解酒食物有哪些

解酒食物有哪些

鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3—5个，榨汁饮服，或食服。

生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。喝什么能够快速醒酒?对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。

蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

米汤醒酒法：喝什么能够快速醒酒?醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

西红柿汁：治酒后头晕，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失.实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好.饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪.

温馨提示：经常会喝酒。从健康饮食的角度考虑，虽然适量的饮酒对健康有好处，但是，很多朋友一看见酒，就情难自禁，把持不住了，多吃上述食物能够帮你解酒。

各种民间解酒方法盘查：葛根解酒效果最好

节日饭局多，大家一起吃饭时难免要喝两杯。喝的时候高兴，可喝高了就不好了。酒精在胃里即会被血液带进循环系统，当肝脏的解酒速度弱于酒精的摄入速度时，血液里的酒精浓度增加，人就会醉酒——当然，肝脏也会受损。

关于解酒，坊间流传着各种各样的方法。但是，对于这些五花八门的解酒方法，到底哪些真正有用、哪些又是误传呢?

通过对解酒药、醋、果糖、葛根、牛奶等一系列解酒食品，我们发现，大部分解酒食品都”名不副实”，真正解酒效果最好的，还是平时呼声不高却历史悠久的“葛根”。

解酒药：不能真解酒

喝酒前，很多人会吃点解酒药，认为这样就可以放心喝了。其实，解酒药只能缓解酒后不适，并不能减少对肝脏的损伤。

这是因为，酒精进入人体后，最终要分解成二氧化碳和水，这个过程需要一种叫乙醛脱氢酶的物质参与。而目前，解酒药的成分中并不含乙醛脱氢酶，多为兴奋剂、维生素与氨基酸等，提供的只是缓解头痛的作用，没有办法增多乙醛脱氢酶，因而不能帮助解酒，更谈不上护肝。

这些解酒方法需掌握

吃抗生素再喝酒有危险

近年来，服用头孢菌素类药物后喝酒导致的“双硫仑样反应”，即在抗生素和酒精的联合作用下，因体内乙醛蓄积导致出现面部潮红、头痛、腹痛、出汗、心悸、呼吸困难等中毒症状，也在急诊科屡见不鲜。尤其是服用头孢哌酮类抗生素的饮酒者，最易出现双硫仑样反应。使用此类药物，需要禁酒至少五天。

解酒的方法

喝酒最怕的就是喝醉了，喝醉的人做起事情来连自己都会害怕，因此掌握一些解酒的方法尤为重要。那么你知道如何解酒吗?

1.藕解酒。藕微甜而脆，可生食也可煮食，将鲜藕捣烂取汁服用，可以减轻醉酒症状。

2.酸奶解酒。酸奶是最佳的解酒食物，酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精吸收。酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

3.香蕉解酒。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

4.芹菜解酒。芹菜汁中含有丰富的B族维生素，能分解酒精，还能减轻酒后肠胃不适、脸红。

5.花露水解酒。洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉酒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。

6.食盐解酒。食盐是饮食中不可缺少的调味品，更是维持人体健康和新陈代谢平衡的主要原料。醉酒后使用食盐能够帮助降低胃中酒精浓度，降低血液中酒精浓度的作用，帮助解酒。

减肥喝什么茶最好 节食者推荐喝乌龙茶

因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

原料：乌龙茶

做法：简单地用开水冲。

功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

夏季男士解酒食物大公开

1、香蕉

喝酒之后是不是经常感觉自己的心在扑通扑通的跳，很难受呢。此时不防来根香蕉来帮助缓解酒后不适。因为香蕉具有使血糖上升的作用，香蕉具有增加血糖浓度的作用，从而使血液中的酒精含量变少，自然就能达到解酒的功效了，喝酒引起的不适感也荡然无存了。

2、蜂蜜水

蜂蜜含有丰富的果糖和葡萄糖，可以加快血液对酒精的代谢速度。另外，果糖和葡萄糖不需要经过身体的消化系统，可以直接进入血液循环系统，所以醉酒之后喝一杯蜂蜜水，即可快速醒酒。

3、芹菜汁

取芹菜适量洗净切碎榨汁，每隔5分钟饮1次，连饮3次。芹菜汁可解酒后脸面潮红、头痛脑胀等症状。

4、牛奶解酒

喝牛奶对胃特别好，牛奶含大量的蛋白质，酒后喝牛奶让血液中的酒精快速与牛奶中的蛋白质结合，可以保护消化系统对酒精的吸收。

解酒食物有哪些

生活中总会出现聚会或者因其他原因而饮酒过度的现象，那么回到家里可以食用哪些食物帮助解酒呢，现代社会，交际应酬是难免的，在一些聚会的场合上，经常会喝酒。从健康饮食的角度考虑，虽然适量的饮酒对健康有好处，但是，很多朋友一看见酒，就情难自禁，把持不住了。那么，喝什么能够快速解酒呢?

鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3—5个，榨汁饮服，或食服。

生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。喝什么能够快速醒酒?对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。

蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

米汤醒酒法：喝什么能够快速醒酒?醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

西红柿汁：治酒后头晕，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失.实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好.饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪.

温馨提示：经常会喝酒。从健康饮食的角度考虑，虽然适量的饮酒对健康有好处，但是，很多朋友一看见酒，就情难自禁，把持不住了，多吃上述食物能够帮你解酒。

这些解酒食物你GEt了吗

一、草果

具燥湿散寒、除痰截疟之功，因气芳香，有辟浊之性，《本草》引李杲云：“温脾胃，止呕吐，治脾寒湿、寒痰……消宿食，解酒毒、果积，兼辟瘴解瘟。”

二、高良姜

有散寒止痛，温中止呕之功。《本草从新》载本品“暖胃散寒，消食醒酒，治胃脘冷痛。”

三、菊花

能疏散风热，平肝明目，清热解毒。《药鉴》载其“……解醉汉昏迷，易醒，共干葛(宜葛花——笔者注)煎汤。”

四、竹茹

有清热化痰、除烦止呕之功，对胃热或痰热所致的呕吐效果好。《得配本草》云其“得鸡子，治饮酒头痛。”《药品化义》亦载其治“酒伤呕吐”。

五、白扁豆

能健脾、化湿、消暑。《本草图经》载其“主女子带下。兼杀酒毒，亦解河豚毒。”

六、肉豆蔻

有温中行气，固肠止泻，消食之功。《日华子本草》载其“调中，下气，止泻痢，开胃，消食。皮外络，下气，解酒毒，治霍乱。”《得配本草》亦认为其“消宿食，解酒毒。”

七、苦参

具清热燥湿、杀虫利尿之功，《名医别录》载其“除伏热肠擗，止渴，醒酒……”《本草经疏》亦载苦参“消酒，除渴，明目，止纯血痢、疳痢极效。”

当然是药三分毒，很多人都不喜欢用药解酒，所以同时也介绍一些可以解酒的食物。

八、枳(木具)子

能治酒醉，烦热，口渴，呕吐，二便不利等。《滇南本草》明确提出其“治一切左瘫右痪，风湿麻木，能解酒毒……”《世医得效方》拟枳木具子丸治“饮酒多发积”。此外，枳木具子也能解酒。

九、葛根花

善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治饮酒过度，头痛头昏，烦渴呕吐，胸膈饱胀等症。《脾胃论》有葛花解酲(酲：醉后神志不清)汤，《滇南本草》有葛花清热丸等，均疗醉酒为患。此外，葛根、葛谷(葛的种子)也有醒酒作用。

误喝花露水怎么办 吃解酒食物

由于花露水中含有70%以上的食用酒精成分，因此不小心喝了花露水之后可能会有醉酒症状，建议吃一些解酒的食物缓解症状，如蜂蜜水，苹果，葡萄，芹菜汁，西红柿，梨子等食物快速代谢酒精，缓解“醉酒”症状。

男人酒后宜吃的九种解酒食物

香蕉：

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

橄榄：

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

蜂蜜：

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

西红柿汁：

西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁3000毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

西瓜：

西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

柚子：

实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

芹菜：

芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

葡萄：

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

酸奶：

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

醉酒第二天的解酒食物

喝水

喝水，喝大量的水。尽量不要着急入睡，会越睡越难受的。

先喝一些温水，慢慢喝，缓解一下受酒精刺激的胃部。

然后找一些吃的，不宜吃太硬的，有饭的话吃些热乎饭菜是最好的了。

找些好的解酒方法

一些专门解酒的凉茶，一些药。

酒后头疼的话喝上一杯就很快能去除头疼了，一般15分钟的样子，就会有效果，

喝酒前服用解酒茶也会有一定的作用。

绿豆汤，

是一些小偏方，出去喝酒前就熬好，不要熬成绿豆沙了，在绿豆刚刚煮开变软的时候，水要多放点，喝酒后回来喝一两碗绿豆水解酒，可以帮助身体恢复。

白萝卜解酒

白萝卜一个，捣成泥取汁，也可以用榨汁机直接榨取，分若干次服。

也可生吃萝卜。

蜂蜜水治酒后头痛

蜂蜜当中有一种特殊的存在，它可以促进酒精的分解吸收，帮助人快速解酒，减轻头痛症状，红酒引起的头痛，不舒服也有一定的效果。

冲一杯浓浓的蜂蜜水，然后喝完，很多地方都使用这个偏方。

喝了一瓶啤酒多久能开车 喝了一瓶啤酒后吃什么解酒

其实解酒的方法有很多，比如甘薯解酒、鲜藕解酒、生梨解酒、米汤醒酒、白萝卜解酒、橄榄(青果)解酒、食盐解酒、柑橘皮解酒、鲜橙解酒(鲜橘亦可)、糖水解酒、绿豆解酒、食醋解酒、燕麦粥解酒、红糖姜汁解酒、芹菜汁解酒、葛根粉解酒、核桃粉解酒等方法。

9大解酒食物必吃

1、香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

2、芹菜

芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

3、酸奶

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

4、蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

6、橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

7、西瓜

西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

8、西红柿汁

西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

9、柚子

实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

因此，为了降低喝酒带来的身体危害，酒后要多吃以上这些食物，减少疾病侵害。

解酒食物有哪些

1、鸡蛋

鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

2、生姜

酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

3、番茄汁

饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

4、香蕉

饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。

5、芦笋

韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

6、咖啡

酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。

解酒吃什么好 蜂蜜

蜂蜜是常见的养生食物，其实它跟西红柿一样，都是含有丰富的果糖。因此蜂蜜也是最佳的解酒食物。

喝酒后心跳加快怎么回事 喝酒后心跳加速怎么办

喝酒后心跳加快是一种正常的生理现象，为了尽快缓解这一现象，可以吃点解酒的食物来加速酒精的代谢，使心脏跳动恢复正常。

推荐解酒食物：姜丝鱼汤，蜂蜜水，梨子，苹果，葡萄，柚子，香蕉，西瓜，芹菜汁，山楂，西红柿，米汤，绿豆汤等。