养生健康

腹胀与肚子大有什么区别

腹胀与肚子大有什么区别

腹胀和肚子大,都使腹围加大,而腹围的大小又受进食、腹部胀气等影响,但一般除小婴儿肠腔内可有气体外,较大婴儿小肠内不含气体,所以较大婴儿的腹围可反映肚子的实际大小。而腹胀是由于腹肌松弛、胃肠积气而引起,所以在进食后或肠道积气时使腹围暂时增大,这时的腹围比实际的肚子要大,至饥饿或排便后腹围又缩至实际的大小,所以要区别是腹胀或是真正的肚子大,应该在进食前后测量腹围进行比较。此外,还可触压腹壁肌肉的紧张度,叩击腹部的鼓响,以及观察直立及卧位时腹部形态的改变等加以鉴别。如腹壁比较紧张,叩诊鼓响增强、直立时下腹部向外鼓出、平卧时向上鼓出都表示有腹胀存在。

肚子大是什么原因

1、紧张压力导致肚子大

因为紧张压力和超时工作,加上缺乏运动、饮食不正常,影响器官运作与新陈代谢功能而提早老化,肚子当然也就日益壮大了。

对策:如果你的腰围过粗,得到新陈代谢症候群的机率是一般正常人的10倍,最好养成随时量腰围的习惯,随时提醒自己维持身材,不仅远离肥胖灾害,又能获得健康,何乐而不为。

2、活动力差导致肚子大

腰部得不到充分的锻炼,就会囤积诸多的脂肪,再者就是如果腰部的运动强度达不到,也是不能达到瘦腰的效果。

对策:你也可以试试“333”运动,也就是一星期3次,每次30分钟,心跳数达到130下为原则,还要保证瘦腰运动的强度。

3、便秘代谢差导致肚子大

全身脂肪最容易囤积之处就属腰部、腹部和臀部,一旦出现了就难以消除,想要赶走碍眼的肥肚,就得特别加把劲。

对策:除了运动和节食,还可以搭配定期上SPA解小腹之忧,不仅增加肌肤光滑弹性,同时加强新陈代谢,让松弛的小腹变得更加紧实,全身也通体舒畅。

4、脾虚导致肚子大

人瘦肚子大可能是因为脾虚。脾虚除了人瘦肚子大之外,还会有唇燥唇裂、牙龈出血、易打嗝、大便不成形等等症状。因为脾在身体发挥着将人体内的营养和废物进行中转、运送的作用,脾虚其功能不能有效发挥,体内的水、湿、热、寒滞留体内,无法及时、完全排除体外,导致腹胀肚子大,同时,营养也无法及时完全进行转化,导致瘦弱。

胃胀肚子大怎么办

大便黑很有可能是存在上消化道出血,你需要到医院去检查一下大便是非为消化道出血。

如果是出血就应该进一步做胃镜检查。先到消化内科看病,有好多出现黑便是饮食、服用含铁药物、中药等导致,这后者就不用担心的。祝健康。

建议:考虑还是肝胆疾病,有胆囊炎,需要看看肝功能是不是正常,另外少食多餐和保持心情舒畅。

建议: 腹腔有积液建议还应该检查肝功是否是肝功有问题。胀与你消化不良胀也有关系的。也指导意见:可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,654-2试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物有可能是腹腔积液有关系的。 另外注意腹腔结核感染也有可能导致。

其实不管是什么疾病,都要知道疾病产生的原因自己疾病的情况,这样才能做到对症下药啊。所以说针对胃胀肚子大怎么办的问题,根据不同人的情况,专家们提出的意见建议有所不同。但最重要的一点就是,大家要好好照顾自己的胃哦,胃好胃口才好嘛。

人瘦肚子大怎么回事 脾虚

人瘦肚子大可能是因为脾虚。脾虚除了人瘦肚子大之外,还会有唇燥唇裂、牙龈出血、易打嗝、大便不成形等等症状。因为脾在身体发挥着将人体内的营养和废物进行中转、运送的作用,脾虚其功能不能有效发挥,体内的水、湿、热、寒滞留体内,无法及时、完全排除体外,导致腹胀肚子大,同时,营养也无法及时完全进行转化,导致瘦弱。

胃胀肚子大怎么回事呢

肠胃胀气的原因有很多,总结归纳起来主要有以下这些:进食时边吃边说或狼吞虎咽,不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因,其次是消化不良(因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足),而各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。

当然,大量摄入易发酵产气的食物,如豆类、花生、山芋等,或因对某些食物过敏导致肠道产生过多气体,也易感到胀气。

还有人由于过多服用抗生素,抑制了正常细菌,造成菌群失调,也会出现胀气。只要尽量避免这些容易造成胀气的因素,如养成进食时不说话、细嚼慢咽等好习惯,就能够大大减少胀气的发生。消化能力较弱者,常食稀软少渣食物是避免胀气的最佳选择。

治疗方法有::鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。

杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。

总归结底胀气的原因存在有很多种,首先我们要注意,平日里不要去喝一些汽水类的饮料,这会造成胀气的主要之一,患者可以多服用抗生素养好肠胃,适当的吃一些黄豆大米和新鲜的杨梅来消化成为当中的食物。

孕妇腹胀怎么办

养生之道网:胎儿的发育会挤压到孕妇的器官,所以不少孕妇都有腹胀肚子胀气的问题,那么孕妇腹胀肚子胀气怎么办呢?下面养生之道网为您介绍孕妇腹胀肚子胀气怎么办,看看吧。

1、少食多餐

孕妇腹胀的话,就要少吃,尤其是妊娠中晚期的孕妇更要控制饮食量,可少量多餐,每次吃饭的时候不要吃太饱,每日三餐的习惯改成一天吃六到八餐,减少每餐的份量,控制蛋白质和脂肪的摄入量。

2、纤维果蔬

纤维素能帮助肠道蠕动,从而缓解孕妇腹胀的问题。所以孕妇腹胀的话,要多吃富含维生素的果蔬和零食,例如蔬菜中茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维,水果中柿子、苹果、香蕉、奇异果等含的纤维素也是相当多的,多吃这些食物自然可以防治孕妇腹胀。

3、多吃蒜姜

烹调时添加一些大蒜和姜片,也可以减少腹胀气体的产生,从而缓解孕妇腹胀肚子胀气的问题。当然单独用大蒜和生姜煮汤做菜也是可以的。下面养生之道网为您推荐几款健康调理肠胃的大蒜食谱,看看您是否爱吃。

雪梨不能与什么同食 雪梨不能和羊肉一起吃

雪梨中含有的一些酶可能会将羊肉里面的酵素分解,妨碍消化,导致出现消化不良、腹胀、肚子痛等情况。

怀孕七个月肚子发硬发紧绷是怎么回事

孕妇可因胎儿的发育增大和生理性变化出现肠蠕动减慢,出现腹部胀肚子发硬等症状。建议在孕期应适当活动,以促进血液循环,提高肌肉张力,减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状,孕妇的睡姿应取左侧卧位睡眠。

芒果和牛奶可以一起吃吗 吃芒果注意事项

1,芒果不可和大蒜、油炸食品等重口味食材一起食用,以免引发发黄病。

2,饱饭后不宜食用芒果,以免过于饱腹,胀肚子。

3,未成熟的芒果不宜食用,其常产生的白色汁液可能是过敏源。

_

雪梨和羊肉能一起吃吗

雪梨不能和羊肉一起吃。

雪梨中含有的一些酶可能会将羊肉里面的酵素分解,妨碍消化,导致出现消化不良、腹胀、肚子痛等情况。

芒果里有黑线能吃吗 吃芒果需要注意什么

(1)芒果不可和大蒜、油炸食品等重口味食材一起食用,以免引发发黄病。

(2)饱饭后不宜食用芒果,以免过于饱腹,胀肚子。

(3)未成熟的芒果不宜食用,其常产生的白色汁液可能是过敏源。

人瘦肚子大怎么回事呢

1、紧张压力导致肚子大

因为紧张压力和超时工作,加上缺乏运动、饮食不正常,影响器官运作与新陈代谢功能而提早老化,肚子当然也就日益壮大了。

对策:如果你的腰围过粗,得到新陈代谢症候群的机率是一般正常人的10倍,最好养成随时量腰围的习惯,随时提醒自己维持身材,不仅远离肥胖灾害,又能获得健康,何乐而不为。

2、活动力差导致肚子大

腰部得不到充分的锻炼,就会囤积诸多的脂肪,再者就是如果腰部的运动强度达不到,也是不能达到瘦腰的效果。

对策:你也可以试试“333”运动,也就是一星期3次,每次30分钟,心跳数达到130下为原则,还要保证瘦腰运动的强度。

3、便秘代谢差导致肚子大

全身脂肪最容易囤积之处就属腰部、腹部和臀部,一旦出现了就难以消除,想要赶走碍眼的肥肚,就得特别加把劲。

对策:除了运动和节食,还可以搭配定期上SPA解小腹之忧,不仅增加肌肤光滑弹性,同时加强新陈代谢,让松弛的小腹变得更加紧实,全身也通体舒畅。

4、脾虚导致肚子大

人瘦肚子大可能是因为脾虚。脾虚除了人瘦肚子大之外,还会有唇燥唇裂、牙龈出血、易打嗝、大便不成形等等症状。因为脾在身体发挥着将人体内的营养和废物进行中转、运送的作用,脾虚其功能不能有效发挥,体内的水、湿、热、寒滞留体内,无法及时、完全排除体外,导致腹胀肚子大,同时,营养也无法及时完全进行转化,导致瘦弱。

孕妇腹胀肚子胀气怎么办

1、少食多餐

孕妇腹胀的话,就要少吃,尤其是妊娠中晚期的孕妇更要控制饮食量,可少量多餐,每次吃饭的时候不要吃太饱,每日三餐的习惯改成一天吃六到八餐,减少每餐的份量,控制蛋白质和脂肪的摄入量。

2、纤维果蔬

纤维素能帮助肠道蠕动,从而缓解孕妇腹胀的问题。所以孕妇腹胀的话,要多吃富含维生素的果蔬和零食,例如蔬菜中茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维,水果中柿子、苹果、香蕉、奇异果等含的纤维素也是相当多的,多吃这些食物自然可以防治孕妇腹胀。

3、多吃蒜姜

烹调时添加一些大蒜和姜片,也可以减少腹胀气体的产生,从而缓解孕妇腹胀肚子胀气的问题。当然单独用大蒜和生姜煮汤做菜也是可以的。下面养生之道网为您推荐几款健康调理肠胃的大蒜食谱,看看您是否爱吃。

①吉士蒜香片

大蒜、吉士粉。大蒜剥皮,挑选大瓣,改刀切成铜钱厚的长方形片。用盐略腌,使蒜片蘸匀吉士粉。炒勺上火放入油六七层热,下入蒜片,炸至焦脆捞出装盘即可。

②蒜汁面菜

面粉300克,菠菜。菠菜用开水氽一下,挤去水份,切成段。面粉加入鸡蛋一个,同菠菜一起和成稠面糊。先用蒸锅把稠面糊蒸成面菜饼。等熟后晾凉切成面菜片。炒锅上火,放入底油,葱姜、干辣椒炝锅,再放入面菜片煸炒,同时放入盐、味精,最后出勺时放入蒜汁。

相关推荐

红薯和紫菜能一起吃吗 红薯和紫菜一起吃多少合适

建议红薯100克,半个,紫菜150克。 红薯富含淀粉、紫菜含有丰富纤维素,均属于不易消化的食物,而红薯当中含有大量的淀粉,热量相对较高,若是一时食用过多,不仅会出现腹胀、肚子痛等不适反应,还会会增加大量额外的能量引起发胖,因此建议适当食用,以免对身体不利。

宝宝积食推拿,帮宝宝解决积食问题 宝宝积食,普遍有以下几种症状

1、宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬牙。所谓食不好,睡不安。 2、宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。 3、宝宝常说自己说肚子胀,肚子疼。 4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 如果你的宝宝有上述症状,那就是积食的表现了。 积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、皮色发黄、精神萎靡、大便干燥或酸臭、睡眠不安和手脚心发热等症状。严重者甚至引起孩子发烧,咳嗽等,长期积食会诱发孩子营养不良,影响生长发育。

肚子怎么办

是不是经常感觉自己的肚子胀胀的,十分的不舒服呀。今天就为肚子胀这个问题为大家详细介绍下。肚子胀了,千万不可不重视,因为很多的大病就是因为这些小病积累来的。所以若是出现了肚子胀,以及疼痛现象,就需要治疗哦!那么胀肚子该怎么办,如何治疗会比较好呢?大家向下看看吧。 肚子胀是一种很常见的临床现象,主要表现在全腹部膨隆,有时候自己的腹部或者是偏下的位置更是出现疼痛现象。若是发现自己有这些情况出现,建议大家去正规医院检查一下,以免耽误了治疗的好时机哦,最后治疗起来更加的困难了。 胀肚子怎么办?减少腹胀的方法如下所述

为什么吃完饭就拉肚子

我身边有一些朋友他们都是吃完饭没有多长时间就会上厕所,普遍的症状都是肚子痛啊,拉得特别的稀,但是上完厕所以后所有的症状都会消失掉,这是怎么回事呢,我们通常都会戏称她们是直肠子,吃完直接又出来了,都不带消化的,这是不是就是消化系统不好了呀?还是别的原因呢,又应该注意什么呢? 问:我每次吃完饭后大约10分钟左右,就感到腹胀、肚子疼,拉完肚子后就好了。请问我这是怎么回事?应该怎样治疗?平时应该注意什么? 答:您的病属于功能性胃肠症,表现持续性餐后腹胀、肚子痛,拉完肚子后就好了。如果您的大便次数在每天4次以上,呈

肚子胀气放屁怎么办

喝酸奶缓解肚子胀气。喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌,对于平衡肠道的有益菌起到促进的效果。酸奶可帮助消化和吸收,对于缓解肚子胀气有很好的作用。 药物解决腹胀肚子胀。当出现肚子胀气时,可以通过服用药物得到有效的缓解。一般情况下,可以服用阿莫西林、氟哌酸等消除体内肠道因细菌活跃而引起的腹胀。 避免胃酸过多。胃酸过多是造成肚子胀气的重要原因,可以通过服用斯达舒、胃必治等OTC药物来减少胃酸,进而缓解肠胀气的症状。 适当进行腹部按摩。当出现肚子胀气的情况时,可以对腹部进行适当的按摩得到有效缓解。此外,可以通过

经常性胃胀肚子疼怎么办

1.腹泻。造成腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒,另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭,或因频繁腹泻打断睡眠,不妨服用肠胃药佩托—比斯摩。如果正在海外旅行,则不妨服用易蒙停,它能减缓流体穿过肠道的速度。 2.痛经。痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量,可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次,连续服3天。 3.腹胀。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐,因为它会让水留在体内,避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁

吃了虾和香蕉怎么办 虾和香蕉一起吃会怎样

虾中含有丰富的蛋白质和脂肪,吃多了不好消化,若是吃完再食用性寒的香蕉,容易导致脾胃寒凉,消化功能减弱,肠胃不能及时消化虾,在胃中大量堆积,容易出现腹胀、肚子疼、反酸、恶心等消化不良的反应。 若是吃多了虾导致消化不良后,再食用利于润滑肠胃的香蕉,加速了肠胃蠕动,很容易出现腹泻的情况。

宝宝积食症状 如何判断宝宝积食

1、宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。 2、宝宝食欲下降、不爱吃饭、胃口缩小。 3、宝宝常说自己说肚子胀,肚子疼。 4、宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 如果你的宝宝有上述症状,那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

吃什么胀肚子

肚子胀气的原因: 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。 一般情况下引起我们的肚子胀气产生的原因有两个,一是吞下的气体太多,另一个是大肠制造的气体太多,胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。相信您也有过这样的经历。如果出现了肚子胀气很有可能与饮食习惯不良有关系。 由于一些食品本身就是属于易膨胀产气愤体的物质,或者是吃饭过快就会

腹胀拉肚子的原因

引起腹泻腹胀的原因是比较多的,最的多方面还是饮食问题。以下给大家总结出来: 腹胀腹泻原因之一:食物中毒。由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的食物等引起的急性中毒性疾病。其特点是:患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。 腹胀腹泻原因之二:肠道感染。可分为细菌感染和病毒感染这两种。轮状病毒、Norwalk病毒、肠腺病毒感染时,可发生小肠非炎症性腹泻。人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后也会出现腹泻的症状。 腹胀腹泻的