我们要如何预防膀胱结石
我们要如何预防膀胱结石
1、多喝水能够起到稀释尿液的作用,降低尿内晶体的浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成以及促使尿石排出,一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上,对预防结石有一定意义。
2、不要大吃大喝,限制超量营养,因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。
3、如果是草酸盐结石患者,结石治愈以后,为了预防结石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。
如何预防膀胱结石的形成
日常生活中多饮水对膀胱结石者来讲是一种很好的防治方法，一些小的结石可以被冲刷排出体外。每当一到夏天，有些患者觉得每天喝大量的白开水淡而无味，便以喝啤酒或乌龙茶来冲结石，结果往往事与愿违。因为啤酒会降低体内的柠檬酸，而柠檬酸是抑制结石发生的重要成分;茶中草酸多，与尿道的钙结合，易产生草酸结晶，所以对尿道理结石患者来讲，还是喝白开水为妥，也可喝化石草、青草茶、水果茶之类较可口又不含咖啡因的饮料来解渴相对于不爱喝开水的人。
一般来讲，膀胱结石的患者多发于老人或者儿童，但是中年人也不可忽略了膀胱结石的病症。虽然膀胱结石的疾病患者每年都在增加，但是这种疾病也不是不可预防的，其中饮食生活因素对膀胱结石的病发就有很大的因素。生活中要做到预防膀胱结石的注意事项为妥。
饮食总的原则是限制肉类食物的摄取，应该多食用富含纤维的粗粮，限制钠盐的摄入，如：减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。草酸盐结石患者，应避免吃含草酸较高的食物(如番茄、芦笋、浓茶)。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等;磷酸盐结石避免碱性食物，一般病人无需限制钙饮食。
膀胱结石最常见的原因是下尿路感染和梗阻。梗阻使膀胱不能完全排空，导致尿液潴留，容易造成膀胱感染，促进结石的形成。梗阻原因可以是解剖上的梗阻，例如前列腺增生、膀胱颈纤维化、尿道狭窄等，也可以是功能性的，对于梗阻，需要针对引起梗阻的原因，采取相应的治疗措施。感染在临床上主要依靠抗生素治疗。常用的有诺氟沙星、环丙沙星、泛捷复、西力欣、世福素、美满霉素、泰力特等。对于尿路感染比较严重者，还可以采用静脉注射抗生素治疗。膀胱内异物可以成为膀胱结石的核心，尿盐沉淀于其表面而形成结石，常见的异物有医源异物，也有病人自己通过尿道放入的发夹、塑料管、体温计等，医源性异物是由于医务工作者操作不当遗留于泌尿系统，应该尽量避免。
温馨提示：提倡母乳喂养或牛乳喂养可以预防小儿膀胱结石的发生。及时治疗上尿路结石和下尿路梗阻、感染。避免膀胱异物。膀胱结石是一种常见病，注重疾病的预防措施，远离疾病的困扰让自己有一个健康的身体。
膀胱结石要怎么预防
一、饮食调整
膀胱结石是一种常见病，专家认为，饮食营养与结石形成有密切关系。膀胱结石要怎么预防?如发达国家结石发病率增高尤为明显，其原因是与膳食结构(高糖、高蛋白、高脂肪)有关。
二、加强锻炼
膀胱结石要怎么预防?要尿石顺利排出，还应配合一定的运动。如肾结石患者，可叫家人轻轻拍打肾区：输尿管结石患者，应自行多作跳跃运动，如练习投篮、跳绳，以促使尿石下移。膀胱结石患者，应憋尿后用力排尿，以利结石排出。此外，还要积极防治尿路感染。
三、多饮磁化带水
磁带化水是经过一定磁场磁化后的水，可防止杂质沉积于尿道，也有利于尿石的排出。平时用金钱草泡开水当茶饮，有利排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。在夏天汗多时，尤其要多饮水，防止尿液浓缩。若嫌磁化水、金钱草水麻烦。饮足量的茶叶水，也有利尿排石的作用。
四、避免吸收大量的钙
钙是形成膀胱结石的主要物质，大多数膀胱结石都是含量钙结石，其成分多为尿酸和草酸，是尿液中常见的晶体，这些晶体正常时，在尿内呈溶解状态，而在过量时则易沉淀形成结石。
了解膀胱结石的预防工作
一、养成多饮水的习惯，多饮水可稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对预防膀胱结石病有一定意义。
二、解除尿路梗阻因素，积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等，以解除尿路梗阻。
三、膀胱结石病患者需积极治疗尿路感染
四、膀胱结石病长期卧床病人，应鼓励及帮助多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。
五、膀胱结石病患者需调节尿液酸硷度，根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。
六、对于膀胱结石病患者来说，应注意饮食调节和药物预防。
根据膀胱结石病结石的成分适当的调节饮食，如草酸盐结石病人，宜少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，口服维生素B6，可减少尿中草酸盐的排出，口服氧化镁，可增加尿中草酸盐的溶解度。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食，尿酸盐结石的病人，宜少进含嘌呤丰富的食物，如肝、肾及豆类，碱化尿液，使尿液pH保持在6.5以上。
膀胱结石饮食要注意什么
全球医院网专家表示，膀胱结石患者在饮食上需要注意以下事项：
(1)日常饮食应该多样化，多选用一些富含营养和维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽等，新鲜的水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。
(2)日常要注意多喝水，养成饮水的习惯。专家指出，多饮水可增加膀胱结石患者尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。饮水还有可能将已经形成的细小细小结石经尿液冲走。因此，饮水对预防膀胱结石十分重要。
(3)膀胱结石饮食还要注意，患者的饮食应以清淡、低蛋白、低脂肪为主。不要大吃大喝，限制超量营养。专家表示，高蛋白、高糖和高脂肪的饮食，都会增加结石形成的危险性。
(4)膀胱结石患者的日常还应注意不要喝酒、喝浓茶及浓咖啡等等，还要注意避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子等。
(5)膀胱结石患者日常还要注意，尽量不服用或少服用与结石有关的药物，如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物等。
膀胱结石吃什么水果呢
膀胱结石可分为原发性和继发性两种主要发生于男性。原发性膀胱结石多由营养不良所致，现在除了一些边远山区多发于婴幼儿外，已不多见。继发性膀胱结石主要继发于良性前列腺增生症，随着寿命的延长此病也逐渐增多另外结石容易发生在有尿道狭窄、膀胱憩室、异物包括长期引流导管和神经原性膀胱功能障碍等。
据临床统计，男女罹患膀胱结石的比例是9:1，因为男性的尿道较长，又有前列腺的问题，容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不顺。患有膀胱结石的患者饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。
最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡。膀胱结石是指在膀胱内形成的结石，分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。前者是指在膀胱内形成的结石，多由于营养不良引起，多发于儿童。随着我国经济的不断发展，儿童膀胱结石现已呈下降趋势。后者则是指来源于上尿路或继发于下尿路梗阻、感染、膀胱异物或神经源性膀胱等因素而形成的膀胱结石。在经济发达地区，膀胱结石主要发生于老年男性，且多患前列腺增生症或尿道狭窄;而在贫困地区则多见于儿童，女性少见。
患有膀胱结石的患者饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡。适度运动和多喝水，是预防膀胱结石最简单、有效的方法。
预防膀胱结石的方法
膀胱结石多在膀胱内形成，少数自上尿路移行而来。在我国南方沿海诸省发病率较高，男性多于女性，多见于20-50岁，病因较复杂，结石形成机制尚未清楚。肾结石左、右侧发病率差不多，双侧肾结石发病率约7%-10%，结石的位置常见于肾盂内约占80%。近年来，随着我国人民生活水平的不断提高，膀胱结石的发病率已有减少趋势。老年人膀胱结石常为前列腺增生症的并发症所引起。预防膀胱结石的方法是什么呢?
一、少吃食盐：
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
二、多喝水，不憋尿：
不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
三、少喝啤酒：
有人认为啤酒还可以有利尿的作用，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
四、肉类、动物内脏要少吃：
控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
五、慎食菠菜：
据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。
膀胱结石主要表现为尿路刺激症状，如尿频、尿急和终未性排尿疼痛，尿流突然中断伴剧烈疼痛且放射至会阴部或阴茎头，改变体位后又能继续排尿或重复出现尿流中断。患儿每当排尿时啼哭不止，用手牵拉阴茎，结石损伤膀胱粘膜可引起终未血尿，合并感染时出现脓尿。
女性得膀胱结石危害大吗
结石病也可能导致患者的尿里带血。若尿里带血又没有感觉到疼痛，膀胱结石患者就需要做进一步的检查，以排除泌尿系统发生癌病变的可能性。
女性膀胱结石的最大害处是使肾脏造成阻塞，如果不出去结石，将会使肾脏逐渐失去功能。如果两边的肾脏都受影响，肾脏最终会衰竭，患者也可能受感染。疼痛是膀胱结石结石患者最普遍的症状。
女性膀胱结的危害还表现为泌尿系统阻塞引起的感染也可能助长结石的形成，小的结石可经尿道自行排出，较大结石不能自行排出者可行膀胱内碎石术。
通过以上的详细介绍，希望能引起女性朋友的重视。膀胱结石时刻围绕在所有人身边，大家给它机会它对大家不会客气，所以我们要预防疾病的发生。
膀胱结石患者有哪些饮食注意事项
专家说：因为男性的尿道较长，又有前列腺的问题，容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不顺。因此，适度运动和多喝水，是预防膀胱结石的保健之道。
另外，膀胱结石在饮食方面需要注意的是：
1、饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。
2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。
3、养成多饮水的习惯，一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。
4、可食沙参淮山鲤鱼粥：鲤鱼，淮山，北沙参，白米。常法煲粥，调味食用。
膀胱结石吃什么水果呢
患有膀胱结石的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。养成多饮水的习惯，一般每天饮水为好，还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。
膀胱结石可分为原发性和继发性两种主要发生于男性。原发性膀胱结石多由营养不良所致，现在除了一些边远山区多发于婴幼儿外，已不多见。继发性膀胱结石主要继发于良性前列腺增生症，随着寿命的延长此病也逐渐增多另外结石容易发生在有尿道狭窄、膀胱憩室、异物包括长期引流导管和神经原性膀胱功能障碍等。
据临床统计，男女罹患膀胱结石的比例是9:1，因为男性的尿道较长，又有前列腺的问题，容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不顺。患有膀胱结石的患者饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。
最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡。膀胱结石是指在膀胱内形成的结石，分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。前者是指在膀胱内形成的结石，多由于营养不良引起，多发于儿童。随着我国经济的不断发展，儿童膀胱结石现已呈下降趋势。后者则是指来源于上尿路或继发于下尿路梗阻、感染、膀胱异物或神经源性膀胱等因素而形成的膀胱结石。在经济发达地区，膀胱结石主要发生于老年男性，且多患前列腺增生症或尿道狭窄;而在贫困地区则多见于儿童，女性少见。
患有膀胱结石的患者饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡。适度运动和多喝水，是预防膀胱结石最简单、有效的方法。
膀胱结石的预防
为了更好的降低膀胱结石对身体健康造成的影响和危害，那么在生活当中不管是谁，都需要注意多去了解一些有效的预防方法，要注意少喝啤酒，少吃肉类动物内脏，以及避免过咸的食物。
1、少喝啤酒
酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。
2、少吃肉类、动物内脏
因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分。
3、少吃盐太咸的饮食
会加重肾脏负担，而盐和钙在体内具有协同作用，且会干扰防治肾结石药物的代谢过程，食盐每天的摄入量应小于5克。
4、少吃糖
膀胱结石患者食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成。
5、应禁食高脂肪食物
在发病期间应忌食高胆固醇的食物如(猪、牛、鸡之内脏)脑、肝、肾、鱼卵、蛋黄等。同时应戒抽烟饮酒，少食吃肉食，避免吃过咸及肥腻食物。
6、与开刀取石相比，膀胱镜取石不用开刀，安全微创，减轻病人痛苦，减少创伤，术后无并发症，恢复快。
膀胱结石患者能喝酸奶吗
1、日常饮食应该多样化
多选用一些富含营养和维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽等，新鲜的水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。
2、日常要注意多喝水，养成饮水的习惯
专家指出，多饮水可增加膀胱结石患者尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。饮水还有可能将已经形成的细小细小结石经尿液冲走。因此，饮水对预防膀胱结石十分重要。
3、膀胱结石饮食还要注意，患者的饮食应以清淡、低蛋白、低脂肪为主
不要大吃大喝，限制超量营养。专家表示，高蛋白、高糖和高脂肪的饮食，都会增加结石形成的危险性。
4、膀胱结石患者的日常还应注意不要喝酒、喝浓茶及浓咖啡等等，还要注意避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子等。
5、膀胱结石患者日常还要注意，尽量不服用或少服用与结石有关的药物，如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物等。
怎样治疗膀胱结石呢
膀胱结石，一种我们日常生活中时有发生的疾病，同时这种疾病也在一定程度上给人们带来了影响，那么对于这种疾病的防治方法又有哪些呢?
1.患者需防治代谢性疾病，如甲状旁腺功能亢进者应行手术治疗。
2.病患者需养成多饮水的习惯，多饮水可稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对预防膀胱结石病有一定意义。
3.膀胱结石病长期卧床病人，应鼓励及帮助多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。
4.需调节尿液酸硷度，根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。
5.根据膀胱结石病结石的成分适当的调节饮食，如草酸盐结石病人，宜少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，口服维生素B6，可减少尿中草酸盐的排 出，口服氧化镁，可增加尿中草酸盐的溶解度。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食，口服氯化铵酸化尿液，有利于磷酸盐的溶解。尿酸盐结石的病人，宜少进含嘌呤丰 富的食物，如肝、肾及豆类等。
关于膀胱结石的防治方法，相信大家在阅读完之后应该也有了一些了解和认识了吧，希望朋友们都能够正视这个问题，千万不要因为自己的原因而做出让自己后悔的事情，祝愿每一位朋友都能够通过自己努力，来让自己永远的远离疾病，摆脱困扰。
怎么预防小儿膀胱结石
先找其病因，针对其病因来预防膀胱结石。膀胱结石可以是肾结石落入膀胱，也可在膀胱中生成。小儿的膀胱结石大多数是由于营养不良引起的，现在已很少见，在中年人中大多数为肾结石落入膀胱，结石不会太大，老年人大多数为前列腺增生引起结石，一般结石是卵圆形，可有数个结石。成人膀胱结石的主要病因是梗阻、感染和异物;小儿膀胱结石的病因主要是营养缺乏。
预防小儿膀胱结石主要是改善小儿的营养状态，包括改善孕妇的营养，使其产后有充足的乳汁喂养婴儿，母乳不足时，要及时给予足量的牛奶、羊奶等。小儿膀胱结石目前主要见于偏远贫困地区，城市儿童很少见，增加贫困地区小儿的蛋白质摄入，能够减少小儿膀胱结石的发病。
膀胱结石就是膀胱内长了石头，如果直径在1厘米以下，可以吃中药排石，相对而言，膀胱结石比肾结石好治，最主要的预防和治疗方法是多喝水，多运动。只要坚持锻炼，多喝水，配合吃点中药，不要吃辛辣油腻，多吃素食，应该可以排下来.膀胱结石主要可分为两种：原发性和继发性，常发生于男性。原发性膀胱结石多由营养不良所致，现在除了一些边远山区多发于婴幼儿外，已不多见。膀胱结石有尿频、尿急、尿痛、血尿和排尿困难等症状，应提前预防。