1岁9个月宝宝要怎样喂养

1岁9个月宝宝要怎样喂养

这时候的孩子饮食要定时、定量，每日餐数应随年龄增长而定。但在质和量上，还不能完全和成人一样。每次的进食量要按时间分配，不要忽多忽少，间隔时间也不要太长或太短。注意饮食的色、香、味 给小儿烹调食物，要注意颜色漂亮，外形美观，味道鲜美，花样多变

两个月婴儿吃奶量

一个月宝宝是睡宝宝，两个月宝宝是吃宝宝，所以这个月的宝宝要比上个月能吃，这个时候还是需要按需喂养。2个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右，一天可以分6-7次，每次间隔3-4小时，每次80-100毫升左右。需注意每个宝宝的胃口大小都不相同，建议根据宝宝自己的生活特点进行合理的喂养。

母乳喂养的妈妈，在产后第二个月开始到九个月所分泌的乳汁为成熟乳，这个时期的乳汁，蛋白质和矿物质的含量比初乳少，碳水化合物含量没有什么变化，脂肪含量逐渐增加，而且乳汁分泌到高峰。母乳喂养方法仍贯彻不定时、不定量的原则。由于小儿胃容量逐渐增大，婴儿吸入母乳量也增加。母乳喂养不要硬性规定时间，因为进入奶量有多有少，小儿活动量大小和睡眠时间长短不一，因此，硬性规定喂养时间不适于小儿的生理需求。

绝大多数的小儿对哺乳时间和次数是随着生活节奏而逐渐趋向规律，也就是自然形成定时喂养。第二个月宝宝一般每1-2小时左右要吃一次奶，睡4-5个小时，很不规律。当婴儿哭闹要吃奶时，不要给婴儿限制吃奶时间，应满足其要求。哺乳时间每次保持10-15分分钟比较合适。

母乳饱肚子还是奶粉饱肚子

奶粉喂养的宝宝饱腹感比母乳喂养的宝宝要久。

以新生儿为例，要是喂奶粉的话，家长们需要每隔2—3小时喂一次，一天喂8—10次，每次大约20分钟。而母乳喂养，正常情况下，每隔2小时就要喂一次，每天要喂10次左右。

1岁9个月宝宝能力发展

1、随心所欲地使用双手

这个月龄的宝宝，几乎可以随心所欲地使用双手，干自己想干的事情。你瞧，现在宝宝能双手配合，把不同形状的积木插到相应的位置。他喜欢往容器中放东西，不管什么都愿意把它们装进某个容器中，还会把小娃娃、手表等放到水壶里，把沙子放到奶瓶中，这些行为会让你又好气又好笑。有时候他还会模仿大人的行为，看见大人做任何事情都会要求试一试。

2、强烈的求知欲

这个阶段有30%以上的宝宝，会说出一个完整的句子，会表达很多日常需求。你会发现，宝宝的话语里还有很多的名词和形容词，这可真是个不小的进步。宝宝还喜欢跟在你身后，问这问那，妈妈可不要不耐烦，这是宝宝求知欲与探索精神的表现，你应该尽可能地帮助宝宝满足他的求知欲望。

婴儿奶粉用量

宝宝吃奶量标准1-2个月宝宝：按照一般的标准，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜，每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。不要喂得太多。

2-3个月宝宝：2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下，计算900毫升产生的热量为2427千焦，已经足够宝宝的需要。一天喂6次，每次不超过150毫升，如一天喂5次，每次不超过180毫升。

3-4个月宝宝：3-4个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升，一天喂5次。如果每天喂6次，则每次的量不得超过200毫升，180毫升较为适宜。为了防止宝宝发胖，每天的总奶量保持在1000毫升以内。

4-5个月宝宝：4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右，因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大，可给予同样喂养。

5-6个月宝宝：人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量，如果让他任意吃的话，宝宝会长得过胖，一般来说，宝宝每天牛奶总量不要超过1000毫升。

6-7个月宝宝：6-7个月的宝宝可以添加代乳食物了，这个时候的宝宝的食物依然以奶类为主，宝宝一日奶量大约为700毫升。

7-8个月宝宝：7-8个月的宝宝开始增加半固体性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。

8-9个月宝宝：8-9个月的宝宝继续增加代乳食品，此时宝宝可以尝试的辅食种类已经很多了，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。

9-10个月宝宝：宝宝长到9个月以后，乳牙萌生，消化能力增强，辅食的添加量也要有所增加，人工喂养的宝宝此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。

10-11个月宝宝：宝宝长到10个月以后，乳牙已经萌出4-6颗，有一定的咀嚼能力，人工喂养宝宝此时应减少牛奶的量，最好将喂牛奶的时间安排在上、下午，每天牛奶的量不超过500毫升。

11-12个月宝宝：11-12个月的宝宝已经开始接近成人饮食，有的母乳喂养的宝宝此时也准备断奶，一般来说，宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。

1岁9个月宝宝四季食谱

1、春季：

一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱：

早餐：豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克

午餐：猪肝摊鸡蛋50克软饭50克

午点：梨汁糯米粥50克

晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤

2、夏季：

推荐食谱：

早餐：牛奶葡萄干发糕25克豆浆100克

中餐：西红柿鱼丸汤软饭50克

午点：大米绿豆稀粥100克

晚餐：鸡蛋黄瓜面片汤50克

夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。

3、秋季：

推荐食谱：

早餐：鸡蛋粥25克枣泥牛奶发糕25克

中餐：什锦饭50克小白菜汤

午点：胡萝卜小米粥50克

晚餐：冬瓜肝泥卷50克蛋花汤

秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加入调料，以减少猪肝的腥味。

秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。

4、冬季：

推荐食谱：

早餐：牛奶蛋羹25克芝麻粥25克

中餐：排骨汤焖海带丝软饭50克

午点：蒸白薯50——100克

晚餐：白菜肉末挂面汤50克

1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，因此也是补钙的好食物，其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用。

一个月宝宝晚上吃几次

母乳的排空时间是2-3小时，一个月宝宝如果是母乳喂养，那每隔2-3小时就要喂奶1次，晚上一般需要吃3-4次左右。但宝宝的喂养是有个体差异的，有的孩子可能吃的更多，不需要按次数喂，可以按需哺乳，孩子饿了想吃就可以喂。

正常1-3个月宝宝的胃内容量是90-150ml，奶粉的排空时间是3-4小时，专家建议，每隔3—4小时就需要喂养一次，晚上要喂2-3次。如果宝宝并没有主动想喝奶，妈妈也应将其唤醒，尝试喂奶。喂奶间隔太久，容易致使孩子血糖异常，营养吸收不均衡。

9个月宝宝吃什么好

9个月宝宝正式进入离乳期，规律的进食将会慢慢替代乳品的营养地位。经过几个月的辅食添加训练，宝宝可耐受的食物范围在扩大，觉的食物已不在话下。加上他的牙齿已陆续萌出，有咀嚼能力了，对食物表现出明显的喜好。

可以通过宝宝喜欢的进食的方式，给他可以用牙床捻碎柔软的固体食物，或给一些酥软的手指状食物，如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等，这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能，也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。

辅食食品的选择范围一下子大了很多，不必给宝宝果汁了，可直接喂西红柿、橘子、香蕉等水果。可喂酥脆的点心、饼干、蛋糕等，不要喂糖块，这是危险的。

9个月宝宝对于食物的喜恶逐渐明显起来，出现偏食的现象。如果宝宝偏食，家长要试着给他多种多样的食物，多花心思，让宝宝对食物感兴趣。在制作辅食时，可以加入少许调味料，以促进宝宝的味觉发育。

9个月宝宝一天饮食参考食物：

奶类：母乳、奶粉500毫升～600毫升;

谷类：饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条，50克～60克;

肉类：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐，30克～40克;

鱼类：鱼泥、虾泥，15克～20克;

豆类：豆浆、豆腐脑，30克～40克;

蛋类：鸡蛋黄，50克;

蔬菜：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿，50克;

水果：苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥)，55克。

母乳喂养的时间

我国产假规定时间为98天，因为这个限制，建议不得不上班的妈妈选择1年为哺乳期，即母乳喂养宝宝到1岁前后。一般情况下，6个月以后可以给宝宝添加辅食，8个月至1岁给考虑断奶。如果宝宝身体抵抗力较差，肠道有问题经常生病，或者宝宝是过敏体质，可以延长哺乳期至1岁以上。

详细喂养要求请参考一下内容：

· 新生儿

新生儿按需哺乳即可，无需刻意规定次数，一般说来，每次间隔时间短于2小时。

· 1—2个月宝宝

尝试按时哺乳：让宝宝养成约三、四小时吃一次奶的习惯。

· 3—5个月宝宝

逐步养成宝宝进食规律，三至四个小时喂食一次，按时哺乳。

· 6个月后宝宝

时间间隔控制在4—5小时内，每次以15—20分钟为宜。此时，妈妈可以给宝宝添加一些辅食，让宝宝逐渐习惯夜间不喝奶。

宝宝需要吃多少配方奶粉

1-2个月宝宝一日奶量

按照一般的标准，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜，每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。不要喂得太多。

2-3个月宝宝一日奶量

2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下，计算900毫升产生的热量为2427千焦，已经足够宝宝的需要。一天喂6次，每次不超过150毫升，如一天喂5次，每次不超过180毫升。

3-4个月宝宝一日奶量

3-4个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升，一天喂5次。如果每天喂6次，则每次的量不得超过200毫升，180毫升较为适宜。为了防止宝宝发胖，每天的总奶量保持在1000毫升以内。

4-5个月宝宝一日奶量

4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右，因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大，可给予同样喂养。

5-6个月宝宝一日奶量

人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量，如果让他任意吃的话，宝宝会长得过胖，一般来说，宝宝每天牛奶总量不要超过1000毫升。

6-7个月宝宝一日奶量

6-7个月的宝宝可以添加代乳食物了，这个时候的宝宝的食物依然以奶类为主，宝宝一日奶量大约为700毫升。

7-8个月宝宝一日奶量

7-8个月的宝宝开始增加半固体性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。

8-9个月宝宝一日奶量

8-9个月的宝宝继续增加代乳食品，此时宝宝可以尝试的辅食种类已经很多了，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。

9-10个月宝宝一日奶量

宝宝长到9个月以后，乳牙萌生，消化能力增强，辅食的添加量也要有所增加，人工喂养的宝宝此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。

10-11个月宝宝一日奶量

宝宝长到10个月以后，乳牙已经萌出4-6颗，有一定的咀嚼能力，人工喂养宝宝此时应减少牛奶的量，最好将喂牛奶的时间安排在上、下午，每天牛奶的量不超过500毫升。

11-12个月宝宝一日奶量

11-12个月的宝宝已经开始接近成人饮食，有的母乳喂养的宝宝此时也准备断奶，一般来说，宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。