产后腰疼的治疗偏方食谱
产后腰疼的治疗偏方食谱
1、当归生姜羊肉汤
材料:当归、羊肉、生姜、黄酒
做法:将当归、生姜清洗之后切片;羊肉洗干净之后放入开水中焯一遍,取出之后沥干水分,并且切成块状;将准备好的羊肉、生姜、当归和黄酒一起放入锅中,大火烧开之后取出浮沫,然后搞成小火满顿,直到羊肉软烂。
功效:三种主要材料都是大补之物,羊肉性温热能够补体虚,生姜则是能够散寒,当归补血,三种食材相辅相成,这道食谱可以有效的治疗女性产后腰疼。
2、益母草山楂粥
材料:益母草、山楂、粳米、红枣
做法:将益母草和山楂一起放入锅中熬煮半个小时,之后去除渣滓,取汤备用;将粳米和红枣洗干净之后熬煮成粥;将做好的粥中放入之前准备的药液,熬煮二十分钟之后加入适量的白糖就可以起锅食用了。
功效:这道产后腰疼的治疗偏方,不仅能够治疗腰疼,还能够排出恶露。益母草具有活血、利尿飞功效,而山楂则有活血止痛的功效。
妊娠剧吐偏方 食疗偏方
鲜鲫鱼1条(约1千克),砂仁1.5克,盐、姜各适量。将鲫鱼去除鳞、鳃、内脏,洗净。砂仁研末,填入鲫鱼腹内。再将鱼放在汤碗内,加姜片、盐、水,上蒸锅蒸熟。喝汤,吃鱼肉。砂仁和胃醒脾以止呕;鲫鱼健脾益胃,调治脾胃虚弱所致的妊娠呕吐。
生姜60克(带皮切片),伏龙肝(即灶心土)适量,童子鸡1只。将伏龙肝煎取澄清液备用。再将鸡宰杀,去毛及内脏后洗净,纳生姜于腹中,与伏龙肝澄清液同置瓷罐内炖烂。取汤徐徐服食。每周1-2次。温中补虚,降逆止呕。调治胃气虚弱之妊娠剧吐。
橙子1个,洗净,切4瓣(带皮),加蜂蜜少许,煎汤,频频饮服。调治胃气虚弱之妊娠剧吐。
芦根粥:鲜芦根150克,竹茹15克,粳米100克,生姜2片。将芦根、竹茹放锅中,加水同煎取煎液,去渣。将淘净的粳米加水,调入芦根、竹茹的煎液,煮成粥。待粥将熟时,放入姜片,煮成粥即可。芦根清热生津,竹茹去痰和胃以安胎,佐以生姜和胃降逆止呕。妊娠食少、呕吐者食用最为相宜。
甘蔗、生姜各适量,分别压榨取汁。服时取甘蔗汁1杯、生姜汁1茶匙,调匀炖热温饮。姜汁降逆止呕,甘蔗清热下气止呕,二物相和,调治脾胃蕴热的妊娠呕吐症。
腰疼的治疗偏方
抖腿治疗
很多治疗动作简单,但有很不错的效果。站在地上、坐在椅子上或躺在床上都可以,放松身体。将双手按压在大腿的后方,然后有顺序的左右抖动双腿。每次保持一两分钟的时间,只有一有空闲就可以做,可以有效的治疗腰疼。
牵拉腰
腰部的气血不通畅就会引起腰痛,在西医上就等同于韧带的问题。患者直接趴在床上,然后可以令家人或者朋友帮忙,拉着患者的脚踝牵拉,十次之后换另一边,连续进行好几天之后可以有效的缓解腰疼。
推小腿
推小腿也是缓解腰部疼痛的好办法。身体放松,然后用手掌根部慢慢的上下按摩小腿,可以用一些力气。每天坚持推小腿,可以有效的减轻腰部疼痛。
老年人腰痛是常见现象,但一定不能疏忽大意。只有在平时多多关注这方面的内容,才能在有需要时尽快获取所需知识,为身体的健康养生起指导作用。
民间治疗腰疼偏方
枸杞叶炖猪腰
原料:猪腰2只,枸杞叶150克。
做法:将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。
猪腰汤
原料:猪腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和适量水。
做法:煮熟,加点盐及葱姜。
鳝鱼汤
原料:黄鳝250克。
做法:洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味。肾虚腰痛。
黄豆煮猪腰
原料:黑豆90克、核桃仁60克,猪腰2只。
做法:将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
腰疼的治疗偏方
1、产后特别是坐月子的时候,应该多准备一些柔软的靠垫,睡觉的时候最好选择左侧位;
2、避免经常弯腰,产后几个月的时间里应该减少出现弯腰的动作,将拖把等等物品的手把加长,将一些常用的物品放在合适的高度上。
3、饮食上市治疗产后腰疼的治疗偏方中最常见的一种,应该多吃一些富含维生素、钙质的食物,这样可以有效的避免出现骨质疏松,最终引起腰疼。
4、从分娩之后的第二周开始,就应该配合医生开始一些腹肌、腰肌的锻炼。
民间治疗腰疼偏方
枸杞叶炖猪腰
原料:猪腰2只,枸杞叶150克。
做法:将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。
猪腰汤
原料:猪腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和适量水
做法:煮熟,加点盐及葱姜。
鳝鱼汤
原料:黄鳝250克,
做法:洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味。肾虚腰痛
黄豆煮猪腰
原料:黑豆90克、核桃仁60克,猪腰2只。
做法:将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
枸杞猪蹄汤
原料:枸杞根120克,猪前脚蹄1只。
做法:共炖汤。
猪肉蒸黄鳝
原料:黄鳝250克,精猪肉60克,
做法:将黄鳝去内脏洗净切碎,同时切碎精猪肉,共放入碗内上笼蒸熟食用。
二仁丸
原料:核桃仁250克,板栗仁120克,
做法:共捣烂如泥为丸,每次9克,每日3次,嚼服。
乳腺增生治疗偏方 食疗偏方
药方:青壳鸭蛋2只,蓖麻籽6粒。
做法:将鸭蛋和蓖麻籽分别洗净,再将每只鸭蛋开一孔,塞入蓖麻籽3粒,同放入碗中,隔水蒸熟,早晚各服一次,鸭蛋与蓖麻籽同时食用,
功效:适宜于治疗乳腺小叶增生,注意服食期间忌食酸辣食物,一般连服50只鸭蛋,左右乳痛消失。
药方:醋柴胡10克,白芍15克,枳壳10克,甘草6克,香附10克,桔叶10克。
做法:将所有药材洗净,用水煎煮,去药液去渣饮服。
功效:疏肝理气郁结,治疗肝郁气滞型乳腺增生,表现为乳房刺痛或胀痛,乳房肿块受情志影响,经前或经期疼痛加重,伴随心烦善怒,胸肋胀满等症。
食材:海带100克,豆腐300克,葱花,姜末各5克,食盐3克。
做法:将海带用温水泡发,洗净,切成块,豆腐先切成大块,放入沸水中煮一下,捞出晾凉,再切成小方块备用,锅内倒入适量油,待油烧热时,放入姜末,葱花煸香,然后放入豆腐块,海带,加入适量清水用大火 煮沸,再放食盐,改用小火炖,一直到海带,豆腐入味即可出锅。
功效:这道菜对于辅助治疗乳腺增生,缓解由乳腺增生引起的周期性乳房胀痛等症状十分有益。
产后腰疼的治疗偏方
很多女性都会出现产后腰疼的现场,出了日常注意腰部的保暖和正确的坐姿之外,还可以进行适当的腰部锻炼,并且使用一些产后腰疼的治疗偏方。
1、产后特别是坐月子的时候,应该多准备一些柔软的靠垫,睡觉的时候最好选择左侧位;
2、避免经常弯腰,产后几个月的时间里应该减少出现弯腰的动作,将拖把等等物品的手把加长,将一些常用的物品放在合适的高度上。
3、饮食上市治疗产后腰疼的治疗偏方中最常见的一种,应该多吃一些富含维生素、钙质的食物,这样可以有效的避免出现骨质疏松,最终引起腰疼。
4、从分娩之后的第二周开始,就应该配合医生开始一些腹肌、腰肌的锻炼。
产后腰疼的治疗偏方食谱
1、当归生姜羊肉汤
材料:当归、羊肉、生姜、黄酒
做法:将当归、生姜清洗之后切片;羊肉洗干净之后放入开水中焯一遍,取出之后沥干水分,并且切成块状;将准备好的羊肉、生姜、当归和黄酒一起放入锅中,大火烧开之后取出浮沫,然后搞成小火满顿,直到羊肉软烂。
功效:三种主要材料都是大补之物,羊肉性温热能够补体虚,生姜则是能够散寒,当归补血,三种食材相辅相成,这道食谱可以有效的治疗女性产后腰疼。
2、益母草山楂粥
材料:益母草、山楂、粳米、红枣
做法:将益母草和山楂一起放入锅中熬煮半个小时,之后去除渣滓,取汤备用;将粳米和红枣洗干净之后熬煮成粥;将做好的粥中放入之前准备的药液,熬煮二十分钟之后加入适量的白糖就可以起锅食用了。
功效:这道产后腰疼的治疗偏方,不仅能够治疗腰疼,还能够排出恶露。益母草具有活血、利尿飞功效,而山楂则有活血止痛的功效
牙疼快速止疼四偏方
1、牙疼治疗偏方之大蒜止疼
当我们遇到牙痛的时候,无法就医或者是没有时间就医的情况下,那就要利用博大精深的中华民族的优良妙方了。是的,没错。如果你在家里,或者是你附近有菜市场超市,那好,赶快去购买几头大蒜吧。记得,购买粒大籽厚的大蒜。然后剥皮,清理干净后,取一定量的大蒜捣烂了,用热毛巾温热一下后,敷在引起痛肿的地方,以此来缓解疼痛,这个可以缓解例如上炎引起的牙疼。
2、牙疼治疗偏方之生姜止疼
还是一样的道理,如果你附近有菜市场或者是超市的话,赶快在你牙痛的时候,去买一些新鲜干净的生姜吧。记得,购买来了后,清理干净了后,切一小片儿生姜咬在你牙痛的地方,这样不仅可以缓解牙痛,而且也会让你的脸肿慢慢消失。当然,如果一片的效果消失后,可以重复再切,重复再放。
3、牙疼治疗偏方之按摩止疼
这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现,60-90%使用这方法的人,牙痛因此而减轻。他的研究显示,这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
4、牙疼治疗偏方之白酒止疼
取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
牙疼的食疗方法
1、咸蛋蚝豉粥:咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。
2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥:皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥:蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
4、牛膝生地黑豆粥:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。
5、贻贝苁蓉黑豆汤:贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。
引起牙疼的原因有哪些
1、急性牙髓炎:多见于龋齿较深的患者,病菌从龋洞进入牙髓腔,引起牙神经充血、炎症。牙疼往往为自发性,夜间疼痛加重,冷热刺激后疼痛更剧。
疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时,患者遇到热刺激疼痛加剧,而冷刺激疼痛反而减轻或消失。
2、急性根尖周围炎:由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛,有浮起感,不敢咀嚼,患者能正确指出病牙,如叩击病牙则引起疼痛,此时由于病牙神经已坏死,因而无激发性疼痛。
3、急性牙周炎:牙疼的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感,而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。
4、牙周脓肿:牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈,脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后,疼痛可明显减轻或缓解。
产后腰疼的治疗偏方食谱
1、当归生姜羊肉汤材料:当归、羊肉、生姜、黄酒做法:将当归、生姜清洗之后切片;羊肉洗干净之后放入开水中焯一遍,取出之后沥干水分,并且切成块状;将准备好的羊肉、生姜、当归和黄酒一起放入锅中,大火烧开之后取出浮沫,然后搞成小火满顿,直到羊肉软烂。功效:三种主要材料都是大补之物,羊肉性温热能够补体虚,生姜则是能够散寒,当归补血,三种食材相辅相成,这道食谱可以有效的治疗女性产后腰疼。2、益母草山楂粥材料:益母草、山楂、粳米、红枣做法:将益母草和山楂一起放入锅中熬煮半个小时,之后去除渣滓,取汤备用;将粳米和红枣洗干净之后熬煮成粥;将做好的粥中放入之前准备的药液,熬煮二十分钟之后加入适量的白糖就可以起锅食用了。功效:这道产后腰疼的治疗偏方,不仅能够治疗腰疼,还能够排出恶露。益母草具有活血、利尿飞功效,而山楂则有活血止痛的功效。
腰疼的治疗偏方
逆行方法治疗
治疗腰痛其实大可不必到医院进行,如果情况不是很严重,那么可以尝试着倒退行走,并且最好保持膝盖部分不出现弯曲,手臂前后自由摆动。每次可以行走两百步左右,每天坚持两三次,半个月之后就可以有效的减缓腰疼。
公鸡食疗法
腰疼的治疗方法千万不能够忘记这种,选择刚刚开始啼叫的公鸡,宰杀干净之后可米醋一起熬煮,在起锅之前加入少量的红糖。一天吃一只鸡,并且按照三餐服用,六天为一个疗程。这种方法可以有效的治疗腰疼,但是胃酸比较多的患者不能够服用。
治疗痛经有什么偏方 食疗偏方
食材:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。
做法:将山楂肉,桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩至一碗时,加入红糖调匀,煮沸即可。
功效:温经通脉,化瘀止痛,适用于女性寒性痛经,面色无华者饮用。
食材:青核桃仁3kg,黄酒5kg,红糖1kg。
做法:将青核桃仁和红糖倒入黄酒中,浸泡24小时后,将核桃仁晒干备用,可经常服食。
主治:寒凝血淤型痛经,症见经前或经期小腹冷痛,喜暖,色黯有块,畏寒。
食材:韭菜350克,红糖50克。
做法:先将韭菜洗净,捣烂取汁,再将清水煮沸,放入红糖,再兑韭菜汁饮用即可,每日一次,连服2-3日,每次饮服后俯卧休息片刻。
主治:气血不足型痛经,症见经期或经后小腹隐痛,或少腹及阴部空坠感。
食材:生姜15克,艾叶10克,鸡蛋2个。
做法:将三味食材一起放入锅中,加入2大碗清水煮至蛋熟,去蛋壳用文火煎煮至药液大半碗,食蛋喝汤。
主治:寒湿凝滞型痛经,症见经前或经期小腹冷痛,喜暖,色黯有块,畏寒便溏。
治疗痔疮的偏方 食疗偏方
用槐花60克,地榆、苍术各45克,甘草30克。将所有药材炒黄后一起研磨成细末,早、晚饭前服6克。可以凉血止血、收敛祛湿,适用于痔疮出血的患者使用。
取茄子1个。茄子切片晒干,烧成炭,研末后装瓶备用。每次取10克用温水送服,每日3次连服10天。茄子末可清热活血、消肿止痛,适用于内痔患者服用。
金针菜30克,红糖25克。金针菜洗净,用水2碗煎至1碗,调入红糖。早饭前半小时温服,每B1次,连服3-4天。
金针菜又名黄花菜,含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能加强肠胃蠕动,有效促进大便的排泄,可作为防治肠道癌的食物。