灵芝可以和什么一起煲汤 灵芝无花果雪梨汤

灵芝可以和什么一起煲汤 灵芝无花果雪梨汤

1.雪梨块130克、无花果25克、适量的灵芝、食盐。

2.在砂锅中加入适量的清水，将无花果、灵芝、雪梨块一起放入锅中，煮半小时至食物熟透。

3.然后再放入适量的食盐调味，关火，待稍微晾凉后即可饮用。

功效：这款汤饮具有生津润燥、清热化痰、润肺解毒的左作用，适合气虚易感、干咳无痰、肺燥的女性食用。

灵芝可以和什么一起煲汤 灵芝薄荷汤

1.灵芝2克、薄荷、谷芽各5克、白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替)，适量清水。

2.灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓。

3.加入薄荷煎熬10分钟即成。

功效：这款汤饮清香怡人，具有补脑益智的作用，适用夏季烦热、气虚烦劳等人群食用。

灵芝煲汤的12种做法 灵芝猪肉汤

功效：治肝硬化。

配方：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。

制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。

用法：去药渣吃肉喝汤。每日1次，连服10一15天。

灵芝煲汤可以加什么一起煲 灵芝煲汤可以放姜吗

可以。

灵芝和姜并无配伍禁忌，可以在灵芝煲汤的时候放姜，不过，如果只是纯灵芝的话，放姜进行熬煮也不会太可口，因此，灵芝煲汤放姜一般是汤料中有鸡肉、猪肉一类的荤腥类食物，这样的话，生姜在这里可以起到一个去腥、提鲜的作用，有利于灵芝煲汤味道的改善。

干灵芝煲汤前要泡吗 干灵芝怎么煲汤喝

材料：干灵芝、陈皮、老鸭、蜜枣、食盐。

做法：

1、先将老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件.

2、干灵芝洗净侵泡切片。

3、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净.

4、然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右.

5、最后加少许幼盐调味即可饮用。

小贴士：干灵芝具有安神、健胃、去痰、活血的作用；陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用；蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用，将其一起煲汤对人体健康具有一定好处。

灵芝煲汤的12种做法 灵芝银耳汤

功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。

配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。

制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。

用法：喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。

灵芝煲汤的12种做法 灵芝猪胰汤

功效：主治糖尿病。

配方：灵芝20克，猪胰脏1条。

制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。

用法：分早晚两次服用，长期服用有效。

灵芝可以和什么一起煲汤 灵芝猪蹄汤

1.准备猪蹄350克、冬瓜块200克、适量的姜片、葱段、灵芝、八角、料酒、食盐、食用油等调味品。

2.将猪蹄洗净、焯水备用，然后放入锅中快速的翻炒，加入八角、葱段一起翻炒。

3.在锅中加入适量的清水，放入灵芝、料酒，大火烧开，转小火炖煮半小时左右，然后再放入食盐调味，最后放入冬瓜块。

4.用中小火大概煮15分钟左右，食物熟透后，就可以继续食用了。

功效：这款汤饮具有补充胶原蛋白、增强人体免疫力、提高身体素质的作用，适合气虚体弱的人群食用。