小孩吃饭磨蹭怎么办

小孩吃饭磨蹭怎么办

一、小孩吃饭磨蹭的原因

首先，在0—2岁，孩子想自主吃饭的时候，可能家长怕孩子弄脏乱，总是喂，而这个敏感期过去以后，孩子渐渐大了想让孩子自己吃了，孩子已经不想自己吃了。

其次，只要看见孩子吃少一点，都要催促孩子多吃一口，让孩子对吃饭感到压力。

最后，平时是否吃了过多的零食。

还有一个很重要的原因，就是父母平时不断的催促，孩子在用磨蹭和拖拉来被动抵抗父母的催促和指责。从这位妈妈谈到的情况来看，我觉得这个原因应该是一个非常重要的原因。

二、小孩吃饭磨蹭怎么办

1、建议父母可以做一个角色扮演游戏：即先由一方扮演孩子，另一方扮演妈妈或爸爸的角色，扮演爸妈的一方就一件具体的事情不断催促孩子，指责孩子(语气要按照平时对孩子所用的着急的语气)。最后双方交流感觉。之后再交换，双方交流感觉。

这个游戏有助于父母了解孩子的处境，真正能理解孩子，这是改变的第一步。

2、停止催促和指责，让孩子跟随自己的速度去学习和吃饭。同时让孩子自己去承担相应的后果。比如可以告诉孩子：“因为爸爸妈妈要上班，你吃饭速度稍微快一点，到七点我们就收，不然你就只能迟到，让家里其他人送你(或者只能饿肚子)，因为爸爸妈妈迟到也是会被骂的。”

时间观念映射童年教育

在生活中，遇见个把磨蹭的人是常见的事。令人无法容忍的是，有人养成了根深蒂固的磨蹭习性，无视应承担的责任，忽略现实世界的规则，让人无法与之合作。究竟是什么原因让他们变成这样?

磨蹭成性者状似成年人，实际上却仍是被宠坏了的孩子。

他们总是以自我为中心，不会从他人的角度看事物。孩子心理世界的中心就是自我，随着年龄的增长，如果父母未能恰当的教育，儿童就很难意识到他人的需要，从他人的角度看待和理解事物，无法理解和尊重他人的感受。过度放任使孩子失去了改变狭小内心世界的机会，他们在与周围人互动的过程中学会了：“不管怎么样，他们总会按照我的意思来。”

逐渐地，个人意愿逐渐代替应有的规则。被宠坏的孩子在家里“叱咤风云”，到了学校、社会，仍会采取一贯的方式，却常常遭遇挫折，问题多多。我们常见到这样的成年人，或胆小依赖、或自私自利、或脾气乖戾、或做事极端，而磨蹭成性不过是其中较温和的一种罢了。

他们不懂得负责任。这些人可能早在上小学阶段就养成了磨磨蹭蹭的做事习惯，明明是数量不大的作业，非要拖到深夜才写完。这种习惯如果没有得到及时纠正，到了青少年时期仍会懒散拖拉。青少年时期是培养责任心的黄金时光，而培养的最好方法莫过于给他们承担责任的机会，体验责任的意义。遗憾的是，习惯于磨蹭的孩子往往因为缺乏承担的经验，导致他们成年后仍像孩子一样，责任感较弱。

对他们而言，时间仿佛没有价值。在他们眼中，时间的流逝也不是什么大不了的事。这令跟他们接触的人常常感到烦恼。他们对时间的认识停留在儿童阶段，没有随着年龄的增长而增强。“时间就是生命”、“时间就是金钱”，这些他们当然也知道;面对高考倒计时、工作最后期限，一些人也能应付和胜出。但是，在内心深处，他们并没有将这些与时间相关的教育和经历内化为自己深深的信念：“时间是宝贵的!”

这仍然与被宠坏了有关。因为当一个人仅仅关注自己的意愿时，社会的看法几乎没有任何意义。一个磨蹭成性的“大孩子”仿佛在用自己的行为模式宣告：“我一向如此，你们能怎么样?”

从根本上讲，如果不想让磨蹭拖拉成为孩子一生的问题，就得从幼时的教养做起。别抱着“孩子长大自然会好”的态度去放纵他。孩子正在学习用自己的意愿控制他人，而这种错误会衍生出很多不良行为，他们越大，问题会越发难以矫正。

当孩子到了学龄期，养成良好的学习习惯至关重要。比如，孩子在阅读和书写中，因为富有成效的活动而受到赞扬，就会形成勤奋的倾向，而这将是他一生受用不尽的财富。再比如，有规律的作息加上适当的奖惩，能够使孩子养成良好的习惯，而与拖拉磨蹭无缘。

既然“成性”，那么，磨蹭行为差不多就成为这些人不可分割的一部分，就像身体发肤和性情品格一般难以更改。他们似乎拥有类似于计算机执行程序般的、慢吞吞的“反应链”(比如出门之前的一整套不必要的组合动作)，每时每刻自动开启，而且他们对自己的磨蹭行为仿佛“甘之如饴”，在自己的世界里如痴如醉。

这些都说明，这样的人早已习惯于此，而按习惯做事让人感到舒适。也许，当他们真正面临时间危机时，才会产生改变意愿，他们必须认识到，继续磨蹭的行为模式是继续被宠坏了的孩子的应对方式。当然，改掉这个毛病是一件非常困难的事。磨蹭的人会因此丧失很多发展机会，逐渐失去合作者的信任，无法实现自己真正的价值。这是他们为此付出的代价，的确令人感到遗憾。

宝宝能坐就能学吃饭

想象一下，刚会坐的小不点，自己挥舞着小勺，一会儿把食物往嘴里填，一会儿往头上抹，他的周围、身上，汤汤水水、一塌糊涂……这恐怕是多数中国家长都不愿看到的一个混乱局面吧，但在日本，这却是非常多见的。

日本人一向推崇让小孩早早学会自己吃饭。在很多专家组织的新妈妈学习班里，老师都要求家长首先摆正观念，不要怕脏和乱，只要孩子会坐，或有了自己吃饭的欲望，就要将小勺交到他们手里。据说，这是培养孩子独立自主的第一步，对一个人今后的性格培养也有着积极影响，因为进食是人得以生存最基本的需求和本能。

记者在刚当上妈妈时，总觉得让宝宝一个人吃饭多可怜啊，而且收拾起来也太费劲了，比自己喂饭麻烦多了。所以，记者当时坚持喂饭，甚至为了让宝宝多吃一口，不得不跟在他屁股后面追。后来，大儿子进了幼儿园，吃饭慢、吃饭费劲成了他的一大问题。眼看着别的小朋友乐呵呵地自己吃完了饭，他却还在磨磨蹭蹭，露出嫌吃饭麻烦的表情。

于是，等到第二个孩子出生，记者就放手让他“造”，8个月就自己拿着小勺喝粥。虽然桌上真是惨不忍睹，但是与大儿子相比，小的这个明显不偏食，而且还很享受吃饭的过程。

日本女子营养大学老师山田裕子告诉记者，如果家长怕弄脏了周围，可以在桌子下铺上塑料布，并给宝宝戴好塑料围嘴，当然，大人也应该在一旁与他一起吃，看着太过分了，稍微掌握一下分寸，或者带汤水的由大人喂，比较干的由他自己吃就可以了。

2岁宝宝厌食怎么办

首先要培养良好的饮食习惯,不要让宝宝一边玩一边吃饭，必须让宝宝吃完饭才可以去玩，不能端着碗追着小孩跑，玩一下又喂一喂，这是很不好的习惯。教育小孩每天要按时吃饭，一日三餐，这样才能快高长大。在食物上，要合理，选择得当，以引起小孩的注意。先是选择调理肠胃的产品，以调理宝宝的肠胃，一些产品可以抑制有害菌在小孩肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，让孩子有个好胃口。

做适合宝宝的菜，例如把长茎菜切短，土豆做成土豆饼，青菜可以切成寸长，多做少刺的鱼给宝宝吃;经常变换菜式，花点心思在菜式的，要求每天都做不一样的菜确实很难，但是家长们可以在菜上下功夫，例如番茄炒蛋，可以将蛋围边，番茄放在饭中间，做成花的样式;把玉米堆成月亮的样子，胡萝卜泥盘成太阳的样子，这样可能会引起小孩的兴趣，勾起来他们想要吃的食欲。

注意培养小孩从小养成一个不挑食、不偏食的良好习惯。不能常给小孩吃零食，零食吃多了，会影响胃肠消化吸收功能，尤其是甜食。所以家长在主食和菜肴应尽量全面和多样化，以增加小孩的食欲，在喂小孩吃饭的时候，可以增添趣味性，加入一些轻松、活泼的语气，把吃饭变成一件有趣的事情，不要让小孩觉得吃饭只是吃饭。

如何改变孩子的慢性子

1、与宝宝做时间互动游戏

家长平时可以跟孩子一起做关于时间的计时性的小游戏，像在规定的时间里找到相同或是相似的图片，这样的游戏容易让宝宝积极参与进去，慢慢地，孩子磨蹭的毛病就会得到改善。

2、多给孩子成长的机会

每个孩子在成长的过程中都会遇到很多问题，因为对于什么都不懂的小宝宝来说，外面的所有事物都是新鲜的，这就要求宝宝每天都要吸收学习很多新东西，宝宝有时就可能会出现反应慢或是跟不上节拍的情况，这个时候就要要求父母要在宝宝成长的过程中多给与包容和理解，不要给孩子太大的压力，多给他们锻炼的机会，让他们学会在成长的过程中摸索体会。

3、多给孩子赞许

孩子如果磨蹭的话，家长一定不要破罐子破摔，在孩子面前大声喝斥或是责骂孩子，这样只会更加打击孩子，让其更没有自信，从而会更加磨蹭，所以，在当孩子有一点小小的进步的时候，家长一定要注意多给孩子一些口头表扬和赞许，这样孩子就会加快改掉慢性子毛病的速度。

孩子吃饭慢家长该如何引导

孩子吃饭慢 父母没招儿了

东东今年3岁了，吃饭总是慢吞吞的。东东妈介绍，东东在吃饭时喜欢将饭含在嘴里，或是边吃饭边玩，吃饭速度最快也要1个小时。东东妈多次劝说无效就生气地打了他，挨打之后东东才肯好好吃饭。可下一次吃饭东东又会“恢复本性”。

东东妈很着急：孩子吃饭时间过长该怎么办?

给孩子讲清道理

对于吃饭磨蹭的孩子，家长可以先和孩子讲道理。例如，吃饭时一直将饭含在嘴里不嚼，时间久了菜不新鲜，东西就变得难吃了;或者是长期含着米饭，腮帮会一边大一边小，左右不对称就不好看了;又或者是告诉孩子，含着米饭的时候，一旦咳嗽、打喷嚏，米饭就容易跑进喉管里噎着，这样做很危险……只要家长慢慢给孩子说一些容易理解的道理，他就会接受并改正自己的错误。

用孩子来教育孩子

美国著名心理学家班杜拉认为，模仿榜样是孩子进行社会学习的重要方式。日本教育家山下俊郎也提出了“以儿童教育儿童”的教育方法。这些名家的观点都突出了孩子的榜样力量。

孩子自尊心强，既有从众的心理需要，又喜欢与同伴相互比较，还喜欢模仿获权威人物表扬的行为。因此，家长、幼儿教师可以让孩子与同龄伙伴进行吃饭比赛，吃得快、不讲话、不掉饭菜就奖励。慢慢地，孩子就会向“榜样”靠拢了。

严格规定吃饭时间

当讲道理、树榜样都不奏效的时候，家长就可以拿出最后一招了：严格规定吃饭时间，超过时间就不给吃了，也不准吃零食。相信孩子被饿了几次之后，一定会印象深刻。

怎么让磨蹭的孩子快起来

教孩子

认识时间的价值

缺少时间概念孩子做事爱磨蹭，通常是因为他们不像成人一样具有时间紧迫感，他们的时间概念比较模糊。一般而言，孩子并不知道如果他把一件事尽快做完之后会有什么更好的结果，他也不认为自己慢有什么不好的。比如吃饭，成人都会知道，不快点吃饭就凉了，吃完饭还有其他什么事，而孩子不会明白这么多。退休教师薛秋华在接受记者采访时说：“培养时间意识对磨蹭的孩子来说是至关重要的。家长要想办法使孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富，要想办法让孩子明白珍惜时间就是珍惜生命的道理，可以给孩子讲一些古往今来的成功人士十分珍惜时间的故事，还可以在孩子的卧室里张贴一些名言警句来提醒孩子。”

另外，薛老师强调，对孩子来说，玩和学习同等重要。所以，家长不要老对孩子的学习层层加码，要把孩子节约出来的时间还给孩子，让孩子学会支配节约的时间。在孩子较快完成了任务之后，就要给孩子自由安排生活的权利，孩子可以用省下来的时间做一些自己感兴趣的事情，如玩喜欢的玩具，打一会儿游戏等，当孩子感觉到每次做事快对自己是有好处的，动作自然就能快得起来。

让孩子体验

磨蹭付出的代价

陈先生的儿子上小学一年级以来，每天闹钟响过无数遍之后，他才在父母的催促中不紧不慢地坐起来。然后眯着眼睛一件一件地摸索衣服，之后再洗脸、刷牙、吃饭，这个过程起码要一个小时。“如果不是的每次督促，儿子不知迟到多少次了。但是我每天还要上班，早上不能把精力都花在催促他上学上面。如果儿子养成这样的习惯，何时是个尽头啊!”采访时陈先生向记者说。

“你孩子啊，是没尝到不珍惜时间的苦头。你必须让孩子为自己的磨蹭付出代价，让孩子自己去品尝磨蹭的自然后果。”陈先生请教过许多朋友和同事教子心得，结果孩子班主任的一句话，令他恍然大悟。陈先生说：“听了孩子班主任的建议后，孩子早晨起床再怎么磨蹭，我都没有表现出着急的样子，也不要去帮他，只是提醒孩子一下‘再不快点可要迟到了’。如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，就任由他磨蹭下去，不必担心孩子上学会迟到，其实这时恰恰就是要让孩子亲身体验上学迟到的后果。果然迟到过几次后，孩子挨了老师批评，也认识到磨蹭给自己带来的害处。没多久孩子就再也没有因为起床上学而磨蹭过。”

陈先生的方法正是当今比较流行的一种儿童教育方式——“自然教育法”，他主要倡导“一个人应当承受他的行为引起的后果，从而调整自己的行为方式。”因此让孩子为自己的磨蹭付出代价，去品尝磨蹭的自然后果，不失为一个改掉孩子磨蹭毛病的好方法。比如说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家长可以提醒孩子一下“再不快点要迟到了”，但如果孩子依然磨蹭，不妨任由他去。孩子真迟到了，老师会询问迟到的原因，孩子挨了批评后，会认识到磨蹭给自己带来的害处，多次之后孩子自然就会自己加快速度。

多些表扬

少些责备打骂

面对孩子表现出的磨蹭，一些家长会表现得比较性急，加大嗓门冲孩子嚷，对孩子责备个不停，有的甚至打骂孩子。可结果却是感觉是越催促，孩子的动作越来，家长就更生气。其实，对于孩子做事磨蹭，家长采用发脾气的办法是于事无补的，比如有的时候孩子做一件事比较慢，可能是这件事对于孩子来说难度较大，可能是孩子不知道其中做得更快的要领，也可能是孩子已经养成了磨蹭的习惯，这时如果家长再在一旁火冒三丈，孩子便会越发不知所措，做事的速度反而变得更慢了。

看重来自外界的承认或认同，是每个人的天性，孩子也不例外。表扬比指责能更有效地激发孩子的积极动机，孩子受到的表扬越多，对自己的期望也就越高。随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情立即表扬。“现在穿衣服快多了!”“现在收拾书包快多了。”……这样的话。通过表扬，会激发孩子内在快的动力。为了不让父母失望，孩子下次做事就会有意识地提醒自己快点儿。

宝宝为什么不爱吃饭

1、孩子如果是之前吃饭都挺好的，突然开始不爱吃饭，妈妈就要先看看是不是因为孩子身体不舒服或者口腔疾病造成的，小孩子语音和逻辑思维能力还未形成，有时不能准确的描述自己的身体状态，需要妈妈特别细心，发现孩子的变化。

2、天气变化也是造成孩子食欲变化的一个因素。比如夏天天气炎热，身体易出汗，需要大量补充水分，过多的饮水也会影响孩子的食欲;

3、微量元素缺乏。研究显示，确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18，这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小，但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素，人体就会出现疾病，甚至危及生命;

4、不良习惯和饮食安排。孩子不爱吃饭还和平时吃零食有很大的关系，没有安排和节制的零食让孩子没有按时吃饭的需求，因此很多孩子在饭点的时候不吃饭，过了饭点饿了吃零食，形成恶性循环，养成毫无规律的饮食习惯;

5、刺激性的菜肴。小孩的味蕾、神经都比较敏感，过分刺激的食物会刺激味蕾进而排斥，例如辛辣、咸，或者是味道过重的食物，都会让小孩对食物产生排斥反应;

6、吃饭的氛围。有一类家长喜欢追着小孩吃饭，还有一类家长用强迫式命令小孩吃饭。这两种情况都会让孩子对吃饭产生逆反心理，排斥吃饭这件事，长期以往从生理上食欲减弱，更加不喜欢吃饭。

和孩子吃饭的注意事项

孩子不爱吃饭，大多数是因为小孩吃饭时从小没养成良好的习惯，贪玩坐不住，应该如何改变呢?爸妈平时是否意识到自己的一些言行举止、微不足道的细节导致小孩吃饭不安分呢?那和孩子吃饭应该注意哪些事项，才能给小孩提供一个良好环境，培养良好的吃饭习惯。

1、营造良好的吃饭环境

营造一个良好的吃饭环境。做好饭菜，大家一起坐下吃饭。爸妈要以身作则，吃饭时不要随意走动，玩手机等，吃饱饭才离桌，这样的环境慢慢促成孩子养成良好的吃饭习惯。

2、不在吃饭时训斥孩子

不能在饭桌上训孩子。孩子在吃饭的时候往往是最放松的，但是很多爸妈往往会在这个时候对孩子进行批评教育，这样不仅会影响孩子进食的胃口，甚至还会让孩子出现心理问题。

3、不能追着孩子喂饭

爸妈总担心孩子吃不饱吃不够，完全可以放松一些，让孩子拥有吃饭的自由，吃多少让孩子决定，吃不饱饿一下也无关紧要，下一顿饭孩子就知道自己要吃多少了。

日常养生小知识 7吃饭时把电视关掉

儿童在吃饭的时候看电视，通常会容易导致肥胖，且会延长收看电视的时间高达70分钟，所以不管大人或小孩，吃饭时，最好关掉电视，专心的吃饭，好好享受桌上的食物。

小妙招让宝宝不再磨蹭

早晨，囡囡在床上磨蹭了半个小时不起来，爸妈急得不得了，在抱怨的同时赶忙给她系扣子，可囡囡一点也不急。洗脸时又是磨磨蹭蹭，把手按到洗脸盆里半天不动，爸爸说她，囡囡有理地反驳：“我慢慢洗，才能洗干净。”每天最先一个上桌吃饭，最后一个吃完。对囡囡的磨蹭，爸妈实在头疼啊，怎一个“累”字了得。

宝宝磨蹭，你动气不如动心，找出原因才是解决之道。

从宝宝的角度看

1、和注意力发展特点有关

2～5岁的宝宝注重力不集中，很容易受环境的影响，旁边有什么好玩的事就会让他忘记初衷。边干边玩是造成这个年龄段的宝宝磨蹭的主要原因之一。

2、和动作的不熟练有关

年龄越小，神经肌肉活动越不协调，动作的不熟练导致了宝宝做事缓慢。

3、和没有时间紧迫感有关

宝宝的思维具体形象，对看不见、摸不着的时间没有概念。宝宝做事的动力，往往是盲目地服从大人的要求，并不懂得时间的价值和浪费时间的危害。

4、和先天的气质类型有关

不同气质类型的人在思维、言语和动作上表现出不同的特点：胆汁质的宝宝言语动作急速难于自制，多血质的思维言语动作敏捷，黏液质的思维言语动作迟缓，抑郁质的言语动作细小无力。可见，黏液质和抑郁质的宝宝是“天生”的慢性子他们做任何事都是慢吞吞的，老跟不上别人的速度，哪怕你发脾气也快不起来。

帮助宝宝增强食欲的断奶食品

宝宝一到吃饭就磨磨蹭蹭，一顿饭边吃边玩要1-2个小时。一般来说，宝宝食欲不振，很可能是脾胃功能低下，消化功能出了问题，也可能是肾脏的功能较弱。如果宝宝食欲差，最好是到儿童医院检查一下。性格敏感且稍有些神经质的宝宝也会因挑食或偏食而食量过小。

如果宝宝身体健康，知识不爱吃饭，问题很可能就出在宝宝的不良饮食习惯上。出现这种情况，妈妈要负主要的责任。比如，宝宝一哭闹，妈妈就通过喂奶来哄，不管宝宝是不是肚子饿;宝宝吃饱了，妈妈硬是逼着孩子多吃几口;妈妈边看电视边给宝宝喂饭，不管宝宝爱不爱吃，等等这些情况都会让宝宝对吃饭失去兴趣。

想让宝宝多吃饭，首先要让宝宝养成正确的饮食习惯。喂断奶食品时，最好选择宝宝情绪好的时候喂，或在宝宝想吃的时候喂，让宝宝想吃多少就喂多少，逐渐培养宝宝的饮食习惯，千万不要在宝宝生病时或犯困时硬喂。

要给宝宝规定好吃饭时间，一过了规定时间，马上收拾饭桌，不在喂宝宝吃。宝宝吃饭时间不要超过30分钟。妈妈经常会觉得宝宝吃的过少而不忍心，总想再喂几口。所以妈妈要狠下心来，只要一过规定时间，不管宝宝吃完没吃完，不让宝宝再吃。这样反复几次后，不但宝宝能逐渐养成良好的饮食习惯，其消化功能也会大有改善。

即使宝宝不爱吃饭，妈妈也不能用零食代替正餐，特别是用甜点当加餐，长期食用不仅会让宝宝变得神经质，宝宝食欲会变得更差。为了刺激宝宝食欲，妈妈要积极变换食物的搭配，改变宝宝餐具的外观色彩。颜色与形状各异的小饭碗、小勺子、小叉子以及可爱的食物，都会让宝宝食欲打开。

宝宝不爱吃饭怎么办 方法三：良好进餐氛围

吃饭时，不仅要求孩子不能磨蹭拖沓，还应纠正孩子狼吞虎咽的行为 。而作为家长，在孩子吃饭时，做到不批评不唠叨，让孩子保证愉快的进餐心情。

另外，家长也应规范自身，以免孩子错误的“言传身教”，譬如：一边吃饭时，一边看手机等坏习惯，尽早纠正。

孩子拖拉的习惯要及早纠正

第一、有些孩子做事情非常磨蹭，让爸爸妈妈们催了好几遍还不肯做，甚至于很多时候都是父母代劳，虽然孩子现在还小，看不出什么弊端，但是长久纵容的话，对于孩子之后的行为处事习惯就会有影响，影响到了孩子以后在团队作业里面的发挥，因为他已经磨蹭成习惯了，但是在同龄人之间，他又不能够有人总是帮助他解决问题，那么久而之久孩子的人际关系也会受到影响。针对于孩子磨蹭的现象，父母要在孩子小的时候就帮助他们纠正过来。

第二、当孩子在规定的时间没有做完事情，家长不要总是第一时间就帮助他们解决问题，因为这会让孩子对父母的照顾造成依赖性，当孩子过于依赖于父母的时候，就会造成一种松懈的心理，如果孩子没有在规定时间内收拾好玩具，家长宁可让孩子多花些时间收拾，让他自己完成，孩子一看最后事情都是要自己做的，那么在下次玩玩具时候就懂得有效率的收拾了。

第三、让孩子从小就有珍惜时间的正确认识很重要，父母的关照和指导毕竟是让孩子被动的去做某些事情，若是孩子自己就了解时间的重要性，他就自己主动的去提高效率，利用时间做更多有意义的事情。

总结：时间非常宝贵，相信爸爸妈妈们都有所体会，为了让孩子可以从小养成珍惜时间的好习惯，父母也要以身作则，做事情不要磨磨蹭蹭，让孩子以为这是一种正确的方式，另外孩子年幼，可能还不能够很好的规划自己的生活，家长有责任要孩子的童年获得充实有意义。