新鲜银耳与银耳的区别
新鲜银耳与银耳的区别
大家都知道银耳营养价值高哦,因此,银耳越来越受到大众的青睐。然而,人们在选购银耳时,往往是要选一些所谓的“新鲜银耳”。其实,市场上流通的“新鲜银耳”都是经过加工,没有毒的,可以直接煮着吃的。事实上,真正的新鲜银耳却是不同的,它与普通的银耳有所差异。
一方面,从制作工艺来说,新鲜银耳是没有经过加工处理的,而普通银耳则是经过多层次的加工干制。
另一方面,新鲜银耳含有卟啉类光感物质,食用新鲜银耳后,卟啉类光感物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中。此时受到太阳照射,就可能引发日光性皮炎,入皮肤红肿、痒痛,出现鲜红色丘疹和水疱。卟啉类光感物质还易被咽喉黏膜吸收,导致咽喉水肿、全身不适、流鼻涕、流眼泪、乏力及呼吸急促等症状。而普通的银耳不含卟啉类光感物质,对人体无害而有益。
现在,大家应该知道新鲜银耳与银耳的区别了吧,因此,尤其在外,采摘银耳的时候,不要轻易煮着吃,因为大多野生银耳都是有毒的。
鲜银耳的正确食用方法
鲜银耳可以做银耳红枣汤、凉拌银耳、银耳粥等,但最好是炖煮银耳来吃,这样银耳当中的胶质就可以充分溶解,而银耳胶质有着通便、护肤、润肺等功效。可以参考以下银耳汤的做法:
1、将鲜银耳去掉根部后,撕成块并洗干净。
2、将银耳和冷水按5:1的量放入锅中。
3、大火20分钟,加红枣和冰糖搅拌继续中火煮10分钟,撒上枸杞即可。
新鲜银耳放冰箱冷冻可以保存多久
新鲜银耳放冰箱冷冻保存1-3个月左右。
冰箱的冷冻室里温度极低,可以达到零下18度,甚至更低的温度,在这种极端环境下,加上密封保存,可以减缓新鲜银耳的分子运动,让微生物进入休眠期,抑制导致食物腐败和食源性疾病的微生物滋生,大大延长鲜银耳的保质期和食用期,理论上来说,只要冷冻的银耳没有出现变质,之后解冻后就能吃。
但新鲜银耳冷冻时间越长,其解冻后口感会变差,甚至出现糜烂的口感,因此一般新鲜银耳冷冻放置1-3个月为宜,不可过久,否则影响食用。
新鲜银耳放冰箱保鲜能放几天 新鲜银耳怎么算坏了
新鲜银耳可以通过气味来辨别是否变质。新鲜的银耳一般没有异味,闻起来有银耳本身的淡淡清香,让人十分舒适,而变质的银耳气味难闻,有明显的腐烂气味,盖过了银耳自身的胶质清香。
银耳是否变质可以通过外形颜色来鉴别。新鲜银耳的耳花比较大,一般呈白色或者略带黄色,并且,朵形较为完整,胶质上没有杂质,而变质的银耳耳肉比较干瘪,外表上会呈现出小黑斑点等。
鲜银耳坏了没有可以通过口感来鉴别,新鲜银耳在泡发后具有弹性,手捏感觉顺滑Q弹,煮后胶质丰富,口感也十分顺滑,而变质银耳在泡发之后手捏易松散,口感酸涩,胶质变质分解,含量较少。
好的鲜银耳肉质肥厚,有光泽、有弹性,以手捏之,可有白色或黄色的液体渗出。变质的鲜银耳,透明度消失,干枯而呈灰黄色、暗绿争或褐色的斑块,并有异味或发霉味,其弹性消失,用手一戳即破,也可有白色或黄色的液体渗出。
新鲜银耳有毒吗 新鲜银耳焯水要多长时间能熟
新鲜银耳焯水两分钟即可。
1、新鲜银耳焯水时间不易太久,否则银耳当中含有的维生素等活性物质会流失,从而降低食用价值。
2、新鲜银耳容易煮熟煮烂,一般焯水是凉拌或炒菜吃,如果时间过长,会导致银耳口感变得黏软,银耳吃起来不脆,做成的菜品也不好看。
银耳新鲜的好还是干的好
干银耳好一些。
银耳是银耳科银耳属真菌的子实体,味甘性平,其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、胶质以及多种矿物质成分,营养价值以及食用价值是很高的。
其中干银耳是新鲜银耳晒干制成的,只是其中的水分流失了,营养价值还是与新鲜银耳差不多,并没有什么别差,并且干银耳相对于新鲜银耳来说,还比较容易保存一些,不容易发生腐烂变质的情况。
干银耳泡一晚上有毒吗 银耳干的好还是鲜的好
干银耳比鲜银耳好。
常见的银耳一般以干的为主,这是长时间以来人们经验的累积。可是,刚采摘下来的新鲜银耳中含有卟啉类光感物质,食用新鲜银耳后,卟啉类光感物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中。此时受到太阳照射,就可能引发日光性皮炎,入皮肤红肿、痒痛,出现鲜红色丘疹和水疱。
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真正的新鲜银耳,即刚采摘没有进行加工的银耳含卟啉类光感物质,食用新鲜银耳后,卟啉类光感物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中,此时受到太阳照射,就可能引发日光性皮炎,入皮肤红肿、痒痛,出现鲜红色丘疹和水疱;卟啉类光感物质还易被咽喉黏膜吸收,导致咽喉水肿、全身不适、流鼻涕、流眼泪、乏力及呼吸急促等症状,而正确食用方法是将银耳加工干制,其所含卟啉物质会破坏消失,食后不会发生以上症状。
不过市场上所卖的新鲜银耳都是经过加工处理的,是没有毒的,可以放心购买,放心食用,一般经过以下处理步骤即可烹饪:
1、首先将新鲜的银耳从菌筒上摘下来,摘时候力度要稍微轻点,避免将菌筒的培养屑撒落到地上。
2、用小刀将新鲜银耳的根蒂黑色部分切割干净。
3、中间黄色部分是银耳的根部,不需要切削太深,用部分做出来的羹口感很脆。
4、加水浸泡新鲜银耳,加的水量应该没过银耳。
5、浸泡大约十分钟。
6、十分钟将浸泡新鲜银耳的水倒掉,并用清水清洗干净银耳备用烹饪。