老年痴呆患者的饮食原则
老年痴呆患者的饮食原则
老年痴呆患者的饮食原则
老年痴呆患者需要家人细心照顾,因为患者本身已经失去了自我护理的能力,如果饮食不合理、生活不规律,会导致老年痴呆症疾病的病情随着时间慢慢加重,使患者更为痛苦。在饮食控制下,老年痴呆患者需遵循三个原则。
1、日常生活中老年痴呆症的饮食要均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄龋多吃鱼或适当补充鱼油。脂肪酸在鱼中含量丰富,还能预防心脏病的发生。
2、要清淡,品种多样化。保证蛋白质的供应,多食富含维生素、纤维素的食品,忌营养摄入不足或维生素缺乏。老年痴呆的饮食有着很密切关系,研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E,防止营养不足引起的智能障碍。
3、老年痴呆症的饮食还要节制饮食,不可过饱。一些研究人员把老年痴呆患者和健康的老年人的饮食习惯进行比较后发现,患此病的老年人在壮年时期就食欲旺盛,晚饭吃得过饱。
老年痴呆食疗方
1.花生米45克,粳米60克,冰糖适量。同入砂锅内,加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退。
2.羊脑1个,蒸熟后调味食用。有益肾健脑的功效。
3.桂圆10个,红枣10个。放适量水煎服,每晚睡前服。适用于老年性痴呆患者夜间失眠、易惊、烦躁不宁。
4.紫菜10克,鸡蛋2个。炖汤。适用于老年痴呆患者饮食辅助治疗。
老年痴呆患者饮食原则
1、多次少量进食。摄入相同计量的食物,每天进食5~6次比3次要容易的多。
2、日常补足维生素和矿物质。
3、液体食物供给可能更有效。在做任何膳食更改变化前需要咨询医生。
4、吃一系列不同种类的食物。
5、通过平衡运动和饮食,保持适宜的体重。
6、低脂、低胆固醇饮食。
7、限制糖的摄入。
8、调节饮食中盐的含量。
9、甜菜汁。虽然很多人并不把甜菜汁作为最喜欢喝的饮料,但近期研究显示甜菜汁有助于抵御认知障碍症。存在于甜菜根中的硝酸盐通过扩张血管而让血液和氧气在人体内得到更好的流动。尤为重要的是,硝酸盐能促进血液流向大脑的额叶部位,从而起到预防认知障碍症的功效。其他富含硝酸盐的食物包括菠菜、芹菜和卷心菜。
老年痴呆患者秋冬季节要注意些什么
秋冬季节天气转冷了,而且很干燥,照顾老年痴呆患者要注意下面这些。
1、多运动
鼓励老年痴呆患者多出来运动,增强体质,但是一定要有家人陪伴,以免走失。
2、注意保暖
天气变化多端,时刻注意给患者增减衣物,以免感冒着凉。
3、定期体检,关注老年痴呆患者的病情变化。
4、饮食
饮食宜清淡为主,少吃动物脂肪,吃些蔬果,并且保证患者每天的饮水量,免的身体缺水。
5、给老年痴呆患者涂抹保湿乳液,特别是外出前,免得寒风刮伤皮肤。
老年痴呆患者的禁忌事项
一:老年痴呆患者生活中的饮食禁忌:
多吃鸡鸭鱼肉动物蛋白,有助于帮助患者强化大脑机能。多饮食蔬菜水果,多补充豆制品,可以保证患者在维生素B/C/E方面的营养足够,这样可以防止因为营养不充分而导致的智能障碍。吸烟喝酒容易造成患者病情加重,老年人痴呆患者一定要戒烟戒酒。
二:老年痴呆患者切忌受到精神刺激:
为什么老年人容易患上老年痴呆症,在中医上讲,老年人人老气血不足,五脏六腑功能不全,很容易因为情绪上的刺激造成老年痴呆。所以老年人在生活中应该注意,保持心态平和,拥有乐观精神,同事要保证和周围的人群保持交流,这样可以缓解老年人心理上的衰老,对病情有很好的缓解作用。
三:老年痴呆患者应该多运动:
老年痴呆患者一般容易受到精神上和心理上的刺激,患者家属应多督促老年人进行体力和智力上的运动。体力运动加快新陈代谢,会产生让人快乐的酶,不仅延缓身体上的衰老,还能缓解老年痴呆病情。智力上的运动可以调节老年人的中枢神经,让他们的神经系统更加灵便,这样做对他们的病情有很好的缓解作用。
三种治疗老年痴呆的常用方法
康复治疗老年痴呆:根据老年痴呆患者的病情和文化程度可教他们记一些数字,由简单到复杂反复进行训练。亦可把一些事情编成顺口溜,让他们记忆背诵。亦可利用玩扑克牌玩智力拼图、练书法等,以帮助老年痴呆患者扩大思维和增强记忆。亲人要手把手地教老年痴呆患者做些力所能及的家务如扫地、擦桌子、整理床铺等以期生活能够自理。
心理治疗老年痴呆:医护人员和亲属都要关心爱护老年痴呆患者注意尊重老年痴呆患者的人格,在对话时要和颜悦色,避免使用呆傻愚笨等词语。同时,要根据不同老年痴呆患者的心理特征采用安慰、鼓励、暗示等方法给予开导。对情绪悲观的患者,应该耐心解释并介绍一些治愈的典型病例,以唤起老年痴呆患者战胜疾病的勇气和信心。亲属对生活有困难的老年痴呆患者应当积极主动给予照顾,热情护理,以实际行动温暖他们的心灵。如老年痴呆患者有疼痛或失眠时医生要及时使用适当的药物,以减轻其痛苦和症状。
药物治疗老年痴呆:自由基对莫的脂质过氧化作用以及对蛋白质、DNA的氧化作用,是细胞膜、细胞内微环境、能量代谢和遗传等方面均发生了破坏性变化,导致细胞衰老死亡。在脑中减少自由基生成的药物和保护神经元免受自由基影响的药物有助于减慢老年痴呆的病变过程。抗氧化剂中主要包括维生素E、雌激素等。
哪些好方法可以治疗老年痴呆
经过调查,现在很多老年人都得了老年痴呆症,这是一种老年人最常见的病,老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病。在老年的时候,随着年龄的增长,人的免疫力也随之降低,患有这病的情况也越来越快。那么,我们来了解一下怎么治疗老年痴呆。
治疗老年痴呆的方法:
1、提供适当的帮助是老年痴呆患者的家庭治疗方法。照料老年痴呆病人并不等于替患者做一切事,那将使其生活能力迅速下降。应鼓励患者去做力所能及的所有事情,同时给予必要的帮助。老年痴呆患者就是在做最熟悉的事情时,也可能遇到困难而产生挫折感,进而退缩回避,并最终丧失做此事的能力,适当的帮助可避免此种情况的发生。
2、简单原则。生活是复杂的,不要试图训练老年痴呆患者去完成那些复杂的工作,如做饭、用洗衣机等,那只会加重患者们的挫折感,引起不必要的情绪反应。应告诉患者在哪里上厕所、在哪里睡觉也许更重要。另一方面,在训练患者做那些简单的事情时,应使程序和步骤减到最少。
3、自我调适。家庭治疗老年痴呆患者是一项长期而艰苦的工作,为家庭治疗人员提供良好的生活和社会支持,将有助于患者们保持积极乐观的心态,避免因患者们的情绪波动带给患者额外的压力。
以上就是对治疗老年痴呆的好方法,大家一定要在平时的生活中能够引起重大的重视,我们要好好了解老年痴呆的治疗方法,也要好好配合好医生对这方面的治疗,避免老年痴呆对老年人跟家庭的重大危害。
老年痴呆患者该如何科学饮食
一、老年痴呆患者不能吃的食物
1、减少钠盐的摄入
据相关研究数据显示高血压、冠心病、动脉硬化等老年疾病会诱发老年痴呆病情的出现或严重,而以上这些老年疾病多数是因过多的钠盐摄入导致的,因此老年痴呆患者在饮食上要减少钠盐的摄入。
2、少吃刺激辛辣、甘甜油腻的食物
刺激辛辣、甘甜油腻的食物本身对身体就非常不利,一旦患上老年痴呆以后就应该禁止食用这些食物,这样才不会导致药效发挥不良,使病情进一步恶化。
二、老年痴呆患者需要多吃的食物
1、多吃含有矿物质的食物
老年痴呆患者该如何科学饮食?钙、铁、锌、硒等矿物质不仅是人体必需的,而且对维持神经细胞的功能也有这重要的作用。因此一旦患上老年痴呆以后可以多多摄入含有以上矿物质的食物,如鱼类、谷物、奶类等,非常有利于延缓老年痴呆病情的发展。
2、多吃富含维生素的食物:
维生素e和c被有天然抗氧化的作用,能够衰老,维生素b则能够加速人体的新陈代谢,是多种重要酶类的辅酶,因此使用一些富含以上维生素的食物对老年痴呆患者也是十分有好处的,如胡萝卜、香菇、牛奶等。
老年痴呆患者的饮食不仅要营养均衡,做到荤素搭配,也要多吃一些有益于大脑的食物,如核桃、花生等。不过不管是什么食物要做到易消化,易吞咽,以免出现呛噎、消化不良、腹泻等情况。
老年痴呆患者该如何科学饮食
老年痴呆是现在老年疾病中非常高发的一种,它会慢慢侵蚀患者的大脑和神经系统,致使患者失去基本的自理能力和原有的记忆,最后陷入沉睡之中。这不仅使患者的晚年生活治疗大打折扣,而且也给家人带来很多不便。那么,老年痴呆患者该如何科学饮食呢?接下来我们就一起来了解一下老年痴呆患者在饮食上需要注意些什么。
一、老年痴呆患者不能吃的食物
1、减少钠盐的摄入
据相关研究数据显示高血压、冠心病、动脉硬化等老年疾病会诱发老年痴呆病情的出现或严重,而以上这些老年疾病多数是因过多的钠盐摄入导致的,因此老年痴呆患者在饮食上要减少钠盐的摄入。
2、少吃刺激辛辣、甘甜油腻的食物
刺激辛辣、甘甜油腻的食物本身对身体就非常不利,一旦患上老年痴呆以后就应该禁止食用这些食物,这样才不会导致药效发挥不良,使病情进一步恶化。
二、老年痴呆患者需要多吃的食物
1、多吃含有矿物质的食物
老年痴呆患者该如何科学饮食?钙、铁、锌、硒等矿物质不仅是人体必需的,而且对维持神经细胞的功能也有这重要的作用。因此一旦患上老年痴呆以后可以多多摄入含有以上矿物质的食物,如鱼类、谷物、奶类等,非常有利于延缓老年痴呆病情的发展。
2、多吃富含维生素的食物:
维生素e和c被有天然抗氧化的作用,能够衰老,维生素b则能够加速人体的新陈代谢,是多种重要酶类的辅酶,因此使用一些富含以上维生素的食物对老年痴呆患者也是十分有好处的,如胡萝卜、香菇、牛奶等。
老年痴呆患者的饮食不仅要营养均衡,做到荤素搭配,也要多吃一些有益于大脑的食物,如核桃、花生等。不过不管是什么食物要做到易消化,易吞咽,以免出现呛噎、消化不良、腹泻等情况。
以上就是关于“老年痴呆患者该如何科学饮食”的完整内容了。老年痴呆患者在饮食上引起注意是十分关键的,吃的好了正确了病情能够得到延缓,而长期无法科学进食则会导致病情的恶化。所以以上的文章内容对老年痴呆患者是十分有帮助的,希望大家都能够了解一下。
痴呆老人的五禁忌
中医眼中的老年痴呆。中医对于老年痴呆症的认识,认为他跟我们的脑袋以及心都是有关系的啊你。老年痴呆从中医的解读分析也是多种因素的叠加,但是最关键的还是衰老导致的各种器官的衰落。那么,中医眼中老年痴呆具体是什么原因呢?
中医认为,心与大脑高级中枢神经功能有很大关系。智能为脑所主,也与心有很大关系。因此老年痴呆跟心脏偶感的。脑之所以能正常工作,有赖于脑髓的充养,神明的主导。肾为先天之本,肾藏精气,生髓充脑;脾为后天之本,主化生气血;心神明,主血脉运行。显然,脑的功能正常与否,脏器的盛衰密切相关。
中医眼中的老年痴呆。肾虚、脾虚以及心虚是衰老的主要原因。因此老年痴呆的发生跟这些也是有关系的。年龄增加功能也渐虚弱,出现生理性衰老。老年人久病缠身,更易气血亏虚。这样的结果就是比别人更容易发生老年痴呆。
脏腑气血不足,功能失调,则气血津液的运行机制发生障碍,气机不畅则为气滞。进一步耗伤气血精髓,加重脏腑虚损,导致恶性循环。最后导致的神明失常发生了老年痴呆也就解释了。
中医眼中的老年痴呆。老人的正常衰老,导致的各种器官功能的失调以及衰退,引起的脑部以及我们的心脏的退化导致了老年痴呆的发生。
第一:要注意老年痴呆患者的禁忌,不要给老人饮酒、吸烟、喝浓茶、咖啡,以免影响睡眠质量。
第二:安排适当而合理的活动。从简易动作开始,如做一些老人力所能及的轻微家务劳动,这样既可减轻早期病人的焦虑情绪,又可促进老人体质健康。
第三:老年痴呆患者饮食宜清淡,营养丰富,易于消化,若吃鱼虾,应代将鱼刺取出,虾壳剥掉,以免鱼刺噎喉。
第四:要适当进行体育锻炼。比如散步、保健操、气功、简化太极拳等。
第五:应该根据气温变化,适当的为老年人增减衣服,避风寒防感冒。
第六:老年痴呆患者患有记忆障碍,因此老人在外出时要准备,一张卡片,写明地址,还应写好联系方式,以免患者不认识路,走错了路线,也方便及时和家人联系。
第七:保持患者基本的日常生活习惯。如每日按时自行洗漱、梳头、入厕、洗脚等,男性还包括刮胡须。要忌烟酒。防止能够引起老人情绪波动的各种精神刺激。
第八:老年痴呆患者反应迟钝,有时候就算有症状,也没有及时说出来,因此要观察病人有无脸红发烧、面部痛苦表情,发现异常,及时就诊,以免病情加重,危及生命。
老年痴呆症患者的饮食原则
合理的饮食可以帮助人们提高抵抗力,对于老年痴呆患者而言也不例外,良好的饮食习惯可以帮助老年痴呆患者早日康复。那么老年痴呆患者饮食注意事项?关于这个问题,看了下面的讲解,相信您就会有所了解。
老年痴呆患者饮食上需注意什么?
1、逐日要适当进行户外活动,让太阳光照射皮肤,可增进进食要求,帮助痴呆患者吸收。
2、要以碳水化物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食,痴呆患者食过多杂食会影响进食要求,造成营养障碍。
3、痴呆的饮食要有按时,一般早、午、晚各进食一次,有条件者可以在上、下午各增长点心一次,按时进食,可以增长进食要求。
4、痴呆患者的食物要容易消化吸收,营养富厚,要选高蛋白质的食物,蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的瓜葛,牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还多选维生素高的食物。
5、患者适宜吃的食物有
(1)清淡营养丰富的食物,如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等,因为此类病人多阴血不足;而对那些形体肥胖者(肥胖【译】肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖。),则宜给予清淡饮食,多食新鲜蔬菜、水果,如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。
(2)要常吃富含胆碱、维生素B12的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用,而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,应多吃一些富含胆碱的食物。
(3)多吃腐竹,腐竹具有良好的健脑作用。营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。不难看出,腐竹含蛋白质丰富而含水量少,这与它在制作过程中经过烘干,吸收了其精华,浓缩了豆浆中的营养有关。腐竹的营养价值高。
(4)要多吃蔬菜和生果,少吃脂肪肥肉,蔬菜和生果含有维生素和纤维,能保持大便通畅,如小孩不吃蔬菜,可以把菜剁烂,做成菜肉包子、菜肉水饺、菜泥、菜汤,教育痴呆孩子养成吃蔬菜的习惯。
痴呆患者的饮食方法对患者的康复有十分重要的作用,大家在治疗的过程中千万不要忽略了痴呆患者的饮食。在饮食的基础上为患者采取有效的治疗方法是患者得以恢复健康的关键。
温馨提示:老年痴呆症是一种很顽固并且很常见的疾病,给患者的生活带来了很大的影响,为了使患者早日摆脱这些困扰,患者除了要积极的配合医生的治疗外,还有就是要注意饮食。希望上面的介绍,会对您有所帮助。最后祝老年痴呆患者能够早日的康复。
治疗老年痴呆症的辅助疗法都有哪些
1、热情关心:医护人员和亲属都要关心爱护老年痴呆患者注意尊重老年痴呆患者的人格,在对话时要和颜悦色,避免使用呆傻愚笨等词语。同时,要根据不同老年痴呆患者的心理特征采用安慰、鼓励、暗示等方法给予开导。对情绪悲观的患者,应该耐心解释并介绍一些治愈的典型病例,以唤起老年痴呆患者战胜疾病的勇气和信心。亲属对生活有困难的老年痴呆患者应当积极主动给予照顾,热情护理,以实际行动温暖他们的心灵。
2、合理用药:如老年痴呆患者有疼痛或失眠时医生要及时使用适当的药物,以减轻其痛苦和症状。
3、播放音乐:根据老年痴呆患者的文化修养和兴趣爱好选择性地给他们播放一些爱听的乐曲,以活跃其精神情绪。有实验研究证明音乐能改善大脑皮层的功能,增加其供血供氧,较好地调节植物神经系统的功能。
4、鼓励患者:鼓励老年痴呆患者参加一些学习和力所能及的社会家庭活动,以分散老年痴呆患者的不良情绪和注意力,唤起其对生活的信心。