天仙子的营养价值 散寒通痹
天仙子的营养价值 散寒通痹
天仙子有散寒通痹之功，适用于风寒湿痹。本证多由卫气不固，腠理空疏，又因劳累之后，汗出当风，或涉水冒寒，坐卧湿地等，以致风寒湿邪乘虚侵入，气血闭阻不能畅行引起肢体、关节酸痛、麻木，重者屈伸不利等。天仙子具有散寒祛湿，通痹之效，用于寒湿痹证最为适宜。如《本经》：“主肉痹拘急。”
枸杞泡水能天天喝吗 泡枸杞用多少度的水
50-70摄氏度左右的温水。
如果要泡枸杞的话，建议使用50-70摄氏度左右的温水冲泡为宜。因为枸杞当中含有大量的氨基酸、多糖类、甜菜碱、阿托品、天仙子胺等营养成分，如果直接用开水冲泡的话就会导致里面部分营养成分被破坏，从而降低其营养价值。但水温太低也不行，水温太低并不利于枸杞中有效成分的释放，并且冷水泡出来的枸杞口感也会没那么好。因此一般建议食用50-70摄氏度左右的温水冲泡最为合适。
秩边准确位置图和作用 秩边功效作用
秩边穴属膀胱经，居尾骶部，位近肛肠阴门，内应膀胱，可疏通足太阳经气，调理气血。有调理肠胃，理肛疾，强筋骨，健腰膝，通经活络，祛风散寒，通痹止痛之功;循经治疗腰骶，下肢疾患，还可通调膀胱腑气，促进盆腔的气血运行，清利下焦湿热，治疗膀胱气化不利， 大肠传导失职所致的小便不利，便秘。及下焦湿热所致的阴肿，阴痛，痔疮。
白兰花的营养价值 散寒通窍
白兰花用酒精浸泡过滤后，浓缩成稠状浸膏，或将辛夷制成煎剂、油剂、乳剂之类，以棉条浸透塞鼻，对肥厚性鼻炎和急性鼻炎均有显著疗效，使鼻腔通气舒畅，分泌物减少，头痛消失，鼻甲肥大改善。
瓜子营养价值
都以100g的重量为例，炒葵花籽的脂肪含量占52.8%、蛋白质含量占22.6%;炒西瓜子的脂肪含量占44.8%、蛋白质含量占32.7.%;炒南瓜子的脂肪含量占46.1%、蛋白质含量占36%。另外它们都含有钙、镁、铁、锌等微量元素和多种维生素，不过维生素的含量很低。
作为坚果来说，这些瓜子中还都含有脂肪酸，这也是我们平时比较推崇适量摄入坚果的原因之一。
1)抗氧化物，例如维生素E和酚酸;
(2)硒及其它矿物质如铁、锌和铜等;
(3)单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，即能预防心脏病和某些癌症的 “好脂肪”。 抗氧化物 在提供抗氧化物保护方面，葵仁可与坚果和干果媲美，在某些情况下，甚至超过它们。汇编以黑莓为例：众所周知，黑莓是抗氧化物的重要来源，每份含有60毫克酚酸;而同量葵仁中却含有近1000毫克酚酸。酚酸和其它诸如维生素E之类的抗氧化物，通过在体内对抗自由基而对人体有益，因为这些自由基会通过破坏细胞、并干扰DNA复制，从而导致心脏病、癌症等慢性病的产生。 硒 硒是土壤中一种重要的微量矿物质，而人体缺硒通常会导致心脏病和癌症。向日葵可以把土壤中的硒转化成自然有机物，从而被人体吸收。
天仙子的营养价值 收敛止泻
天仙子苦辛性温，又有收敛止泻固脱之效。凡水泻日久者，可与大枣相配，如《圣惠方》治水泻方；若阴寒内盛，洞泄不止者，可与干姜、陈皮、诃子相伍，如《圣济总录》天仙子丸；若赤白痢，腹痛后重者，宜与大黄相佐，通涩兼用，如《普济方》妙功散；
眼睛流泪吃什么好
当然有一些老年人可能是因为身体机能逐渐退化，而经常流眼泪，这个时候要注意营养补充以及饮食调理。一般来说，如果缺乏维生素A、维生素B2半年以上，就能引起泪道狭窄或阻塞，导致泪腺分泌出过多泪水。爱流泪的老人就要注意多吃富含维生素A和维生素B2的食物，主要有鱼肝油和各种根茎食物如胡萝卜、红薯、山药等。
也可使用一些抑制泪腺神经的药方，如天仙子方：天仙子(药店有售)3克，生甘草6克，红枣8个。用水煎汁服用，每日2次，头、二汁分开服，两次相隔3小时。但要注意天仙子有毒，但此方中用量小，同时配以甘草等以解毒，因此服后不致产生毒副作用。
可以自己在家自制点荸荠甘蔗饮来败火。具体做法是：将60克荸荠和60克甘蔗洗净去皮，放在锅中加水煎汤，每天喝2～3次，每次喝一个小茶杯的量就足够。出行的老人可以在出门前，一次性多做出点，灌在小瓶子里，随时喝一点。
有一部分人眼睛流眼泪是被细菌感染了，这个时候自己的毛巾一定要专人专用，可以每天用开水对毛巾进行消毒，毛巾使用过后应当放置在通风条件较好的地方，不要将毛巾一直放在浴室当中，由于玉石当中湿度较大，长期放置毛巾容易滋生细菌或者是霉菌。
天仙子的营养价值 燥湿止痒
天仙子有燥湿止痒之效：如《日华子本草》曰：“洗阴汗。”适用于湿热蕴结，注于下焦所致的阴部搔痒之症。用于仙子煎汤外洗，疗效甚佳。
孕妇能吃仙茅吗
仙茅是一种营养价值非常丰富的食物，经常食用这种食物可以给我们的身体带来极大的帮助，还能帮助我们避免身体的不良情况，而事实上，孕妇也是可以少量食用仙茅的，是不会出现不良的伤害的。
仙茅味辛，性热。能补肾壮阳，强筋骨，祛寒湿。用于肾阳虚，阳痿精冷，遗尿尿频;寒湿痹痛，腰膝酸软、冷痛;脾肾阳虚，小腹冷痛、腹泻。
仙茅的营养价值：
含仙茅甙、仙茅甙乙、仙茅素A、B、C。有雄激素样作用;能增强免疫功能;有抗高温，而缺氧作用;有镇静、抗惊厥作用。
芫荽子的营养价值 温胃散寒
芫荽子性温，脾胃虚寒的人适度服用芫荽子也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用。
栗子营养价值
营养成分
栗子含有丰富的营养，每百克含糖及淀粉62～70克，蛋白质5.1～10.7克，脂肪2～7.4克，尚含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP及无机盐。
栗子的碳水化合物有40%由淀粉组成，实际上，栗子的淀粉含量是马铃薯的2倍。新鲜栗子富含维生素C和钾，也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1。
每100克新鲜栗子中，水分占52%，另含蛋白质3克、碳水化合物44.2克。煮好的栗子富含钾，也含有维生素C、铜、镁、叶酸、维生素B6、维生素B1、铁和磷;每100克煮熟的栗子中，水分占68.2%，另含蛋白质2克、碳水化合物28克。
现代医学认为，栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病，有较好的预防和治疗作用。老年人如常食栗子，可达到抗衰老、延年益寿的目的。
颈椎病吃点什么食物好 川乌粥
生川乌，香米，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，搅匀，空腹啜服，可散寒通痹，适用于经络痹阻型颈椎病。
野蒜的营养价值 散寒祛痹
野蒜辛散苦降、温通滑利，善散阴寒之凝滞，通胸阳之闭结，为治胸痹之要药。治寒痰阻滞、胸阳不振所致胸痹证，常与瓜蒌、半夏、枳实等配伍，如瓜蒌薤白白酒汤、瓜蒌薤白半夏汤、枳实薤白桂枝汤等(《金匮要略》)；若治痰瘀胸痹，则可与丹参、川芎、瓜蒌皮等同用。
月桂的功效
月桂四季常青，树姿优美，有浓郁香气，适于在庭院、建筑物前栽植[5] ，其斑叶者，尤为美观。住宅前院用作绿墙分隔空间，隐蔽遮挡，效果也好。
医药价值
桂树自古就被确认有药用价值，《说文解字》解释桂是“百药之长”。《本草纲目》中引用《本经》的说法，认为桂的药用价值为：“治百病，养精神，和颜色，为诸药先聘通使，久服轻身不老，面生光华，媚好常如童子”。桂树其花具有“生津、辟臭、化痰、治风虫牙痛、润发”等功效。中医仍然认为桂枝(即桂树的新干细嫩)有发汗、解除肌表及四肢风寒和温通经络的作用，是治疗风寒湿痹、关节酸疼的良药。古人把“芝”称为“神草”，《搜神记》中把医家和民间均列为上药的桂视为仙药灵药，神化桂的药性而称其为“桂芝”，这充分说明了常吃桂使人长寿的说法并不是随意说的。桂皮：
又称肉桂。性味辛甘、热，有补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉的功效。主治肾阳虚衰、心腹冷痛、久泻等。 功能主治：花：散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。 果：暖胃，平肝，散寒。用于虚寒胃痛。根：祛风湿，散寒。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。
用法用量：花1-4钱。果2-4钱。根2-3两。