醋可以美白牙齿吗 醋可不可美白牙齿

醋可以美白牙齿吗 醋可不可美白牙齿

醋可以去除一些牙齿上的黄垢污渍，像茶渍，烟渍等，有美白牙齿的效果，但是含醋美白牙齿只可由于紧急情况救急，不能长期作为美白牙齿的方法，因为醋呈酸性，长期使用会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，导致变得粗糙脆弱，严重会变成蜂窝牙，最多2个月用1次，有除口臭的作用。

怎样用小苏打美白牙齿

1除了上面的总小苏打美白牙齿外呢，还有就是通过吃花生美白牙齿，因为我们在吃花生的同时也在清洁牙齿，当我们把花生吃下的时候，牙齿上的污渍也会吃下去，所以我们平时要多吃花生。

2还有就是用食醋美白牙齿，含一口食醋在嘴里3到5分钟左右，然后吐出来，再去刷牙，但是要注意的是2个月左右才能使用一次，因为用醋牙齿会感觉酸、麻，所以最好是不要用食醋美白牙齿。

3用柠檬汁也可以美白牙齿，而且效果也是非常的好，柠檬里含有丰富的维他命C，具有强固牙齿根部的作用。每天在刷完牙后，用纱布沾取适量的柠檬汁擦牙齿，牙齿也会变得洁白光亮。

注意事项：

要值得注意的是小苏打是碱性物质，具有轻微的腐蚀性，所以不能够长期的使用，也不要大量的使用。除了平常的刷牙、漱口外，还有一些其他的美白牙齿的方法。

牙齿色素沉着怎么治疗

首先你需要掌握正确的刷牙方法,牙齿间隙中的色素沉着,往往都是由于刷牙不彻底导致的.其次已经形成的色素沉着自己是清除不掉的,去口腔科做下全口洁治,既洗牙.一般洗牙有超声波和喷砂两种,对牙齿基本都没有什么太大的伤害,建议一年左右做一次洁治.

美白牙齿就二种途径,一是化学漂白,二物理遮盖美白.

美白牙齿只有靠科技,化学漂白牙齿用化学强氧化剂刺激性极强,对牙齿损害不可避免.最新美白牙齿方法,用牙涂料遮盖美白牙齿,牙涂料粘附在牙面上,改变牙齿颜色美白牙齿.

遮盖美白牙齿跟牙齿底色无关,不论什么原因,什么颜色的牙齿,牙涂料都遮盖.用牙涂料美白牙齿,不论什么时间,地点,想白涂白,想多白涂多白.美白牙齿就这么轻松简便.

怎样去除牙齿上的牙渍效果好

工具/原料

柠檬美白

巧用牙粉

食醋美牙

专业洗牙

美白牙膏

方法/步骤

柠檬美白

柠檬具有很好的美白洁净效果，为此对于轻微的牙渍，可以选择用柠檬美白，只需要每天在正常洗牙之后，用纱布蘸柠檬汁【注意不是浓缩果汁!是新鲜柠檬汁!】，摩擦牙齿，坚持数日即可见效，在强根固齿的同时，完美去除牙渍。

巧用牙粉

牙粉具有很强的去除牙渍效果，一般在牙科都有出售，为此可以去购买牙粉，早晚各使用牙粉刷牙，坚持5-10天也可以看见牙渍轻松被去除，可谓是方便快捷，但牙粉只有效针对牙渍。

食醋美牙

牙渍是长期以来的碱性物质附着在牙齿的表面上，普通的刷牙很难将其去除，想要去除牙渍，用食醋对抗牙渍是最佳方法之一，每天在刷完牙齿之后，用食醋刷牙亦或是用纱布蘸食醋摩擦牙齿，坚持数日即可见到明显美白效果。

专业洗牙

洗牙同样是快速去除牙渍的最有效途径，在专业的牙科都有专业洗牙服务，不仅仅可以有效去除牙结石，还能去除淤积的牙渍，并且能有效保证牙齿健康，但是不建议经常专业洗牙，专业洗牙一年一次即可。

美白牙膏

使用美白牙膏，日常刷牙同样能够美白牙齿，建议选择具有美白效果的牙膏，并且坚持每日早中晚各刷一次，并且注意正确刷牙，虽然效果微见其微，但是长久坚持是保证牙齿健康美白的最佳方式。

饮食注意

想要拥有美白牙齿，日常同样要注意，少饮酒，食用酒精度过高的食物，并且少食碳酸饮料，巧克力，糖果，咖啡...防止牙齿变脆弱，出现蛀牙，牙渍等不健康症状，多食用含维C的食物，可以有助恢复牙齿牙龈健康。

牙齿美白小妙招

1、小苏打加盐

每天刷牙时,适量小苏打加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以了。

2、醋美白牙齿

把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好,但牙齿会觉得非常的酸、麻,所以大约2个月左右做一次,否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。

3、花生美白牙齿

花生也是可以美白牙齿的,其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程,所以牙齿美白就要多吃花生。

4、橘皮粉刷牙

把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 。而且还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

5、柠檬汁洁牙

每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。是美白牙齿的好方法。

如何用醋美白牙齿 醋美白牙齿的方法

正常刷牙漱口后，将白醋含入口中1~3分钟，然后吐掉再用清水漱口。

注意：

1、醋美白牙齿的过程中，食醋会腐蚀你嘴里面的肉和舌头，整个口腔都有非常刺激难忍的感受，因此口腔溃疡或口腔内有破损的时候不要用此方法美白牙齿。

2、不可立即刷牙。因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在吃喝后大约半小时再刷牙。

美白牙齿的8个小窍门 含白醋喝绿茶

美白牙齿的小窍门

洁白整齐的牙齿是一个人形象气质的体现，试想如果一个男生和你谈笑风生、儒雅绅士，但是却又一口大黑牙，这对一个人的形象和气质会有多大的影响啊!因此，很多人都想知道怎么样来做到让牙齿保持美白，小编就来为大家介绍一下美白牙齿的小窍门，让大家都能够拥有一口洁白的牙齿。

想要美白牙齿需要从预防和日常的生活中做起，具体如下：

1、尽量少吃色素较深的食物

经常抽烟、经常喝咖啡以都会引起牙齿的着色，而且如果经常进食一些色素较深的食物，也容易导致牙齿色素的沉积，让牙齿变色暗沉无光。

2、注意口腔的清洁

口腔的清洁是一个基础课程，但是对于一个人的口腔健康确有着重要的影响，在进食后， 特别是色素较深的食物后最好可以刷牙或者是漱口，这样可以有效防止色素的沉积。

3、适当饮用绿茶

绿茶中含有丰富的氟物质，氟可以和牙齿中的磷灰石结合，从而可以有效的做到防止蛀牙的作用，而且氟具有良好的美白牙齿的作用，同时还能够有效的清新口气。

4、多吃芹菜等粗纤维食物

芹菜和韭菜这些粗纤维的食物都是可以有效地美白牙齿的。因为当我们在咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维的食物可以与牙齿摩擦，从而有效的清除牙齿表面残留的食物和细菌，从而有效预防蛀牙还可美白牙齿。

5、多吃葱蒜姜等食物

虽然这些东西让人吃的时候觉得味道怪异难闻，但是，这些食物却拥有强劲的杀菌作用，对于牙齿的美白具有相当不错的效果。而且这吃这些食物的时候还可以去除变形链球菌，从而做到有效预防蛀牙。

6、多摄入含钙质的食物

钙物质对于牙齿的健康是有重要重要，钙可以有效美白牙齿，日常生说中奶制品、豆制品都含有丰富的钙物质，可以有效美白牙齿。

7、多吃富含维生素的食物

富含维生素的时候可以有效美白牙齿，而且维生素C可以有效护理牙龈，让牙龈保持健康，避免牙齿松动和牙龈出血，日常中常见的富含维生素的食物主要有西红柿和菠菜。

8、白醋美白牙齿

其实生活中有些小秘诀可以做到有效美白牙齿，可以在刷牙前把醋含在嘴里1-3分钟后再吐掉，然后再刷牙，这样可以有效快速的美白牙齿，但是会有酸麻的感觉，所以不建议经常使用，一般来说两个月做一次就可以了。

最后，小编提示大家，以上这些方法只能一定程度上保持牙齿的美白，对于一些顽固难去除的色素牙需要找正规的口腔医院进行治疗。一般来说对于美白牙齿可以采用洗牙、冷光美白和烤瓷牙三种方式。

洗牙可以有效去除因为抽烟、喝茶、喝咖啡等引起的色素沉积，洗牙不但可以有效去除牙齿色素还是一种良好的口腔保健方式，在欧美国家相当风靡。

如果是一些黄牙、黑牙等情况没办法通过洗牙来美白建议使用冷光美白，他可以一小时就实现整口牙齿的美白，它因为持久、安全、快速等有效受到爱美人士的喜爱。

最后，如果有些人是因为重度四环素牙、氟斑牙等牙齿问题，就需要通过烤瓷牙修复来美白牙齿，烤瓷牙可以根据求美者的口腔情况、需要来制定不同的美白方案，这是许多明星艺人钟爱的美白方式。

白醋可以美白牙齿吗

白醋可以美白牙齿。

白醋的主要成分是水及食用酒精，其是用水和食用酒精勾兑而成的，同样含有醋酸，可以将牙齿上的牙结石及其他脏东西溶解，可以起到去除牙结石和美白牙齿的作用。

牙齿美白妙招大盘点

1、食盐美白牙齿。牙齿不够洁白的美眉们可以选择在每日清晨刷牙的时候，在牙膏中洒上一点食盐，再进行刷牙，由于食盐有着消炎杀菌的作用，用于刷牙可以在帮助清洁牙缝的同时美白牙齿，此外，还可以预防很多牙龈的问题，选择用食盐美白牙齿，需要长期坚持哦!

2、每次刷牙6分钟。实际上，我们每日的牙齿清洁都没有做得非常具体，清洁牙齿要做到位，牙齿才能够真正的美白和干净。一般情况下，刷牙只需要三分钟左右的时间，但是，三分钟的时间并不一定能够真正洁净牙齿，因此，小编建议美眉们每次刷牙要坚持刷到6分钟的时间，并且牙齿的里里外外都要认真清理，早晚各一次，千万不要偷懒哦!

3、食醋美白牙齿。选择用食醋来美白牙齿可以这样做：首先将食醋含在嘴里一到三分钟的时间，然后将食醋吐掉，再进行刷牙，美白牙齿的效果非常好!说到这里有美眉就会问了，食醋非常的酸，会不会算到牙齿呢?的确，刚开始牙齿可能会有一点酸而且麻麻的感觉，但是刷过牙之后就会恢复正常的状态，长期坚持，牙齿会变得非常洁白哦!

4、小苏打美白牙齿。身边有姐妹告诉我说我每天都用小苏打刷牙，为什么牙齿还是不白呢?我告诉她的是，你所用的方法不对。小苏打可以用来美白牙齿是没错的，美眉们可以取适量的小苏打与适量的食盐进行混合，再取一点放在美白牙膏上面进行刷牙，这样才能够起到一定的美白牙齿的效果，单纯的小苏打美白牙齿的效果并不十分明显。但是，美眉们需要注意的是，小苏打与食盐混合来美白牙齿只需要一周进行一次即可，过于频繁的话会伤到牙釉质。

5、柠檬美白牙齿。柠檬富含维他命C，具有非常好的美白效果，可以用来美白面部肌肤，当然也可以用来美白牙齿。在每次刷完牙之后，美眉们可以用纱布蘸取适量的柠檬汁来擦拭牙齿，长期坚持，你会发现牙齿变得洁白而光亮。

醋能美白牙齿吗

醋可以溶解食物中的钙和铁，使人体容易吸收，但是用于美白牙齿，把食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙，是可以起到美白牙齿的效果。但是用完之后牙齿会觉得非常的酸麻，感觉很不舒适。

醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。长此下去，会有蛀牙的风险

不仅是醋，酸性果汁，可乐也是如此，所以在喝完这些饮料之后要用清水漱口。总之，用醋来美白牙齿，不靠谱!

如果是有重度四环素牙、氟斑牙等牙齿问题，就需要通过烤瓷牙修复来美白牙齿，烤瓷牙基本是因人而异的定制，这也是许多明星美白牙齿的方式。

美白牙膏有用吗 刷牙前用白醋漱口可使牙齿变白

在刷牙前，先在口里含一口白醋，含白醋3分钟后吐掉再刷牙，可以达到美白牙齿的效果。因为醋呈酸性，可以溶解牙齿以上难溶于水的污渍，所以可以用醋使牙齿变白，但是此方法不建议经常使用，因为经常用醋美白牙齿会使牙齿脱钙，所以2个月用醋美白一次牙齿是最为理想的状态。

牙齿美白的最好方法

1、小苏打加盐

每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了!

2、醋美白牙齿

把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。

3、花生美白牙齿

花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。

4、橘皮粉刷牙

把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。而且还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

5、柠檬汁洁牙

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是美白牙齿的好方法。

6、墨鱼骨粉洁齿

墨鱼骨粉是可以很好的清洁牙齿的污垢的，把墨鱼骨研成细沫用来刷牙，牙齿可由黄变白。