养生健康

常见尿液信号有哪些

常见尿液信号有哪些

专家介绍,正常人尿颜色从无色到深琥珀色不等,变化较大,这主要与尿液的酸碱度、色素浓度有关。正常人的尿液刚排出体外时,应为清亮透明,放置一段时间后可出现混浊,这主要与尿中一些溶质沉淀析出或细胞污染有关。正常人的尿液没有泡沫,也无明显的气味。正常人一般状况下,每昼夜的总尿量约1600毫升。

尿量异常主要表现在少尿、多尿、夜尿增多几方面:

少尿:是指每昼夜尿液的总量不足400毫升,儿童的尿量如果低于0.8毫升/每小时/每公斤体重也提示少尿。每昼夜的尿量如果少于50100毫升,则为无尿。

少尿或无尿主要见于各种原因导致的急性肾功能衰竭,包括肾前性、肾性、肾后性急性肾衰。血容量减少、肾血流灌注不足,如严重腹泻或呕吐、失血或大量失液、心衰或肾血管栓塞等是产生肾前性肾衰的常见原因;肾性衰竭多为各种严重的肾小球、肾小管、肾间质疾病所致;肾后性衰竭则常发生在机械性梗阻的病人,如前列腺肥大、结石、肿瘤等。

多尿:如果每昼夜的尿量大于3000毫升,就叫多尿,多见于心理或强迫性饮水后。脑垂体分泌抗利尿激素不足会导致中枢性尿崩症。另外,肾性尿崩症是成人多见的一类疾病。常见原因包括利尿药使用不当,代谢紊乱如糖尿病、高血钙、低血钾症,慢性肾病如肾小管酸中毒、慢性肾小管间质病,或先天性肾小管上皮细胞对抗利尿激素无反应或反应低下。有些多尿是因为溶质性利尿引起的,如糖尿或尿素浓度过高往往导致多尿。在尿路梗阻解除后、移植肾早期或急性肾衰的恢复期,都可能出现多尿。

以上内容为我们介绍了常见的尿液信号,我们应该有所发展有所思考,不要等我们的尿液出现不正常再去治疗,我们平常应加上锻炼,平衡膳食,维护我们的身体健康。

宝宝需补钙常见七信号

1)两岁以内的婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此,两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充(如果吃的是伊分子酪蛋白钙的话,可以不补充维生素D),有利于宝宝健康生长;

2)早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防;

3)长牙、换牙期的孩子:孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长,避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生;

4)营养条件过好,体重超常的儿童:这些孩子对钙的需求比一般孩子要多;

5)挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙;

6)处于生长高峰期的孩子:儿童在生长高峰期个头迅速增高,骨骼对钙的需求量也大大增加,钙的补充可以使孩子既长高又长壮,不会像“豆芽菜”一样弱不禁风;

7)患病的孩子:婴幼儿在患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现,因此,儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

警惕肺癌的六大常见信号 肺癌的六大常见信号

咳嗽是大多数患者的早期症状,40岁以上,有吸烟史、肺癌家族史者,出现持续咳嗽,应当警惕!

可表现为大口咯血,也可以表现为偶有血丝痰,凡是慢性咳嗽咯血,均建议仔细排查原因,莫忽略大意!

胸口隐隐约约疼痛,甚至胸痛扯背,这种情况在老年人身上较为常见,有时被误认为冠心病心绞痛,曾见过这样一位患者,既往确实有冠心病心绞痛病史,去年3月因为胸痛持续不能缓解至医院就医,后行心脏支架置入术,家里人以为万事大吉了,可老人术后疼痛一点也未能缓解,经进一步检查“肺癌,胸水”。所以,老年人的胸痛大意不得,千万别自以为是!

咳嗽不愈,声音沙哑,这种情形见于上呼吸道感染,也是部分肺癌的临床表现,经治疗不能缓解者,须当心是不是患上了肺癌!

时不时发热,无规律性,年轻人都有这种意识,一般去医院验血、拍片子,都差不多能做到,老年人偶尔会大意!一些癌症患者会因为阻塞性肺炎或者肿瘤释放致热因子产生肿瘤热,而出现发热。所以,发热-是部分肺癌患者的早期表现!

CEA别名癌胚抗原,其数值明显增高多提示消化道来源的恶性肿瘤,但也可以是肺癌!

常见的亚健康的信号有哪些

1. 12点以后睡觉

中医讲究睡“子午觉”,晚11点前入睡最利于养阴,给身体在夜间“充足电”。睡觉时间最晚不要超过11∶30,否则反而比较清醒,不易入睡了。

2. 指甲有白点

中医说,爪甲为血之余。指甲上有白点,提示人的脏腑功能失调,尤其是消化吸收功能不好,身体营养不够,要注意膳食平衡。

3.指甲有竖纹

指甲有竖纹提示身体处于疲劳状态,最近可能精神状态不太好。不管怎样,要注意放松心情,调节作息了。

4. 脸色不好有色斑

脸色不好有色斑的女性,主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因,平时压力大,精神紧张,以及月经失调的人,很容易出现脸色发黄暗淡,或者伴有色斑的情况。

5. 体重突然下降

如果不是刻意减肥,半年内如果体重下降超过20斤,一定要到医院检查是否患有某些严重疾病。如果是非疾病因素,可能跟压力或情绪有关。

6. 想吃辣的东西

人在紧张疲劳时,口味往往会变重,或觉得没有食欲,就想吃些辣的食物。过多食用不仅对脾胃不好,而且这类食物有发散作用,容易耗气,会让人感觉疲倦,降低免疫力。

7. 很少吃主食

为了减肥,就不吃或很少吃主食,这是一个误区。就连糖尿病病人每天的主食摄入量一般建议都不少于6两,正常人更不能低于这个标准。

8. 总感觉口干

总感觉口干可能是阴虚或津液亏损的表现,阴液不足、津亏,以及血淤、痰阻等都会引起口干舌燥。此外,精神紧张、焦虑也会引起口干。

9. 总觉得疲惫

疲劳是亚健康最典型的表现之一。很多疾病也是以莫名疲倦为主要症状,要引起注意。从中医角度来说,气虚、阴虚、血虚的人容易感到疲劳。

10. 经常手脚冰冷

说明身体末梢循环不好,一般伴有阳虚、气滞、血淤。平时要注意保暖,多搓手、动脚,晚上用温热水泡脚。

小便有异味的分类

1、氨味

说明尿在体内已被分解,是膀胱炎或尿潴留的表现。尿液放置过久后,由于细菌繁殖,尿素被分解后便产生氨味。

2、苹果香味

多见于糖尿病酸中毒或饥饿时,这种尿液常可引诱蚂蚁汇聚。

3、腐败腥臭味

常见于膀胱炎及化脓性肾盂炎。

4、粪臭味

如果患者患上了膀胱结肠痿的话,则是会小便的时候带有粪臭味的。所以,如果小便有粪臭味,则要小心膀胱结肠痿。

5、恶臭味

90%的可能是受到细菌感染的信号。有可能是E-COLI菌,它们会使你的尿液产生臭味。应该立刻引起注意并尽快去看医生。

常见癌症早期信号

一、胃癌的信号:

上腹部疼痛,俗称心口疼。早期胃癌患者往往平时一向很好,逐渐发现胃部(相当于上腹部)不适或有疼痛,服止痛、止酸药物不能缓解,持续消化不好。

二、食管癌的信号:

吞咽食物时有哽噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。

专家建议预防对策:不吃发霉变质食物;不吃过热、过烫食物,喝茶、喝粥以50摄氏度以下为好;防止水源污染、改善水质;不吸烟、不饮烈性酒;补充人体所需的微量元素;多吃蔬菜水果,增加对维生素C的摄入。

三、肺癌信号:

刺激性咳嗽,且久咳不愈或血痰肺癌多生长在支气管壁,由于癌细胞的生长,破坏了正常组织结构,强烈刺激支气管,引起咳嗽。经抗生素、止咳药不能很好缓解,且逐渐加重,偶有血痰和胸痛发生。

四、宫颈癌信号:

正常妇女的月经每月一次,平时不会出现阴道出血。如在性交后出血,可能是患宫颈癌的信号。性交后出血一般量不多,如果阴道异常出血可能发现早期宫颈癌。

五、乳腺癌信号:

正常女性乳房,质柔软,如果非经期触摸到乳房肿块,且年龄是40岁以上的女性,应考虑有乳腺癌的可能。

六、宫颈癌信号:

正常妇女的月经每月一次,平时不会出现阴道出血。如在性交后出血,可能是患宫颈癌的信号。性交后出血一般量不多,如果阴道异常出血可能发现早期宫颈癌。

七、肝癌信号:

右肋下痛右肋下痛常被称为肝区痛,此部位痛常见于肝炎、胆囊炎、肝硬化、肝癌等。肝癌起病隐匿,发展迅速,有些患者右肋下痛痛持续几个月后才被确诊为肝癌。

尿液的常见信号

最常见的词语就是:尿急、尿频、尿痛。那么怎样判断自己是尿急、尿频、尿痛呢?是不是憋不住尿就是尿急?一天上几次厕所就是尿频?

尿急:一般是指一有尿意就迫不及待需要排尿,难以控制。

尿频:一般正常成人白天排尿3-6次,夜间1-2次,单位时间排尿次数增多就是尿频。当然,如果是饮水增多、天气寒冷或者精神紧张,又没有其他症状的话,就很可能是生理性尿频。

尿痛:就是指排尿时感到耻骨上区、会阴部和尿道内疼痛或烧灼感。

如果三种情况同时出现,十有八九,就是尿道炎症。这几个症状,是很多泌尿系统疾病经常会出现的,应该警惕,特别是合并了其他情况,如血尿、多饮、尿线细等等,应尽快去医院诊治。

尿不尽:尿不尽是从肾盂到尿道外口这一段叫尿路。凡尿路中任一段受到细菌感染都可称为尿路感染,尿路感染有膀胱炎和肾盂肾炎,尿不尽是尿路感染的典型症状。是前列腺炎的主要排尿症状表现之一。

输卵管癌常见的信号

(一)阴道排液或流血

最常见,占57%,阴道排液为输卵管癌最具特殊的症状,可呈阵发性,液体为淡黄色或血水样,量多少不一。阴道流血或血性排液均为肿瘤坏死侵及血管经输卵管蠕动排入宫腔后所致。

(二)腹痛或腹部不适

约有半数患者可出现下腹疼痛,疼痛一般不重,为一侧间断性钝痛或绞痛,与肿瘤增大管腔压力增高及输卵管蠕动有关。少数由于肿瘤继发感染产生盆腔脓肿或腹膜炎而导致急腹痛。

(三)盆腔或下腹包块

以自扪及下腹肿块就诊的最少见。2/3病人在妇科检查时发现有肿块。肿块可为增大的肿瘤或并发输卵管积水或广泛盆腔脏器粘连所致。

(四)其他症状:随疾病发展,患者可因肿瘤增大而出现压迫症状,或因肿瘤转移而出现相应的症状,晚期可出现恶液质。

肾结核的早期信号

发自泌尿系统的信号

最早出现的症状往往是尿频,排尿次数从正常的每日4-6次增加到10余次,而且夜间尤为增多。这是由于含有结核杆菌的尿液经肾脏流人膀胱后,刺激膀胱引起的症状。伴随着尿频,还会出现尿痛与尿急等情况;

另一个重要的信号是血尿,但往往不太严重,偶尔才能用肉眼看到尿液呈红色,但多数是用尿液显微镜检查时发现有红细胞。

发自泌尿系统的第三个信号是脓尿,表现为尿液混浊,显徽镜下可见到有大量白细胞。这三个发病倌号都极为重要,但也十分容易同普通的尿路感染以及前列腺疾病相混淆。

● 来自全身的信号

出现疲乏、衰弱、食欲减退、体重下降、低热、盗汗、面颊潮红、,心悸、心烦、失眠等现象。这些现象表明结核菌不仅在肾脏,而且也在全身各处“惹事生非”,细菌的毒素反应引起了这一系列症状。

实际上,在医院里遇到的肾结核病人,很少有早期即来就诊者,其原因是不重视或不认识肾结校的发病信号,有些患者甚至只知道肺结核而不晓得有肾结核这病名。由于拖延或误诊,结果肾脏受到严重损害,膀胱也连带着遭殃,非手术处理不能恢复健康。由此可见,只有了解肾结核的早期信号,趁早采用抗密药物治疗,才能保留肾脏不被手术切除的机会。

大肠癌的常见信号有哪些

第一:便血。肠道肿瘤由于肠腔内的瘤体受粪便刺激会破裂出血,所以便血或者便潜血阳性常常是大肠癌的早期信号。体检时,大便化验单提示“OB阳性”,在除外痔疮后应高度重视有无肠道肿瘤可能。提醒:不少直肠癌患者早期误当做痔疮治疗!

第二:排便习惯改变。腹泻、便秘毫无规律,突然出现、排除胃肠炎的大便习惯改变,应考虑肠镜检查。提醒:早期大肠癌是可以治愈的哦!

第三:腹痛。大肠肿瘤如引起腹痛多属于中晚期,而且大肠癌的腹痛多见于右侧腹部,当不可解释的右侧持续性腹痛,应高度怀疑大肠癌的可能!

第四:腹部肿块。大便正常情况下,自己摸到腹部包块,尤其右侧腹部,应及时行B超初筛,必要时进一步肠镜检查;

第五:体检示CEA等肿瘤标记物增高。CEA(癌胚抗原)是健康体检一般都要进行的检验项目,多数正常参考值在0~5。CEA高于正常值,应找医生进行相关咨询!

减肥后反弹的常见信号

减肥成功后的你是否真正感觉到松了一口气呢?是否觉得苗条的身形让你信心加倍呢?但这个时候是否也变得饮食更加没有计划,一边看电视一边吃零食,减肥记录在不知不觉中忘了丢掉了……

你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了?下面9个常见现象就是反弹的信号,提高警惕,及时发现自己是否开始偏离轨道,回到老路上。

1.饮食无计划

你不再提前一天或一个星期计划自己的饮食。计划过程虽然有点乏味,但它却是一种可以保证你吃得新鲜、吃得满足的方法——不会因为随意的饮食导致热量增加。

营养师指出,食品公司的目的是增加市场份额——也就是说,它们需要客户。他们通常利用免费赠品、折扣券及电视广告推销高热量、高脂肪的食品。而成功与失败往往是一线之隔,哪怕是一点点失误结果都会不一样。

2.看电视吃零食

在上网、工作和看电视时会吃东西吗?这时,你的注意力不在吃的东西上面,对吃多少没有控制。而这些食品的能量却很高,比如点心、糖果、土豆片、瓜子等,那吃进去的卡路里也会很多。

不妨这样尝试:用其他事情来替代进食,如在工作时改听音乐,看电视时站起来运动,上网时喝茶水。

3.忘了记录

你已记不清上一次记录是什么时候。记录是自我监控的好方法,它不仅关系到“更好”的减重成果,而且对于体重的保持也是非常重要的。

4.一个月没称重

你已有一个月没有测量体重、上网记录或参加聚会并测量体重。在能否保持体重的因素中,其中两个因素是跟踪体重及保持与其他减重人群的联系。

原因是:体重可以在很短的时间内快速增加;与朋友会面,或与其他人在网站论坛上聊天都会提醒你保持已经取得的成绩。

5.裤子变瘦

不管是 “蝴蝶袖”、粗壮的大腿,或裤子变紧——这些都是我们需要注意的!——你身体的某一部分可能在向你发出“求助”信号。

另外,上衣都藏不住腹部的赘肉也是一个危险信号。你是否真的愿意回到为这些“麻烦”而伤脑筋的状态吗?不如考虑一下加强锻炼,增加热量消耗。不要让你的努力付诸东流。

6.只有一条合身裤子

不知不觉里突然发现,原来只有一条合身的裤子了……。整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了呢?为了时刻了解自己的体重,我们建议穿合身的衣服,穿与腰部贴身的衣服。

7.开始感觉邋遢

优雅与活力哪里去了?你开始感觉邋遢。即使只是在目标体重上增加5斤也可能会对你的日常生活以及自我形象产生很大的影响。

如果能够重新感觉当初达到目标时的兴奋与自信,是不是会让你重新找到动力呢?想想怎样才能让你重新找到感觉良好的自我。

8.拒绝主食

有些人为了减肥而不吃主食,比如大米馒头等,认为其热量很高。殊不知忽略主食会造成基本热量的缺失。饮食中缺乏糖类就会造成营养不良、低血糖甚至造成对大脑、肝脏的损伤。每餐不能缺少主食,比如杂粮,对减肥、身体健康很有益处。

9.便秘

开始出现便秘,好久没有吃蔬菜水果的原因。纤维素是保持饱腹感,减少身体吸收脂肪,防止便秘的减肥必须食物。

一般来说,成年人每日纤维素的需要量是40-50克,很多人吃不到这个数,所以减肥很难坚持,很快就饿了,还经常便秘。饮食中必须注意增加富含纤维素的食物,实在吃不够,也应该适当补充膳食纤维片。

不管是什么让你感到体重在反弹,最重要的是要把这样的信号当成警钟,让自己及时回到健康的生活状态。

如果你能够保持自己的成果,你不仅能够继续享受18.5-23的bmi指数所带来的健康利益,而且自信心也会提高,享受优雅而充满活力的生活方式!

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