养生健康

康乃馨的功效与作用

康乃馨的功效与作用

康乃馨具有美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

1、孕妇喝康乃馨花茶会导致流产。

2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用,否则会导致腹泻。

3、康乃馨花茶别跟别的花混合在一起饮用,会影响效用。

4、如果康乃馨花茶的选择不当可能对身体产生一些不利影响。

5、康乃馨花茶可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。

6、不要喝隔夜康乃馨花茶,对肠胃不好,导致身体色素沉着

虽说康乃馨对女性的健康会有很大的帮助的,但是并不是每个女性都适合利用康乃馨养生的,由其是一些孕妇,再者在喝康乃馨的时候最好不要在喝其它的花茶了,以免影响了其保健功效。因此日常生活中如果要喝康乃馨的话,最好一定要注意这些健康的细节。

康乃馨的花语和寓意是什么

康乃馨又名香石竹,通常开重花瓣,花色多样且鲜艳,气味芳香,代表了健康和美好。相传希腊有一位以编织花冠为生的少女,手艺精巧,深受画家、诗人的欣赏,却招来同行的妒忌而被暗杀。太阳神阿波罗为了纪念这位少女,将她变成秀丽的康乃馨。因此,在希腊,有人称康乃馨为花冠、王冠,推崇其神圣的地位。

康乃馨的花语是什么?康乃馨的花语是热情、魅力、母亲我爱你、温馨的祝福、浓郁的亲情、伟大等等。

不过,康乃馨有多种花色,不同花色的康乃馨代表的花语会略有差异。白色康乃馨的花语是纯洁的爱、雅致的爱、真情、尊敬等等;粉色康乃馨的花语是美丽、年青、我永远不会忘了你、祝母亲永远美丽、母爱等等;红色康乃馨的花语是崇拜、热烈的爱、相信你的爱、思念、祝母亲健康长寿等等;黄色康乃馨的花语是你让我感到失望、永远感谢、对母亲的感谢之恩等等。最常见的是红色康乃馨和粉色康乃馨。

为什么康乃馨被当做母亲之花?1907年,美国费城的安娜•贾维斯在母亲去世周年的纪念会上,她希望大家都佩戴白色的康乃馨,并提议每年5月的第二个星期天为母亲节。于是,她给许多有影响的人写了无数信。1908年5月10日,她的家乡费城举行了世界上第一次母亲节的庆祝活动……1934年5月,美国发型了母亲节纪念邮票,以母亲河康乃馨为主题。从此,康乃馨越来越深入人心,并逐渐成了象征母爱的鲜花。

康乃馨花茶怎么喝

康乃馨花茶中含有人体所需要的的多种微量元素,能改善和加速人体的血液循环,增加人体肌能,促进人体新陈代谢作用。康乃馨花茶具有清热、静心、清火、除燥,养颜、排毒,延缓人体衰老等保健作用;康乃馨花茶对于女性具有美白肌肤,祛除脸部各种斑点、防皱等功能,还具有调节女性内分泌作用,对胸部发育不良的女性有显著的功效。同时对男性具有固精益肾的功效,对治疗身体虚劳、口渴干咳、咽痛、牙痛、也具有很显著的效果。

康乃馨的喝法

原料:康乃馨花朵3朵,冰糖或蜂蜜适量。

泡法:

1、将300ml的水烧开;

2、将沸水倒入装有康乃馨花朵的玻璃杯中;

3、加入几粒冰糖晶体或者蜂蜜一勺;

4、用勺子搅拌均匀;

5、盖上杯盖焖泡三分钟后,就可以慢慢品尝。

康乃馨孕妇能吃吗

1孕妇能吃吗

孕妇可以吃康乃馨。

康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经,有平肝、润肺养颜之功效。2功效和作用

1.清热去火

康乃馨具有生津润喉,安神除烦,止渴明目等功效,还能缓解头痛牙痛等症状。

2.美容养颜

常食康乃馨能起到排毒养颜,美白皮肤的功效,同时还能促进新陈代谢,有一定减肥效果。

3营养价值

含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢。4上火吗

服用康乃馨不会上火。康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。5副作用

《本草纲目》记载:康乃馨花茶性微凉,味甘,入肺,肾经,有平肝,润肺养颜之功效.近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑,润燥,明目,排毒,养颜,调节内分泌等功效.6能吃吗

可以食用,具有健脾养脾、养胃健胃、补气益气、安神镇定、清肺润肺的功效。7怎么吃

康乃馨可以搭配勿忘我等花朵冲泡饮用。

康乃馨可以搭配蜂蜜,柠檬用热水冲饮。8禁忌人群

康乃馨无特殊食用禁忌。9适宜人群

一般人群均可食用康乃馨。10保存方法

康乃馨请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。11挑选技巧

康乃馨一般分为花坛康乃馨与花店康乃馨两类;茎丛生,质坚硬,灰绿色,节膨大,高度约50㎝。叶厚线形,对生。

康乃馨茎叶与中国石竹相似而较粗壮,被有白粉。康乃馨花大,具 芳香,单生。花瓣不规则,边缘有齿,单瓣或重瓣,有红 色、粉色、黄色、白色等色。12制作技巧

取康乃馨花朵,用开水冲泡几分钟即可饮用。

康乃馨花茶怎样喝才能丰胸

很多人都听说过康乃馨花茶是丰胸的佳饮,那么怎样喝才有效果呢?下面小编就教大家康乃馨花茶丰胸喝法吧!

工具/原料:康乃馨 紫罗兰 玫瑰王 牡丹花 腊梅花 勿忘我

步骤/方法

1、把所有的干花用凉水清洗沥干。

2、放进茶壶中,用沸水冲泡三分钟即可。

3、可根据个人口味添加适量的蜂蜜,口味更佳。

注意事项

康乃馨丰胸花茶功效:滋阴补肾、调养气血、强壮元气、美白皮肤、祛斑除皱、调节内分泌,改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,促进乳腺的发育,长期饮用,有显著的丰乳的功效。

康乃馨茶

康乃馨茶的泡法

1用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2将康乃馨放入杯中,倒入85℃的沸水,盖上盖子浸泡5分钟左右后即可饮用。

康乃馨茶的功效与作用

1治疗牙疼牙疼人士多喝康乃馨茶能有效缓解。

2调节内分泌康乃馨茶含有人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有排毒养颜、调节内分泌的作用。

3生津润喉康乃馨茶具有治虚劳、咳嗽、消渴的功效。

哪些人不宜食用康乃馨

在生活中如果我们能够多注意一些细节,能够让身体变得更加的健康,尤其是饮食是最为重要的,像康乃馨这样的食物一定不能随着食用,否则对身体也是有伤害的,下面一起了解下哪些人不适合吃康乃馨呢!

副作用

《本草纲目》记载:康乃馨花茶性微凉,味甘,入肺,肾经,有平肝,润肺养颜之功效.近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑,润燥,明目,排毒,养颜,调节内分泌等功效.

禁忌人群

康乃馨无特殊食用禁忌。

任何一种事物都有自己不同的营养价值和属性,根据身体的情况搭配好食物我们能变得更加的健康,上面就是对哪些人不适合吃康乃馨的介绍,通过了解以后我们就能够让自己拥有健康年轻的身体。

康乃馨的功效与作用

当然了康乃馨不仅可以让女性变得更美丽,其实康乃馨还具有促进血液循环,增强肌体的新陈代谢的作用,同时对于一些脾胃不是很健康的人来说还有调理脾胃,促进女性内分泌健康的作用。可以说康乃馨是一种具有很大的养生功效的花。

康乃馨具有美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

1、孕妇喝康乃馨花茶会导致流产。

2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用,否则会导致腹泻。

3、康乃馨花茶别跟别的花混合在一起饮用,会影响效用。

4、如果康乃馨花茶的选择不当可能对身体产生一些不利影响。

5、康乃馨花茶可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。

6、不要喝隔夜康乃馨花茶,对肠胃不好,导致身体色素沉着

虽说康乃馨对女性的健康会有很大的帮助的,但是并不是每个女性都适合利用康乃馨养生的,由其是一些孕妇,再者在喝康乃馨的时候最好不要在喝其它的花茶了,以免影响了其保健功效。因此日常生活中如果要喝康乃馨的话,最好一定要注意这些健康的细节。

康乃馨花茶的功效

康乃馨花茶的功效与作用

康乃馨的作用及功效介绍:康乃馨具有美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

注意事项

康乃馨的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

适宜搭配

康乃馨冲泡时适合搭配:勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、牡丹花、腊梅花。

泡法喝法

康乃馨的泡法及喝法介绍:取3-4康乃馨花朵,开水冲泡三分钟即可

康乃馨茶其内含人体所需的多种微量元素,能改善血液循环,增加肌体的新陈代谢功能,饮用康乃馨茶,具有清心除燥,排毒养颜,延缓衰老等保健功能,另外,美白皮肤,祛斑除皱,它还能调节女性内分泌系统,促进乳腺的发育,长期饮用,有显著的丰乳的功效.

用法:康乃馨花3-4朵放入杯中,用开水冲泡三分钟后即可饮用,也可配入茶叶或冰糖少许搅均后共饮。

康乃馨的介绍

玫瑰是情人节之花,康乃馨则是母亲节之花。每年的母亲节,随处可见康乃馨绽放出的温暖亲情。康乃馨的美,没有玫瑰那么让人着迷,没有百合那么清丽,但美得细腻、美得柔情、美得让人心碎。

我们都知道给母亲送花就要送康乃馨,但是我们是否知道为要什么送康乃馨。康乃馨的花语是什么?康乃馨的寓意是什么?康乃馨代表什么意思?

康乃馨又名香石竹,通常开重花瓣,花色多样且鲜艳,气味芳香,代表了健康和美好。相传希腊有一位以编织花冠为生的少女,手艺精巧,深受画家、诗人的欣赏,却招来同行的妒忌而被暗杀。太阳神阿波罗为了纪念这位少女,将她变成秀丽的康乃馨。因此,在希腊,有人称康乃馨为花冠、王冠,推崇其神圣的地位。

康乃馨的花语是什么?康乃馨的花语是热情、魅力、母亲我爱你、温馨的祝福、浓郁的亲情、伟大等等。

不过,康乃馨有多种花色,不同花色的康乃馨代表的花语会略有差异。白色康乃馨的花语是纯洁的爱、雅致的爱、真情、尊敬等等;粉色康乃馨的花语是美丽、年青、我永远不会忘了你、祝母亲永远美丽、母爱等等;红色康乃馨的花语是崇拜、热烈的爱、相信你的爱、思念、祝母亲健康长寿等等;黄色康乃馨的花语是你让我感到失望、永远感谢、对母亲的感谢之恩等等。最常见的是红色康乃馨和粉色康乃馨。

为什么康乃馨被当做母亲之花?1907年,美国费城的安娜•贾维斯在母亲去世周年的纪念会上,她希望大家都佩戴白色的康乃馨,并提议每年5月的第二个星期天为母亲节。于是,她给许多有影响的人写了无数信。1908年5月10日,她的家乡费城举行了世界上第一次母亲节的庆祝活动……1934年5月,美国发型了母亲节纪念邮票,以母亲河康乃馨为主题。从此,康乃馨越来越深入人心,并逐渐成了象征母爱的鲜花。

康乃馨的作用

康乃馨除了是送给母亲的好礼物,它本身也有很多的作用,用来泡茶最好不过了,生活中我们可以尝试康乃馨花茶,味道不错哦,在准备喝之前先来了解康乃馨的作用吧。

康乃馨的作用及功效介绍:康乃馨具有美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

另外补充一下:康乃馨,大部分代表了爱,魅力和尊敬之情,红色代表了爱和关怀。粉红色康乃馨传说是圣母玛利亚看到耶稣受到苦难流下伤心的泪水,眼泪掉下的地方就长出来康乃馨,因此粉红康乃馨成为了不朽的母爱的象征。

喝康乃馨花茶可以减肥吗

可以,但效果不明显。康乃馨含人体所需的各种微量元素,能能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。 康乃馨的功效与作用,康乃馨具有美容养颜,延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。因此喝康乃馨花茶可以减肥。

注意喝康乃馨茶的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。康乃馨茶冲泡时适合搭配:勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花。建议您每天保持适当的锻炼,有规律的饮食有利于减肥。

康乃馨茶的常用搭配

康乃馨的作用及功效介绍:康乃馨具有美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。

能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

适宜搭配: 康乃馨冲泡时适合搭配:勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、牡丹花、腊梅花。

泡法喝法: 康乃馨的泡法及喝法介绍:取3-4康乃馨花朵,开水冲泡三分钟即可。

《本草纲目》记载:康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效.

康乃馨具有滋阴补肾,调养气血,润肤乌发,强壮元气,调节内分泌等功效.

一起认识康乃馨花茶的副作用

康乃馨花茶是有副作用的,必须科学喝康乃馨花茶,例如不要与其他花茶混着喝,孕妇不要喝康乃馨花茶等等,科学喝茶喝出健康。

副作用1、喝康乃馨花茶孕妇会导致流产。

副作用2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用,饮用康乃馨花茶会导致腹泻。

副作用3、康乃馨花茶别跟别的花混合在一起饮用,会影响效用。

副作用4、如果康乃馨花茶的选择不当可能对身体产生一些不利影响。

副作用5、康乃馨花茶可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。

副作用6、不要喝隔夜康乃馨花茶,对肠胃不好,导致身体色素沉着。

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康乃馨的品种

康乃馨不同的分类 说到康乃馨,你会想到母亲,印象中的花只有一个样子,其实不是: 按开花习性分:一季开花型,四季开花型。 按花朵大小分:大花型,小花型。 按栽培方式分:露地栽培型(一季性开花),温室栽培型(可连续开花)。 按切花整枝方式分:标准型(大花型一枝一花),射散型(小花型一枝多花)。 按用途不同分:切花品种,盆栽品种。 按照花色分类 大红类品种:花色有大红、粉红和混色等。 紫色类品种:花紫色。 肉色类品种:花玛瑙色、淡黄、黄等。 最常见的分类方法 花境类:耐寒性较强,植株较矮,花梗短,春夏开花。 花

喝什么茶排毒养颜

现在,人们也可以从排毒养颜茶里进行排毒。那么,喝什么茶能够排毒养颜呢?例如:菊花、玫瑰、柠檬、枸杞等泡茶,可以排毒养颜。排毒养颜常喝的茶有: 第一种:干菊花茶 把几朵干菊花放入杯中,然后直接用开水冲泡洗一下,倒掉水后,在用开水冲,过几分钟就可以喝。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒,还能够降血压。 第二种:玫瑰+康乃馨+参花 用2-5朵玫瑰,一朵康乃馨,2-3根参花沸水反复冲泡,可以调节体内的毒素,有利于排毒,能够起到减肥瘦身的作用。 第三种:柠檬茶 将半个柠檬榨汁,然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还可以

​女性喝丰胸茶有副作用

正规配方的丰胸茶对人体是无害的。丰胸茶可以喝葛根和木瓜搭配的亦舒棠木瓜葛根茶,坚持喝会有效果,葛根粉含有葛根异黄酮,有雌激素作用可以丰胸。但是要注意剂量,如果分量过多还是有可能会影响身体的。 一、木瓜茶 木瓜中是含有17种氨基酸和多种营养素的,具有润泽肌肤、刺激卵巢蜂蜜雌激素等功效。 二、桂圆红枣茶 红枣和桂圆肉中都是含有葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B、脂肪等多种营养元素,有比较好的补气血、益智宁心的功效。 三、康乃馨蜂蜜茶 康乃馨是有滋阴补肾、调养气血、强壮元气、美白皮肤、祛斑除皱、调节内分泌、改善

长闭合性粉刺吃什么排毒调理 康乃馨花茶排毒

方法:取3-4康乃馨花朵,开水冲泡三分钟即可。 原因:据中国《本草纲目》记载,康乃馨花茶性微凉、味甘,近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效,对于毒素过多和内分泌失调引起的闭口粉刺都有作用

喝什么茶能快速丰胸 康乃馨蜂蜜茶

材料:5朵康乃馨干品,适量蜂蜜。 冲泡:将康乃馨用凉水清洗沥干,然后放入到茶壶中,用沸水冲泡3分钟左右,即可饮用,也可根据个人口味添加适量蜂蜜。 功效康乃馨是有滋阴补肾、调养气血、强壮元气、美白皮肤、祛斑除皱、调节内分泌、改善血液循环。增强机体新陈代谢的功效,能促进乳腺的发育,长期饮用,是有比较好的丰胸效果的。 适用:乳房干瘪者。 禁忌:孕妇不宜饮用。

几款适合丰胸的花茶

1、喝桂圆红枣木瓜茶丰胸 材料:10克桂圆肉、5颗红枣干品,20克木瓜果肉。 冲泡:将所有的材料都一起放入杯中,然后加入沸水,闷泡8分钟后饮用。 功效:红枣和桂圆肉中都是含有葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B、脂肪等多种营养元素,有比较好的补气血、益智宁心的功效,再搭配木瓜,不仅能丰胸美容,还能补心养血。 适用:气血不足导致乳房干瘪者饮用,尤其适宜心烦、睡眠欠佳者。 禁忌:偏热体质不适宜饮用。 2、鹿胶丰胸茶 材料:鹿胶、龟胶、红糖、水各适量 做法:先把鹿胶和龟胶放到锅里,加入清水熬煮大约20分钟,然后加

康乃馨如何种植

康乃馨习性:喜空气干燥、通风良好、日照充足的环境,忌高温多湿,最适生长气温为19~21℃.栽培土壤要求保肥、通气、排水良好,富含腐殖质。 注意康乃馨不耐热,喜凉爽的环境,在30℃的气温条件下生长不良。 用播种、压条和扦插法均可,而以扦插法为主。 发芽温度在20℃左右为好,应在早春室内播种或在9-10月份露地播种,并在冬季保护越冬,温度不能高于15℃,也不能低于0℃。春季早上盆即可。 扦插除炎夏外,其它时间都可进行,尤以1月下旬至2月上旬扦插效果最好。插穗可选择枝条中部叶腋间生出的长7--10厘米的侧枝,采

康乃馨的养殖注意事项

1.防止康乃馨叶片枯萎要控制好光照和温度:有些花友反应在种植的过程中,出现叶子枯萎等现象。这个问题主要是温度和光照情况没有控制 好引起的。当温度高于30度时容易造成枯萎症状。最适合康乃馨生长的环境温度为13-25度,光照条件每天控制在6-8小时。可以保证盆栽康乃 馨正常生长。喜好强光是康乃馨的重要特性。无论室内越科、盆栽越夏还是温室促成栽培,都需要充足的光照,都应该放在直射光照射的向阳位置上。 2.避免康乃馨出现烂根,掌握好浇水原则:为什么有些盆栽康乃馨会出现烂根现象呢?盆栽植物有个共性,喜欢通风透气排水

丰胸喝什么茶 康乃馨丰胸茶

材料:5朵康乃馨干品,适量蜂蜜。 冲泡方法:将康乃馨用凉水清洗沥干,然后放入到茶壶中,用沸水冲泡3分钟左右,即可饮用,也可根据个人口味添加适量蜂蜜。 功效康乃馨是有滋阴补肾、调养气血、强壮元气、美白皮肤、祛斑除皱、调节内分泌、改善血液循环。增强机体新陈代谢的功效,能促进乳腺的发育,长期饮用,是有比较好的丰胸效果的。 适用人群:乳房干瘪者。 饮用禁忌:孕妇不宜饮用。

女人喝什么花茶美容养颜

玫瑰 玫瑰花对于女人来说有着特殊的意义,它是爱情的象征,每个女人都希望可以拥有红玫瑰,其实玫瑰更可以说是花中之王具有很好的养颜的功效,女人常喝玫瑰茶的话,则可以起到一个消斑,除皱,同时还具有清火滋的作用康乃馨 5月母亲节的时候,相信很多女性都收到了自己子女的康乃馨了吧,其实康乃馨不仅观赏价值很高,而且其还有去皱除斑的功效呢?中年女性们日常可以用康乃馨泡茶喝,其就可以起到一个美白的作用。 紫罗兰 可以给皮肤充足的水分,可以增强皮肤的光泽,可以让女人的皮肤更有弹性,更富有年轻时的光洁的作用,怕晒的美女们还