,并且在每次吃完东西之后也要注意漱口,这样可预防食物残渣留在牙齿表面。同时还特别要注意一点,那就是要及时的清洗牙石,以免危害牙齿的健康。牙粉刷牙治疗牙龈出血——杏林集东恒牙宣方早晚刷牙前,以牙刷沾水并甩干,沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟,再以清水漱口。每日早晚各使用一次,能清热解毒,消肿止痛,牢牙护龈,固肾健齿。
牙齿需要这样保护才健康
1、正确及时的刷牙
饭后用温水漱口,早晚各刷牙。刷牙次数不能过多,但会损害牙齿,刷牙时间不宜过长。我们要注意正确的刷牙方法:刷牙,刷牙,刷牙,刷牙。不要来回刷,否则会损坏牙龈。
2、选择一支好的牙刷
牙刷要选择适合自己口形的质毛较软的牙刷,太硬的牙刷易使牙龈出血,但是太软太硬都能刺激牙龈,所以在使用时要选择适合自己牙齿的牙刷。若使用前是冬季牙刷又较硬,可以将牙刷放在温水中浸泡一下,使牙刷较软后再使用。
3、自行按摩牙龈
每天早晚洗脸刷牙以后,可以自行将食指放在牙龈处按压牙龈下牙可以从下向上方按压,上牙可以从上方向向下按压,每次三分钟至五分钟。从表面加压,从而使牙龈的血液循环加速,改善和治疗牙龈萎缩,加强牙龈的附着力。牙齿不易松动。
4、定期洗牙
有人认为只要刷刷干净,无需清洗。事实上,这种观点是错误的,是不能代替刷牙。这是因为牙刷只能刷到前面和顶部的牙齿,但不能刷到背面和侧的牙齿。
若一个人长期只刷牙不洗牙的话,那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。这些牙菌斑和牙石会逐渐腐蚀掉牙齿表面的珐琅质,从而使牙齿变脆。因此,老年人应养成定期洗牙的习惯,最好每年洗牙2~3次。
5、掉牙的话要及时修补
人的牙齿脱落后若没有得到及时的修补,那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外,人的每颗牙齿都有不可代替的作用,哪怕有一颗牙齿出现缺失,也会使人的咀嚼能力下降,从而影响人体对食物的消化吸收。因此,一旦出现牙齿缺失就应立即进行修补,以恢复牙齿的功能并稳定其邻近的牙齿。