胖大海不适合什么人泡水喝

胖大海不适合什么人泡水喝

胖大海作为一种种子类药材，食用后有一定的润肠通便功效，加之胖大海本身是凉性的药材，对于肠胃虚寒，容易受凉腹泻的人群来说就不适宜泡水食用了，以免寒凉之气太重，肠道过于滑利使得腹泻程度进一步加重。

胖大海是味道较甘甜的药材，其中含有的半乳糖、半乳糖乙酸等物质使得胖大海泡水喝起来会有一定的甘甜味道，而糖尿病人本身并不适合食用过甜的食物，如果大量用胖大海泡水的话，可能会有血糖升高的风险。

罗汉果和胖大海哪个对咽炎好 胖大海可以切开泡水吗

可以。

一般来说胖大海是可以直接泡水的，因为胖大海很好溶于水，将其直接泡水只需要静置3-5分钟左右就可以喝了。但如果想将其掰开之后泡水喝，那么也是可以的，并不是对人体健康造成威胁，不需要担心。

胖大海泡水喝要注意用量，毕竟胖大海性寒，用量过多会加重其肠胃负担，一般每次2-3粒即可。

胖大海可以和什么一起泡水喝

甘草性寒，具有清热解毒、止咳平喘等作用，而胖大海食用后入肺经、大肠经，同样能起到不错的清咽利喉、清热下火作用，两者一起泡水喝能起到不错的润肺止咳效果，像肺热肺燥所引起的咳嗽咳痰、咽喉肿痛等症状都能起到较好的改善作用。

在泡胖大海时还可以加入适量蜂蜜，蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖以及蔗糖，这样能让胖大海泡水的口感大大提升，另外蜂蜜具有不错的生津润肺效果，两者一起泡水喝能起到不错的清肺润燥作用。

胖大海和菊花都属于寒性中药材，两者一起泡水喝能起到很好的下火作用，非常适合身体内热过重的人饮用，另外两者一起泡水还有很好的养肝明目效果。

经常上夜班用什么泡水 胖大海泡水

胖大海是一种具有保健营养价值的中草药，适合用来泡水喝，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便等功效，适用于肺热声哑、咽喉疼痛等症状，对夜间上火的情况有所预防，具体的泡水方法如下：

1.准备2-5个胖大海。

2.在杯中放入胖大海，加入适量的温开水。

3.泡至胖大海变大，里面有白色的棉絮出来即可，一般是5分钟左右。

注：泡水的时间不宜过长，容易对胖大海的药效有所影响。

秋冬咽喉不适别乱喝胖大海

今年52岁的田先生是一位广告商。几天前，他在和客户谈完生意后觉得嗓子有些难受，于是习惯性地用中药胖大海泡水喝。谁知道，几天下来，嗓子难受不但没有缓解，反而出现了腹泻情况。一开始，田先生以为胖大海过期变质了。后来到了医院，医生这才告诉他病因：可能是胖大海喝得不合时宜。

中医专家表示，胖大海味甘性寒，归肺经和大肠经。实践表明，用胖大海泡水喝具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用，特别适用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等等。但是，胖大海不适合长期服用，而且由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解，对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽部不适，胖大海也没有治疗效果。相反，由于胖大海性味寒凉，脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻。不过，对于秋季而言，如果因为上火、肺热引起的声音嘶哑、咽喉不适，适合用胖大海泡水的方法来缓解。如果与适量的蜂蜜一起冲泡，效果更好。

郝近大提醒，泡水时，胖大海不宜超过3枚，过多容易中毒。风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、生意嘶哑，可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用。胖大海也可用于食疗，取胖大海3枚水煎取汁，与粳米30克一同煮粥，每天1剂，连续服用3到5天，有清热利咽、润肠通便的功效。

胖大海的作用是什么

咽喉肿痛，怎么办?喉咙发炎，怎么办?喝胖大海吧!作为一个众所周知的功效，胖大海多用于治疗咽喉肿痛、喉咙发炎等症状。胖大海性质寒凉，作用于肺经，清利咽喉，能清泻肺热。而咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛等“火”的原因，所以，泄“火”的胖大海适合治疗咽喉肿痛。

很多人嗓子哑了，怎么办?比如去KTV唱了一夜把嗓子唱哑了，怎样才能恢复?不要仅仅只想起金嗓子喉宝，泡胖大海喝也能起到恢复的作用。胖大海不但能清利咽喉，而且能利咽开音，治疗声音嘶哑很有疗效!中医上讲咽喉发生由肺控制，肺气不足则会造成声音嘶哑，而胖大海性寒，有润肺的功效。

既然上一段提到胖大海润肺的功效，那么就说说好了。没错，胖大海有清肺热、润肺燥的作用。这两个作用并不分明，其实就是一个作用。当风热犯肺时，胖大海治疗肺热;当邪气伤肺时，胖大海治疗肺燥。当肺燥时，人们常干咳，一般少痰或无痰，这时胖大海润肺，就像给你的肺带去一股水流，滋润你那干涸肺。

胖大海性寒，按照中医所讲，其归属大肠经，所以胖大海还有润肠的作用。故此，一般由于肠热引起的便秘、排便不利等问题喝胖大海即可解决问题。清肠通便，毫无压力!

胖大海泡水喝功效

有研究发现胖大海泡水喝的话可以加快小肠的蠕动，产生一种比较平和的腹泻效果，所以如果你是肠胃本来就不是很好的人最好不要长期服用胖大海;另外胖大海还可以起到降血压的效果。所以如果你是高血压的人可以喝一些胖大海，但是如果你的血压正常或者是比较低的话，那就最好是尽可能的少喝胖大海泡水，因为这可能会导致你的血压太低。

此外，胖大海的皮还有果仁如果泡水喝的话也可以起到帮助镇痛的效果。其中果仁的效果是最好的，因为它可以抑制中枢神经起到镇痛作用。

如果你有急性的扁桃体炎，可以用3到5枚胖大海泡水服用;如果是因为风热导致的咽喉疼痛，可以用胖大海搭配甘草泡水服用。一般来说，饮用完胖大海之后两天内症状消除的话就不用再喝了。如果没有效果就还是要及时的看医生。

胖大海与什么搭配最好 利咽开音

胖大海陈皮泡水喝中，胖大海具有一定利咽效果，而陈皮中含有大量的挥发油物质，具有很好的止咳平喘效果，将其与胖大海一起泡水喝，具有一定利咽开音的作用，可将其用于治疗咽喉干痛、声音嘶哑等症状。