打嗝怎么快速止嗝
打嗝怎么快速止嗝
1、分散注意力,专心做些别的事情。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝一口水,含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下,多喝几口一般都能见效。
4、用一个塑胶袋,罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,让吐出的二氧化碳重复吸入,血液中二氧化碳浓度的改变会促使中枢神经调节呼吸运动,让膈肌“做它该做的事”。
5、用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏嗝就会停止。
6、被惊吓。
7、掐按中指
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
8、掐按内关穴
用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
快速止嗝方法
治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
9、 在舌头下放一勺糖,可以起到立竿见影的效果。
10 、口中含口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下。
11、用手罩住自己的口鼻,进行3~5次深呼吸。用呼出的二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝
12、 用指甲掐手腕内侧上二横指处的内关穴,止嗝效果也不错。
打嗝的偏方
打嗝其实是一种正常的生理反应,但有时候却会给我们带来诸多不便,特别是在一些严肃的场合,常常会使我们非常的尴尬,那么怎样才能有效地制止打嗝呢,可能我们现在很难找到科学的方法,但是一些简单的小偏方也非常的管用,下面为大家介绍几种有效制止打嗝的偏方:
止嗝偏方一:塑料袋套口鼻法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3-5次深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入,以增加血液中二氧化碳的浓度来调节神经系统,可抑制打嗝。
止嗝偏方二:触咽法
用干净筷子(或消毒棉签)轻触患者咽后壁,当产生恶心欲吐感时,取出筷子,闭嘴咽一口水,接着再重复触咽后壁一次,使其作呕、咽唾,打嗝即可解除。
止嗝偏方三:嚼咽辛辣物
用1-3瓣大蒜(或一根葱白、一两个尖椒),嚼烂,慢慢咽下,一般1-3分钟可止住打嗝。
止嗝偏方四:牛饮法
一口气,连续吞下数口水,或嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下,也可迅速止嗝。
上述所说的制止打嗝的偏方都有非常好的效果,见效速度特别快,而且方法非常简单,我们可以随时随地的直直打嗝,有了以上方法就不用再怕打嗝所带来的尴尬了。有打嗝习惯的朋友们,希望以上的小偏方能给您带来一定的帮助。
如何快速止打嗝呢
打嗝本来是件小事情,在生活中时时刻刻都可能发生,而且对于身体影响也不是特别大,经过一番时间,自己就会消除。但是,打嗝总是会让人不舒服,而且有些场合也会让人更加尴尬。所以大家对于如何快速止打嗝的方法都特别想要了解。那么,这里是否有一些能止嗝的方法?
憋气法
挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。
含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。
按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
捏中指法
如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。
食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
压舌法
找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。
上述方法基本上可以快速止住一般的打嗝。但是对于有胃扩张、胃痛等疾病患者有时候也会打嗝并伴有疼痛的表现。这时候应去医院就诊。
有些患有心血管疾病的老年人突然反复打嗝也要重视,有可能是脑中风的前兆,需要要及时就医。
如何快速止打嗝地各种方法已经给大家详细地介绍了。上面的这些经验和方法应该可以帮助到大家。不过大家还是应该了解自己打嗝的原因,养成良好的吃饭习惯,做到吃饭不说话等等,这样才能更好地帮减少打嗝的发生。
打嗝怎么办快速止嗝
打嗝多因饮食不当、情志不畅、体弱病后所致。止嗝需要注意以下几点: 首先是保持心情舒畅,避免爆怒、过喜等不良情志刺激。保持寒温适宜,避免外邪侵袭。 饮食清淡,忌生冷、辛辣、肥腻之品,避免饥饱失常,发作时应该进食易消化的食物。 比较轻的打嗝我们可以通过,闻刺激性的物体打喷嚏的方式缓解,也可以按压内关、合谷、足三里。如果是持续或反复发作的,需要上医院治疗,可以进行针灸等药物治疗。 长时间的打嗝,除了影响工作和休息外,还会导致消化和呼吸功能的异常。绝大多数顽固性的呃逆都是疾病诱发的,如反流性食管炎、食管裂孔疝、膈下脓肿、心包炎、电解质紊乱以及各种刺激呃逆反射弧的神经系统疾病。这个时候我们除了止嗝,还要治疗原发病。
呃逆的中医治疗效果如何
憋气法
挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。
含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。
怎么快速止住打嗝
按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
捏中指法
如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。
食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
压舌法
找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。
怎么快速止住打嗝
憋气法
挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。
含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。
按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
捏中指法
如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。
食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
压舌法
找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。
晚上打嗝是怎么回事呢
一般情况下晚上打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。打起嗝来确实让人很心烦。因此今天和大家分享一下如何快速止住打嗝的方法。
1、分散注意力:主动转移大脑的注意力,看看书、聊天、看电视都可以,只要不考虑打嗝,一会就停止了。
2、古代导引术: 用一只手的大姆指使劲按压另一只手的手掌中央,压迫多次打嗝就会停止。如:左手大拇指按右手掌心,或者右手大拇指按左手掌心。
3、喝水弯腰法:喝几口温开水,缓缓下咽,同时做弯腰90度的动作10~15次。
4、屏气法:屏住呼吸30秒-45秒,腹部用力鼓起,但不要将空气呼出,尽量憋久一些,然后呼气,反复几次即可见效。
5、惊吓法:这种方法需要别人帮忙,在你不知情的情况下,突然吓你一跳,如:偷袭他后背,因为受到惊吓,而停止打嗝。心脏、血压不好的人慎用。
6、伸拉舌头法:将手洗干净,张大嘴后用手指捏住舌头轻轻向外伸拉,拉舌头的同时会感到腹部有气体上升,打嗝很快消除。
7、生姜法:将生姜洗净,切成片,然后放入口中细细嚼碎后吞下。
8、憋气喝水法:一定要喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口后憋气分次咽下。
9、刺激咽喉:用筷子慢慢递入口腔中,刺激咽后壁或腭垂,刺激人反射性的想呕吐,重复两次,打嗝就停止了。
10、按合谷穴:自己揉按位于大拇指侧的合谷穴,最好是用力按,能快速止嗝。
喷嚏法:用鼻子问一问胡椒粉,刺激鼻腔打喷嚏,使劲打嗝喷嚏,即可快速止嗝。
11、喝醋法:倒一汤匙的醋,直接饮下,即可止嗝。
通过以上文章的介绍,大家知道晚上打嗝是怎么回事了吧,同时我们也了解了止住打嗝的方法,大家可以在打嗝的时候试一下,很管用的哦!另外大家要注意在打嗝的时候不要喝冷饮,以免刺激胃引起不良反应。还有在打嗝时如果胃感到疼痛时,请立即就医,以免延误病情。
不停打嗝小妙招助你快速止嗝
(1)喝温水
喝一口水含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下。专家认为:“出现吞咽功能不协调等症状,适当喝水是可以的,但是喝浓茶、酱油则风险比较大,万一出现误吸引起吸入性肺炎造成的后果也很严重,并且也难以缓解打嗝症状。”
(2)屏气
先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间再呼出,反复进行几次。
(3)使用塑料袋
郅敏副教推荐用塑料袋罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,使得呼入空气中的二氧化碳浓度的提升,也可以缓解打嗝。
(4)刺激鼻孔
用羽毛等物体刺激鼻孔,引起打喷嚏,你会发现打个喷嚏可以止住嗝。
(5)刺激咽喉
诱发咳嗽或是呕吐,但是心肺功能差、高血压的病人药慎用此方法。
怎样预防宝宝打嗝 宝宝打嗝怎么快速止嗝
1.宝宝打嗝时,立即将宝宝抱起,轻拍其背,喂点温开水,然后用手刺激宝宝足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后,打嗝即会自然消失。
2.如果宝宝只是轻微的打嗝,可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松,打嗝也就消失了。
3.如果平时宝宝没有其他疾病而突然打嗝,嗝声高亢有力而连续,很可能是宝宝受凉了,应该及时给宝宝热敷胸腹部,晚上睡觉时要盖好被子,冬季还可在衣被外放一个热水袋保温,慢慢的打嗝就会消失。
4.如果宝宝打嗝时间较长或发作频繁,就要去正规医院进行检查治疗了,看看有没有其他原因引起持续打嗝。