鱼胶如何泡发 蒸发
鱼胶如何泡发 蒸发
把鱼胶放入盆中,加入冷水,用保鲜纸封住盆口,上屉蒸2--3小时后取出,然后切开,再进行烹调。
鱼胶不泡发可以炖吗 泡鱼胶的水可以直接炖吗
不可以。
鱼胶泡水是为了去除腥味和粘附在上面的杂质,经过泡发开来后,腥味与粘附在鱼胶中的沙子等杂质会沉淀在水中,直解拿来炖煮,会喝起来会比较腥,容易吃到沙子等杂质,影响的口感,因此建议鱼胶泡发好过后,经过冲洗换水后,再拿干净的饮用水炖煮。
为什么鱼胶泡的时候要隔水蒸 鱼胶一定要隔水蒸吗
可以不用,但一般建议隔水蒸为好。
在处理鱼胶时,可用隔水蒸也可不用隔水蒸,只是不隔水蒸泡发时间较长,一般在1-2个小时,且其中的胶原蛋白难以完全吸水膨胀,在外观和口感上有所下降,另外,鱼胶泡发过程中会流失一部分营养成分,对原本的营养价值也会有所影响,因此,一般用隔水蒸为好,能够最大程度保留其中营养成分,且口感鲜滑、易煮出胶质。
鱼胶煲汤怎么做 鱼胶炖雪梨
梨中含有丰富的水分,有生津止渴、清热降火、止咳润肺的功效,炖成梨汤最适合这个时候食用。
材料:雪梨1个、鱼胶15g、冰糖适量
做法:
1.鱼胶泡发、雪梨掏空
2.把泡发好的鱼胶放入到雪梨中,掏空的梨里面加水,在炖盅里加少量就好,因为雪梨的出水很多。炖2~3小时候,加冰糖即可。
鱼胶煲汤怎么做 红枣山药炖鱼胶
这个季节多吃山药能健脾养胃、助消化,还有滋补润肺、止咳减肥的作用。另外多吃山药还能减少对空气中有害粉尘的吸收,是食补的佳品!
材料:鱼胶15g,山药、红枣适量
做法:鱼胶泡发,山药去皮切块,所有材料一起放入炖盅炖2~3小时即可。
鱼胶的作用与功效 鱼胶怎么吃
材料:鱼胶50g,红枣5-8颗,银耳半个。
1、鱼胶事先泡软,然后吧把鱼胶切成条状。
2、红枣和银耳洗净,银耳撕块备用。
3、将鱼胶、红枣和银耳放入炖盅中,加入适量水。
4、隔水炖煮2小时左右,煮好后可加入适量白糖调味。
材料:桂圆5-7颗,鱼胶50g,适量冰糖。
1、鱼胶泡软后,切丝或是用剪刀剪成丝。
2、桂圆干洗净,去壳和核。
3、把鱼胶和桂圆干放入电炖锅中,加入适量水。
4、插上电,隔水炖煮2小时左右,加入适量冰糖即可食用。
材料:海参、鱼胶、香菇、葱、姜、酱油、蚝油、盐、糖、鸡粉。
1、海参用葱姜水焯几分钟,鱼胶泡发好备用。
2、鲜冬菇切片,姜切丝,大葱切段,备用。
3、锅中放油,下葱和姜丝,然后香菇下锅爆香。
4、放海参下去翻炒几分钟,再放鱼胶。
5、放适量盐和糖调味,翻炒。
6、加适量水,放少许酱油,放适量蚝油,焖煮。
7、等汁收得差不多时,放鸡粉,翻炒几下即可出锅。
泡发鱼胶用什么水
凉开水即可。
鱼胶泡发的目的是让粘附在鱼胶上的脏东西被浸泡后掉出来,其次是为了让鱼胶吸水变软,来缩短炖煮的时间,并且鱼胶泡发后的水,不能拿来炖煮,要是使用热水,虽然可以增快鱼胶泡发的速度,但鱼胶中的营养成分会在较高的温度下,发生分解、融化、变性等情况,降低鱼胶的食用价值,因此在一般情况下,鱼胶使用凉开水泡发即可。
鱼胶煲汤怎么做 银耳莲子炖鱼胶
银耳被称为“平价燕窝”,有开胃健脾、清肠排毒、滋阴润肺的功效。干燥的天气多吃银耳能为身体补充津液,尤其对女性好。
材料:鱼胶15g,银耳一半,冰糖适量
做法:鱼胶泡发后和银耳、莲子一起放入炖盅,炖2~3小时候加入冰糖即可。
花胶没泡发直接炖有毒吗 如何泡发花胶最好
先泡再蒸。
一般花胶泡过之后是无法彻底泡软的,建议可以将其稍微整一下。首先准备一锅清水,待水开之后下入适量姜片,再将花胶置于蒸笼中大火蒸发,蒸好之后的花胶用清水冲洗降温之后再置于冰水中浸泡,这样发出来的花胶重量大约可达发前的3-4倍左右。
需要注意的是蒸花胶的时间需要根据花胶的大小来定,否则时间过长的话就会造成营养流失,一般来说1-2两的花胶蒸10-15分钟左右,2-3两的花胶蒸15-20分钟左右,3-4两的花胶需要蒸20-25分钟左右。
鱼胶跟什么一起炖最好
材料:鱼胶、排骨、莲子、枸杞、生姜、红枣。
做法:
1、提前将鱼胶泡发好,焯水备用。
2、把排骨洗净,焯水。
3、莲子、枸杞、生姜、红枣分别洗净。
4、然后把泡过放进高压锅先炖30分钟。
5、之后加入鱼胶、莲子、枸杞、生姜、红枣一起炖制熟。
6、最后加入适量盐调味即可。
鱼胶怎么保存
鱼胶最怕受潮、生虫,可放于胶箱、陶瓷、木制容器中,底部放吸潮湿剂,密封放置。也可放在米缸保存,或者用塑料袋密封后放于干爽通风地方保存。
鱼胶泡发好了之后或是炖好了之后,短时间内吃不了的,可以放在冰箱保鲜层,一般是不要放超过3天。不建议放在冷冻层,泡发好的鱼胶放在冷冻层容易冻伤导致营养和口感被破坏,炖好的花胶冷冻后再解冻容易反酸。
花胶炖什么比较好和滋补
花胶炖鸽滋补汤做法:
1.将配菜香菜、香菇洗净备用,鱼胶提前泡发备用
2.将鸽子洗去血水,切成小块或不切,清洗好的鸽子倒去血水,然后倒入电饭煲内胆中。
3.加入适量清水,加入泡好的鱼胶,加入香菇,选择煲汤功能进行煲煮。
4.煲煮完成后加入适量盐调味,加入切好的香菜调味即可。
猪蹄花菇鱼胶汤做法:
1.鱼胶泡发备用,将花菇和莲子一起泡。
2.姜切片,鱼胶泡好后切成小块小块的,煲一壶开水,倒入炖盅,把材料全部放入。
3.炖3个半小时左右,放入适量的盐。即可。