老人视力下降怎么办

老人视力下降怎么办

1、穴位按压法

穴位也是较好的方法，缓解眼部的疲劳现象。每日晨醒后，闭眼以双手的中指按太阳穴，无名指按眉毛中部的鱼腰穴，小指对准眉毛内侧的攒竹穴，适当按压。每次5分钟，能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。

2、定时远眺法

注意远眺，调节眼部。每天早起、中午、黄昏前，远眺1～2次左右，尽量远眺绿色的植物，再把视线由远处逐步移近，以改善视力功能，调节眼肌。

3、冷水洗眼法

冷水洗眼也是有助于眼部的健康行为。每天晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1～2分钟或用手泼水至眼中，再用毛巾擦干眼部，然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。

4、热敷护眼法

热敷护眼，有助于眼部健康。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，双眼轻闭，趁热敷在额部和眼眶部位，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。平时没事时，也可闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻轻捂1分钟。

5、运目活动法

轻轻的揉眼睛，有助于眼部健康。利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌，并上下左右滚动眼球，顺时针和逆时针循环旋转，改善眼肌血液循环，振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。具体做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。

老人视力突然变好有玄机

老年人眼睛很容易发生眼花、视力下降等，但是如果老人视力突然变好，那就要当心了，小心变成白内障。

人的一生中在20岁左右的视力，包括戴眼镜时的矫正视力，是最敏锐的时期。过了45岁以后视力开始逐渐呈下降趋势，通常老年人的视力普遍低于其他年龄人群。有调查显示，60岁以上老年人每增长10岁，视力平均下降0.2左右。视力减退既有老年期易患眼病，如白内障、青光眼和眼底黄斑病变等因素所致，也有老年生理性的组织和功能衰老退变的影响。此外，人在45岁左右因晶状体体积的增加和睫状肌力量的减弱而引起眼调节能力下降，表现为读书阅报时看不清楚小字，需借助老花眼镜才能看清楚。通常老花眼的程度也随年龄的增长而增加。平均每长5岁，老花镜度数增加50度左右。

大多数情况下，老年人视力突然变好是白内障进展的信号。当白内障进展时，由于晶状体核混浊硬化，其光学密度增高使屈光折射力增加，进入眼内光线的聚焦点前移而呈现近视表现，因而减轻了老花眼的程度，所以看近处小字时比以前清楚了。此外，对部分原先有远视性屈光不正的人，应注意检查是否患有糖尿病。当血糖升高时，房水渗透压降低，房水被动渗入晶状体内，使晶状体凸度和屈光折射力增加，由此则减轻了远视屈光度数而起到了暂时提升视力的作用。因此对突然出现的视力变“好”，和近距阅读时放弃老花眼镜的老年人，应考虑是否有白内障等眼病或全身疾病影响了眼的屈光力和调节力。

我们要多多关照老人的任何变化，别为疾病留下隐患。

散光有什么症状 视力下降

视力下降与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊，散光严重的，视力也会下降。

​视力差的老年人容易患上老年痴呆症

罹患老年痴呆症几率最高的是视力不佳且没有进行治疗的老人。如果老人在视力下降后主动就医并佩戴了眼镜的话，患上老年痴呆症的几率就有所降低。

调查还发现，视力良好的老人患上老年痴呆症的几率比视力欠佳的老人要低63%，而视力不好又没有就医的老人，患上老年痴呆症的几率是视力良好且每年定期进行眼部检查的老人的9倍。

那些虽然视力不佳，但每年定期进行眼部检查，并接受眼部治疗的老人，患上老年痴呆症的几率相比视力良好的老人仅仅略有增加，但并不明显。

视力不佳与老年痴呆症有关联，而这项研究证明了视力不佳是在老人出现老年痴呆症前就存在的现象，因此很可能是老年痴呆症发病的原因之一。视力不佳又不进行矫正的话，会影响老人进行散步、社交、运动等活动，而这些活动恰好又是预防老年痴呆症的良方。

虽然老年人视力退化是正常现象，但并不能对此坐视不理，而应该立刻就医，并佩戴合适的眼镜进行矫正。此外，斯提醒老人，一旦发现视力不好了，最好去咨询老年病学科的医生，因为白内障、黄斑病变和糖尿病都可能导致视力下降。

老人吃什么对眼睛好 老人视力下降的原因

遇到季节交替,尤其是秋冬之交,天气比较干燥,老年人如果长时间面对电脑手机登,甚至熬夜,极可能造成用眼过度,从而造成视力暂时的下降。这种情况下,患者应注意休息1~2天,并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。

急性青光眼常被称为“视力小偷”,患者之前并没有更多症状,一旦发作却夺人视力。所以一旦老年人被查出是急性青光眼发作,需立即就医,以免延误病情。

一半视网膜脱离的患者都是中老年人,多数有近视,有些人双眼先后发病。这疾病与年龄,遗传,外伤有关。

视网膜处于眼球最里面一层,是人眼物体成像的重要组织。如果人眼是一部照相机,那么它就是底片,底片一旦脱离,那么人眼无法看清东西。视网膜脱离发作时非常突然,让老年人不知所措。视网膜脱离的处理办法是及时考虑行复位手术。

成年人视力下降怎么办

眼屈光间质混浊：一般有角膜炎病、白内障、前房混浊、玻璃体积血或混浊。

屈光不正：一般说来，远视力的降低、近视力反而正常多为近视;远视力正常，近视力的降低多表现为远视或老花;远近视力都不好，往往有散光或高度远视。因屈光不正引起的视力下降在验光配镜后视力可有提高或矫正视力至正常。

视网膜、脉络膜及视神经病变屈光间质一般清晰，眼底检查可见有不同程度的病变表现。另外，颅内肿瘤和炎症可能压迫或累及视神经或视皮质中枢而引起视力下降。其次，要了解其发病的时间特征，视力是突然下降还是逐渐下降。视力突然下降常见于视网膜中央动脉栓塞、玻璃体出血、视神经外伤、缺血性前段视神经病变、视网膜脱离(累及黄斑部)、急性球后视神经炎、急性视神经视乳头炎、闭角性青光眼急性发作等。而一过性视力下降的原因则见于：体位性低血压、精神刺激性晕厥或黑朦、视网膜中央动脉痉挛、高颅内压、脑贫血或脑缺血、无器质性病变的癔病和诈盲，其他情况有过度疲劳、饥饿、身体负荷过重、潜水病及Co中毒等。而脉络膜、视网膜炎的发病进展缓慢，视力减退程度不一，初期很少有视力至手动或光感，这些情况在成人较为常见。单眼视力下降的原因往往为眼本身疾病所致，也可为癔病或伪盲。而双眼发病者多为全身病所致，如急性传染病、中枢性疾病、中毒或其他全身病。

导致成人视力下降的原因有很多，只有全面的了解成人视力下降的原因有哪些之后，当类似情况发生的时候，我们心里才能有初步的印象，具体的查找自己眼睛的情况，然后采取针对性的措施进行治疗，唯有这样的话才能更好的处理眼部的问题。

老年人视力下降怎么办呢

人到老年，视力逐渐下降，主要表现为老年性花眼和白内障，这两种眼疾多是由于晶体老化造成的。深绿色蔬菜如菠菜、青椒、芥蓝、西兰花等含有丰富的类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，有保护晶状体的效果。

膳食中维生素C的摄入是否充足，也可影响晶体的透明度，其能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分，保护眼球微血管，营养视网膜。如果维生素C不足，易引起晶状体透明度下降，这也是老年白内障的主要致病原因之一。新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜，含有丰富的维生素C。

以上就是老年人视力下降的具体处理方法，平时要注意自己的一些饮食习惯多补充一些含有维生素丰富的食物，这样就可以保护好自己的势力，平时要注意自己的一些用眼卫生习惯，现在的电子产品对于眼部的影响是非常大的，不要总是盯着电子产品看。

老年人视力下降要注意哪些

老年人视力下降，千万别简单以为只是自然衰老的迹象，中医指出，老人视力下降要小心眼病，有三种眼病非常伤害他们的视力。

低视力是指矫正视力(配戴眼镜后的视力)处于0.05—0.3的人群。白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变、黄斑、角膜浑浊、沙眼等都是常见的诱因。因此，当老人突然发生视力明显下降时，应立即就诊。孙葆忱教授还指出，即使不能恢复，也可通过戴助视器提高视力。

白内障是低视力的主要诱因，而且也是老人最常见的眼病，且随年龄的增大发病率逐渐增高。目前导致白内障的原因还不明确，动手术是较好的治疗方法。

老年性黄斑变性的发病与高血压、高血脂以及不良生活习惯密切关联，尤其是吸烟和肥胖，吸烟人群的危险因素是不吸烟人群的两倍。实验证明，多吃含叶黄素的蔬菜、水果能起到预防作用，如菠菜。

40 岁以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血压、高度近视的人则是青光眼的高危人群。因此，这些人一旦发现有眼痛、眼胀，视力急性下降以及不明原因的偏头痛，并伴随恶心、呕吐以及虹视(即在灯光外看到一个彩虹样的光环)等，就要怀疑是青光眼，并及时前往医院进行专业的眼科检查。

​老人视力下降怎么办

1、穴位按压法。

每日晨醒后，闭眼以双手的中指按太阳穴，无名指按眉毛中部的鱼腰穴，小指对准眉毛内侧的攒竹穴，适当按压。每次5分钟，能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。

2、定时远眺法。

每天早起、中午、黄昏前，远眺1～2次左右，尽量远眺绿色的植物，再把视线由远处逐步移近，以改善视力功能，调节眼肌。

3、冷水洗眼法。

每天晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1～2分钟或用手泼水至眼中，再用毛巾擦干眼部，然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。

4、热敷护眼法。

洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，双眼轻闭，趁热敷在额部和眼眶部位，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。平时没事时，也可闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻轻捂1分钟。

5、运目活动法。

利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌，并上下左右滚动眼球，顺时针和逆时针循环旋转，改善眼肌血液循环，振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。具体做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。

老人视力下降的原因

1、视力极度疲劳

遇到季节交替，尤其是秋冬之交，天气比较干燥，老年人如果长时间面对电脑手机登，甚至熬夜，极可能造成用眼过度，从而造成视力暂时的下降。这种情况下，患者应注意休息1~2天，并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。

2、青光眼

急性青光眼常被称为“视力小偷”，患者之前并没有更多症状，一旦发作却夺人视力。所以一旦老年人被查出是急性青光眼发作，需立即就医，以免延误病情。

3、视网膜脱离

一半视网膜脱离的患者都是中老年人，多数有近视，有些人双眼先后发病。这疾病与年龄，遗传，外伤有关。

视网膜处于眼球最里面一层，是人眼物体成像的重要组织。如果人眼是一部照相机，那么它就是底片，底片一旦脱离，那么人眼无法看清东西。视网膜脱离发作时非常突然，让老年人不知所措。视网膜脱离的处理办法是及时考虑行复位手术。

4、眼外伤

眼外伤在眼科门诊中经常遇到，如户外工作者被石灰、火花、硫酸等物质溅到眼睛，或被篮球等撞击，造成视力急剧下降。老年人往往缺乏第一时间上医院的意识，往往会等两天看眼睛是否自行恢复，养生之道网提醒这是万万不可取的，应及时到医院就诊。

5、急性闭角型青光眼

这个一般都是50岁以上的老年人，女性更常见，严重的人在短期内就可导致失明。有家族遗传的倾向，如果生气，过度疲劳，气候骤变等都有可能诱发病情的发生的。

这种病除了会出现突然的视力下降，还伴有眼痛，头痛，恶心，呕吐，看白炽灯泡时会感觉灯泡周围有彩色的环。

6、中风

大多数患者事先没有任何预兆，仅有少数中风患者可在发病前一小时或数月前出现短短几分钟的半身，半脸麻木，半身不遂，突然视物重影等先兆。

一旦视力突然下降，就应及时就医，做相关的眼科检查，根据不同的致病原因进行治疗。

7、视乳头缺血

由于供应视乳头营养的血管发生硬化，引起相应供血区视神经缺血，视乳头发生变性，于是出现视力突然模糊，还伴有眼前有固定的盲区，也就是所谓的视野缺失。

65岁老人视力一般多少正常

1、65岁老人视力一般多少正常

65岁老人,远视力在1.0以上,才算正常。若视力低于0.8,一般看东西会较模糊。老人视力模糊大都是因为随着年龄的增长,身体各机能出现不同程度的衰老、变化,从而引起的晶状体浑浊,脉络膜血管硬化,视网膜病变,玻璃体浑浊,角膜浑浊,玻璃体浑浊、网脱早期都会引起视力模糊。

2、老人视力影响因素糖尿病视网膜病变

糖尿病本身不可怕,可怕是并发症,糖尿病引起的眼部并发症,就是糖尿病视网膜病变,会导致视力完全丧失。通过造影可以发现,糖尿病患者的视网膜会出现微血管的病变,如果能够积极控制三高,那么病变可以得到有效控制,一旦不控制或者控制不佳,就会增加血管瘤的几率,导致视网膜水肿出血渗出,导致视力下降。如果出现大量异常血管,就要进行视网膜的激光治疗,阻断疾病进程。

3、老人视力影响因素湿性黄斑变性

湿性黄斑变性的初期症状是视物变形,看到的物体变形扭曲,到了进展期就是视力下降,看东西看不清楚了,本来是彩色的,很明亮很鲜艳,越来越不鲜艳了,中心出现了暗点。很多人都觉得,这是老年人得了白内障,往往容易忽视,等到严重影响生活再去找医生开刀,这时已经错过最佳治疗时机。

湿性AMD病程进展迅速,视力急剧下降。85.1%未经治疗的湿性AMD患者,2年内将发展为“法定盲”(矫正视力在0.05以下,只能看到物体的形状和影子)。