膝盖内侧疼半月板损伤应该怎么治疗？
膝盖内侧疼半月板损伤应该怎么治疗？
月板是膝关节2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，主要起到传递负荷和弹性缓冲的作用。半月板破裂即半月板损伤的表现，多出现在膝关节扭伤的情况下，是膝关节内最易损伤的组织之一。在从事剧烈运动或强力外伤时则容易导致半月板卡在股骨和胫骨之间，从而引起破裂。由于半月板结构特殊，破裂损伤后很难自行愈合，即部分或完全丧失了其原有的功能，甚至在关节内形成干扰，日久危及关节，引发创伤性关节炎。
什么是半月板损伤?它有几种类型?
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，膝关节屈曲而胫骨固定时，身体及股部猛然内旋或外旋，内侧或外侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
半月板起到传导载荷、维持稳定、分布滑液等重要作用。一旦破裂后，即部分或完全丧失了其原有的功能，甚至在关节内形成干扰，影响膝关节的正常运动。
登山膝盖疼怎么办
爬山后膝盖疼怎么办?
1、膝关节半月板损伤
旅途中膝部扭伤疼痛是常有的事，只要不肿就可不必担心半月板损伤。半月板是软骨组织，几乎没有血液供应，一旦损伤难以愈合，是形成伤后关节疼的原因。手术摘除半月板、通过关节内窥镜技术去除小片撕裂及条形撕裂是易被接受而有效的方法。
2、膝关节游离体
关节交锁不仅由半月软损伤引起，还有一个原因是关节内的游离体，其体积甚小，本质是小片软骨因创伤或变性等原因而由关节面上脱落下来，形如豌豆大小，不骨化者X线照不出来，偶尔可摸到，旋而又不知去向，窜来窜去移动很快，故又称“关节鼠”，它同样能卡在关节间隙中，形成交锁，反复出现以致引起关节腔积液，因平时不疼，往往忽视。症状及处理同半月板损伤。
3、髌骨软化症
日常活动尚能忍受，只是容易疲劳。活动稍多即招致膝关节疼痛。病人对医学知识不熟悉，误以为是全部髌骨软化，实际病变为髌骨的软骨软化。走路过多或道路不平可引起膝关节积液，关节肿胀，旅途中是难以预料的。只要及时休息，恢复很快。如果必须照常活动，赶上行程，可去医院做关节腔内强地松龙注射，加快症状的消失。
看完以上不同膝盖受伤情况的治疗方法，大家是否引起重视了呢。下山也要注意膝盖的保护措施。登山是一件对膝盖损伤最大的运动，在爬山前一定要注意平时的腿部肌肉锻炼，经常做恢复性训练，尽量减少对膝盖的承受力。
半月板损伤症状表现 半月板损伤能自愈吗
有一部分半月板损伤是可以治愈的，但是这种治愈是有前提条件的。 首先得了解半月板损伤的分区，半月板损伤分为红红区、红白区和白白区。红红区，就是有血运和血管通过的区域，这地方的半月板损伤治愈率非常高。红白区就是说一部分有血运，一部分没有血运的地方，这个区半月板损伤的治愈，有一定机会，但是不能保证完全不愈合。要是白白区的话，就根本无法自愈，可能就需要把半月板磨掉了或者重建。 所以说，当半月板损伤之后，一定要做磁共振的检查，或者做膝关节镜的检查，确定损伤程度以及损伤区域，然后医生就会告诉患者是否有半月板自愈率。
半月板损伤治疗
半月板损伤治疗方法有什么?
1.急性期
如关节有明显积液(或积血)，应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
2.慢性期
如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
3.关节镜应用
关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。
半月板损伤治疗方法每个患者都要了解清楚，要做好半月板损伤的治疗前提，辅助好自身半月板损伤治疗的措施。另外半月板损伤呢患者一定要根据自身的并发现象做好治疗，避免半月板损伤伤害到患者的身体。
膝盖疼不能弯曲怎么回事 膝关节半月板损伤
膝盖疼不能弯曲还考虑是膝关节半月板损伤引起的。
膝关节半月板损伤多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。
急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。
建议：如果有外伤史，并且出现膝盖疼不能弯曲的症状，建议到医院进行X线、膝关节镜检查，确诊后再遵循医嘱进行治疗，以免耽误治疗。
膝盖后窝疼痛是怎么回事
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
多由扭转外力引起。当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠后。外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。
关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。
大多数半月板损伤的患者的膝盖之前可能受到过伤害，由于没有及时的治疗而引发损伤。大多数人膝盖撞到其他东西都不会太在意，只觉得过段时间便没事了。殊不知，这其实也会对膝盖造成损伤，特别是在人老后，会有各种疾病发生。因此，平时一定要注意保护膝盖。
膝盖半月板损伤症状
很多人对膝盖半月板损伤症状并不是很清楚，这类问题的出现也是有着一些原因，所以对膝盖半月板损伤治疗的时候，一定要先了解自己的症状，这点很注意的。
膝盖半月板损伤症状：
1，疼痛，常见于上下楼梯、走上坡路或蹲起时;
2，关节交锁，活动中突然发生伸直障碍，有时活动后可解锁;
3，打软腿，行走或站立时膝盖打软，像要跌倒;
4，膝关节屈伸时有弹响;
5，急性期会出现膝关节肿胀、积液疼痛加剧，活动受限。还有其他症状，详情咨询专家
多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。
半月板损伤如果不及时治疗，不仅仅只是出现膝关节疼痛那么简单。该病还会导致行走不便，影响正常的生活，更会导致肌肉萎缩，下肢无力等危害。
以上就是对膝盖半月板损伤症状详细介绍，出现以上情况的时候，都是要注意要及时的治疗，尤其是病情加重的是，很容易对站立、行走受到影响，因此对有膝盖半月板损伤的时候，要选择适合自己的治疗方法，利于疾病改善。
膝盖痛是什么原因 运动损伤
一些运动损伤会导致膝盖疼痛，如半月板损伤。在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球时候转身射门的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。也有些半月板损伤的患者仅表现轻微疼痛不适，负重走路时会有所加重。部分患者在关节活动时有弹响。治疗需根据损伤程度决定保守治疗还是手术治疗。一般半月板损伤很难自愈，很多患者需要行关节镜手术。
走路太多膝盖疼怎么办 膝盖半月板损伤
走路多了膝盖疼考虑是膝盖半月板损伤所致，半月板的作用是用来缓解外界给膝盖的压力，保护膝盖，半月板受到损伤时，膝盖就会疼痛，走路的时候更明显。
膝盖半月板损伤怎么检查
前段时间一个朋友因为在活动中扭伤了膝盖，膝盖周围红肿了一大圈，他开始以为是肌肉拉伤，所以就自己买了一些红花油、正骨水一类的药水擦擦，可是后来却发现蹲下或者上下楼梯的时候，膝盖疼痛的厉害，慢慢的腿部也不能屈伸了，这时他才感觉应该不是肌肉拉伤的原因，于是到了医院找医生，医生问了他一些具体情况之后又让他把膝盖裸露出来，用手轻轻的按了按，然后就告诉他要做一些检查，最主要的就是一个核磁共振的检查：
步骤/方法：
1那么我们做检查之前一定要了解半月板是什么呢?其实半月板就是我们膝盖上下关节中间的那层纤维软骨，分开在两边月牙形的纤维软骨，形状好像是天上弯弯的月牙，所以叫做半月板，也叫膝盖软骨。
2那么半月板的作用是什么呢?从半月板的位置来看，它的主要功能就是稳定膝关节，并且缓冲膝关节受到的力量，由于半月板起到的稳定载荷作用，才能缓冲身体的震荡力，不致于使我们的膝盖受到伤害。如果半月板损伤则会使我们的膝盖不能屈伸，并且膝盖周围会肿胀疼痛，这个时候就要去医院做检查了
3那么如果怀疑膝盖半月板损伤要做什么检查呢?这个一般的甲级医院都可以做，一般都是做核磁共振成像，然后找有经验的医生仔细的看片子，就可以看到在膝盖中间的半月形的两片骨节，如果有了损伤在片子上就会呈现出来
注意事项：
在怀疑半月板损伤之后一定要注意及时的到医院和医生说明具体的情况，然后做详细的检查，不要多做剧烈的运动，以免加大损伤，增加我们的痛苦和恢复的难度，确诊之后要听医生的嘱托，饮食上要清淡有营养，不要过于劳累，注意休息。