美女教你如让你的肌肤变的白皙

美女教你如让你的肌肤变的白皙

用蜂蜜洗脸

寒冷又干燥的冬季肌肤真的很难受，想要做好肌肤保湿工作，不妨使用蜂蜜洗脸哦!超级有效的小偏方，在洗脸的时候用温水清洗，取适量的蜂蜜涂抹在脸上，按摩打圈，再用清水清洗干净，最后涂抹上保湿的护肤品，这样的方法坚持一周后，你会发现肌肤有明显的效果，同时，晚上睡觉前服用蜂蜜，效果更加。

食醋和甘油组合

在每晚睡前，清洗干净脸部后，倒些少的食醋和甘油组合在一起，涂抹在脸上，可以到第二天清洗，也可以在半个小时后清洗，使用两周之后肌肤白皙水嫩，保湿效果也是蛮好的。

饮用核桃仁

将大概是250克的核桃仁浸泡在500克的食醋中，密封10日后就取来饮用，饭前两勺子，能改善干燥肌肤，是肌肤的保养良品。

自制美白去斑汤让你肌肤白皙无斑点

美白祛斑汤

所需材料：绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱。

做法：

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。

3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。作用可润肤除斑：绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、润养肺经、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

八宝甜蜜粥

原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。

做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，即成。说明：八宝粥补中益气，健脾除湿，记住早晚各服一碗，需长期食用，毕竟想要完全祛斑成功就一定要慢慢来，千万不要去依靠含重金属的祛斑产品，效果明显了，却会给你造成更大的伤害。

牛奶核桃糊

原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆浆200g，黑芝麻200g。

做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。说明：核桃糊养颜美白祛斑、滋阴润燥，每日两次，早晚食用。

玉露美肤饮

原料：新鲜雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。

做法：将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁，除去渣子，加蜂蜜调匀装进干净容器盖好，饮用时倒出即可。说明：雪梨清肺润肠，葡萄活血健脾，蜂蜜去火解毒，每日早晚一次。冲入温开水饮用，久而久之，就能起到美白祛斑的作用，达到容颜光洁无斑。

这些方法让你变身白皙美人

一、保湿美白

肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特别是在这个冬季，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。

其次要注意抓住夜间这个时间段来充分的保养肌肤。很多女性都有沐浴的习惯，可以在洗澡之后为自己涂上一层滋润美白的身体乳液，就能轻松的实现美白的目标了。另外，如果想要打造完美的身材的话，也可以利用这个时间段来做一做按摩，对于消脂瘦身也很有效果哦!

二、肌肤去角质

老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。

可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

变白小tips教你快速养成白皙肌

Tips1：去角质

老化的角质堆积在脸部，使肌肤非常的暗沉、好无光泽，还堵住了毛孔，使毛孔不能顺畅呼吸。所以，想要肌肤快速白回来的第一步就是去除角质，但记住去角质不可太频繁了，每星期一次是最好的，太频繁会导致肌肤变薄变得敏感，使皮肤走向恶化。

Tips2：补充水分

水分的缺失也会使得脸部毫无光泽，非常粗糙。所以想要肌肤白回来，给肌肤补充大量的水分。只有当角质层充满水分的时候，才会反射更多的光线，存在于肌底的黑色素和黯沉才会变得不明显。使用化妆水敷脸给肌肤快速补充水分，将压缩面膜充分吸收化妆水，敷在脸部20分钟后取下即可。也可直接使用深层补水面膜，每周2次，让肌肤保持水嫩，才能散发健康白皙光泽。

Tips3：芦荟胶美白

芦荟能减轻紫外线刺激而带来的黑色素，而且芦荟的美容功效几乎的全能的，既能美白祛斑，还能保湿、抗衰老、祛痘、祛疤。每次洗完脸后，将芦荟胶代替面霜涂在脸部，可使肌肤白皙水嫩。

Tips4：珍珠粉美白

珍珠粉具有卓越的美白功效，用珍珠粉美白在很久之前就已经开始了，并且经久不衰，可见它的美白功效之强大。将珍珠粉混合一个鸡蛋清再加入少量清水，一同调和成膏状。清洁好脸部后，均匀的涂抹上，20分钟后洗净即可。

Tips5：柠檬美白

柠檬被称为维生素C的仓库，可见它的维生素C含量。每天坚持喝一杯柠檬汁，可使肌肤白皙无瑕。夜间洗脸的时候，在洗脸水中加入3~5滴柠檬汁，可快速使肌肤白回来。

Tips6：补充维生素C

维生素C是美白肌肤最好的成分，能减少肌肤色素沉着，还是一种抗氧化成分。可多从水果中摄取，既能提供多种维生素美容肌肤，还可补充肌肤水分，如番茄、柠檬、猕猴桃、芭乐、柳丁、山楂等等要多吃。

Tips7：美白精华液

美白精华液是美白肌肤必备的保养品了，晚上临睡前，将美白精华液当面膜来使用。先用美白化妆水先将化妆棉浸湿，然后再将美白精华液倒在化妆棉湿敷于脸部肌肤，使肌肤大口吸收美白精华。10分钟后取下即可，这个方法可快速恢复白皙。

美白和净白有什么区别

净白。是指将你皮肤上残存的灰尘，油脂等垃圾清除干净。还原你肌肤原本的白皙。美白。是指在净白的基础上，将你的皮肤改善的比现有的肤色更加白皙一些。是属于疗效型的增白。

美白。是指在净白的基础上，将你的皮肤改善的比现有的肤色更加白皙一些。是属于疗效型的增白。

净白。是指将你皮肤上残存的灰尘，油脂等垃圾清除干净。还原你肌肤原本的白皙

美白是指通过化妆、美容手段，使皮肤变白皙。而净白顾名思义则是把脸上或手上的脏东西清洗掉之后皮肤就会显得白些。

假如你的本质就不白，那通过净白的手段是洗不白的，只有通过美白的手段让它增白。

美白妙招让你拥有白皙肌肤

日常美白妙招让你拥有白皙肌肤

美白这个话题一直都是爱美者备受关注的女性焦点，当然在生活中也有很多种方法，相比那些昂贵的化妆产品来说，更加安全有效，现在我们就来认识一下日常美白的方法。想要美白，就要内外兼调，这样才可以从本质上，从根本上来达到改善身体的效果。

用牛奶美白

借助牛奶来美白是现在很多人都在使用的一种方法。用蒸气蒸完脸后。把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。

用芦荟美白

将一些去刺洗干净的新鲜卢荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机，榨好后倒入小碗内。准备l/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒人小碗内，搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次—2次。

用蔬菜汁美白

蔬菜在美白方面的功效是极其好的，将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜倒入榨汁机，榨好后饮用。饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素C，使皮肤更加美白。

用去斑酷蛋液美白

很多人不知道，醋加上鸡蛋也可以达到不错的美白效果，将一个新鲜鸡蛋洗净后放人醋中浸泡一个月，蛋壳溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯开水中，搅拌后服用。每天喝1杯，长期饮用就可显著改善肤质。

教你全身白皙的几个窍门

白皙的皮肤是每个女人都想拥有的，俗话说一白遮三丑，那么夏日烈日炎炎，如何美白呢?下面就教你全身白皙的几个窍门，让你不畏阳光，依然白皙水润。

教你全身白皙的几个窍门

首先把握出行时间：选择紫外线较弱的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害也最大，应当尽量避免在此时出行。

选用适当防晒产品：使用防晒产品进行防晒是非常必要的。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。此外，提醒广大的游泳爱好者，在享受沙滩风情的时候，也要用防晒产品来保护皮肤，因为在水中肌肤一样会被晒伤，这时可选用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

户外活动结束后，应当把全身冲洗干净：以轻松的动作擦拭身体，接着用温水将泡沫冲洗干净，然后用冷水冲淋，并抹些身体护肤品，或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，缓解燥热不舒服的感觉。

西瓜皮冰敷皮肤：西瓜不仅可以消暑降火，而且西瓜中含有的维生素C是美白的佳品，将冰凉西瓜皮敷在晒红的皮肤上，可以镇定、滋润皮肤;天然芦荟对皮肤的护理功效非常显著，可取出中间的芦荟汁敷在肌肤上，有消炎、祛火、清爽肌肤的功用，能有效改善肌肤发红现象。

让你拥有白皙肌肤

1.绿茶美白面膜将绿茶浸泡几分钟，等它软化充分捣碎，用清水洗完脸后拿弄碎的绿茶敷脸，然后盖上一层纱布，10分钟后洗脸，搽点护肤品即可。此法除美白外还能抗氧化。

2.淘米水美白祛斑千万别小看淘米水，其实它富含很多矿物质和水溶性维生素，而矿物质和水溶性维生素对祛斑既有效又无刺激，既能强化肌肤的抵抗力，又能防止细胞老化。

3.番茄蜂蜜美白将番茄榨成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸部和手部，约15分钟后洗去即可，建议每周做1-2次。此法能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

4.黄瓜美白黄瓜富含维生素，有很好的美白效果。另外，还能够及时的给肌肤补水。做法：将黄瓜洗净榨汁，直接倒入面膜碗中。放入面膜纸到黄瓜汁中，面膜纸吸满黄瓜汁后，微微拧干，直接敷在脸部。15分钟后，洗脸，美白效果很强大。

5.七子白美白面膜白芷、白术、白芨、白芍、白蔹、白茯苓、白珍珠粉各20克。将其磨成粉，每次只取1茶匙的分量，干性肌肤可以加入适量牛奶调匀后敷于脸上，而油性肌肤可改用无糖豆浆或蛋清代替，敷20分钟即可用水洗干净。这款面膜不仅可以消除黑色素、对暗哑黄皮肤也有相当好的帮助。

美白的面膜让你的肌肤变的白皙

美白紧致面膜:

材料与做法:白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。注：油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致肌肤于一体。

当归醒肤保湿面膜:

材料与做法:当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品，如果皮肤比较干的人，可以将蛋清改成牛奶或是蛋黄。

滋养美白面膜:

材料与做法:当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。

自制美白面膜让你拥有白皙肌肤

一、木瓜燕麦面膜

材料：

木瓜一个，燕麦粉两大勺。

做法：

1. 将木瓜洗净，去皮，去子，捣成泥状。

2. 将燕麦粉加入木瓜泥中，搅拌均匀，调成糊状。

用法：

1. 洁面后将本款面膜均匀涂在脸上，避开眼唇四周。

2. 约30分钟后，用温水彻底洗净。每周使用1-2次。

注意：如果没有燕麦粉，可用面粉代替，糊状稠度可通过增减燕麦粉的用量来控制。

二、花奶番茄清洁面膜

小西红柿3到5个，干菊花10朵，全脂奶粉2大匙，沸水适量。

1.将菊花泡在沸水中约3分钟后，用无菌滤布将残渣滤去，留取菊花水。

2.将小西红柿洗净、捣成泥状，与奶粉一同放入菊花水中，调匀。

1.洁面后，将本款面膜均匀涂于脸部，再盖上面膜纸，以防滴漏。

2.约15分钟后，用清水彻底洗净即可。

教你几招让你的黄皮肤变白

面对黄色的肌肤，有些小小的忧郁。黄皮肤怎么变白，是一个要解决的问题。暗黄色的肌肤像秋天的落叶，令人苦恼。解决黄色肌肤，是需要奇招。

肌肤的表皮无法正常新陈代谢就会变得暗黄，去角质是让天生黄皮肤的姑娘变白的肌肤，改善肌肤暗沉问题，去角质是为了让肌肤更好的吸收各个护肤品的营养。去角质建议一周1-2次，如果你的肌肤过于敏感，可以半个月一次亦或者一个月一次。

大家都知道鸡蛋是美容的好帮手，蛋清对于溶解肌肤中的死皮是利器，天生黄皮肤的人可以把蛋清敷在脸上，软化死皮，用温水再洗干净，美白的效果是非常棒的。

蜂蜜是个宝，每天洗完脸取适量的蜂蜜对脸部进行按摩，在掌心搓匀后在脸上打圈涂抹按摩，每天一分钟就可以搞定，是滋润肌肤，美白肌肤的好帮手。

吃完香蕉不要皮浪费了，用搅碎机，把香蕉皮绞碎，再加入牛奶，给脸部做一个DIY美白面膜，最后用清水冲洗干净。一个星期做一次就OK，软化角质，净白肌肤，是不错的选择。

平时可以多吃些美白的食物，比如番茄，柠檬，橙子之类的大量含有维生素C。美白养颜不要错过嘛，另外一些豆类也是可以美白肌肤的。

黄皮肤怎么变白，可以少吃些糖分较高的食物，皮肤被糖化会发黄。喝杏仁露也是不错的选择。通过了以上的介绍爱美的你怎么能还不行动起来。

秋天脸部皮肤干燥脱皮该怎么办

冬季肌肤保养应避免保养品中含酒精

含酒精的保养品若是在其他季节使用没有太大影响，但若在寒冷的冬天使用，则会加速水份的流失，使暴露在干冷空气及室内暖气中的肌肤更形干燥。可选择含有如金缕梅萃取等天然成份的保养品，不会破坏肌肤天然的油脂，使肌肤保湿度较佳。

不要让干燥的环境伤害你的肌肤

当你的家里来了暖气，或者因为寒冷打开空调，这都会让你的肌肤严重缺水，甚至干燥不堪，因为寒冷的季节大气中的水分较少，当然如果你再生活在一个干燥的环境中，必定肌肤容易干燥脱皮。在这种情况下，家中必备加湿器，当然你的面部肌肤也一定少不了补水喷雾这样实用的小物件。

秋季盲目美白

不少女孩美白心切，使用各种各样的美白产品。更有甚者，相信所谓的快速美白的产品。要知道能够让你快速美白的产品绝对不是安全的，那些快速美白产品中一般含有汞、砷等元素，虽然见效快，但对皮肤有很大的伤害。想要变得白皙，需要一个过程，当然白皙并不是让你的肌肤瞬间变白，而是拥有健康红润的肤色。

美白针让你白皙无暇

美白针适用人群：

适合全身性肤色暗沉的人，更适合各种治疗后反黑期时的全身美白保养方式。

美白针疗程效果：

全身美白、各种治疗后反黑、淡化黑斑、淡化痘疤及色素沉淀、淡化疤痕。

专家提醒爱美女性，对于美白针可以实现全身美白吗这个问题，如果想要全身美白，建议2天打一次，15次为一个疗程，一个疗程后就可以渐渐的看到美白效果了。所以，想要得到全身美白的效果，一定要有持之以恒的心态。

美白针的效果是由于美白针的成分决定的美白针里的成分大都是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽(Glutathion)传明酸(TranexamAcid)和维他命C等。谷胱甘肽有助于身体排毒，也可协助细胞抗氧化。传明酸则是可以用来控制黑色素的酵素作用，减少黑色素形成。美白针注射时是以点滴的形式将液体注入人体，通常在美白针注射 3天后就可以渐渐看到美白的效果。

美白针的效果与使用方法：

【美白】每次一支美白原液10ml注入500ml生理盐水或注射用水中，静脉缓慢点滴大于90分钟。

【抗衰老】一支水剂注入一支粉剂，待充分溶解后注入上述500ml生理盐水中，静脉缓慢点滴大于90分钟。配合使用排毒、抗衰老、美白效果更好。