孩子中暑后哪些不能做，要注意什么

孩子中暑后哪些不能做，要注意什么

1.不要让孩子大量饮水。中暑就是缺水，所以应该让孩子赶快大量补水，有没有这种想法？实际上，大量饮水不但会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者还会导致热痉挛的发生。所以，中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次不超过300毫升为宜。

2.不要吃太多生冷、油腻食物，中暑了，赶快给孩子多吃点冰镇西瓜、冰棍降降温，有没有这样做的？其实中暑时，脾胃正是虚弱的时候，如果吃太多生冷食物，容易导致腹泻、腹痛。而容易引起消化问题的油腻食物，本来夏天就应该少吃，中暑的时候就更应该注意一下了。

3.不要擅自给孩子吃退热药。要不要用退烧药降体温，最好遵医嘱。

4.不要用冰袋降温。冰袋会使皮肤血管收缩，更不利于降温。

怎样预防中暑 做好个人防护

夏日外出穿衣宜宽松，衣服最好选用棉、麻、丝类物质，可保证身体表面皮肤痛风散热，减少穿化纤类衣物，以免大量出汗时不能及时散热引起中暑。另外炎热夏季出门前，要准备好充足的水和饮料。备好防暑降温的药品，以防应急使用。

是什么原因引起孩子中暑

有时气温虽未达到高温，但由于湿度较高和通风不良，亦可发生中暑。老年体弱、疲劳肥胖、饮酒饥饿、失水失盐、穿着紧身不透风的衣裤、以及发热甲状腺机能亢进、糖尿病心血管病、广泛皮肤损害、先天性汗腺缺乏症和应用阿托品或其他抗胆碱能神经药物，而影响汗腺分泌等常为中暑的发病因素。

中暑的原因有很多，在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑;农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑;在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。

正常体温一般恒定在37℃左右，是通过下视丘体温调节中枢的作用，使产热和散热平衡的结果。人体产热，除主要来自体内氧化代谢过程中产生的基础热量外，肌肉收缩所致热量亦是另一主要来源。人体每公斤体重积蓄3.89J(0.93cal)热量，足以提高体温1℃。在室内常温下(15～25℃)人体散热主要靠辐射(60%)，其次为蒸发(25%)和对流(12%)，少量为传导(3%)。当周围环境温度超过皮肤温度时，人体散热仅依靠出汗以及皮肤和肺泡表面的蒸发。每蒸发1g水，可散失2.43KJ(0.58kcal)热量。人体深部组织的热量通过循环血流带至皮下组织经扩张的皮肤血管散热。因此，皮肤血管扩张和经皮肤血管的血流量越多，散热越快。如果机体产热大于散热或散热受阻，则体内就有过量的热蓄积，引起器官功能和组织的损害。

远离中暑伤害如何护好孩子

一、孩子中暑怎么办?

1.转移到阴凉通风的地方

孩子中暑的直接原因就是长时间处于高温的环境下，因此，孩子一旦中暑了，要马上把孩子转移到阴凉通风的地方，或者让孩子到有空调或者风扇的地方休息下。当然要注意的是，空调的室内温度不要和室外的相差太大，而且吹空调吹风扇的时候不要让风口对着孩子的头部。

2.保持呼吸顺畅

孩子中暑后，要尽量让孩子躺下休息，松开衣服，让孩子的呼吸顺畅点，必要的时候可以采取物理降温的办法，使孩子的体温得以下降。

3.药物退热降暑

孩子中暑，家长可以给孩子吃一些退热降暑的药物，如十滴水、藿香正气水，又或者是帮孩子的额头、人中、颈部等部位擦伤清凉油或者风油精，这些办法都可以缓解中暑的现象。要提醒各位家长的是，中暑发烧了，不要私自盲目给孩子使用退烧药物，特别是一些含抗生素的药物，对孩子的身体伤害很大。

4.补充水分和盐分

孩子中暑后体内的水分和盐分会流失，所以要适当多次少量地让孩子补充水分和盐分。也可以做一些绿豆汤或者榨西瓜汁给孩子吃，都能起到降暑的作用。

5.严重的送医治疗

对于中暑情况比较严重了，为了避免产生并发症，还是要尽快送往医院确诊治疗。

二、如何预防孩子中暑?

1.穿衣得当

有些大人担心孩子受凉，总给孩子穿很多。其实并非如此，小孩子新陈代谢快，比大人更怕热。夏天只要穿着和大人一样多，而且色调以清淡为主，这样才不容易导热中暑。

2.适当补水

建议家长最好每半小时就督促小孩子喝水，每一次不用喝很多的水，只要少量多次的补水，就不会出现中暑的情况。

3.避开高温时间出门

中午时分太阳是最猛的了，温度也达到了最高峰，所以，要避开高温时间带孩子出门。

4.做好防晒措施

给孩子带上防晒帽，穿上防晒衣，可以防止孩子直接暴晒在阳光底下。

宝宝中暑怎么办 转送入院

如果孩子中暑症状严重，出现精神萎靡、烦躁不安、惊厥、昏迷、抽搐等症状时，应立即送医院，以免延误孩子的病情。

宝宝中暑怎么办 孩子中暑后，哪些不能做

1、不要让孩子大量饮水。中暑就是缺水，所以应该让孩子赶快大量补水，有没有这种想法？实际上，大量饮水不但会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者还会导致热痉挛的发生。所以，中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次不超过300毫升为宜。

2.不要吃太多生冷、油腻食物，中暑了，赶快给孩子多吃点冰镇西瓜、冰棍降降温，有没有这样做的？其实中暑时，脾胃正是虚弱的时候，如果吃太多生冷食物，容易导致腹泻、腹痛。而容易引起消化问题的油腻食物，本来夏天就应该少吃，中暑的时候就更应该注意一下了。

3、不要擅自给孩子吃退热药。要不要用退烧药降体温，最好遵医嘱。

4、不要用冰袋降温。冰袋会使皮肤血管收缩，更不利于降温。

小孩子多久断奶最好

一旦孩子经常自己吃饭，就是他开始用杯子饮水的最好时机。开始时让孩子使用有两个把手和一只带含嘴的杯子，或者使用小的塑料果汁杯。选择孩子采用不同的方式拿杯子的时候，溅出最少液体的杯子。

开始时在杯子中盛水，一天一次，向他示范如何用杯子喝水。然而，即使孩子在最初几周仅仅把杯子作为玩具，也不要惊慌，大多数孩子都会这么做;要有耐心，最终在你重新给杯子加水或牛奶或在下次进餐时，他会将杯子中的大部分液体咽下——而不是顺着下颌流下，或者弄得满屋都是。

现在各位朋友应该也是非常的情况了吧，其实还是有很多的办法能起到给孩子补充营养的作用的，特别是水果能够很好的补充人体的营养，效果也是非常的好，同时大家还可以注意一下养成良好的生活习惯还有饮食习惯比较好。

孩子中暑后，应该怎么做

要尽快让孩子过热的体温平稳地降下来，可以用湿毛巾冷敷孩子头部，如果是在家可以洗温水浴，还可以打开空调，但室温不要太低。

今年中伏是十天还是二十天 中伏怎么养生

祛湿避暑。

三伏天的时候，气温非常高，所以非常容易中暑，但是这段时间湿度大，经常会觉得身体粘黏，十分的难受，所以，中伏养生一定要切记祛湿、和避暑，做好了这两点的人身体都不会太差。

孩子中暑家长应避免三个误区

夏季孩子中暑之勿过量的饮水

虽然对于中暑的孩子来说，确实是需要的大量的水分和盐分来补充。但是有些家长，为了能让孩子可以尽早的恢复健康，因此就会让孩子过量饮用热水，其实这样的做法并不妥当。因为这样反而会使得孩子大汗淋漓，导致体内的水分和盐分大量的流失，甚至还很可能会引发热性痉挛。那么，这样就真的适得其反了。

所以呢，小编建议爸爸妈妈们在处理孩子中暑的时候，最好还是要让孩子少量多次的饮水，且每次饮水的量控制300ml。

夏季孩子中暑之勿过量进食

有些家长对于中暑的理解会有些偏差，会误将孩子中暑的症状当做是体能消耗过大，于是就会错误的让中暑的孩子吃油腻的食物，却不知道这样做，会使得过多的食物增加消化系统的负担，使得大量的血液留在胃肠，而输送到大脑的血液便相对的减少，营养物质也不能被充分的吸收。所以，小编还是需要提醒爸爸妈妈们，宝宝中暑之后，做好还是尽量要给孩子吃清淡，爽口的食物，这样才会比较适应夏季的夏季的消耗能力。

夏季孩子中暑之勿冷食降温

通常来说，孩子中暑之后都会感觉到口渴，因此就会对一些冷饮和瓜果类的食物比较偏爱，有些父母看见孩子中暑过后胃口还很好，就会认为孩子没有时间很大的问题，因此就会让孩子大吃特吃。

防中暑的误区

勿过量的饮水

虽然对于中暑的孩子来说，确实是需要的大量的水分和盐分来补充。但是有些家长，为了能让孩子可以尽早的恢复健康，因此就会让孩子过量饮用热水，其实这样的做法并不妥当。因为这样反而会使得孩子大汗淋漓，导致体内的水分和盐分大量的流失，甚至还很可能会引发热性痉挛。那么，这样就真的适得其反了。

所以呢，小编建议爸爸妈妈们在处理孩子中暑的时候，最好还是要让孩子少量多次的饮水，且每次饮水的量控制300ml。

勿过量进食

有些家长对于中暑的理解会有些偏差，会误将孩子中暑的症状当做是体能消耗过大，于是就会错误的让中暑的孩子吃油腻的食物，却不知道这样做，会使得过多的食物增加消化系统的负担，使得大量的血液留在胃肠，而输送到大脑的血液便相对的减少，营养物质也不能被充分的吸收。所以，小编还是需要提醒爸爸妈妈们，宝宝中暑之后，做好还是尽量要给孩子吃清淡，爽口的食物，这样才会比较适应夏季的夏季的消耗能力。

勿冷食降温

通常来说，孩子中暑之后都会感觉到口渴，因此就会对一些冷饮和瓜果类的食物比较偏爱，有些父母看见孩子中暑过后胃口还很好，就会认为孩子没有时间很大的问题，因此就会让孩子大吃特吃。

儿童中暑的紧急处理方法

1、立即脱离高温环境

孩子中暑了，应立即脱离高温的环境，将他们转移至走廊、树荫下、空调房等通风、阴凉的地方，让他们好好休息，不过要注意的是，降温方式要温和，避免骤降。

如不应将中暑的孩子立刻抱进温度过低的空调房，而是给孩子吹风扇，或者温度还适宜的空调间内。

2、物理降温

孩子中暑了，让他们别再打闹或到处乱跑，而是让他们平躺仰卧，并保持呼吸道的通畅，并立即解开他们衣扣，脱去或松开衣服。

同时，家长给孩子做物理降温，可以通过用湿毛巾擦拭孩子的全身给他们降温，也可以通过冷帕子敷孩子的额头给他们降温。

3、药物祛暑

孩子中暑了，家长可以给他们口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物，还可以在他们的额部、颞部涂抹清凉油、风油精等药物。但是家长不要擅自给他们吃退热药，或者抗生素等药物。

4、刮痧

刮痧是中医特色疗法之一，当孩子中暑了，可以给他们尝试刮痧。

刮痧疗法指用光滑的硬物器具或者手指、金属针具等，在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激。

造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血，通过刺激体表脉络，改善人体气血流通状态，从而达到活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、清热消肿、扶正祛邪的作用。不过，家长不懂刮痧疗法，别胡乱尝试，避免伤及孩子。

5、饮食调理

孩子中暑了，在意识清醒的情况下，家长应让他们多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分。

如果不是很严重，或者已经基本恢复时，家长给可以他们煮些绿豆粥、冬瓜汤等食物，或者给他们喝一些鲜果汁、吃些西瓜等水果，但是不要给孩子吃油腻的食物。

6、及时送医院就诊

如果孩子中暑症状严重，出现精神萎靡、烦躁不安、惊厥、昏迷、抽搐等症状时，应立即送医院，以免延误孩子的病情。

孩子中暑后如何退热

小儿中暑分两型：一是婴儿中暑，多发生在6个月以内的小婴儿，是由过暖引起，多见于寒冷季节。另一类型是年长儿中暑，病因与症状接近于成人，多发生于夏季。

轻症中暑时，婴儿应立即敞开衣被降温。物理降温难以奏效时，可给予药物降温：氯丙嗪加入0.9%的氯化纳液中静滴。对体温下降不理想者，可再加用地塞米松静脉滴注。年长儿应立即搬移至阴凉通风处或空调房间，用温水擦身以降体温，一般不用退热药，只有在下列情况之下可试用：

①急性上呼吸道感染伴有中暑高热不退时。

②中暑同时伴有其它急性感染。

③中暑高热不伴有循环功能不全，经各种降温措施，体温仍居高不下者，但用量不宜过

小孩子中暑发烧怎么办

1、毛巾擦拭

用温开水把毛巾浸湿，擦拭孩子的脸部、前额、四肢、腋窝，进行物理降温。或用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2、泡澡

将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出。另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3、酒精擦拭

可以用一些家用酒精涂在小孩子的风池穴和太阳穴，这两个穴道是热量集中的地方，通常因此会让小孩子感到头晕目眩，不堪忍受，而酒精的沸点较低，可以迅速降温，让小孩子感到一阵淋漓畅快。

4、掐穴

考虑宝宝已经先兆中暑了，这时要赶紧把宝宝转移到阴凉通风处，掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴，或者身边有带针之类的物体，可先将其用火消毒，然后用针浅刺人中，并挤出血滴，这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。

5、温酒精拭浴

在等待的时间，可以先给重度发烧的宝宝酒精擦浴，具体方法：将70%酒精兑自来水1/1，或75%酒精兑水1/2，也可用白酒兑水1/4，放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。

稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部，若直接用酒精擦拭，会宝宝觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

6、退烧药

退烧药要按医嘱使用，剂量过大，可引起出汗过多，发生虚脱。也不能使用过频，也就是说同一种退烧药两次间隔时间不能太短，以免药物在体内蓄积而产生副作用。一般两次间隔以4～6小时为宜。

小孩常用退烧药以扑热息痛较好，也较安全，副作用不大，可家庭常备。上海黄山制药厂研制的“一滴清滴剂”是扑热息痛的一种新剂型，适合小孩使用。其他退烧药如阿斯匹林、阿苯片、安乃近等须在医生指导下酌情使用，因其都有不同副作用。

7、就医

到医院后应让医生确诊是病毒感染的，还是细菌感染的。病毒感染就用抗病毒药(如：利巴韦林)，细菌感染的就用抗菌素(如头孢类)，不要急于退烧，烧只是表象，要把病因找出来。建议可以吃药的不要打针，可以打针的不要输液，关键是要用对药，而不是用重药。

夏季小孩中暑紧急处理法

1立即脱离高温环境。孩子中暑了，应立即脱离高温的环境，将他们转移至走廊、树荫下、空调房等通风、阴凉的地方，让他们好好休息，不过要注意的是，降温方式要温和，避免骤降。如不应将中暑的孩子立刻抱进温度过低的空调房，而是给孩子吹风扇，或者温度还适宜的空调间内。

2物理降温。孩子中暑了，让他们别再打闹或到处乱跑，而是让他们平躺仰卧，并保持呼吸道的通畅，并立即解开他们衣扣，脱去或松开衣服。同时，家长给孩子做物理降温，可以通过用湿毛巾擦拭孩子的全身给他们降温，也可以通过冷帕子敷孩子的额头给他们降温。

3药物祛暑。孩子中暑了，家长可以给他们口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物，还可以在他们的额部、颞部涂抹清凉油、风油精等药物。但是家长不要擅自给他们吃退热药，或者抗生素等药物。