正视电脑危害 三招让你远离电脑皮肤病
正视电脑危害 三招让你远离电脑皮肤病
电脑对我们的伤害，除了眼睛干涩、红肿外，皮肤晦暗、粗糙也不可避免。以下几个方法可以保你不得皮肤病。
首先就是要定时做清洁。一是给电脑做清洁，每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏、鼠标、键盘擦一遍，减少上面的灰尘。二是给皮肤做清洁，用电脑会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时清洗。
其次是做好隔离措施。要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘之间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
后事做好皮肤保养。电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。另外，每星期做一次深层清洁和保湿面膜。这有助于收缩变得越来越大的毛孔。保护皮肤好用1：5比例的甘油和白醋调对涂擦皮肤，既能让皮肤变滑嫩，又能省钱。好按肤质使用个人专用护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。
用完电脑后你应该这样护肤
首先，要将脸上的彩妆卸掉。如果脸上有粉底，就要使用深层卸妆产品，轻柔地按摩脸颊，去除残妆。唇部和眼部都要使用专门的卸妆液。
然后用适合自己肤质的洁面乳彻底清洁残存在毛孔中的污垢，使皮肤重新呼吸到新鲜空气。洁肤后可用冷水轻轻拍打，以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤更具活力。
随后可用化妆棉蘸上保湿水或爽肤水敷在脸上，闭目养神，回想一下这一天中有趣的事情。5分钟后再睁开眼睛，你会觉得整个人精神了很多。后再涂上滋润的营养露，当然，要记得给眼部拍上精华眼霜。
当然，不要把美丽的流逝完全归罪于电脑。激烈的社会竞争，繁重的工作以及环境污染也都是阻止皮肤焕发神采的杀手。所以，除了坚持正确护肤之外，我们还要保持充足的睡眠和健康的心态。睡得好可以补充体力，使紧张的神经放松下来;心情好，那可会让你由内而外地散发难以抵挡的魅力呢。
让肌肤远离辐射的几种有效方法
1、办公室保卫肌肤对抗辐射
对于OL来说，整日都需要在电脑面前工作，经常需要接触到一些打印机或者是复印机，这些电脑打印机复印机的电磁辐射是非常强大的，长期接触也会辐射到美眉们的身体和皮肤，令肤质变差。想要更好地保护皮肤，就需要美眉们尽可能地远离这些电子产品，工作的过程中要与电脑保持一定的距离，如若打印或者是复印文件，间歇可以离开一下下，这样都可以适当避免辐射。
除了要与电磁辐射较大的产品保持一定的距离之外，美眉们还可以适当地在电脑旁边养上一些吸附辐射的植物，例如仙人掌和仙人球，这些多肉植物能够辅助对抗辐射，净化空气，又能够令心情更加愉悦。常常在电脑旁边摆放抗辐射植物，能够间接帮助美眉们保护皮肤，以免美眉们工作一整天下来满面油光的!
2、日常生活保卫肌肤对抗辐射
我们每日都要接触到手机、电脑，尤其是手机，手机的辐射也是非常大的，但是，每日都要频繁接触到，如何对抗手机辐射对皮肤的伤害呢?首先，美眉们就应该要保持手机屏幕的干净清洁，可以一定程度上减少辐射，其次，家中的液晶电视和电脑也要经常擦拭，不用时一定要关闭电源，看手机或者是电视电脑的时候，都不要与面部肌肤离得太近，以免对皮肤产生伤害。
当肌肤由于辐射的污染而堆积了太多的污垢和毒素的时候，这时候，我们的肌肤毛孔不能够自由呼吸，就会变得格外粗糙暗沉，整个肌肤给人的状态也是非常疲惫的，美眉们可以多给肌肤做做按摩，顺着肌肤淋巴的走向来进行按摩，可以帮助皮肤排毒，令皮肤重新恢复元气。
除以上几点之外，美眉们还应该要注重作息规律，充足的睡眠可以让肌肤得到好的修整和营养，还能够促进肌肤的血液循环和新陈代谢，在睡前做个美美的面膜，是呵护滋润肌肤的好方法。另外，睡觉期间，电子产品要远离床头，避免接触到皮肤或者是离皮肤太近，否则你将一整晚都让皮肤面临着电磁辐射的危害。经常睡觉的时候喜欢把手机放在枕头旁边的美眉们可要注意了哦。
怎么预防电脑皮肤病
一、饮食：凡与营养缺乏有关的皮肤病患者，一定要补充所缺乏的营养物质，如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者，一定要给予高蛋白、富含维生素的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生，多吃水果蔬菜及杂粮。可多食清热解毒的食物，如绿豆、马齿苋等。各种皮肤湿疹或类似的皮肤病人，宜吃清爽清淡的素食，宜多吃常吃具有清利湿热作用的食物，忌吃辛辣刺激性食物。
二、穿衣：穿衣也要注意，如湿疹患者宜穿纯棉的衣服，如尼龙、冷衫等质地就不宜穿着。洗衣粉要使用非生物性的，关于这些洗衣粉包装上会有说明。有些人对宠物的毛髻会有敏感反应，至于藏于被褥床单中的尘埃螨对湿疹只有少少影响，平时把被褥床单洗干净便可。
三、戒烟：因为烟中所含有的化学物质对皮肤会有很大的刺激作用。
专家指出，患有皮肤病，使用润肤膏需要格外的注意，不是所有的润肤膏都适用的，目前市场上的润肤膏也有几种类别，通常愈油腻愈好，不过，如果满身都是湿疹，涂得全身油腻腻的不舒服，最好在较严重的范围涂抹较油腻的软膏，在其他地方才涂清爽一点的乳剂。尤其是在夏天出汗，搽清爽的乳剂不会局着皮肤，但冬季皮肤干燥痕痒，涂油性软膏较适合。
如何减少电脑辐射 三招让你远离电脑辐射
电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前，每工作两三小时就应起身休息一会，也可以到厕所洗洗脸，还要注意，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。
至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，和使用防辐射霜来改善皮肤状况。
在长时间坐到电脑前时应该涂上纯天然植物绿色草莓萃取的莓多酚防辐射乳夜，因为这类乳液含类抗氧化活性物质及维生素E群能够深层阻隔因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象，充分调节肌肤PH值平衡。
仓鼠怎么养
温度，仓鼠最适宜的生活温度为20-28℃，并且保证温度变化不是很大，如果一天的气温差有10度的话，对仓鼠来说是极不利的，因为仓鼠对温度非常的敏感。
避免阳光直射，仓鼠和许多动物不一样，它不能直接被阳光照射，如果长时间被阳光直射，就很容易出现异常。
避免被风直接吹，有的人觉得动物就应该放到直接被风吹的地方，仓鼠却不可以，但是也要注意通风性，保证空气的正常对流。
远离电视、电脑等，仓鼠对辐射和嘈杂的环境也非常的敏感，它能听到人类听不到的音波，所以要远离电视、电脑等辐射电器。
五大妙招教你减少电脑辐射伤害
五大妙招教你减少电脑辐射伤害
1用电脑前、后皮肤护理
对于电脑的频繁使用者，尤其是女性，在用电脑前前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底液等，以增加皮肤的抵抗力。隔离霜能够有效隔离空气中的灰尘，保证皮肤呼吸通顺，减少灰尘对皮肤的伤害。另外一个很重要的部分就是补水，春夏季节油脂分泌旺盛，身体出汗又容易在高温下蒸发，所以身体缺少的不是油分，而是水分。
用完电脑后一定要洗脸。因为长时间在屏幕前，皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤，这样将使所受辐射减轻70%以上。条件允许的话，洗完脸后涂上温和的塑颜修护霜，可减少伤害，还能润肤养颜。
2用眼护理
①大约每20分钟让眼睛定时休息，荧光屏背后必须有足够的空间，让眼睛放远视野。实时走动，让眼睛适当的休息，不要总盯着电脑屏幕。
②少吃辛辣。过量的吃一些辣味食物，眼睛的周围会出现灼热感，眼球血管也因为充血而出现视物不清。长期辛辣的刺激，会发生结膜炎，眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等疾病。
③转眼珠是对眼睛的运动，而且这项运动简单易行，没事就转一转眼球，眨一眨眼，防止眼睛疲劳，让它一直保持活力。
④洗脸的时候，用热毛巾多敷眼睛，让眼周血液循环流畅，血管就能给眼部输送更多的营养和氧气。
3及时补充营养
经常用电脑的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。还可以不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。还可以每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物也是维生素A很好的来源，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等都含胡萝卜素。
4正确的使用电脑
身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。还有应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
5电脑旁放植物
长期在电脑前工作的话，可在电脑前摆放仙人掌或芦荟和水果等，它们是最好的吸收剂和除味剂，将洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等带果植物盆景放在电脑旁，不仅环保，香味也自然。
很多人喜欢中午趴在办公桌上小憩一会，但切记趴着睡觉的时候要记得把计电脑关掉，而不只是把屏幕关掉。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，需要改正这样的坏习惯!
孕妇有电脑的危害
电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的X射线，有一部分放射到外边，容易导致孕妇流产或早产，对1--3个月的胎儿危害最大。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。
国外专家研究分析，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。电脑中的微波对孕妇中枢神经系统的影响，还可能出现神经衰弱症候群，表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。为了防范“电脑后遗症”的发生，孕妇最好远离电脑、电视，注意劳逸结合，经常参加户外活动、体育活动，定期检查身体
孕妇可以用电脑吗?孕妇最好少用电脑、少看电视，如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好。另外，孕妇用电脑的危害是在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面，对胎儿的刺激过大。因玩电脑睡得过晚，会妨碍孕妇的睡眠和休息。
电脑辐射对孕妇究竟有何危害
在电脑前工作的孕妇有60%以上受到不同程度的影响，有流产、早产、畸形儿，甚至致癌。
电脑周围产生的磁场的确可导致孕妇流产、胎儿畸形和癌症，特别是怀孕早期(胚胎1-3个月)，孕妇会有比较敏感的生物效应。而且显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间对着电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。
另外，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。因为电脑辐射会对孕妇中枢神经系统有影响，还可能出现神经衰弱症候群，表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。
什么情况下电脑辐射对孕妇的影响最大呢?电脑两侧、后部的辐射最强，孕妇应尽量避免在该区域活动。还要注意与显示屏保持距离，一般60厘米的距离正好。对于在机房工作的孕妇也要注意了，室内的辐射量较大，应经常进行通风换气，减少空气中附着辐射粒子的灰尘。
为了减小电脑辐射对孕妇的影响，孕妇除了尽量远离电脑之外，还可以采取一些防护措施，比如穿着防辐射服，穿好防辐射孕妇装，或者选择防辐射围裙，让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康。虽然电脑辐射对孕妇有一定影响，但不是很大，不致于恐慌。
关于电脑辐射对孕妇的危害，其中有一项调查显示，孕妇长期使用电脑，无论对于母体还是胎儿都是极具危害性的，除了容易导致胎儿流产，甚至是胎儿出现畸形等现象之外，还会使孕妇出现头痛，失眠等症状。因此孕妇最好远离电脑，如果不得不接触电脑，一定要采取一些必要的防护措施，比如穿防辐射服等。
冬季静电危害多
不起眼的静电危害巨大
静电是一种既看不见又摸不着的东西，它附着于物体的表面，只有在与其他物体相互作用时才会出释放能量。由于摩擦起电的时间极短，所产生的电流量很小，静电一般不会对人体造成生命危险，所以常给不被人重视，但是静电所带来的危害却是巨大的。它们能够在飞机飞行时，严重干扰飞机无线电设备的正常工作，使飞机变成聋子和瞎子;在制药厂里，吸引尘埃，使药品达不到标准的纯度;在看电视时，荧屏表面的静电容易吸附灰尘，形成一层尘埃的薄膜，使图像的清晰程度和亮度降低。
当然，静电的危害还远不止于此，体内静电可能影响到各脏器，特别是心脏的正常工作，从而引发心率异常和心脏早搏。对心功能比较脆弱的群体，这种危害尤其严重。同时，有研究显示，静电对老、弱、病、孕人群的危害更大。它可使中老年人发生心肌梗死或脑血栓;可使孕妇体内孕激素水平下降，继而引发流产或早产;还可导致皮肤干燥、过敏、瘙痒、红斑和色素沉着等。对于某些特殊体质的人来说，比如神经衰弱、高血压、心脏病、精神病患者等，持久的静电还会使人产生鼻喉不适、头晕胸闷等症状。另外，静电还吸附有大量的尘埃，含有病毒、细菌等有害物质，人吸入后会影响健康。
需要注意的是，老年人的皮肤相对比年轻人干燥，更容易受静电的影响，本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重或诱发心脏室性早搏等心律失常。对于孩子来说，过多的静电如果在孩子的体内堆积，易引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经及机体的生理平衡，会让孩子感到不适。此外，由于静电会吸附各种灰尘和细菌，孩子皮肤细嫩，易出现红斑、红肿、瘙痒、肌肤发炎、色素沉着等。突然的触电痛觉，也会让孩子有种受惊吓的感觉，还可能使孩子动作异常，增加意外事故的发生率。而对于天天操作电脑的办公室白领，往往脸部红斑、色素沉着等面部疾病的发病概率远远高于不用电脑者，这也是由于电脑屏幕所产生的静电吸引了大量悬浮的灰尘，使面部受到刺激引起了面部疾病。
养成良好习惯减少辐射危害
1、 注意皮肤清洁，用完电脑后赶快洗脸，洁面干净后，涂上温和的护肤品。长期注意洁肤可减少辐射对皮肤的伤害，润肤养颜。
2、 午休睡觉的时候，要远离电脑或者关掉电脑，这里不仅仅是关掉显示屏，其实键盘的辐射也很大，如果趴在桌上睡觉，面部吸收的辐射也就越大，所以趁早改掉这样的坏习惯!
3、 每天坚持3杯绿茶，它不但能降低辐射危害，还能保护视力，两全其美，此外菊花茶的效果也差不多，都可以试试哦。
4、 蔬菜果汁不要少，枸杞汁和胡萝卜汁对皮肤保护作用好，要少喝碳酸饮料，多喝新鲜果汁。
5、 选择新电脑，淘汰旧电脑，条件允许的话就换新的，旧电脑的辐射一般是新的的1~2倍。此外，离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，对皮肤的伤害也就越大。
养成良好的用电脑习惯，健康才能有保证。
经常用电脑对牛皮癣患者有啥危害
经常用电脑对牛皮癣患者有啥危害?这是很多患者都想知道的问题。白癜风是一种常见疾病，它的致病原因有很多，而且临床症状变化多样，如果治疗不及时病情就会持续恶化。随着人们人们习惯的该病，白癜风发病率也变得越来越高，该病已逐渐成为危害人们健康生活的一个重要因素。面对该病的不断侵袭，患者应该全面的了解白癜风才可以在疾病出现的时候及时的察觉并且治疗。
现在很多的工作都离不开电脑，我们都知道电脑辐射的存在会在一定程度上影响着人们的健康，那么，经常用电脑对牛皮癣患者有啥危害吗?牛皮癣的发作与复发与电脑辐射有没有关联呢?
牛皮癣的发作与复发与电脑辐射没有直接的联系，有很多整天从事电脑工作的牛皮癣患者一般并不会出现病情明显恶化的情况，如果觉得病情加重，很大一部分可能是由于免疫方面的问题而不是缘于电脑辐射。不过经常对着电脑确实对我们的皮肤有着很大的伤害：皮肤干燥有细纹肤色变黄;长有斑点;眼部有细纹、黑眼圈严重，这些往往都是由电脑辐射引起的。
治疗牛皮癣，一定要对症解决电脑使用导致的皮肤问题。技术人员介绍说，电脑辐射是不可避免的，但可以减少。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
牛皮癣患者使用还要注意与屏幕保持适当距离，离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。另外，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大，开机时牛皮癣患者应远离显示屏。
电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的牛皮癣人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，从而有效的抵御电脑辐射的危害。
电脑辐射与牛皮癣的关系就为大家介绍到这里，牛皮癣是我们日常生活中常见的一种慢性皮肤病，对于此病，我们积极做好防治措施是必要的，毕竟此病的发生会给我们的身心带来严重的创伤，所以，希望广大患者能够引起足够的重视。
专家温馨提示，以上关于白癜风的相关介绍，希望对患者有所帮助，白癜风患者定要到正规的医院进行诊断和治疗，因为白癜风不是一种普通的疾病，只有端正的进行治疗，才能早点摆脱白癜风的困扰。