人参泡酒的功效与作用及食用方法 提高对有害刺激的抵御能力

人参泡酒的功效与作用及食用方法 提高对有害刺激的抵御能力

增强机体的应激能力和适应性，人参中含有人参苷，可以提高抗应激作用。可以抗缺氧、耐高温和低温的能力。

人参泡酒的功效与作用 提高免疫力

人参泡酒具有强壮身体的作用，可以使身体对多种致病因子的抗病力增强，提高人体的免疫力，从而能在一定程度上减少疾病的发生。

人参泡酒的功效与作用 镇静安神

人参泡酒具有镇静安神的功效，可以提高心脏能力，也能调节神经系统，能使紧张焦虑的心情放松，可以减少惊悸和心慌的出现，另外，人参泡酒还能辅助治疗失眠，对于夜梦繁多和多梦易醒等睡眠不佳的症状都有较好的调理作用。

枸杞子泡水喝的功效 提高机体免疫功能

食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

冬虫夏草人参酒的功效

冬虫夏草入肾经，具有补肾精，壮肾阳的功效，其中的虫草多糖的成分可以在一定程度上帮助提升性功能，而人参中的有效成分有增强性腺机能的作用，所以冬虫夏草人参酒能辅助治疗阳痿滑精，耳聋耳鸣，性功能低下等症。

冬虫夏草入肺经，具有补肺气，扩张支气管，平喘的功效，而人参具有补气功效，冬虫夏草人参可以辅助治疗肺气虚引起的咳嗽咳痰，气短等不适。

人参具有大补元气，固脱生津的功效，冬虫夏草人参泡酒可以辅助治疗气短喘促、口渴汗多、食少无力等症。

冬虫夏草中的有效成分可以帮助增强人体线粒体的能量，提高机体恢复能量，缓解疲劳，人参可以调节人体中枢神经系统，可抑制或兴奋神经系统，能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，从而减少疲劳感，所以冬虫夏草人参酒可以帮助人体恢复体力，缓解人体疲劳感。

冬虫夏草具有免疫调节作用，它既可以免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能；人参中的人参茎叶皂甙和根皂甙等物质可以调节机体功能，增强机体对各种有害刺激的反应能力，所以冬虫夏草人参酒能在一定程度上帮助提高人体的免疫功能。

冬虫夏草中的有效成分可以清理血管，降低血管阻力，恢复血管弹性，帮助降低血压，还可以帮助降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量，提高高密度脂蛋白的含量，降低体内血脂水平；人参具有补气固脱的功效，可以扩张人体血管，降低血管阻力，从而降低血压水平，所以冬虫夏草酒具有一定的降压降脂的功效。

熟地黄和人参泡酒的功效

熟地黄质地粘腻，味甘，性微温，具有补血养阴的功效，其中的有效成分进机体红细胞、血红蛋白的恢复，促进造血干细胞、造血祖细胞的增殖与分化，从而帮助补血，熟地黄人参酒可以辅助治疗血虚所致的面色萎黄、贫血、月经不调等症。

熟地黄入肝、肾经，具有益精填髓的功效，喝熟地黄人参酒能在一定程度上滋补肝肾，辅助治疗肝肾阴亏、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。

人参具有大补元气，固脱生津的功效，熟地黄人参泡酒可以辅助治疗气短喘促、口渴汗多、食少无力等症。

熟地黄醇提取物能保护巨噬细胞，帮助抑制抗体形成细胞；人参中的人参茎叶皂甙和根皂甙等物质可以调节机体功能，增强机体对各种有害刺激的反应能力，所以适量和熟地黄人参酒能在一定程度上帮助提高人体的免疫力。

人参具有补气益气的功效，可以调节人体中枢神经系统，可抑制或兴奋神经系统，能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，熟地黄人参就能在一定程度上帮助减轻人体的疲劳感。

肉苁蓉和人参一起泡酒的功效

肉苁蓉具有补肾益精的功效，可以复制治疗阳痿、早泄、遗精、男子不育、女子不孕等症；人参中的有效成分有增强性腺机能的作用，可以辅助治疗阳痿、早泄等症。所以肉苁蓉人参泡酒有一定的补肾壮阳的功效。

肉苁蓉人参泡酒中的人参可以补气、固脱，肉苁蓉人参泡酒可以辅助治疗气短喘促、口渴汗多、食少无力等症。

肉苁蓉人参泡酒中肉苁蓉具有润燥滑肠的作用，可以抑制大肠对水分的吸收，保持粪便湿润；还可以促进小肠蠕动，帮助排便，所以肉苁蓉人参泡酒对于经常性便秘、老年便秘等有一定的好处。

肉苁蓉可以帮助促进垂体分泌，加快体力恢复；还能帮助增加糖原储备，补充肌肉运动时所需的能量，缓解疲劳；人参可以调节人体中枢神经系统，可抑制或兴奋神经系统，能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，从而减少疲劳感。所以肉苁蓉人参泡酒有一定的抗疲劳作用。

肉苁蓉中含有肉苁蓉多糖，可以帮助提高免疫细胞的活性、促进免疫细胞的增殖；人参中的人参茎叶皂甙和根皂甙等物质可以调节机体功能，增强机体对各种有害刺激的反应能力，所以肉苁蓉人参泡酒可以帮助提高机体的免疫能力。

燕窝可以提高免疫力吗

可以。

燕窝味甘性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、胶质以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用可以为人体补充充足的营养，具有一定美容养颜、延缓衰老以及美容养颜等功效作用；其次燕窝中还含有进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力，是可以帮助提高人体免疫力的。

五味子人参泡水功效

五味子味酸、甘，性温，入肺、心、肾经，五味子可敛肺气以止咳；人参具有补气，益虚损的功效，五味子人参泡水对于肺肾虚损而导致的咳嗽、气短喘促等症有一定的辅助治疗作用。

五味子具有补肾宁心的功效，其中的有效成份能在一定程度上抑制中枢神经系统，能起到一定的安定作用；人参对神经系统具有双向调节的作用，可以抑制神经兴奋，五味子人参泡水能在一定程度上帮助改善睡眠，安神宁心。

五味子具有益气生津的功效，人参同样具有补气、生津的作用，五味子人参泡水可以用于治疗津伤口渴，气虚无力等症。

五味子味酸，可敛一身之液，对于久泻不止、自汗盗汗等症有较好的治疗疗效；人参具有补气固脱的功效，对于口渴多汗，气虚无力等症有一定的治疗效果。

人参中的有效成分可以调节人体中枢神经系统，可抑制或兴奋神经系统，能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，从而减少身体的疲劳感。

人参中的人参茎叶皂甙和根皂甙等物质可以调节机体功能，增强机体对各种有害刺激的反应能力，在一定程度上增强人体的免疫功能，减少疾病的发生。

什么人不适宜吃枸杞呢

枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞之所以对眼睛有好处，是因其富含胡萝卜素、钙、铁等营养元素，俗称“明眼子”。历代医家在治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症时，常常使用枸杞。

枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。枸杞子能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的养生功效。食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。

要说枸杞最为出名的地方一定是宁夏啦，枸杞四季都可以食用，夏天是时枸杞泡茶最好，不仅可以增强我们的体质，而且还对我们的睡眠有好处。但要注意的是，由于它对身体的增温的效果相当强，如果有感冒发烧、身体不舒服、腹泻的人千万不要吃。还有就是，患有高血压、脾气太过急躁的人，脸上有红光的人最好不要食用。