女人月经期不能吃什么大盘点
女人月经期不能吃什么大盘点
1、螃蟹
属凉性食物，具有清热凉血的作用，若是女性在经期食用的话，容易造成痛经。
2、巧克力
经期吃了会影响到体内荷尔蒙的平衡，会加重经期的不适感。
3、刺激性食物
如胡椒、辣椒等都是刺激性食物。女性在经期使用的话，会引起经血过多，甚至痛经的问题。
4、田螺
具有清热的功效，尤其是夏季常吃可解暑，但是田螺同属凉性食物，因此女性经期不宜吃。
5、凉性食物
如冰品、茄子、瓜类食物、海带及酸性食物等
经期食用会引起血液不流畅的问题。
6、油炸性食物
加重肠胃不适感，让经变得更加不舒服。
7、过多的盐分
盐每天都要食用，如果女性在经期吃的过咸的话，会使体内的盐分增多，从而引起头痛甚至会喜怒无常的问题。
贫血类型大盘点
1.营养不良性贫血
主要是因未及时添加铁质、叶酸等营养成分造成的人体严重缺乏铁元素和维生素B2。患者常见的症状是耳鸣、易头晕、发色暗淡干枯等基本症状，严重时还会食欲不振、腹泻、舌头发炎、口生疮等。
2.缺铁性贫血
一种小细胞低色素性贫血，主要是因为体内铁质不够所引起的血红蛋白合成受阻。由于女性在每个月都会固定流失血液，所以女性患上缺铁性贫血的比例要比男性高。据统计，罹患贫血的比例为20%，平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者，主要分布在20-24岁。
3.失血性贫血
失血性贫血分为两种。慢性失血是由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷所引起的，急性失血性贫血是由于血崩、性交创伤及分娩产生的短时间大量出血。
4.再生障碍性贫血
是由于造血功能障碍引起的贫血，伴有胃酸缺乏和脊髓侧柱、后柱萎缩、畏寒、发烧、皮下或粘膜出血等现象，是以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病。
5.溶血性贫血
红细胞过度破坏所引起的贫血，并伴有黄值和血红蛋白尿，较为少见。
6.生理性贫血
正常人体血容量的增加而使血液稀释所引起的贫血。妊娠期间，由于婴儿营养供应的需要，母体的血容量会比正常时增加约35%，其中血浆增加相对比红细胞增加为多，致使血液稀释。
对于每个月都会有一次失血经验的女性而言，贫血已经不是一个新名词了。稍不注意，就会面色苍白憔悴，胸闷心悸，指甲粉白，容易头晕发昏。面对镜子中的自己，不禁心情郁闷，以前那个满脸桃花，精神饱满的我怎么现在就变得满脸倦态，发色黯淡呢?这也许就是贫血惹的祸。
夏季宝宝防蚊方法大盘点
夏季BB防蚊 “最”方法大盘点
最流行：防蚊手环/防蚊贴
驱蚊手环或防蚊贴它的起效范围较小，只有3-4米的距离，且多含精油物质，会散发出一种特殊的气味，刺激性气味对于婴儿和患有哮喘等呼吸道疾病的人影响较大。还有可能成为一种过敏源，过敏体质的宝宝很容易中招。特别是驱蚊手环会直接与皮肤接触，皮肤娇嫩的儿童若是长期佩戴，很可能会引发皮疹等皮肤病。
最便携：防蚊液
妈妈带宝宝外出散步时，可以给宝宝涂些防蚊液，以防蚊子叮咬。但是，给宝宝使用防蚊液应注意：一是不要将防蚊液直接涂于宝宝脸部，要避开眼、口、耳等部位，也不能直接洒在伤口或起红疹的皮肤上;二是不要让宝宝的手沾上防蚊液，以免孩子将手送入口中，导致中毒;三是孩子最好选用避蚊胺浓度小于10%的防蚊液。
夏季BB防蚊 “最”方法大盘点
最安全：纱门蚊帐
婴幼儿皮肤吸收能力较强，呼吸道抵抗能力较弱，所以应尽量避免使用化学驱蚊产品。挂蚊帐、安纱门纱窗等物理方法避蚊，是最有效且无副作用的好办法，但蚊帐一定要注意定期清洗。
最天然：猪笼草、夜来香等
猪笼草是典型的食虫植物，对肝炎、胃痛、高血压和感冒等疾病有一定疗效，能捕蚊。还有些植物中含有一些蚊子不喜欢的气味，如夜来香、茉莉花、米兰、薄荷等，但这需要上规模摆放，只摆几盆是起不到效果的。宝宝的卧室不能摆放过多的驱蚊植物，且一定要摆放在通风口。另外，过敏体质或对花粉过敏的宝宝，最好不要用此类植物驱蚊。
夏季BB防蚊 “最”方法大盘点
最常用：电热蚊香
无论是电热蚊香还是盘式蚊香，它们驱蚊原理都相似，含有菊酯类成分，其中添加的香料或化学成分，会刺激宝宝的眼睛和呼吸系统，即使是无味的电热蚊香液同样有毒性，只是里面没加香味剂，建议最好别给婴幼儿使用。如果一定要用，尽量放在通风好的地方，切忌长时间使用。
女人经期食物大盘点
适合经期的食物
1、月经前：通过饮食来补充生理所需的营养素：B族维生素，以及维生素A、维生素C、维生素E。
(1)富含B族维生素的食物：小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。
(2)富含维生素A的食物：动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等。
(3)富含维生素C的食物：韭菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、菠菜、卷心菜、土豆、荷兰豆、柑桔、橙、柚子、葡萄、草莓等。
(4)富含维生素E的食物：麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油、核桃、瓜子、猕猴桃、黄豆、菠菜、油菜、玉米、坚果等。
治疗女性宫颈癌方法的大盘点
其实任何疾病的早期症状都不是特别明显，对于宫颈癌这样的疾病来说还是如此，所以很多患者在早期都没有发现疾病，如果到晚期得不到有效治疗宫颈癌患者生命安全将会受到威胁。如果宫颈癌晚期患者能够选对方法，病情是能够得到控制的。而手术只能作为宫颈癌早期的治疗，患者一旦发展到中晚期，只能选择放化疗的方式，而放化疗毒副作用比较大，应该选择能够防止放化疗毒副作用的方法进行治疗。
大盘点1、手术治疗：轻度宫颈癌，症状往往较轻，所以对于这类患者，可以通过手术进行治疗，这也是最常见的治疗方法，同时也是轻度宫颈癌的主要治疗方法之一，?尤其对无放疗条件者更为适用且效果良好。手术范围根据临床分期来决定，做到既不盲目扩大也不无原则缩小。专家会根据病灶大小、病情轻重和患者具体情况来酌定。
大盘点2、放射治疗：放疗是一种很好的治疗方法。但放疗有一定的并发症，需经过积极治疗和休养才能慢慢恢复。放疗在一定程度来说是有一定的风险，比如在杀灭癌细胞的过程中可能连正常细胞也一起杀死了，但是我们不能因为其中一点不良后果而否定全盘。
大盘点3、中医治疗：为了减少治疗所带来的辅作用，患者可以通过中医进行治疗，中医治疗癌症是有一定优势的，如果搭配手术、放疗的方法一同治疗效果就更好了，?但是经济上的压力不是每个家庭都能接受的，中医疗法属于保守治疗，风险小、副作用小、治疗效果也不错，虽然不能一下就体现出来，但是经过长期的治疗，效果显著。
丰乳的穴位主要有哪些呢
1、坛中穴：通畅身体经络之气，丰胸。
位置：体前正中线，两乳头中间。
按摩方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，一天按60次，每次按10下左右，在洗澡或洗澡后做的效果最佳。
丰胸穴位大盘点，每天一按按出挺拔双峰
2、期门穴：可化淤解郁、让胸部血液循环有助丰胸。还可治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
位置：左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。一次按压10下左右，每天有空有就按，睡前按摩更好。
丰胸穴位大盘点，每天一按按出挺拔双峰
3、膻中穴：丰胸美肌，刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。
位置：在左右乳房内侧之间的正中央，用手指按下有轻微的疼痛感即是。
按摩方法：将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，力道慢慢由重变轻，一次按压5下。一天10次左右，有空就按吧，泡澡的时候按一下更好噢!
丰胸穴位大盘点，每天一按按出挺拔双峰
4、少泽穴：丰胸、促进乳腺畅通。还可改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
位置：小指指甲根部外侧的地方。
按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。一次按压10下，一天6-8次左右
丰胸穴位大盘点，每天一按按出挺拔双峰
5、天溪穴：可有效令乳腺发达，按压刺激天溪穴，能令乳腺发达，胸部变得更丰盈。此穴是进行丰胸按摩不可忽略的穴位之一。
位置：位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处，肋骨与肋骨之间的地方，就是天溪穴。
按摩方法：打开双手，托着乳房，拇指刚好按在天溪穴上，从外往内，左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。每天有空就可以进行按压。睡前，沐浴前后按压效果较好。
避孕药大盘点
1.紧急避孕药
——适用于女性
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。房事后72小时内有效。如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算，超过72小时往往失败率较高。
优缺点：紧急避孕药的避孕机理主要是通过干扰体内的激素平衡抑制排卵，或者阻止受精卵着床来达到事后避孕的目的。优点是见效快，但缺点是会引起月经不调，月经后延或提前。
2.外用避孕药
——适用于女性
外用避孕药是通过溶化后产生杀死精子或是形成油膜，泡沫，使精子失去活动能力，而起到避孕的作用。
优缺点：它的优点是使用方便，不影响内分泌和月经。缺点是避孕效果维持时间短，一般是一到数个小时。此外，要求在性交前将药物放入阴道的深处，待三五分钟药物溶化后才能性交，如果掌握不当则影响避孕效果。还有一些妇女在使用后会出现白带增多，阴道瘙痒，轻微的烧灼或疼感。
对于那些患有子宫脱垂，阴道松弛，会阴撕裂，阴道炎及严重宫颈糜烂的人则不能使用外用避孕药。
3.长效避孕药
——适用于女性
长期服用避孕药对女性的身体有一定的影响，特别是对未生育的女性，长效避孕药的原理主要是抑制排卵，抗着床作用。
优缺点：优点是高效，长效，可逆，不须每日服药，易于使用和发放，不影响性生活。其缺点是有的妇女服用长效避孕药后，经量会增加，经期会延长，还可能引起闭经。
4.男性避孕药
——适用于男性
男性口服避孕药，专供男性服用的口服药片，是通过抑制精子的生成，降低精子的数量，达到少精子甚或无精子而不能受孕。该种避孕药是美国医学杂志最新推出的研究成果，目前还没有广泛推广。
优缺点：男性口服避孕药主要作用于精子生成早期，不含激素。最新研究实验中，发现它对猴子的激素水平及性欲均无影响，且无明显副作用。新药为口服片剂，成年男性每天一片，比针剂、贴剂、皮下植入等方式更简便易行。由于不能预防性传播疾病，其目标人群是有固定性伴侣的男性。研究中的新型男性口服避孕丸没有激素副作用。
盘点女人生气的4大坏处
1、长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
2、增肥
生气的时候，身体的皮质醇(压力激素)分泌就会增加，它会引起肥胖。而且，也有研究发现，你越生气，越经常生气，你就越容易发胖，而且肥肉最容易长在腰围上。这对爱美的女士来说可是大忌!
3、折寿
研究发现，经常生气的确会缩短寿命。美国杜克大学医学中心专家约翰·巴尔福特对118名参试大学生进行的25年跟踪调查发现，对他人敌视程度高的参试者，50岁前死亡的比率高达近20%。相比之下，“敌视度”最低的参试者50岁前死亡几率仅为5%。
4、伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
治疗女性宫颈癌方法的大盘点
大盘点1、手术治疗：轻度宫颈癌，症状往往较轻，所以对于这类患者，可以通过手术进行治疗，这也是最常见的治疗方法，同时也是轻度宫颈癌的主要治疗方法之一，?尤其对无放疗条件者更为适用且效果良好。手术范围根据临床分期来决定，做到既不盲目扩大也不无原则缩小。专家会根据病灶大小、病情轻重和患者具体情况来酌定。
大盘点2、放射治疗：放疗是一种很好的治疗方法。但放疗有一定的并发症，需经过积极治疗和休养才能慢慢恢复。放疗在一定程度来说是有一定的风险，比如在杀灭癌细胞的过程中可能连正常细胞也一起杀死了，但是我们不能因为其中一点不良后果而否定全盘。
大盘点3、中医治疗：为了减少治疗所带来的辅作用，患者可以通过中医进行治疗，中医治疗癌症是有一定优势的，如果搭配手术、放疗的方法一同治疗效果就更好了，?但是经济上的压力不是每个家庭都能接受的，中医疗法属于保守治疗，风险小、副作用小、治疗效果也不错，虽然不能一下就体现出来，但是经过长期的治疗，效果显著。