养生健康

心肌缺血吃什么好

心肌缺血吃什么好

心肌缺血患者需要及时的治疗,但同时患者日常科学饮食也可以帮助病情的改善。

1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。

4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠即食盐每日需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。

心肌缺血吃什么好

心肌缺血的患者是由于长期的饮食不当,造成的动力来源缺失的疾病。因此,在日常的饮食中一定要注意调节,饮食中尽量少摄入脂肪含量高的食物,多摄取纤维性强的食物。那么心肌缺血吃什么好呢下边介绍几款美食:

(1)韭白粥:

韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。

(2)玉米粉粥:

玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。

(3)木耳烧豆腐:

黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。

(4)芹菜红枣汤:

芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。

(5)山楂玉面粥:

红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。

(6)海带粥:

水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晨服食。

(7)菊花山楂饮:

菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。

(8)柠檬玉面粥:

柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。

(9) 海藻黄豆汤:

昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

(10)大蒜粥:

紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。

心肌缺血吃什么食物

党参田七炖鸡

功效:气血双补、补虚养身(心肌缺血食谱、冠心病食谱)

工艺:原炖

党参田七炖鸡的制作材料:

主料:鸡肉100克

辅料:党参15克,三七10克

调料:大葱5克,姜3克,盐2克,黄酒5克

党参田七炖鸡的做法:

1. 先将田七研成细粉,备用。

2. 将党参切片,用纱布袋装后扎口,与鸡肉同入锅,加水适量,加葱、姜、精盐、料酒,用文火炖至肉烂,加入田七粉,拌匀即成。

用法:佐餐,当菜食用,每日1次或隔日1次,连续半个月以上。

心肌缺血吃什么好

(1)韭白粥

韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。

(2)玉米粉粥

玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。

(3)木耳烧豆腐

黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。

(4)芹菜红枣汤

芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。

(5)山楂玉面粥

红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。

(6)海带粥

水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晨服食。

(7)菊花山楂饮

菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。

(8)柠檬玉面粥

柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。

(9) 海藻黄豆汤

昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

(10)大蒜粥

紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。

心肌缺血吃什么药

心肌缺血吃什么药

1、治疗原则

由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险,因此发现心肌缺血时,要及早治疗。

积极预防动脉粥样硬化的发生,如已发生,应积极治疗,防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者,应及时治疗,防治恶化,延长患者寿命。

积极预防动脉粥样硬化的发生,如已发生,应积极治疗

2、药物治疗

A.抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷:防治血栓形成,预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞;

B.β-受体阻断剂如美托洛尔或其缓释片:减慢心率减少心肌的秏氧,预防猝死;

C.钙离子拮抗剂;

D.他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等:降低血浆中的胆固醇,稳定动脉斑块,防止斑块脱落形成血栓;

他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等

E.RAS系统阻断剂如贝那普利和缬沙坦等:预防心室重构,改善心功能等;

F.硝酸脂类药物如单硝酸异山梨脂:扩张冠状动脉,增加心肌供血;

G.溶栓药物:溶解急性形成的血栓,用于急性心肌梗死。

心肌缺血吃什么药

1、治疗原则

由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险,因此发现心肌缺血时,要及早治疗。

积极预防动脉粥样硬化的发生,如已发生,应积极治疗,防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者,应及时治疗,防治恶化,延长患者寿命。

积极预防动脉粥样硬化的发生,如已发生,应积极治疗

2、药物治疗

A.抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷:防治血栓形成,预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞;

B.β-受体阻断剂如美托洛尔或其缓释片:减慢心率减少心肌的秏氧,预防猝死;

C.钙离子拮抗剂;

D.他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等:降低血浆中的胆固醇,稳定动脉斑块,防止斑块脱落形成血栓;

他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等

E.RAS系统阻断剂如贝那普利和缬沙坦等:预防心室重构,改善心功能等;

F.硝酸脂类药物如单硝酸异山梨脂:扩张冠状动脉,增加心肌供血;

G.溶栓药物:溶解急性形成的血栓,用于急性心肌梗死。

心肌缺血吃什么食物

1、多吃一些新鲜蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡。

2、注重补水。不要等渴了才喝水,要多喝凉开水,及时补充水分,也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水。如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,既可补充水分,又能清热解暑,少喝含咖啡因的饮料。

3、多吃粗纤维的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,适当进食粗粮也有利于通便,大便秘结,排便过度用力,可使心肌耗氧量急剧升高,极易诱发心绞痛。要养成定时排便的习惯。

4、要控制热量,以维持理想体重为宜,心肌缺血患者切忌暴饮暴食,避免过饱,最好少量多餐,每天4-5餐。中年以后随着年龄的增长,体力活动和日常其他活动相对减少,基础代谢率也不断下降,因此每天所需的热能也相应减少。

心肌缺血吃什么水果好

1、苹果。苹果是日常生活中最常见的水果之一,苹果对各种疾病都有很好的预防作用,对于心肌缺血来说,苹果中含有丰富的钾离子,能够降低胆固醇,防止动脉硬化,防止心肌缺血。平常家里可以多预备一些苹果,注意每天坚持食用苹果。香蕉同样具有丰富的钾离子,不妨多吃。

2、猕猴桃。猕猴桃被誉为水果之王,其维生素含量高,同时具有抗氧化作用,对于心肌缺血有很好的预防作用。

心肌缺血吃什么水果好

3、核桃。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,能够防止动脉硬化带来的心肌缺血症状。具有补心健脑的功效。

4、山楂。山楂中有丰富的扩张血管的物质,具有增强心肌,调节血脂,减少胆固醇含量的作用,对预防心肌缺血有很好的疗效。

心肌缺血是许多疾病的先兆,心肌缺血的治疗十分重要。除了吃水果能预防心肌缺血外,生活中要注意饮食健康,少吃一些高胆固醇、高脂肪、高热量的食物,那么心肌缺血就从根本上得到预防。对于较严重的心肌缺血,除了饮食治疗外,要就医进行药物治疗。

心肌缺血吃什么好

心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维.

情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.

低脂肪的食物有:玉米,燕麦,蚕蛹,枸杞子,香蕈(香菇),生山楂,鸽肉,兔肉,海参,蛤蜊,螺蛳,黄精,茶叶,芹菜,荷叶,番茄乳制品以低脂奶,脱脂奶或酸奶主食进食糙米,全麦面包和豆类等食品,水果和蔬菜,如苹果,胡萝卜和马铃薯应连皮吃,以补充食物纤维.

食用油以含100%不饱和脂肪的食油,如花生油,玉蜀黍油,黄豆油和葵花籽油等传统富含纤维的食物有麦麸,玉米,糙米,大豆,燕麦,荞麦,茭白,芹菜,苦瓜,水果等.动物实验表明,蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利.

心肌缺血吃什么药

复方丹参片:其主要成分是丹参,三七以及冰片构成。作用:可以对人体的冠状动脉有一个扩张的作用,以此增加供血量,同时还能有效的阻止血小板的凝集,对心肌缺血起到很好的保护作用。此要还对心绞痛的发作有一定的预防作用。

2麝香保心丸:其中的成分主要有,麝香,牛黄,冰片以及人身的提取物等物质组成。功效:能有效的阻止血清里总胆固醇的相对含量的增加,降低血管的内皮细胞的受损。对心肌缺血有着显著的疗效,也可用与心绞痛的预防。

第2步

3地奥心血康:此种药物是由植物中的提取的一种叫做甾体总皂甙为成分制作而成。药效:具有增加心脏内的血液流量以及心肌的营养供血流量更充分,还可以对血液粘稠,血液中的血脂都有很好的降低作用。

第3步

注意事项:

虽然有药物的治疗但是,还是要注意已下架几点:平时的食谱一定要合理搭配,增加平时的运动量,养成良好的运动习惯,保持好的心情,特别是烟酒,对其对其危害严重,要懂得控制。

心肌缺血患者应该多吃什么

常生活和工作当中,尤其是办公室一族许多人都会出现胸腹部、心前区、非心前区不舒服的感觉,这种情况非常可能是由于心肌缺血所造成的,一旦出现心肌缺血的症状,除了及早就医确诊外,生活中的饮食治疗也很重要,那么心肌缺血吃什么好呢?日常饮食需要注意哪些问题呢,下面我们就来看一看专家的介绍。

适合吃的食物:

银耳、桂圆、枸杞、山药、薏米、莲子、木耳、香菇、海带、红枣等搭配食用。牛奶、鱼、瘦肉心肌缺血病人在日常饮食中还应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物。

(1)燕麦:含蛋白质15%、脂肪9%,且富含亚油酸、燕麦胶和可溶性纤维,常食可降低胆固醇,可使过高血糖下降。

(2)玉米:玉米具有抗血管硬化的作用,脂肪中亚油酸含量高达60%以上,还有卵磷脂和维生素E等,具有降低血清胆固醇,防治高血压,动脉硬化、防止脑细胞衰退的作用,有助于血管舒张,维持心脏的正常功能。

(3)荞麦:荞麦中含有芦丁、叶绿素、苦味素、荞麦碱以及黄酮物质。芦丁具有降血脂降血压的作用,黄酮类物质可以加强和调节心肌功能,增加冠脉的血流量,防止心律失常等作用。

(4)大豆和花生:大豆及豆制品含有皂草碱的纤维素,具有减少体内胆固醇的作用。花生含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸,经常食用,可防止冠脉硬化。

心肌缺血吃什么好

心肌缺血患者在饮食上,是要注意遵循一定原则的,要养成良好的饮食习惯,对病情康复治疗是有利的。那心肌缺血患者吃什么好呢,可参考以下几点:

1.饮食宜清淡

心肌缺血患者一定要尽量避免各种油腻、高脂肪的食物,饮食以清淡为主,尤其是在夏天食欲下降时,应多进食新鲜蔬果、黑木耳、豆制品等,还可适量补充鱼类和瘦肉,尽量少吃高脂肪食物。饭菜不要太咸,以免过多食盐导致血压升高。

2.水分要充足

心肌缺血患者一定要注意保证充足的水分,及时的补充水分,尤其是要做到多喝凉白开,要注意不要等渴了才喝,夏季出汗多,也可以适量喝一些淡盐水。睡前30分钟、半夜醒来和清晨起床后都喝些白开水,可以降低血液黏稠度,对心脏是很好的保护。天气炎热时,可用绿豆汤、百合汤、菊花茶、莲子汤、荷叶茶等代替白开水,既能补充水分,又能防暑降温。

3.控制食糖摄入

碳水化合物是人体热能的主要来源,在碳水化合物摄入过多的情况下,就会出现体内热量超标的情况,这些多余的“糖”可转化生成脂肪,诱发血脂升高,对心肌健康造成威胁,因而心肌缺血患者要注意控制食糖的摄入。

4.适量增加膳食纤维

心肌缺血防治必不可少的一种食物就是膳食纤维。膳食纤维对于人体吸收胆固醇有很好的阻止效果,并能促进胆酸从粪便中排出,所以能有效降低血胆固醇,是防治心肌缺血不可少的食物类别。

了解心肌缺血患者吃什么好,帮助心肌缺血患者养成良好的饮食习惯,是很有必要的,可以促进病情康复,避免加重或反复。而针对心肌缺血的治疗,也要注意选择最佳的治疗方案,根据患者自身病情,对症治疗,争取更快更好的治疗,早日恢复健康。

心肌缺血吃什药好呢

得了心肌缺血的患者平时的饮食一定要注意,高维生素,低盐,低脂的饮食就可以了,至于情绪上也要注意心情千万不能大起大落或是大喜大悲,这对身体是很不好的,平时还要保持充足的睡眠质量。多多运动,养成良好的生活作息习惯,最好还能定时的排便,千万要注意不能过度的劳累伤神.

一般常用的药物治疗有:丹参滴丸和硝酸甘油还有消心痛,心痛定。药物的服用量要根据病情的轻重来具体定量。复方丹参滴丸也是可以服用的。

心肌缺血这种病一般是和高血压与高血脂这两种是有关的,当心肌缺血的情况比较严重的时候,不能只通过药物来控制,应该首先去照心电图,还有临床症状具体来定,但是还要用适当的服用一些相关的药物,还有地奥心血康,复方丹参片,冠心宁也是可以的。

还有一些活血化瘀的中药治疗效果也是很不错的.

心肌缺血的患者平时要注意饮食,多吃高纤维低脂肪的食物。经常保持心情的平静,情绪不大起大落。不能受刺激,要保持心情开朗。不能做剧烈运动,动作要缓慢,做适当的有氧锻炼。注意防暑降温,不在大太阳底下运动。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,豆类也是很好的选择。

患者的用药要遵医嘱,要到专业的医院找医生检查。经常去复查,然后医生会根据病情的变化来决定某一类药物的增加或减少。平时要把医生嘱咐的急救药随身携带,以备不时之需。平时要注意休息,劳逸结合,避免过度劳累。

患者一般可以通过手术、药物、介入三种方法进行治疗。药物治疗一般有抗血小板药物防治血栓形成,如阿司匹林。还可以用β-受体阻断剂,主要用来减慢心率减少心肌的秏氧,预防猝死。溶栓药物,一般用于急性心肌梗死,最后可使用硝酸脂类药物达到扩张冠状动脉,增加心肌供血的功能。

注意事项:

如果患者有心绞痛等不适症状,建议能吃药尽量吃药,避免手术治疗。平时加强身体锻炼,均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免抽烟和喝酒。

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1、心律失常和心血管意外.心律失常的发生与一过性心肌缺血的发作有密切的关系,且是致命性心律失常的重要影响因素.Meissner等报道,美国每年45万人猝死,其中20%~50%死于缓慢性心律失常,在此之前或同时,心肌缺血的并发症常伴有无症状性心肌缺血. 2、缺血性心肌病.缓慢而持久的心肌缺血,可以造成心肌广泛弥漫性的纤维化,形成充血性缺血性心肌病.这是常见的心肌缺血的并发症. 3、无症状性心肌梗塞.SMI患者易发生无症状性心肌梗塞,在心肌梗塞的患者中约有20%~25%为无症状的.起病常以心肌缺血的并发症的形

心肌缺血的症状表现

心肌缺血是冠心病的一种前期症状,也是很多中老年人现的一种常见疾病状态,这是很多人中老年人比较关注的疾病,心肌缺血严重危害心脏病患者的身体健康,一旦出现心肌缺血,应找准病因对症治疗,才可避免潜在的严重后果。以下文章是简单的介绍。 心肌缺血的症状可有很多种,可从以下几个方面来及早的识别: 1、胸腹部不适,胸腹部不适出现时要警惕心肌缺血,该症状会引起患者出现一种憋闷的感觉,是诱发心肌缺血的主要因素。 2、疲劳感,疲乏也是心肌缺血的症状表现,患者多出现不明原因的乏力,精神不足等症状。 3、体力活动时出现胸闷、心悸

妇女心肌缺血什么食物

1、桃仁粥 桃仁10克,粳米适量。将桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥食用,日1次。亦可用桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效,主治心血瘀阻证。 2、山楂粥 山楂30克(鲜者60克),粳米100克,砂糖适量。将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,而后加粳米、砂糖,煮粥,作上下午点心服用,不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效,用于心血瘀阻者。 3、玉米粉粥 玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,

心肌缺血什么食物最好

(一)热能 以维持理想体重为宜,其中年龄和体力活动程度最重要。中年以后随着年龄的增长,体力活动和日常其他活动相对减少,基础代谢率也不断下降,因此每天所需的热能也相应减少。若有超重,应减少热能的供给以降低体重。评价体重是否正常,最简便方法是身高厘米数减去105作为体重上限。标准体重(kg)=身高(cm)―105(或110);30岁以上>15%过重,30岁以下>标准体重10%为过重,>标准体重20%为肥胖。蛋白质占总热能13%~15%、脂肪1;治疗饮食时,多不饱和脂肪酸为15~20g/d,P/S比值应>2.o

心肌缺血是怎么引起的

1、无症状性心肌梗塞 心肌缺血患者易发生无症状性心肌梗塞,在心肌梗塞的患者中约有20%~25%为无症状的。心肌缺血的起病常以并发症的形式出现,如心律失常、心衰、心源性休克等,死亡率明显高于有痛性心肌梗塞患者。因此,这是属于导致心肌缺血的原因之一。 2、心律失常和心血管意外也会导致心肌缺血的情况出现 心律失常的发生与一过性心肌缺血的发作有密切的关系,且是致命性心律失常的重要影响因素。据报道美国每年45万人猝死,其中20%~50%死于缓慢性心律失常,在此之前或同时,常伴有无症状性心肌缺血。 3、缺血性心肌缺血

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心肌缺血会不会死人

心肌缺血常见的原因是冠状动脉粥样硬化,其次还有炎症(风湿性、梅毒性、川崎病和血管闭塞性脉管炎等)、痉挛、栓塞、结缔组织疾病、创伤和先天性畸形等多种。是不是会死人,要看引起心肌缺血的原因。 1、无症状性心肌梗塞 心肌缺血患者易发生无症状性心肌梗塞,在心肌梗塞的患者中约有百分之二十到二十五为无症状的。心肌缺血的起病常以并发症的形式出现,如心律失常、心衰、心源性休克等,死亡率明显高于有痛性心肌梗塞患者。因此,这是属于导致心肌缺血的原因之一。 2、心律失常和心血管意外也会导致心肌缺血的情况出现 心律失常的发生与一

该怎么诊断心肌缺血疾病

一、心肌缺血的症状诊断: 1、安全无症状性心肌缺血 安全无症状性心肌缺血患者既往无冠心病病史,也无冠心病症状,只是偶然被发现有心肌缺血,在人群中的发生率可达5%。 2、心肌梗死后的无症状心肌缺血 大约1/3患者出现心肌梗死后可出现心肌缺血,而心肌严重而持久缺血达1小时以上又可能引起急性心肌梗死,病情凶险,尤其当左心室功能异常时,其死亡率为5%~6%。 3、心绞痛伴有的无症状心肌缺血 心绞痛患者中70%~80%同时存在无症状心肌缺血,且发作次数是有症状心肌缺血的3~4倍,尤其不稳定型心绞痛患者伴有无症状心肌

心肌缺血什么食物好

由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险,所以饮食上就要特别注意,要坚持低盐低脂清淡的饮食,多红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜。还可以喝些绿茶,因为茶叶中含有少量茶碱,有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助,茶叶中还有维生素C,能起到一个很好的防治动脉硬化的作用,但不宜过浓。 此外,还要养成良好的生活习惯,要保持情绪的稳定,保持充足睡眠,定时排便,也不能过度劳累。还要坚持适度的运动,这样可以增强心肌的功能。 因此,发现心肌缺血时,就要及早的治疗,病情如有变化要及时就诊治疗。要积极预防动脉粥样