苹果洋葱水宝宝感冒可以喝吗 苹果洋葱水怎么煮
苹果洋葱水宝宝感冒可以喝吗 苹果洋葱水怎么煮
1、把洋葱洗干净去表面皮，然后浸在水中，用刀快手切开约6片。
2、把苹果洗净去核，切片备用。
3、再把切好的洋葱、苹果放在碗里，不用加水，连碗带洋葱反转放在碟上，煮滚水后把洋葱放在蒸架上。
4、用中火隔水蒸，大约蒸30分钟，碟上淡紫色的便是苹果洋葱水，最后把苹果洋葱水倒出来便完成。
蒸洋葱水孕妇可以喝吗 孕妇喝蒸洋葱水的10大好处
洋葱中含有大量的维生素C，具有一定的抗氧化性，能够提高身体的免疫力，促进身体的新陈代谢，而且孕妈妈在孕期正是抵抗力弱的时候，因此适当喝些蒸洋葱水可以帮助孕妇提高免疫力，抵抗病菌侵入。
蒸洋葱水含有很多种维生素，其中包括维生素B6、维生素B1、维生素K和维生素C。还有一些包括铬在内的矿物质。这些维生素、矿物质，以及一些生物素能够共同作用，在最大程度上促进胎儿的身体发育。蒸洋葱水中还含有叶酸，它能弥补宝宝的神经性缺陷。
蒸洋葱水钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收。
洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样，含低聚糖，不被胃和小肠消化，但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物，可有效改善孕妈妈的肠道环境。
蒸洋葱水富含膳食纤维，可增加饱腹感，而且热量低还能促进排便，对于孕期孕妇因营养补充过量而导致的肥胖、便秘问题，可达到减肥、通便的效果。
当孕期吃了一些高脂肪的荤菜，例如牛排、红烧肉、烤鱼等，在饭后1小时后来一杯蒸洋葱水可以去腥味、解油腻，减少体内对脂肪的吸收。
洋葱含有挥发性的硫化丙烯，具有杀菌抑菌的作用，对害虫有驱散作用，因此洋葱是零农残蔬菜，而用来蒸制食用，非常适合孕妈妈。
洋葱微辣性辛温，具有发散风寒的作用，可以预防感冒，也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。孕妈妈在孕期若不小心患有风寒感冒的话，可以蒸洋葱水来缓解病症。
洋葱内含有黄尿丁酸，该物质能很明显的降低血糖含量，促进细胞对糖分的更好利用，从而使血糖值降低。很多孕妈妈在孕期都有妊娠高血糖的病症，建议适当喝点蒸洋葱水，起到降低血糖的功效。
洋葱中的前列腺素红可直接作用于血管而使血压下降，还有促进肾脏利尿和排钠的作用，调节体内肾上腺神经解质的释放，从而起到较好的降压作用。因此，常食蒸洋葱水可以稳定血压、减低血管脆性，对人体动脉血管有很好的保护作用。
洋葱水可以预防感冒吗 洋葱水预防感冒怎么喝效果好
用洋葱水来预防感冒，最好的药效服用时间，是在每天早上大家吃过早餐后的1小时之后趁热喝，这时，洋葱水的营养成分会迅速被人体吸收，达到最大化提高抗病能力的效果。
洋葱分为：紫皮洋葱、黄皮洋葱、白皮洋葱，如果想要洋葱水预防感冒的效果好一些，那么建议选择喝紫皮洋葱制作的水，因为相对其他品种，紫皮洋葱含有的营养成分价值更高。
洋葱水由于具有一定的蒜素刺激性，大家平时作为预防感冒来喝的话，建议每日一次为宜，每次50—60毫升左右即可，不要超量服用，以免刺激肠胃，引起腹泻等不适症状。
洋葱水加什么东西能减肥
低热量食材都可以。
洋葱水的热量较低，而且含有的槲皮素、前列腺素A及钾、维生素C、叶酸、锌、硒、纤维质等物质，有增强机体新陈代谢，帮助降血脂、降血压等作用，因此食用后对促进脂肪燃烧是有效果的。
但洋葱水并没有什么饱腹感，而且单一的食物，很难保证人体营养摄入全面，因此在喝洋葱水的同时，可以在其中加入一些其他低热量食物，如蜂蜜、黄瓜、苦瓜、包材、苹果等等。
洋葱水治寒咳还是热咳 喝洋葱水治寒咳需注意
采用喝蒸洋葱水治寒咳，虽然有一定的治疗效果，但毕竟任何食物过量吃都会身体不利，何况蒸洋葱水含有一定的刺激性，如咳嗽期间食用过多，容易刺激呼吸道，加重咳嗽有痰病症，应适量食用为宜。尤其是孕妇、哺乳期妇女和小孩更不宜多喝。
蒸洋葱水不是所有的咳嗽类型都有治疗效果，只对风寒咳嗽有一定的治疗效果，因此喝蒸洋葱水要针对病情服用，否则易加重病情。
另外利用蒸洋葱水作为日常食疗治咳嗽而言，其功效微乎其微，因此治疗效果并不是很好，建议咳嗽严重的患者还是及时就医为宜，以免拖延病情，对病情恢复不利。
使用洋葱水治咳嗽有一定的刺激性，建议2岁以下宝宝不要喝，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。
如在咳嗽期间的病人还患有：皮肤病、眼睛类疾病、肠胃疾病人不能吃洋葱水，容易导致病情加重。
儿童喝洋葱水的副作用
洋葱水就是洋葱蒸熟的水，其不含有毒成分，是很常见的蔬菜，平时当菜吃也是没问题的，一般对症适量服用洋葱水并不副作用，但错误服用可导致以下危害：
1、蒸洋葱水对风寒咳嗽有一定治疗效果，止咳的话，要针对病情服用，否则反而会加重病情，如过敏引起的咳嗽，喝洋葱水可能更刺激咽部，从而加重咳嗽现象。
2、使用洋葱水治咳嗽有一定的刺激性，建议2岁以下宝宝不要喝，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。
3、洋葱属于性温，味辛甘食物，如果过量服用洋葱水的话容易出现上火症状，如：牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒、便秘、口干口苦的现象，同时喝多了洋葱中的膳食纤维还会加重肠胃负担，导致消化不良、腹泻等症状。
蒸洋葱水可以天天喝吗 蒸洋葱水怎么喝效果好
1、洋葱选择：紫皮洋葱药效佳，白皮洋葱口感好。
2、食用量和方法：每日1次，有感冒咳嗽者1日2次，小儿量减半。每次一个紫皮或白皮洋葱煮水食用即可。
3、蒸洋葱水的做法
做法一
（1）一颗洋葱去外皮后，切丝放入碗中；
（2）放入电饭锅，外锅放两杯水(量米杯)，切记，切好的洋葱不要加水哦！
（3）电锅跳起后，约三十分钟就蒸好洋葱水了，可以蒸两次，蒸好的洋葱水一次约50毫升；（4）蒸好后的洋葱水，有微微的甜味，趁热喝很好喝。
做法二
（1）把洋葱洗干净去表面；
（2）把整颗洋葱浸在水中,用刀快手切开约6片；
（3）把已切好的洋葱放在碗里，不用加水；
（4）连豌带洋葱反转放在碟上；
（5）煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸；
（6）蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水；
（7）把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。
蒸洋葱水治咳嗽真的管用吗
有一定的作用，但要对症治疗。
洋葱水之所以能治感冒咳嗽，是因其含有的大蒜素具有的消炎杀菌的作用，另外洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有发散风寒的作用，因此具有一定的治疗感冒咳嗽的效果。一般症状轻微的感冒咳嗽，喝了蒸洋葱水几天后可缓解病情。
1、蒸洋葱水不是所有的咳嗽类型都有治疗效果，要有针对病情服用，否则易加重病情。
2、另外利用蒸洋葱水作为日常食疗治咳嗽而言，其功效微乎其微，因此治疗效果并不是很好，建议咳嗽严重的患者还是及时就医为宜，以免拖延病情，对病情恢复不利。
3、使用洋葱水治咳嗽有一定的刺激性，建议2岁以下宝宝不要喝，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。
洋葱水可以加蜂蜜水吗 喝洋葱水需注意
采用喝蒸洋葱水治寒咳，虽然有一定的治疗效果，但毕竟任何食物过量吃都会身体不利，何况蒸洋葱水含有一定的刺激性，如咳嗽期间食用过多，容易刺激呼吸道，加重咳嗽有痰病症，应适量食用为宜。尤其是孕妇、哺乳期妇女和小孩更不宜多喝。
蒸洋葱水不是所有的咳嗽类型都有治疗效果，只对风寒咳嗽有一定的治疗效果，因此喝蒸洋葱水要针对病情服用，否则易加重病情。
另外利用蒸洋葱水作为日常食疗治咳嗽而言，其功效微乎其微，因此治疗效果并不是很好，建议咳嗽严重的患者还是及时就医为宜，以免拖延病情，对病情恢复不利。
使用洋葱水治感冒有一定的刺激性，建议2岁以下宝宝不要喝，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。
如患有：皮肤病、眼睛类疾病、肠胃疾病人不能吃洋葱水，容易导致病情加重。
为腹泻宝宝调制断奶食品
一、苹果胡萝卜粥
适合年龄：4-6个月宝宝
材料：苹果半个，胡萝卜60克，清水半杯，水淀粉1大勺
做法：1.苹果削皮去核，切成小快;2.胡萝卜去皮，切成小块;3.锅中放入苹果块和胡萝卜块，加清水煮至软烂;4.将煮烂的苹果和胡萝卜用细孔筛子磨成浆汁即可。
二、法式土豆浓汤
适合年龄：7-9个月宝宝
材料：土豆30克，洋葱20克，牛奶或冲泡好的奶粉4大勺，西红柿少许
做法：1.将土豆、洋葱切成丝，放入锅中加清水煮烂捞出，沥干水分;2.将土豆和洋葱碾成泥，放入锅中，倒入牛奶，再煮开一次;3.西红柿去皮剔子，用粉碎机磨成浆;4.将土豆洋葱牛奶盛出，倒入西红柿浆即可。
三、牛奶蔬菜饭
适合年龄：10-12个月宝宝
材料：西兰花20克，胡萝卜10克，鸡肉末20克，清水1杯，米饭4大勺，牛奶3大勺，鸡蛋液1大勺
做法：1.将西兰花、胡萝卜洗净切碎;2.将切碎的蔬菜和碎鸡肉放入锅中，加1杯清水煮熟;3.鸡肉煮熟后，放入米饭同煮，米饭煮至烂软后，加入牛奶煮开;4.关火前，倒入鸡蛋液，搅拌均匀，煮熟后关火即可。
苹果洋葱水适合寒咳还是热咳 苹果洋葱水宝宝感冒可以喝吗
2岁以下宝宝不要喝。
使用苹果洋葱水治咳嗽有一定的刺激性，建议2岁以下宝宝不要喝，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。
不过孩子满了2岁后，对食物的适应性都更好一些了，若是风寒感冒引起的咳嗽，可以喝洋葱水，如风寒感冒引起的头痛，鼻塞、身重、恶寒、发热等症状有明显的疗效。
不过苹果洋葱水作为止咳的辅助疗法，还需搭配其他药物同时服用才有好的效果，如果孩子咳嗽单纯的喝洋葱水效果不佳。
洋葱水治咳嗽一天吃几次
1、早餐后1小时趁热喝
用洋葱水来预防感冒，最好的药效服用时间，是在每天早上大家吃过早餐后的1小时之后趁热喝，这时，洋葱水的营养成分会迅速被人体吸收，达到最大化提高抗病能力的效果。
2、选择紫皮洋葱水喝
洋葱分为：紫皮洋葱、黄皮洋葱、白皮洋葱，如果想要洋葱水预防感冒的效果好一些，那么建议选择喝紫皮洋葱制作的水，因为相对其他品种，紫皮洋葱含有的营养成分价值更高。
3、每日一次，不超量
洋葱水由于具有一定的蒜素刺激性，大家平时作为预防感冒来喝的话，建议每日一次为宜，每次50—60毫升左右即可，不要超量服用，以免刺激肠胃，引起腹泻等不适症状。