老年人怎么进行体检方法
老年人怎么进行体检方法
上了年纪,身体经常会出问题,稍微一疏忽,难免会错过最佳治疗时机。因此,老人和家人都应提高疾病的预防意识,养成定期体检的习惯,防患于未然。那么,如何给老人们做体检呢?
50岁后开始半年一检。50岁以后,老人的身体机能开始衰退,此后应每半年做一次全身体检,并注意做好体检记录,保管好化验单。常规性检验项目(如体重、血压、验小便、心电图、查眼底等)最好每三个月检查一次。
10个项目不能省。这些项目一般都含在体检套餐里。测血压:了解血压高低。血、尿、便常规:了解有无贫血、感染,以及泌尿系统和消化系统炎症等疾病。心电图:可了解心肌供血情况,是否有心律失常等。腹部彩超:可提前发现是否出现肝、胆肿瘤或胆囊结石等。胸片:可筛查有无炎症、肺气肿、肺结核等,尤其对嗜烟者更应定期检查。血糖血脂:可早期发现糖尿病、血脂异常等,肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人应特别注意。查眼底:可反映出动脉硬化的程度。通过眼底检查,可早期发现老年性白内障、原发性青光眼等疾患。测骨密度:判断骨质疏松情况,50岁以上男性和45岁以上女性最好做一下。妇科检查:对发现和预防女性乳腺疾病、宫颈癌、卵巢癌等非常重要。前列腺检查:男性可发现早期前列腺增生等。
以下项目要加查。每人身体都有不同的情况,老人最好从自身症状、体征出发,如果有感觉不太舒适的地方,可以在体检中增加项目。
心脏检查。平时生活中觉得胸闷心悸、心前区不适,尤其有高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖、或者心脑血管疾病家族史的老人,必要时可以做心脏负荷试验、24小时动态心电图及心脏彩超。
脑部检查。由于费用问题,常规体检中一般不包括脑部。但经常头晕、头痛、眼花的老人,建议做脑血管超声、头颅CT或脑部核磁,以排查肿瘤、轻微脑梗死等早期疾病。颈动脉B超可以了解颈动脉、椎动脉和大脑供血情况。
胃肠镜检查。慢性胃炎、肠炎、肝炎等消化系统疾病,如果不及时根治,都有癌变的可能。虽然胃肠镜这种有创检查不要轻易做,但45岁以上的中年人最好每3-5年做一次;有息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎家族史的人,检查的次数应更多。如果出现大便习惯改变,或大便性状改变,如血便等,应立即请肛肠科医生诊断。
体检前后需注意。体检前主要是注意饮食,以免影响检查结果。尿常规24小时内不过量或过少饮水;检查血脂、肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食,24小时内不宜饮酒;肾功能前3天不大量进食高蛋白食物;心电图24小时内禁酒;血糖两天内忌吃高糖食物,且不宜过量运动。体检后,拿到体检结果要及时看医生,不要拖拉,另外要保存好体检结果,以便和下次体检结果做对照,也可在治疗时给医生做参考。
老年人性生活要注意什么
人步入了老年阶段,其生理特点已完全不同于以往年轻的时候,因而老年人进行性爱的方式和方法也要做相应的调整。性欲分为接触欲和缓解欲两种,然而,对老年人来说,他们所需要的性爱不仅仅是达到缓解欲与接触欲的满足,更为重要的是由此而获得的一种心理上的满足。
所以老年人的性生活,如能使缓解欲与接触欲两者兼顾就更好,若不能,则可通过接吻、拥抱、爱抚、倾诉、情感交流等活动获得生理与心理上的满足,也更适合老年人的身体承受能力。当老年夫妻过性生活时,一定要有充分的思想准备,在心理和生理上都要达到一定程度的兴奋后再开始。切忌急于行事,动作鲁莽,否则女方会因阴道狭窄、干涩而产生疼痛,严重者可产生阴道裂伤、出血等。
另外,老年人随着生理机能的衰退,容易出出前列腺疾、高血压、糖尿病以及性功能障碍等问题,影响和制约性生活的水平和质量。为此,老年人应定期到专业男科医院进行体检,发现健康隐患后及时予以正确治疗,确保性生活的质量。
无论老年夫妻为了改善性能力需要使用何种药物和方法,都应该征得专业医生的指导,遵循个体化的治疗原则,尤其要注意防止治疗手段和药物产生的不良反应,千万不要对性能力强求而不顾身体健康。
老人体检要重点查心脑血管疾病
专家指出,现在人们健康意识越来越强,很多人都明白了定期体检的重要性,在此需要提醒的是,人们一定要针对性的进行体检,特别是老年人,要重视以下几个项目的检查,尤其要重点检查的项目是心脑血管:
一、血糖和血脂。对于体重超标的肥胖老人来说,尤其要查血糖和血脂,若有查出来有高血压、动脉硬化,还应注意查血糖。
二、骨密度测定。骨质疏松是老年人常发病之一,尤其是女性。所以当女性超过45岁,男性超过50岁以上就要做骨密度检测,并根据检查结果即时补充所需物质。
三、B超(肝、胆、胰腺)。老年人容易患有胆囊息肉,通过对肝、胆B超可对其脏器的形态进行检查,能够提前发现是否患有肝、胆部位的肿瘤,或胆囊结石等疾病。
四、前列腺检查或子宫附件、妇检。对于老年男性要提防前列腺肥大;女性老年后容易出现宫颈病变,所以每年要做一次全面妇科检查。
五、心脑血管检查。这是老人体检的重点。心脑血管疾病是老年人的常见疾病,特别是冠心病,而高血压是冠心病的诱因之一。所以要定期做血压检查,并要做心电图检查,此检查可了解心肌供血情况、有无心律失常等。若年纪大体力差,还应选择做心脏彩色B超、颈动脉B超,来检查血管是否有病变。
为何老年人无症状心肌缺血者多
为何老年人好发无症状心肌缺血,原因尚不十分清楚。目前的看法,认为其机理涉及3种因素:
1. 老年人血液中β-内啡呔和脑啡呔浓度较高,由此造成疼痛阈值增大,使得老年人对疼痛的反应能力下降。
2. 老年冠心病人多伴有脑动脉硬化,脑组织相对供血不足,导致脑细胞对痛觉刺激反应的综合分析能力降低。
3. 老年冠心病人合并糖尿病的概率高,而糖尿病所致神经病变也会显著降低机体对疼痛刺激的反应能力。
正是由于这3种因素对老年人痛觉反应的干扰,使得老年人在心肌缺血发作时的疼痛轻微,个人感觉上不明显,故而大多缺乏典型临床表现,无明显胸痛,或是疼痛部位发生改变,易被误诊或漏诊,直到行心电图检查时才被发现。因此,老年人应定期进行体检,特别是患有高血压、糖尿病和肥胖的老年人。
怎样预防老年痴呆症
老年痴呆是危害老年人的严重疾病,老年痴呆的病因不明,目前并没有绝对有效的治疗方法,预防老年痴呆要做到几下几点:
(1)戒烟酒
长期大量吸烟、酗酒,会影响大脑的功能,甚至使大脑受到某些伤害,致使大脑发生病变,产生类似老年痴呆的病理变化。
(2)要勤动脑、多思考
积极思考可以减少脑细胞衰老,动员更多的脑细胞参与工作,保持大脑的原有功能,延缓大脑的衰退。
(3)不要抑郁多虑
抑郁多虑、精神不振,是老年性痴呆的一些前期症状,长期抑郁会促进老年痴呆病情的发展。
(4)讲究饮食卫生
老年性痴呆与饮食也有很大的关系,比率某些微量元素“铝”,铝中毒是老年痴呆的中药病因之一。另外老年人想要保持大脑功能健全,需要保证8种营养物质,比如脂肪、钙、蛋白质、糖、维生素C、维生素B、维生素A、维生素E等,对预防老年痴呆有不错的效果,经常补充维生素B12和叶酸能有效的防治老年痴呆。
(5)老年人要根据体力进行适当的锻炼,提倡多多散步,而不要进行剧烈运动。
(6)定期进行体检,建议老年人每年至少进行一次全面的体检,以尽早的发现尽早治疗老年痴呆。
新生儿是怎么进行体检的
1、 确定好体检医院
一般宝宝第一次体检是在生产医院或者是所在地区的妇幼保健中心,以后的每次体检去所在的社区医院就行了。所以妈妈在出院时要向医生咨询好42天后体检的具体地方,以免日后手忙脚乱。
2、电话预约
在给宝宝办理体检事宜前,应先查询所确定体检医院具体的上班时间。因为有的保健中心并不是每天都上班的,可以打电话询问一下,他们一般在什么时间段给宝宝进行体检,然后按照他们说的时间前往,同时也要尽量避免高峰时段去医院。其实第一次体检也并不一定要在宝宝42天时,有时特殊情况可以推迟几天。
怀孕前的准备 进行体检
在孕前3个月,夫妻双方应到医院做体检,确定是否有影响生育的疾病或遗传病。患有结核病、肝炎、肾炎,特别是心脏病、糖尿病、肿瘤及性病者不宜怀孕,最好在病愈3个月以后再怀孕。
老年人长期服药有哪些禁忌
老年人由于耐受性下降,易致不良反应或中毒,需要从小剂量开始服药,年龄大、体重轻、身体情况差的老年人更应酌情减量用药。另外,老年人常同时患多种疾病,在用药时,应先服用治疗急、重病症的药物,待病情稳定后,再适当兼顾其他病症的治疗而服用其他药物,不要多种药物一起用。
老年人同时用药不能超过5种.要明确治疗目标,抓住主要矛盾、选择主要药物治疗。凡是疗效不确切、耐受性差、未按医嘱服用的药物都可考虑停止使用,以减少用药数目。如果病情危重需要使用多种药物时,在病情稳定后仍应遵守5种药物原则。
长期服药的患者要定期到医院进行体检,以便能及时发现、防止药物蓄积给您带来的损害。一般来说45岁以上的普通人群,每年至少保证全面体检两次;患有慢性病的老年人,最好能根据所患疾病定期检查身体。对于长期服用某些药物的患者,更应该定期做专项检查。