流产后吃什么补得快 荔枝大枣汤

流产后吃什么补得快 荔枝大枣汤

干荔枝和干大枣各7个，加水煎服，每天1剂，具有补血生津的作用。适宜孕妇贫血、流产后调养食用。

流产后吃什么

1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。

流产后吃什么补身体

下面几个食谱很适合流产的女性，你可以尝试去做一下。

荔枝大枣汤

材料：干荔枝，干大枣各7枚。

做法：将荔枝和大枣一同加水煎服，每日1剂。

功效：荔枝大枣汤具有补血生津作用，适用于妇女贫血，流产后体虚女性调养身体。

豆浆大米粥

材料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。

做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服，每日早空腹服食。

功效：具有调和脾胃，清热润燥作用，适用于人工流产后体虚的调养。

乳鸽枸杞汤

材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。

做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。

功效：乳鸽枸杞汤具有益气、补血、理虚作用，适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。

糖饯红枣

材料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。

做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，用小火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。

功效：糖饯红枣具有养血、理虚作用，适用于流产后出现贫血或血象偏低等的女性食用。

人流后吃什么恢复快

荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，无痛人流手术后每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于无痛人流体虚的调养。

荔枝大枣汤的做法

材料：

干荔枝、干大枣各7枚。

做法：

1、将荔枝去皮核，切成小块，另将大枣洗净去核。

2、把大枣放入锅中，先放入锅内，加清水200毫升烧开后，放入荔枝。每日1剂。

功效：

生津止渴、补脾养血、理气止痛。主治烦渴、便血、血崩、脾虚泄泻、胃痛、呃逆。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

做无痛人流后吃什么好

1、荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

2、花生红枣汤

取花生200克、红枣150克,加水煎服,每日一剂。花生与大枣配用能补脾益血、止血。

3、甜浆粥

用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。

4、红糖糯米山药粥

将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。具有补气补血,健脾胃的功效。适用于人流后气血虚的人食用。

怎样预防流产

一般有慢性病的患者，应该在病情治疗到一定稳定并且医院认可后，怀孕才好。急性传染病的患者等痊愈一段时间后再怀孕。有过流产经历的夫妻，怀孕后要及时到医院检查，确保不会再出现流产的现象。

怀孕后的准妈妈，尽量去避免接触有害化学物质，像苯，汞，放射线或者是和这些有关系的等。怀孕初期到早期最好少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。如果怀孕期间患者，可以忍的最好忍过去，不能忍的要根据医生的建议用药。

荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。 适用于妇女贫血，体虚的调养。

刮宫后食补 荔枝大枣汤

刮宫后吃荔枝大枣汤恢复快。

食材：干荔枝、干大枣各7枚。

做法：共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。

功效：荔枝可以生津止渴，补脾益血；大枣可以补中益气，养血安神；荔枝大枣汤适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。