如何用按摩减轻爱人的喉咙痛
如何用按摩减轻爱人的喉咙痛
按摩主穴
点按>
天鼎穴
位置：在侧颈部的喉结约一指宽下方，胸锁乳突肌后缘。按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟，以不感到难受为宜。
功效：治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、咽喉异物感、咽喉部肿块、甲状腺肿大、吞咽困难等。
点按>
水突穴
位置：喉结斜下方，颈部的胸锁乳突肌前缘。
按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者双手拇指或中指点按水突穴1分钟，以不感到难受为宜。
功效：治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、声音沙哑、咳嗽、气喘等。
点按>
天突穴
位置：颈部，在胸骨上窝的凹陷中。
按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用食指点按天突穴1分钟，以不感到难受为宜。
功效：治疗咽喉炎、支气管哮喘、支气管炎、甲状腺肿大、食道炎、咽部异物感等。
按揉>
曲池穴
位置：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。
按摩方法：按摩者左手托住被按摩者手臂，用右手拇指顺时针方向按揉曲池穴2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，左右手交替，以局部感到酸胀为佳。
功效：治疗咽喉肿痛、牙痛、偏头痛、头晕、面红目赤、痤疮、荨麻疹、丹毒、手臂痛等。
掐揉>
合谷穴
位置：手背部，拇指与食指的根部交接处，肌肉最高点。
按摩方法：按摩者左手拇指掐揉被按摩者右手合谷穴约2分钟，左右手交替。按摩者也可以用一手托住被按摩者一手手掌，用另一手拇指指腹按揉被按摩者合谷穴30次，两手交替。
功效：治疗喉咙疼痛、扁桃体炎、喉头水肿、鼻炎、头痛、牙痛、青春痘、眼睛疲劳等。
小贴士
1.喉咙痛食疗之柠檬汁：在一大杯温水中挤入数滴柠檬汁，含饮。
2.喉咙痛食疗之糖渍海带：取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖渍3日，佐餐。
3.喉咙痛食疗之大海生地茶：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置于热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频代茶饮。
掐按>
少商穴
位置：大拇指指甲根桡侧一点就是。
按摩方法：按摩者指甲掐按被按摩者少商穴30秒，放松10秒，反复操作10余次，左右手交替进行。
功效：治疗咽喉疼痛、不能说话、发热、咳嗽、喘气、胸痛、咯血、乳房刺痛、手腕疼痛等。
辅助穴位
局部按摩
[按摩消疼痛]每天早起后，在左手掌心涂上3～4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20～30次。2～3个月后，病情可大为好转。
[舌根运动法]咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分3次咽下，早晚坚持各做一次。
[按摩喉咙]将一汤勺的干洋甘菊花加入1～2杯的沸水中。将溶液直接敷在患部，用手轻轻按摩帮助吸收，必要时可重复。
怀孕感冒咳嗽怎么办才好
1、当孕妇感冒初起喉头痒痛时,可立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
2、梨和冰糖也能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状,方法是把梨洗干净,然后切成片,加水和冰糖一起煮,盖上盖子煮一会就可以了,然后就可以吃梨喝水,经常喝梨水可以帮助治疗喉咙痛,平时的时候吃梨也可以。
3、孕妇感冒初期可以洗热水澡后喝碗热乎的姜糖水,然后钻进被窝发汗也是治疗感冒的一个好方法,但须注意的是盖被子的时候再热也不可掀开被子,等汗出的差不多后才能掀开被子。
4、当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果,经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
5、用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
【哺乳期感冒了怎么办】 缓解哺乳期感冒方法
很多哺乳期女性在感冒后都容易出现鼻塞的症状，这个时候可以通过按摩鼻唇沟进行缓解，具体按摩方法为：首相将双手相对摩擦，待到手指指腹摩擦发热后按摩迎香穴20次，然后再次摩擦发热后按摩，每日数次，可以有效的缓解鼻塞症状。
很多哺乳期女性在感冒后最开始的不适症状即为喉咙不适，这期间可以使用浓盐水进行漱口及咽喉，没10分钟即漱口一次，一般连续10余次后喉咙不适症状可以明显减轻。
如何用按摩减轻爱人的喉咙痛
想帮助你的伴侣摆脱喉咙痛的折磨吗?赶快试用下面的良方吧!
按摩主穴
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天鼎穴
位置：在侧颈部的喉结约一指宽下方，胸锁乳突肌后缘。按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟，以不感到难受为宜。
功效：治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、咽喉异物感、咽喉部肿块、甲状腺肿大、吞咽困难等。
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水突穴
位置：喉结斜下方，颈部的胸锁乳突肌前缘。
按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者双手拇指或中指点按水突穴1分钟，以不感到难受为宜。
功效：治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、声音沙哑、咳嗽、气喘等。
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天突穴
位置：颈部，在胸骨上窝的凹陷中。
按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用食指点按天突穴1分钟，以不感到难受为宜。
功效：治疗咽喉炎、支气管哮喘、支气管炎、甲状腺肿大、食道炎、咽部异物感等。
按揉>
曲池穴
位置：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。
按摩方法：按摩者左手托住被按摩者手臂，用右手拇指顺时针方向按揉曲池穴2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，左右手交替，以局部感到酸胀为佳。
功效：治疗咽喉肿痛、牙痛、偏头痛、头晕、面红目赤、痤疮、荨麻疹、丹毒、手臂痛等。
掐揉>
合谷穴
位置：手背部，拇指与食指的根部交接处，肌肉最高点。
按摩方法：按摩者左手拇指掐揉被按摩者右手合谷穴约2分钟，左右手交替。按摩者也可以用一手托住被按摩者一手手掌，用另一手拇指指腹按揉被按摩者合谷穴30次，两手交替。
功效：治疗喉咙疼痛、扁桃体炎、喉头水肿、鼻炎、头痛、牙痛、青春痘、眼睛疲劳等。
小贴士
1.喉咙痛食疗之柠檬汁：在一大杯温水中挤入数滴柠檬汁，含饮。
2.喉咙痛食疗之糖渍海带：取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖渍3日，佐餐。
3.喉咙痛食疗之大海生地茶：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置于热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频代茶饮。
掐按>
少商穴
位置：大拇指指甲根桡侧一点就是。
按摩方法：按摩者指甲掐按被按摩者少商穴30秒，放松10秒，反复操作10余次，左右手交替进行。
功效：治疗咽喉疼痛、不能说话、发热、咳嗽、喘气、胸痛、咯血、乳房刺痛、手腕疼痛等。
辅助穴位
局部按摩
[按摩消疼痛]每天早起后，在左手掌心涂上3～4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20～30次。2～3个月后，病情可大为好转。
[舌根运动法]咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分3次咽下，早晚坚持各做一次。
[按摩喉咙]将一汤勺的干洋甘菊花加入1～2杯的沸水中。将溶液直接敷在患部，用手轻轻按摩帮助吸收，必要时可重复。
孕妇感冒咳嗽喉咙痛怎么办
当孕妇感冒初起喉头痒痛时,可立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
梨和冰糖也能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状,方法是把梨洗干净,然后切成片,加水和冰糖一起煮,盖上盖子煮一会就可以了,然后就可以吃梨喝水,经常喝梨水可以帮助治疗喉咙痛,平时的时候吃梨也可以。
孕妇感冒初期可以洗热水澡后喝碗热乎的姜糖水,然后钻进被窝发汗也是治疗感冒的一个好方法,但须注意的是盖被子的时候再热也不可掀开被子,等汗出的差不多后才能掀开被子
当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果,经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
快速止咳小妙招按摩法 天突穴
按摩天突穴，可以止咳化痰，减轻喉咙疼痛。
位置：天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处,脸朝正面用食指前端抵在穴位。
按摩方法：脸朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下(肛/门方向)轻轻地按压1至2分钟。
注意：按压天突穴时，指头先弯成钩状，然后将指尖抵在穴位上往下(肛/门方向)按压，注意不要太过用力。
喉咙痛不能吃食物 喉咙痛不能吃什么
因为它比较干燥，是油炸出来的，很容易上火，会损害身体的脾胃，所以最好不要吃。
它是一种比较滋补的东西，也很容易上火，很适合在冬天的时候吃。但喉咙痛的人不能吃，会加重这种症状。
它是一种温热的东西，吃多了也很容易上火，特别是一些热性体质的人，喉咙痛的时候也不要吃。
它是一种温热、生热动风的东西，很多食谱中都记载，吃多了也很容易上火，加重病情。
这种东西也非常热，平时上火了也不能吃，特别是喉咙痛，扁桃体发炎的时候。
平时很多人都喜欢吃炒饭，但它营养单一，吃多了对身体不好，喉咙痛的时候千万不能吃。
榴莲有哪些食用禁忌 禁忌比较多
第二个坏处是榴莲好吃但也不是适合所有人吃的，就是热气体质的人、喉咙痛、咳嗽、感冒、以及糖尿病人都不适合吃，不然加重病情的。另外吃了榴莲不能喝啤酒，不然食物相克就会导致很多健康问题的。
喉咙痛痰多是什么原因
喉咙痛痰多可能是在人的支气管、鼻腔、呼吸道等地方可能有异物，也可能是病毒细菌等的感染。这些异物或者是细菌病毒等感染会使得人的咽喉发炎，同时还可能使得人的支气管发炎，发炎之支气管以及鼻腔里面的黏膜就会分泌出大量的液体来把这些异物排除体外，这样发炎就导致了喉咙痛，过度分泌的液体就导致了痰多。除了喉咙痛痰多之外，患者还可能伴有咳嗽以及口渴和身体发热的现象。
步骤/方法：
1在中医看来喉咙痛痰多的人可能是中气不足身体虚弱而导致的。患者中气不足身体虚弱是外在表现，内在表现则是脾虚弱，脾虚之后使得水湿停留而凝聚为痰。这个过程中，第一可以导致喉咙有异物感而疼痛，第二可以因为痰多而使人咳嗽。
2有的人吃饭不注意，平时吃得非常油腻，还喜每顿饭喝点小酒，其实这是对身体伤害很大的。这样的饮食习惯可以导致胃中浊气淤积，使得湿热产生而外化浊痰，如果再加上肺气不足就而上涌就可致使喉咙疼痛痰液过多。
3喉咙痛痰多的人还可因为鼻炎而引起，因为患有鼻炎之后炎症会刺激人的鼻腔而分泌出大量的脓性的液体，这些脓性的液体一部分会从鼻腔排除，另外一部分由于鼻炎导致鼻子堵塞而不能从鼻腔排除就只能通过口腔咳出，再加上长期的脓性分泌物对人喉咙的刺激就可以导致咳嗽痰多喉咙痛。
注意事项：
如果感觉到喉咙不舒服痰多需要注意了，如果是白色的痰可能就是风寒咳嗽而导致的，如果是黄色的痰则是因为感染而导致的，如果是红色的痰则可能是因为一些出血而引起的。
小儿咽炎按摩示意图 小儿咽炎分型按摩方法
病因：主要是由于内有积热，外感风邪，进而导致风热邪气袭喉。
主证：孩子咽喉有红肿疼痛症状，全身都有不适感，情绪烦躁不安，说话声音嘶哑喉敏鸣，会觉得呼吸困难。吞咽食物时，会感到疼痛并难以下咽，食欲减退；喉咙内有粘稠的痰液，但不易咳出。
按摩主穴：揉小天心3分钟，揉一窝风3分钟；推补肾经5分钟；推清板门穴5分钟，揉合谷1分钟。
主穴功效：揉小天心，揉一窝风有疏解体内风邪的作用；推补肾经可清热泻火，并降体温，平和胃气；推清板门穴，揉合谷缓解喉咙疼痛的症状，舒爽喉咙。
按摩配穴：逆运内八卦2分钟；推清肺经4分钟，推下六腑4分钟；推清天河水1分钟。
按摩功效：逆运内八卦可缓解胸闷气短，呼吸困难的症状；推清肺经，推下六腑有助于消除红肿；推清天河水可清热泻心火。
主证:观察孩子咽喉处，红肿症状较轻，吞咽时有轻微的疼痛感；咽喉干燥，口干易渴。有咳嗽的症状，声音低而嘶哑，冬春季节，以及清晨起床时，症状明显。
按摩主穴：推补肾经15分钟，揉二人上马5分钟，推清板门穴5分钟；揉小天心3分钟，推清肺经5分钟；揉合谷穴1分钟。
主穴功效：推补肾经，揉二人上马，推清板门穴主要补肾气，可滋阴潜阳，可清热泻火；揉小天心，推清肺经可通经开窍，舒缓喉咙处疼痛干燥的症状；揉合谷穴可止咽喉疼痛。
按摩配穴：逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟；推下六腑5分钟，推清天河水一分钟。
配穴功效：逆运内八卦，推四横纹有促进消化，增加食欲的作用；推下六腑，推清天河水可治咽喉红肿，清热泻火，通利小便，巩固疗效。
5招减轻喉咙疼痛
1.盐水漱口
正如听起来那么简单一样，把盐撒在温水里并且经常漱口;这不仅可以治喉咙痛也防止它复发。漱口，是那些易受慢性扁桃体炎伤害的人的福音，如果养成习惯，可以杀死口中造成口臭或其他问题的细菌。
2.多喝柠檬、蜂蜜和茶
只要煮一杯水，加入一汤匙蜂蜜和半个柠檬进去。茶的口感饱满、温暖和舒适，魔力般地减轻咽喉疼痛。蜂蜜包裹着你的喉咙，能抑制咳嗽;柠檬有助于稀释粘液，放松喉咙肌肉。
3.温郁金牛奶
姜黄牛奶是对抗各种感染的古老药剂，一直用于治疗那些无休止的夜间咳嗽，特别是当它影响了一个良好睡眠的时候。姜黄具有抗菌性和愈合性，对治疗喉咙痛非常有益。
4.保持水分充足
你的身体需要水分来抵抗感染和其他感冒症状。因此，咽喉疼痛期间你喝越多水，治愈率就越高。此外，水能保持黏膜湿润，减轻咽喉疼痛和咳嗽症状。
5.不要吸烟
喉咙痛的时候坚决不抽烟，因为它会刺激产生更多粘液。
像西红柿、橙子和柚子之类的酸性食物，也可以刺激和恶化喉咙痛的症状，含有辣椒粉、胡椒和丁香的辛辣食品，也会产生同样的刺激。保护你的喉咙最开始应该做的，是远离这些食物。
产后孕妇感冒了怎么办
对于一个渴望当上母亲的女性来说,怀孕的喜悦是不言而喻的,但孕期就像一段漫长的生命探险之旅,充满了惊险和担忧。相比于流产、胎停和早产等令人痛心的情况而言,孕期感冒咳嗽喉咙痛似乎影响不大,但感冒咳嗽喉咙痛却是太多数孕妇都极容易碰上的烦恼。
女性怀孕之后,由于身体的抵抗力和免疫力有所下降,因此极容易受到外界因素如空气、饮食、睡眠等的影响而出现感冒咳嗽喉咙痛等问题。感冒、咳嗽、喉咙痛不仅困扰着孕妇的正常生活,也会对腹中胎儿的生长发育造成一定影响,因此如果孕妇发现自己有感冒咳嗽喉咙痛的症状,可以采取以下措施进行缓解:
当孕妇感冒初起喉头痒痛时,可立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
梨和冰糖也能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状,方法是把梨洗干净,然后切成片,加水和冰糖一起煮,盖上盖子煮一会就可以了,然后就可以吃梨喝水,经常喝梨水可以帮助治疗喉咙痛,平时的时候吃梨也可以。
孕妇感冒初期可以洗热水澡后喝碗热乎的姜糖水,然后钻进被窝发汗也是治疗感冒的一个好方法,但须注意的是盖被子的时候再热也不可掀开被子,等汗出的差不多后才能掀开被子。
当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果,经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
对于孕期感冒咳嗽喉咙痛等问题,防病重于治病,女性在怀孕期间一定要注意尽量不要在空气环境较差的地方停留太久、做好保暖以及饮食上的保健工作,多喝白开水并保证充足的睡眠,尽可能防范孕期感冒咳嗽喉咙痛的发生。另外,室内空气污染对于身体抵抗力较差的孕妇伤害较大,孕妇长期在空气质量较差的居室内生活极容易造成感冒、发烧、喉咙痛甚至流产胎停等问题,因此建议有孕妇的家庭可以使用母婴型空气净化器来保证室内空气的洁净无污染,例如圣氧、亚都、金山等的母婴型空气净化器。
喉咙痒按摩什么穴位
1、喉咙痒按合谷穴
合谷穴俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。
2、喉咙痒按天突穴
在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。每天按摩2次,能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等。
3、喉咙痒按厥阴俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米处,只要在此处用力压6秒钟,不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
咽喉灼热痰多感想感冒注意事项
在中医看来喉咙痛痰多的人可能是中气不足身体虚弱而导致的。患者中气不足身体虚弱是外在表现，内在表现则是脾虚弱，脾虚之后使得水湿停留而凝聚为痰。这个过程中，第一可以导致喉咙有异物感而疼痛，第二可以因为痰多而使人咳嗽。
2有的人吃饭不注意，平时吃得非常油腻，还喜每顿饭喝点小酒，其实这是对身体伤害很大的。这样的饮食习惯可以导致胃中浊气淤积，使得湿热产生而外化浊痰，如果再加上肺气不足就而上涌就可致使喉咙疼痛痰液过多。
3喉咙痛痰多的人还可因为鼻炎而引起，因为患有鼻炎之后炎症会刺激人的鼻腔而分泌出大量的脓性的液体，这些脓性的液体一部分会从鼻腔排除，另外一部分由于鼻炎导致鼻子堵塞而不能从鼻腔排除就只能通过口腔咳出，再加上长期的脓性分泌物对人喉咙的刺激就可以导致咳嗽痰多喉咙痛。