小孩咳嗽这几样必吃的食物

养生健康

小孩咳嗽这几样必吃的食物

健康的身体，我们要“吃”出来，为大家介绍几种食物，可以有效预防咳嗽!

梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

鱼腥草小孩咳嗽了能喝吗小孩咳嗽喝多少鱼腥草

小孩咳嗽吃20根鱼腥草就可以了，每根约10厘米长就可以了。

鱼腥草性寒会食用过多不仅可以降火，还会出现影响体质的情况，导致容易拉肚子、着凉等情况出现，对小孩身体不利，因此不建议多喝。

宝宝咳嗽能吃大白菜吗

宝宝咳嗽能吃大白菜，下面一起来了解宝宝咳嗽吃什么好：

1、大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

2、梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

3、枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

4、萝卜

小孩咳嗽吃什么好的快

风热引起的小孩咳嗽

风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。

若是这种情况，小孩要多吃些辛凉清淡的食物，这样可以清热解毒止咳，疏散风邪。茶叶、白菜、白萝卜、甜梨等食物都是不错的选择。

热蕴肺引起的小孩咳嗽

由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。

这种小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。

肺阴虚症引起的小孩咳嗽

由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

小孩咳嗽吃什么水果好

小孩子的抵抗力比较弱，很容易就会患上感冒咳嗽，那么如果小孩咳嗽吃什么水果好呢?

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

宝宝喉咙痒咳嗽吃什么

当妈妈在头疼不知道宝宝咳嗽可以吃些什么，如果吃了不合适的食物，会加重宝宝咳嗽病情，那么小孩咳嗽吃什么好的快?妈妈可以给宝宝多吃些犁、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。

1、大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。

所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

2、梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。

此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

3、枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。

当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

4、萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。

当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

5、橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。

当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

小孩咳嗽吃什么好的快

由风寒引起的小孩咳嗽吃什么好的快

风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉,化橘红等。

忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物:如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等

由风热引起的小孩咳嗽吃什么好的快

风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等

忌食酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。

由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽吃什么好的快

这种下小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及烟、酒类

由肺阴虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快

由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

由肺气虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快

由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。这种下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。

小孩咳嗽吃什么好的快

由风寒引起的小孩咳嗽吃什么好的快

1风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉,化橘红等。

2忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物:如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等

小孩咳嗽可以吃猕猴桃吗小孩咳嗽吃了猕猴桃不能吃什么

小孩咳嗽吃了猕猴桃的时候不能吃其他的寒性食物。

因为本身小孩体质较弱，易被食物影响，食用了性寒的猕猴桃，再和其他寒性的食物一起食用，有可能出现拉肚子、受凉感冒的情况。

小孩咳嗽吃橙子效果怎么样

橙子中含有挥发油、那可汀、柠檬烯等物质，这几种物质可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效，小孩咳嗽吃橙子有辅助治疗的作用。而且橙子中丰富的维生素C有一定的抗氧化、抑菌作用，可以提高人体的免疫力，帮助小孩抵御流感病毒的侵袭。

但是，通过吃橙子止咳是一种食疗方式，对轻度咳嗽有明显的作用，而对于久咳不止、咳嗽厉害的小孩来说，建议还是先去看看医生，以免情况严重，引起咳嗽的感染病症，危害身体的健康。

小儿咳嗽吃什么蔬菜好

由风寒引起的小孩咳嗽

风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。

由风热引起的小孩咳嗽

风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。

由肺阴虚症引起的小孩咳嗽

由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

由肺气虚症引起的小孩咳嗽

由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。这种下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。

由肺阴虚症引起的小孩咳嗽

由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。这种下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

小孩咳嗽吃什么好的快

1、大蒜

2、梨

3、枇杷

4、萝卜

5、橘子

6、大白菜

大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。

7、西红柿

西红柿性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴，凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。

其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用。

小孩咳嗽吃什么好的快

小孩由于身体各方面发育还不完全，在日常应多吃有营养的食材，让其对自身生长起到积极有效的作用。若是小孩咳嗽应该及时看医生，但也不要盲目吃药，以免会对小孩带来一定的危害，毕竟药物也具有相关的毒性，接下来就给大家详细介绍小孩咳嗽吃什么好的快，以便有利于其健康成长。

枇杷。枇杷具有很好的清肺止咳的作用，而且又含有丰富的维生素，能够补充小孩体内所需营养，对患有咳嗽的小孩起到积极的作用。既可以直接食用，也能够煮汤饮用，美味可口，但也要适量食用，让其对小孩发挥最大的作用。

西红柿。西红柿酸甜可口，含有的维生素丰富，其中含有的某种物质还起到很好的杀菌作用，有效缓解咳嗽症状，发挥消炎的功效。而且还易被人体吸收和消化，可以搭配鸡蛋做成西红柿炒鸡蛋，具有丰富的营养价值，可作为小孩的日常饮食菜品食用。

梨。梨具有很好的润肺效果，对于小孩来讲，特别是在冬天食用，吃起来可能会感到凉，可以煮梨汤饮用，还能起到暖胃的效果，更有利于缓解小孩咳嗽的症状。同时，梨吃起来香甜可口，也受到很多小孩的欢迎，夏天还可以榨汁饮用。

适量食用以上所介绍的食材，能够对小孩的成长发育起到积极的作用，但也不要过量食用。同时保证小孩的生活环境优质，远离易被病菌感染的场所。必要情况下也要通过一定的药物治疗，不能耽误小孩治疗咳嗽的最佳时间。

小孩咳嗽可以吃山药吗小孩咳嗽吃山药要注意什么

1、小孩咳嗽吃山药要注意以前是否过敏，因为感冒咳嗽的时候，如果有发烧的情况，会加重过敏的情况，可能会出现严重不适的情况。

2、小孩咳嗽的时候吃山药要注意完全煮熟了，因为未熟的山药容易出现过敏的反应。

宝宝咳嗽怎么办吃什么食物好

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

宝宝咳嗽吃什么食物好呢?

一、大蒜。从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

二、梨。小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

三、枇杷。在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

四、萝卜。萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

五、橘子。橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

小孩咳嗽这几样必吃的食物