疫苗人类健康的保护神

疫苗人类健康的保护神

在漫长的历史长河中，人类不知多少次遭遇传染病这种瘟疫的侵袭。打开数千年历史发现：没有疫苗的时代，人类生命面临的是一个怎样的灾难时期。

——开始流行于印度的霍乱，先后7次大流行，地球上尸横遍野，仅印度死亡者就超过3800万人，造成了全球性的世纪大灾难!

——结核病猖獗了几千年，诗人济慈、作曲家肖邦和作家契诃夫等巨星因此而殒落。

——公元165年，一场可怕的瘟疫席卷了整个罗马帝国，15年间，全国人口的1/3被瘟疫夺去了生命。那些在瘟疫中幸存的人不是眼睛瞎了，就是面部严重变形。这场瘟疫的元凶就是古老的恶性传染病——天花。在人类历史上，天花流行所造成的死亡人数远远超过了历次战争的死亡总数。它使欧洲3亿人丧生，它在全球残害着无数生灵，就连位尊万民之上的国王、号称“真龙天子”的皇帝们也未能幸免，英国、俄国、德国的几位国王和我国清朝的顺治和同治皇帝都是死于天花。一些七八十岁的老年人至今还留着天花的可怕印记——满脸的“麻子”、肢体的残疾和心灵的伤痛!

是谁征服了天花恶魔?是谁拯救了无数生灵?是爱德华·琴纳，是琴纳发明的牛痘疫苗!17世纪末，英国的乡村医生爱德华·琴纳发明了接种牛痘预防天花的方法，标志着人类通过有意识预防接种来控制传染病的首次科学实验获得成功。其后180年间，种痘被全世界采用。到1980年，世界卫生大会正式宣布在全世界范围内消灭了天花。战胜天花是人类预防医学史上最伟大的事件之一。作为牛痘接种法的发明者，琴纳没有看到这一天，在他去世后，人们在他的墓碑上刻了这样一句话：

向母亲、孩子和人民的恩人致敬。

没有疫苗的时代，世界是那样的惨白，生命是那样的脆弱。

有了疫苗的时代，世界是何等的娇艳，生命是何等的坚强!

疫苗为人类筑起了一道预防疾病的绿色屏障，疫苗让千千万万人免受传染病的侵扰，疫苗是人类健康的保护神!

在人类疫苗发展史上，由牛痘预防天花而引发的医学革命，为人类使用各种疫苗来预防和控制传染病谱写出光辉的历史篇章。现在和19世纪末相比，人类的平均寿命延长了数十年。这主要是因为造成人类大量死亡的传染病得到了控制。到20世纪末，科学家们已研制和开发出30多种安全有效的疫苗。人类利用疫苗消灭了天花、制伏了霍乱，控制了百日咳、白喉、破伤风、脊髓灰质炎……等多种疾病。

疫苗的发现是人类在医学领域里最伟大的发明，每一种新疫苗的诞生都是人类战胜一种传染病的伟大胜利!至今没有任何一种其他的医疗措施能像疫苗一样对人类的健康产生如此重要、持久和深远的效果和影响;也没有任何一种其他的治疗药品能像疫苗一样以极其低廉的代价把某一种疾病从地球上消灭。

时代在发展，科学在进步。在医学预防领域，DNA基因重组技术将带来疫苗研究史上的又一次医学革命。疫苗这位人类健康的“保护神”，必将为我们赶走像“非典”、像号称“世纪瘟疫”的艾滋病等一个又一个“瘟神”。生命的春天将更加美好，让我们张开双臂去拥抱明媚的春光吧!

无花果有什么营养价值

无花果富含膳食纤维、糖类、氨基酸、维生素、酶类、有机酸、果胶、花青素以及矿物质等，具有利咽消肿、清热解毒、生津止渴、开胃消食的功效，被称为“21世纪人类健康的守护神”。据测定，每100g无花果含蛋白质1.5g、维生素2毫克、维生素E 1.82毫克、膳食纤维3g、维生素B1 0.03毫克、维生素B2 0.02毫克、脂肪0.1g、钾212毫克、钙67毫克、胡萝卜素30微克、磷18毫克、钠5.5毫克、维生素A 5微克、锰0.17毫克、烟酸0.1毫克、铁0.1毫克、铜0.01毫克。

硒与人类健康息息相关

硒是人类生命必需的微量元素，被誉为“生命的火种”和“心脏的守护神”。它能提高人体免疫力，预防40多种疾病。人体缺硒会导致克山病、大骨节病、心血管病、癌症、婴幼儿猝死症等。据调查，我国有22个省份约7亿人口处于缺硒和低硒环境中。

拥有“富硒之父”的谭见安研究员是国内最早从事硒资源分布及对人体健康影响的专家之一，他表示，今后重点要研究硒从环境到人体的过程、格局和影响，因地制宜制定标准，为科学补硒奠定基础。日常生活中如何补充硒?专家介绍了以下几种方式：

无机硒：毒性较大，中毒剂量与人体需要量非常接近，因而其使用量被严格限制。有机硒：人体吸收利用率高，生物活性强，副作用小。硒强化食品，是将硒强化剂通过食品强化的方式添加到乳制品、饼干、谷物等食品中。《食品营养强化剂使用标准》对硒强化的食品种类、营养强化剂的使用量等做了明确规定。富硒食品中的硒以类似天然食物的有机硒形式存在，如硒代蛋氨酸、硒代半胱氨酸，既可提高硒的生理活性与吸收率，又可降低其毒性。该方法被认为是改善硒营养的一条最安全有效的途径。

据悉，中国农业大学承接农业部科研专项“优质高效富硒农产品关键技术研究与示范”项目，通过调查国内富硒土壤资源，研究富硒农产品种植、养殖、加工技术，从各方面综合提升我国富硒产业水平，规范富硒产业发展。

新冠疫苗加强针和第一针一样吗 新冠疫苗加强针有必要打吗

建议符合接种条件的人群，尽快去接种。

国药中生和北京科兴的研究结果显示，在接种第三剂后，受种者体内抗体水平出现了快速上升。加强免疫14天后，人体内的抗体水平能达到原来的10-30倍，虽然接种加强针6个月后抗体水平出现了下降，但最低点仍然高于前两剂接种的峰值，可见新冠病毒疫苗接种加强针，可以使受种者体内的中和抗体迅速增长，起到较好的保护效果。

因此加强免疫具有良好的安全性和免疫活性，已经打过两针的人在接种加强针后，体内抗体水平会大幅提高，疫苗的保护效力也能得到加强，可以更好预防新冠病毒的感染和传播，加快构筑全人类健康屏障。

冬天吃什么水果比较好 苹果

苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。除含有较多的胡萝卜素、维生素B，和C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润、光泽，还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。

无花果有花吗

无花果是一种稀有水果，国内湖南、江苏、四川等地有种植，但在新疆阿图什地区栽培品质最优。无花果是无公害绿色食品，被誉为“21世纪人类健康的守护神”。

新冠疫苗禁忌人群 新冠疫苗安全有效吗

新冠疫苗先后经过了动物试验、人群I期/II期临床试验和III期临床试验，目前我国使用的三种新冠灭活疫苗均非常安全。2020年6月以来，国产的新冠病毒灭活疫苗已在重点人群紧急接种450万剂次，轻度发热发生率不到0.1%，过敏反应等不良反应发生率约为百万分之二，说明我国目前正在使用的新冠病毒灭活疫苗具有较好的安全性。

关于新冠疫苗有效性，前期试验数据显示，接种两剂疫苗人群均有95%以上产生了保护性中和抗体，前期在国内接受过新冠病毒灭活疫苗紧急接种的6万出国人员，在出国后至今没有发生1例感染病例的报告，这也从另一个角度证明国产新冠病毒灭活疫苗有较好的保护效果。

什么是无症状感染者 新冠疫苗能预防无症状感染吗

可以。

无症状感染也是由于感染新冠病毒引起的，而目前接种新冠疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效、最方便的措施，与未接种新冠疫苗人群相比，接种新冠疫苗对预防新冠病毒感染有积极的保护作用，尤其是在预防重症率和死亡率方面有较大的成效，因此建议未接种新冠疫苗的人群要尽快完成接种。

小孩打新冠肺炎疫苗好不好

新冠疫苗和其他疫苗一样，在上市前都经过动物实验、人体预测试实验、人群Ⅰ/Ⅱ期、Ⅲ期临床试验，接种疫苗后可刺激机体产生抗新冠病毒的免疫力，且疫苗安全性也得到了多次验证。

前期试验数据显示，接种两剂疫苗人群均有95%以上产生了保护性中和抗体，在国内接受过疫苗紧急接种的6万出国人员，经过严格追踪观察未发现严重感染的病例报告，因此儿童接种后在体内能产生抵抗病毒的抗体，对儿童自身是有保护作用的。

预防肺癌多吃这5种蔬菜最好 萝卜

萝卜别名莱菔，品种多，皆为抗癌能手，所以有农谚：“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂”以及“十月萝卜水人参”之说。

荷兰人定胡萝卜为“国菜”，日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。

老年人需要打什么疫苗呢

流感疫苗：

老年人因免疫功能低下或伴有一种以上的基础疾病（如高血压、冠心病等），常因流感并发症而危及生命。接种流感疫苗可有效防止流感及相关并发症。因流感病毒易于变异，每年流感疫苗所用的毒株都是新的，所以流感疫苗每年都要打。

适合老年人的流感疫苗中，全病毒疫苗的保护性稍好，但副反应稍大一些，亚单位疫苗副反应稍小，但保护能力稍弱。裂解疫苗兼顾了两者的优点，保护性和安全性比较好，是目前使用最广泛的流感疫苗。流感疫苗在11月之前接种最好，南方地区因为冬季来得稍迟一些，接种一般会延长到来年的1-2月。

接种剂量和时间：流感疫苗每人接种1针。在流感流行高峰前1～2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。推荐接种时间为9至11月份。

肺炎球菌多糖疫苗：

肺炎球菌感染是世界范围内肺部感染最常见的病原菌，严重危害人类健康。老年人由于免疫功能下降，加之合并多种慢性病，是肺炎球菌感染的高危人群，且死亡率高。

接种剂量和时间：1年四季都可以接种肺炎球菌疫苗，特别是流感高发的时候。肺炎球菌多糖疫苗接种1针。必要时，可在一次注射后第6年再注射一次。