帕金森病的康复训练怎么做
帕金森病的康复训练怎么做
1、针对全身僵硬的放松锻炼
面对身体出现僵硬的帕金森患者首先应该要让他们放松身体进行再做锻炼，放松患者身体可以为他们营养一个舒适安静的环境。将灯光调整到适宜的亮度，仰卧在床上或地毯上，紧闭双眼，全身放松。开始做深而缓慢地腹式呼吸，即在吸气的时候将腹部鼓起，想象气向上行走并到达了头顶，呼气时放松腹部，想象气从头顶顺流而下，经过背部到达脚底。如此反复练习，每次练习10分钟左右，每天练习2～3次。
2、针对“面具脸”的面部动作锻炼
帕金森疾病对患者的危害和影响是很大的，有些患者会出现“面具脸”，此时针对于这种情况要进行脸部方面的康复训练。皱眉动作：反复练习皱眉和展眉的动作;眼肌练习：用力地睁眼、闭眼，每天重复练习多次;鼓腮动作：尽量紧闭双唇，然后用力将两腮鼓起，缓慢吐气，最后用力将两腮吸入，每天重复练习多次;露齿和吹哨练习：尽量将牙齿露出，继之作吹口哨动作。此外，还可以练习微笑、露齿而笑、撅嘴等动作。
3、头颈部的锻炼
患得了帕金森一般情况下病人的颈部是会向前倾的，而且僵硬此时在做头颈部的锻炼时一定要多加注意。锻炼方法：尽力将头向后仰，双眼注视天花板，保持5秒后回到正常位置，做颈部前后左右运动，然后低头，尽量用下颏去触碰胸部，保持5秒后回到正常位置，重复练习多次。
帕金森综合症用什么药物治疗呢
如何治疗帕金森呢
1、帕金森的治疗方法有很多种，最有效的方法就是按摩方法，可以避免肌肉僵硬。肌肉按摩可以伸展僵硬肌肉之间粘连组织，解除肌肉痉挛，使活动更加自如。按摩也能改善关节运动，使变硬肌肉组织松软、刺激淋巴循环。家人可以经常为帕金森患者作全身按摩，这非常有利于帕金森患者的恢复。
2、为了减轻帕金森病震颤，可以用拇指按摩膈膜和太阳经相应区域，按摩脑和脊髓区有助稳定神经系统。反射疗法也是很常用的帕金森的治疗方式。倘若患者的病情较重，只能卧床不起，那么在治疗时，家属应帮助其勤翻身，在床上多作被动运动，以防止关节固定、褥疮和坠积性肺炎的发生
3、针灸治疗也是属于有效的帕金森的治疗方式。据一些专家的研究发现，帕金森病可能伴有一个或更多经络紊乱。肌肉僵硬、疼痛以及不平衡，通过一系列中医治疗可能得到减轻。
4、康复训练：病情早期要做一些力所能及的事情，并不需要停止工作，这对疾病的恢复有很大的好处。另外，在医生指导下做康复锻炼。
帕金森疾病的治疗方法是多种多样的，大家还是要有信心克服疾病给身体的伤害，治疗期间也尽量避免因为不了解疾病本质，而错误的选择了治疗方法，这样给身体将带来更多更大的伤害。
帕金森的护理方法是什么
帕金森的护理方法是什么?帕金森的治疗困扰着无数的患者家属，很多帕金森患者家属除了在担心帕金森治疗的效果之外，还因为帕金森的反复发作在担忧着帕金森的护理方法，帕金森的治疗需要患者家属把握帕金森的治疗时机，及早对帕金森进行护理才可以稳定病情，下面就为大家详细介绍帕金森的护理措施。
帕金森的护理方法是什么?帕金森的护理方法主要有以下几种：
一、帕金森的护理方法主要有帮助训练：生活自理能力丧失或晚期帕金森氏症患者，关节主动或被动训练是每天不可缺少的。活动训练的重点是加强患者的伸展肌肉范围，牵引缩短的、僵直的肌肉。
二、帕金森的护理方法主要有日常生活功能训练：鼓励患者自行穿脱柔软、宽松的衣服，以加强上肢活动及上、下肢配合训练。对自行起床有困难者，可将床头抬高，在床尾结一个绳子，便于患者牵拉起床。
三、步态训练：每天有计划地进行原地站立以及高抬腿踏步，站立位、坐位做左右交替踝背屈，向前、向后跨步移动重心等运动练习。
四、帕金森的护理方法主要有言语训练：帕金森氏症患者多有声音嘶哑、发音困难、讲话不清等情况，因此进行适当发音练习，能提高音调、音量及说话的清晰度。
五、平衡运动的锻炼：双足分开25-30公分，向左右、前后移动重心，并保持平衡。躯干和骨盆左右旋转，并使上肢随之进行大的摆动，对平衡姿势、缓解肌张力有良好的作用。语言障碍的训练：包括舌运动的锻炼、唇和上下颌的锻炼、朗读锻炼和唱歌练习。
很多受到帕金森困扰的人会因为帕金森发作受到各种困扰，而患者家属根本不希望自己的家人受到帕金森的困扰，这就需要患者家属注意做好相应的护理措施才行，相信通过以上介绍之后，大家现在对“帕金森的护理方法是什么”这个问题已经了解的非常清楚了，对于帕金森患者来说，正确的护理可以促进自身病情早日康复，希望以上介绍对大家有所帮助。
帕金森病患者生活中需要做哪些护理工作
1、饮食：指导老年帕金森病患背多见于老年人，由肌张力增加，胃肠蠕动能力相对减弱，应指导帕金森病患者平衡进食糖、蛋白质、脂肪、维生素食物，不偏食、细嚼漫咽，食物品种多样化，防止便秘。
2、心理护理：老年帕金森病作为一种慢性进展性变性疾病，不仅可导致功能障碍，可产生外源性抑郁和恐惧、失落等心理障碍，早期预防各种致病的心理因素，并针对性改变帕金森病患者自卑等心理，对控制老年帕金森病有帮助，由于环境和生活习惯的改变，心理会不适应，护士的任何生硬、冷淡的态度都能给帕金森病患者心理造成不利因素，护士应配合家属密切注意其思想动向，及时解除其心中郁闷，与帕金森病患者交流，分散其注意，并针对不同年龄、职业文化水平和心理需求，因人施教。
3、按摩、运动锻炼：指导肢体功能的康复帮助并指导帕金森病患者学会轻揉按摩面部、四肢、腹部肌肉及足底，手掌穴位，帕金森病患者每日4～6次，每次30分钟。
4、建立良好的护患关系：耐心倾听帕金森病患者的诉求。细心解释帕金森病患者的病因、发病过程、转归，让帕金森病患者了解自己，并让帕金森病患者明白该如何康复。尊重患者，称呼帕金森病患者不要用床号代替，鼓励帕金森病患者积极参与各种娱乐活动，向帕金森病患者传递社会信息，帮助患者与患者交往，激励战胜疾病信心，提高带病生活质量。
帕金森康复训练方法
放松和呼吸锻炼：
找一个安静的地点，将身体尽可能舒服仰卧。闭上眼睛，开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起，并想象气向上到达了头顶，在呼气时腹部放松，并想象气从头顶顺流而下，经过背部到达脚底，并想象放松全身肌肉。如此反复练习5~15分钟。
面部动作锻炼：
皱眉动作,用力睁闭眼,鼓腮锻炼,露齿和吹哨动作;对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、撅嘴等。
头颈部锻炼：
针对颈部前倾，非常僵硬，在进行下述锻炼时一定要循序渐进，逐步加大动作幅度，运动时动作要缓慢轻柔。头向后仰，双眼注视天花板约5秒钟，上下运动：然后头向下，下颌尽量触及胸部。 左右转动：头面部向右转并向右后看大约5秒钟，然后同样的动作向左转。 面部反复缓慢地向左右肩部侧转，并试着用下颌触及肩部。 左右摆动：头部缓慢地向左右肩部侧靠，尽量用耳朵去触到肩膀。 前后运动：下颌前伸保持5秒钟，然后内收5秒钟。
躯干的锻炼：
侧弯运动：双脚分开与肩同宽，双膝微曲，右上肢向上伸直，掌心向内，躯干向左侧弯，来回数次;然后左侧重复。 转体运动：双脚分开，略宽于肩，双上肢屈肘平端于胸前，向右后转体两次，动作要富有弹性。然后反方向重复。 腹肌锻炼：平躺在地板上或床上，两膝关节分别曲向胸部，持续数秒钟。然后双侧同时做这个动作。平躺在地板上或床上，双手抱住双膝，慢慢地将头部伸向两膝关节。 腰背肌的锻炼：俯卧，腹部伸展，腿与骨盆紧贴地板或床，用手臂上撑维持10秒钟。俯卧，手臂和双腿同时高举离地维持10秒钟，然后放松。反复多次。
患了帕金森综合症该怎么治疗
下面介绍帕金森病的综合治疗
治帕金森病不要抱着“缺什么补什么”的心态，“我常常遇到一些从基层医院转来的患者，一诊断为帕金森病，马上就上多巴胺替代疗法，用上后效果都会很好，一两天就可以使症状消失，像正常人一样。现在国外治疗指南要求，65岁以下的帕金森病患者，治疗首选多巴胺受体激动剂和黑质神经元保护剂，65岁以上，也是首选多巴胺受体激动剂，“能控制得好的，都尽量不要这么快上多巴胺替代物。当然，年纪较轻、还在工作的患者，假如用多巴胺受体激动剂后还是影响工作，也可以上多巴胺替代物。” 无论什么年龄患者，假如要上多巴胺替代物，都应该从少量开始。
还需要进行康复训练，多大声读报唱歌边走边扔纸团，讲话时保持躯体直立，颈部不要过分前倾，说话前先深吸一口气，讲时让气流慢慢释放，中间适时停顿。早晚漱口时可口含一大口水，深吸一口气后用力把水喷远。还可深吸气后连续数数，尽量一口气从1数到20。病人平时可经常大声读报纸、唱歌，也可改善讲话不清楚的问题。
现在人均寿命延长了，要尽量推迟使用多巴胺替代物的时间、推迟异动症等出现的时间。帕金森病的治疗原则是‘不求全效，细水长流’，毕竟对老人来说，走路稍微慢点、反应慢点，问题也不大。再加上多做康复训练的话还是有好处的。
年轻人得了帕金森能治好吗
其实年轻人患上帕金森病并不是没有，国内最年轻的帕金森患者是河南的焦涛和焦飞兄弟，分别是6岁和9岁患上帕金森病，属于少见的家族遗传类。目前来说帕金森病没有明确的发病原因，但是总体是和环境、年龄、遗传以及其他脑部病变有关。帕金森病目前是无法彻底根治和治愈的，只能通过药物、康复训练、心理、以及外科手术进行有效的干预控制，小华这种青年型帕金森病患者，更是应该注重康复训练和心理健康，来延缓疾病的发展速度。
帕金森孕产后康复训练
，通过平衡性锻炼可有效改善此类症状。具体方法如双脚分开25公分-30公分，向左右、前后移动重心并保持平衡。使躯干和骨盆左右旋转，上肢随之进行大摆动，对患者平衡姿势、缓解肌张力具有良好的作用。
语言锻炼。帕金森病往往会出现语言障碍，变得越来越不愿意讲话，与外界逐渐失去交流，严重影响患者的生活质量。所以在康复训练中，语言锻炼是一个重要方法。具体措施如坚持练习舌头反复伸出、缩回的动作，使舌头在两嘴之间尽快的左右移动，舌尖围绕口唇进行环形运动，并从基础的发音训练开始。
下肢锻炼。帕金森病患者的下肢锻炼方法如印度式盘坐，令双脚掌相对，将膝部靠向地板，维持数秒后重复进行，或者双脚呈V型坐下，头部向后分别靠向右腿、双脚中间、左腿，每个位置维持5-10秒钟。
鼓励患者：家属在生活中对帕金森起到了一定的作用，帕金森的日常护理应多鼓励患者进行自我护理，如扣钮扣、系鞋带、举筷进食，主动运动，平衡训练，尽可能增加独立性。
饮食指导：尽可能让帕金森病人独立进食，但必须避免呛咳，让帕金森病人细嚼慢咽，食物应高蛋白、高热量并多进食含纤维较多的水果、蔬菜。因此，帕金森的日常护理在饮食方面也很重要。
帕金森病并不等于老年痴呆症
问题虽都在“头脑”帕金森非老年痴呆
“由于帕金森病患者在晚期会出现痴呆等表现，所以很多人误把它和老年痴呆症混为一谈。实际上，这是两种完全不同的疾病。”虽然问题都出在“头脑”中，但帕金森病是由脑部“黑质”的递质多巴胺神经细胞病变造成，而老年痴呆症则是脑部颞叶海马病变引起的。另外，老年痴呆症的问题常常出在智力、定向力、计算力、记忆力的缺陷上，冒出“我是谁?”“我从哪儿来?”“我住在哪儿?”等问题，而帕金森患者一般只表现出动作与话语上的迟缓。
已成老年人常见病患者已超过200万
既然不是常见的老年痴呆症，那么帕金森病是不是离我们很遥远?据中国脑病康复网特效药专家组介绍，帕金森病已是老年人群中的一种常见病。近年来对北京、西安、广州、济南等大城市的流行病群调查结果显示，在55-65岁的老人中，帕金森病的发病率为1%左右，而65岁以上人群的发病率则为2.1%左右。目前，我国的帕金森病患者人数已经超过了200万。
在我们所熟悉的名人中，巴金在晚年就曾饱受帕金森病的折磨。
帕金森综合症用什么药物治疗呢
1、帕金森的治疗方法有很多种，最有效的方法就是按摩方法，可以避免肌肉僵硬。肌肉按摩可以伸展僵硬肌肉之间粘连组织，解除肌肉痉挛，使活动更加自如。按摩也能改善关节运动，使变硬肌肉组织松软、刺激淋巴循环。家人可以经常为帕金森患者作全身按摩，这非常有利于帕金森患者的恢复。
2、为了减轻帕金森病震颤，可以用拇指按摩膈膜和太阳经相应区域，按摩脑和脊髓区有助稳定神经系统。反射疗法也是很常用的帕金森的治疗方式。倘若患者的病情较重，只能卧床不起，那么在治疗时，家属应帮助其勤翻身，在床上多作被动运动，以防止关节固定、褥疮和坠积性肺炎的发生
3、针灸治疗也是属于有效的帕金森的治疗方式。据一些专家的研究发现，帕金森病可能伴有一个或更多经络紊乱。肌肉僵硬、疼痛以及不平衡，通过一系列中医治疗可能得到减轻。
4、康复训练：病情早期要做一些力所能及的事情，并不需要停止工作，这对疾病的恢复有很大的好处。另外，在医生指导下做康复锻炼。
适合帕金森病患者的运动方式有哪些
主要包括恢复步行和平衡功能、增强肌肉协调能力和肌力、维持关节活动度的训练。
1. 步态训练：帕金森病患者的步态异常主要表现为步行缓慢、步长缩短、摆动减少、步行启动及变换困难。临床医师一直通过各种感官刺激(视觉听觉)训练来改善帕金森病患者的步态。这可能是因帕金森病患者黑质.纹状体一皮质环路运动机能的缺陷可通过前扣带皮质、背外侧前额叶等皮质机能增强而部神经网络系统，从而使患者更好地完成动作。
2. 言语功能训练：随着病情进展，当肌强直累及到咽喉肌群时，帕金森病患者会出现言语障碍和吞咽困难，吞咽困难是导致肺炎及帕金森病患者死亡的主要原因，因此对咽喉肌的训练显得尤为重要。
3. 强制运动训练：强制运动训练作为有氧运动的一种形式，与随意运动相比，具有更大的运动效益。Alberts等”对帕金森病患者强制运动的研究证实，在帕金森病动物模型和帕金森病患者中能提高运动功能，主要是因为其刺激神经营养因子或增加多巴胺的释放。Ridgel等将强制运动与随意运动对帕金森病患者运动功能的影响进行比较，结果表明仅前者可显著改善UPDRS评分(35%)，后者对运动评分无明显影响：
4. 抗阻训练：帕金森病患者肢体伸展受限会导致运动缓慢，而对肢体进行抗阻力训练可以增加肌力和改善运动功能。研究表明，一定强度的抗阻训练会增加肌肉容积，从而增加肌力。若在行抵抗阻力训练的同时补充肌氨酸，可以明显加强训练的效果，主要表现为上肢伸展运动的增强。Dihble等分别于训练前、中、后测试患者肌酸激酶的水平，结果肌酸激酶平均值没有太大变化，且均在正常值范围内。
二、综合训练
可以全方位地活动到身体的各个关节和肌肉，但仪适用于H-Y分级低的帕金森病患者，这使其在临床康复训练中受到一定的限制。
1. 太极拳：太极拳是一种以平衡为基础的运动。Perter等对195例帕金森病患者进行了一项随机对照研究，将受试者分为太极拳组、伸展训练组和抗阻力训练组，每次训练60 min，2次/周，共训练6个月;结果表明，与抗阻力训练相比，太极拳可以更好地增加步长;与伸展训练组相比，太极拳能有效地预防跌倒。
有2项小型研究表明，太极拳可以提高帕金森病患者的平衡能力和姿势稳定性。2008年Lee等对太极拳疗效的荟萃分析发现，在UPRDS评分和预防跌倒方面均优于传统运动疗法。但目前大部分研究的样本量太小，故需要更详细的大样本研究来评价太极拳的效果及优势。
2. 气功：Schmitz-Hubsch等对气功改善帕金森病患者运动及非运动症状进行了随机对照研究，选取56例帕金森病患者(气功组和空白对照组)，评价标准采用UPDRS评分;结果表明，在3个月和6个月时，前者相对后者的运动评分提高具有统计学意义，且这种差异一直持续到12个月后。
3. 拳击：目前还没有证据表明，拳击训练对帕金森病患者的影响。然而，拳击训练作为锻炼的一部分，能提高患者敏捷性和减少动作迟缓二在印第安纳州印第安纳波利斯，一个以社区为基础的拳击训练组织已经获得了非凡的人气，白2006年成立以来超过80例帕金森病患者注册。在拳击训练中，成员能更轻松地完成日常生活活动(aCtivities of daily living，ADL)，可改善帕金森患者症状和提高患者生活质量。由此可见，以社区为基础的拳击训练，有可能成为帕金森病患者的一个长期替代治疗。
4. 音乐运动疗法：它是一种在运动疗法治疗的同时通过聆听音乐使患者的行为、感情及生理活动产生一定变化的治疗技术。Pachetti等将32例帕金森病患者分为音乐运动治疗组和运动治疗组，音乐运动治疗组进行合唱、练声及节奏性身体活动等，运动治疗组进行柔韧性练习、举重、平衡练习、步态训练等，每日治疗1.5-2.0 h;3个月后经测试，音乐运动治疗组患者的病情及生活质量均显著改善，并明显优于运动治疗组。
5. 水中运动：Vivas等将水中运动疗法和陆地运动疗法进行对比，选取H-Y 2-3级的11例帕金森病患者，每次45 min，2次/周，为期4周的运动;评估指标包括功能完成测试、平衡测试和UPDRS;结果显示，2组在功能完成测试中组间差异无统计学意义，但前者在平衡测试和UPDRS评分方面均有所提高，故认为，水下运动能更大程度地提高姿势稳定性，但需要更大型的随机对照研究。